保护眼睛随笔

老地方整理的保护眼睛随笔（精选8篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

保护眼睛随笔 篇1

今天下午放学后，小明在放学的路上，一边走路一边看书。爷爷看见了说：“小明，不能一边走路一边看书，这样对眼睛不好！”小明没在意，继续走他的路，看他的书。

中午，妈妈叫小明吃饭，小明在吃饭的时候，一边吃饭一边看书。妈妈说：“小明，边吃饭边看书，这样对眼睛不好。”小明还是不听，继续我行我素。

晚上，妈妈叫他睡觉，他又躺着看书，爸爸走过来说：“小明，这样看书对眼睛不好。”可是小明仍然不听，依旧看他的书。

日子一天天过去了，最近学校开始搞视力检查。在检查的时候，医生说：“小明，视力表上的方向，你一个没有答对，看来是近视了，需要配眼镜哟！”小明一听非常后悔。

同学们，大家可千万不要像小明这样看书哦！一定要养成好的看书习惯，这样才能好好保护自己的眼睛哦！

保护眼睛随笔 篇2

俗话说的好，“眼睛，是人的心灵之窗。”没有了眼睛，就没有了光明，没有了希望。身边有很多戴眼镜的同学，当问其感受时，他们都非常后悔，后悔当初用眼过度，没有注意用眼卫生，才导致戴上难受的眼镜，整天干什么都不方便。当时我的心里还有小庆幸，感觉近视眼镜不会戴到自己眼睛上。

最近，我的右眼眨眼时有些许不舒服，跟妈妈说了之后，妈妈说这肯定是用眼过度造成的，尽管我的视力现在还处于正常，但还是要提高警惕。这不，右眼下方在一段时间之前就长出了一个小的脂肪粒，妈妈也说是用眼过度。两次眼睛“受伤”之后，我才开始反省自己，是不是自己平时对眼睛真的太不好了？放暑假后，我每天早上习惯性坐到电脑前写文章、评文章；中午习惯安静地坐在房间里用iPad看电影；在有闲暇时间就是看手机、电视。我对眼睛是不是太残忍了，这才致使它几次接近“崩溃”？

我也下决心改掉以前不良的用眼习惯，除了发作文评文，查资料，尽量不用电脑干其他的事。比如：聊天、看淘宝、看电影。暑假期间，比平时看电脑的时间多得多，这就更需要克制自己，尽量不去看。虽然在当下这个环境，做起来不是那么容易，但总比用唯一的眼睛来打发自己的闲暇时光要好。现在很多人都有视力疲劳，比如视力模糊、眼睛干涩、或痛或痒、迎风流泪等症状。近视还不是最严重的，要是我们再不注意，最严重的是失明。网络上也有相关报道，说一个人连续几天通宵玩电脑致使眼睛失明，且恢复可能极低。

一个人一辈子只有这一双眼睛，更要珍惜它，爱护它，少让它受到伤害，别等到近视或更严重的事情发生之后才追悔莫及。形容眼睛的都是一些美好的词汇：明亮、水汪汪。现在我们过度的用眼，已经导致我们的眼睛离这些词语越来越远。我们都应“悬崖勒马”，真心的爱惜它，找回最初的那一瞥清澈的目光！

保护眼睛随笔 篇3

眼睛是我们心灵的窗户，它使我们能够看见这大千世界的千变万化，它让我们看到的世界都是五彩的，不单单是黑白色，而且我们的一生只能拥有一次。为此我们要爱护和珍惜他。

就拿我自个儿来说吧，我常常写作业的时候不注意写字的姿势把头低的太靠下了，导致左眼看书越来越模糊。我急忙把这个问题，告诉给了妈妈。妈妈说：“这可不是小事情，等妈妈把工作安排好，请假带你去看一看……”

那天是星期一，一大早妈妈把我从睡梦中叫醒，我们来到医院，天哪！人山人海的排着长队，像个大集会一样。人们都前挤后勇的，可我看到怎么百分之八十左右都是小孩子呢？我们也排起漫漫长队。终于轮到我们了，先是做眼压检查，那台小机器像个小炮弹一样，医生在后面吹了一口气，像子弹一样传到我的眼睛里，还没等我反应过来，我就感觉眼里非常不舒服，感觉像打针了一样。妈妈鼓励我说：“没事儿，那只是空气而已。”在妈妈的鼓励下。我配合医生的各方面检查工作。

