心灵鸡汤励志美文
老地方整理的心灵鸡汤励志美文（精选8篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。
心灵鸡汤励志美文 篇1
深情等待，不怕时光凉薄；爱一个人可以爱到化干戈为玉帛，不怕花事阑珊，与岁月低眉白首，与时光抵足而眠。不敢说再见，只喜站在每一个岁月的路口，等你…….
看着烟青的深夜，想起了徐志摩与林徽因的爱情。厦门的这些日子，也像雨雾里的伦敦，好似有意无意地营造一种烟青而浪漫的气氛，每一天都那样若有若无地飘着烟青的雨，朦胧了意境，无休无止。很是偶然的，他们相遇了，一把