我们又去做了验光，我透过验光机器，看见了里面有一条宽宽的小路，小路上只有一座孤零零的房子。当我还没有细看。医生就已经检查完毕。我真是不得不打佩服现在的科技可真发达呀！

当全部的检查结果出来后。医生告诉我近视100度。医生说：“这是假象近视，是可以治好的。”医生为我开了些眼药。我每天都按照医生的叮嘱按时滴药，希望自己的眼睛能快快好起来。

现在我终于认识到眼睛的重要性了，眼睛是心灵的窗口。如果没有眼睛，那么我们的世界是多么的黯淡无光，那么我们的心灵也没有了窗口，眼睛是我们的朋友，更是我们的生活中不可缺少的一员。我想呼吁大家：一定要保护我们的心灵之窗，不要让她受到伤害；因为我们能够透过它发现无数奥秘。因此，无论如何我们都不要让心灵之窗受到伤害，我们要做一个早睡早起的好孩子。保护眼睛，从我做起！

保护眼睛随笔 篇4

保护校园环境卫生，是我们每个同学义不容辞的义务和责任，我们应该团结起来，共同把我们的校园、周围的环境，建造成一个美丽、舒适的地方。

随着社会物质生活水平的提高，特别是现在学生大多是独生子女，身上每天都有许多零用钱，趁下课时间就买许多好吃的零食和饮料。有些同学很不自觉，好吃好喝的食品及饮料吃完了，就把东西随地扔掉。无论是教室，操场，走廊上，还是草丛里，随处可见塑料袋、包装盒等。垃圾不仅污染了校园环境，还破坏了老师和同学们学习的心情。

还有一些学前班的小孩儿，经常随地大小便。有的地方，简直就成了“侧所”，大小便堆在一起，苍蝇满天飞。下雨的时候，满地都是臭味，过往的人都捏着鼻子过去，只要他们多为别人想一想，就不可能有苍蝇满天飞、臭水遍地流了。

还有的人把果皮纸屑随手一扔，保护校园环境的清洁工人还得扫一扫，清洁工人是多么辛苦啊！如果你是清洁工人，看见有人把果皮纸屑往你已经扫过的地方扔，难道你就不生气吗？如果有人把香蕉皮随手一扔，再有小朋友从这里走，就会跌倒，有的还会把腿摔断，真是太危险了。

这样发展下去，校园环境会越来越严重了，塑料袋满地都是，纸屑漫天飞，时不时还飘来一阵熏人的臭味。长久发展下去，可想而知，学校将变成什么样，谁也不敢再想象了。

因此，为了使校园变得更加美丽、干净，只要我们齐心协力，把花草、树木像对待自己的生命一样去爱护它们。不要乱扔果皮纸屑、塑料袋。我们要像清洁工人那样，当塑料袋和果皮纸屑扔在地上的时候，不管是不是你扔的，一定都要主动的把它捡起来。在学校里，碰到同学随地吐痰或甩鼻涕都要阻止。

同学们伸出双手，让我们一起保护校园，让那些对同学不好、对同学有伤害的不良现象永远消失！这样，明天的阳光就会更灿烂，空气就会更清新，校园就会更美丽、更整洁。

保护眼睛随笔 篇5

月儿窗外盯梢

眯缝着眼睡不着觉

汗水湿了问候

借着夜风来捎

屏幕光亮一闪

跳出一串快乐符号

寂静的夜

愿月亮为你祈祷

星星为你唱摇篮曲

清风为你催眠

床为你带来放松

枕头带你进入梦乡

卸去一天的重负

轻轻闭上你的眼睛

让快乐悄悄进入你的梦乡

让幸福静静守在你的身旁

让我的祝福为你建造一个美好的梦境

晚安

保护眼睛随笔 篇6

睁开眼睛，习惯性的寻找那一抹光亮，可是还是失望了。近日来灰色的天空，和那早间罩在山头的雾气，明显的告诉大家，这个夏天在不觉见远离我们。

期盼了那么久，可你轻柔的到来，让我这后知后觉的人还没反应你来过，便听说了你要离去，心中满是委屈和愤怨，等了那么久，你却只顾自己的飘逸，忘记给真正需要你的人温度，任性的离去。

你就那么的认定，不管怎么任性，会有好多爱你的人，依然默默的追随你，相信你，坚定的守候着你的到来，今年去了，还有明年……周而复始，天地轮回。

可你却忘了，太多的等待让人麻木，时间久了忘记了温度，便会适应，那怕是冰冷的冬，适应了，也会发现他的美，冷的洁晶，还有他给大地的雪白，也会震撼人心，喜欢冷的温度。

你会说你始终会来，会来到世人面前，但是世人的心已变，你温度的变幻，只不过是人家加减一件衣服而已。

一颗心从炙热到麻木到冰冷，就在你的一念之间，可想要重新捂热，便要付出更多的代价和用心……

保护眼睛随笔 篇7

当我的眼睛被蒙上时，我觉得四周一片漆黑，我好像已经失去了方向感，现在我才体会到眼睛对我们的重要性。

当我的眼睛被蒙上时，我想去学习桌，每走一步都感觉到了困难，觉得马上觉要摔倒，已经失去了平衡性，双手不停的去触摸身旁的物体，给我平衡性，当我什么也摸不到时，我的内心感到了无限的恐惧和害怕，当我们想从狭窄的地方过去时，如果我失去了眼睛一定会摔倒在地，失去了眼睛，大脑也会同样是去平衡力和观察力。

当我的眼睛被蒙上时，写字也无法书写，写一个自己的名字，写完以后，我睁开眼看见了我奇丑无比的字，学习也无法失去双眼，我知道作为一个盲童的话会有都么大的困难，干什么事情都要别人帮着你去做。如果我失去了双眼，从此我可能在也看不到蔚蓝的天空和软绵绵的云朵。

当我的眼睛被蒙上时，我洗脸也感受到了有困难，原来，我一直以为洗脸很轻松，可是当眼睛被蒙上时，我感受到了重重地困难，一不小心就将水龙头调节水温调节到了最冷或最热，再一次感受到了失去眼睛的痛苦。

眼睛是心灵的窗户。眼睛若明亮，世界就光明，眼睛若昏暗，世界就黯淡。

保护眼睛随笔 篇8

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我们都知道，衣服破了可以补，桌椅坏了可以修，鞋子脏了可以洗，人生病了可以治。可是，如果地球上的环境被破坏了，那后果就不堪设想。

由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到2025年达到1亿人。我国北部地区，由于过度的开垦和放牧，每到春夏两季，都有扬尘气候出现，现在我国首都北京也时有沙尘暴出现，沙尘暴来临时，天地间一片苍茫、浑浊。人们仿佛到了世界的末日。

这些都是因为人们随意毁坏自然资源，破坏环境造成的。水，是人类生命之泉，可是，现在又有多少条江河受到污染呀！近年来，黄河流域污染非常严重，每年排入黄河干支流的污水量达42亿立方米，很多河段流淌着的都是污水。

惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，就把生态环境改善列为其中重要的内容。我们国家高度重视环保工作台，先后出台了许多保护环境的政策和法规，开展了许多保护环境的工作和活动。绿色校园创建活动就是其中重要的内容之一。在我们学校，有人乱丢纸屑、食品袋废弃物。不时还能够发现在走廊的墙上有深深的脚印。

我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢；多走几步，不要穿越我们生活区绿化带，践踏绿地。

老师们，同学们，地球，这位人类的母亲、生命的摇篮，原来是那样的美丽壮观、和蔼可亲。如果我们再不保护她，我们便将失去家园，毁灭自己。让我们一起从一点一滴的环保行为做起，拯救一片绿色，唤醒一片蓝天，保存一弘清水。自觉做到绿色生活、绿色工作、绿色生产，让环保走进我们的生活吧！

我的演讲完了，谢谢大家！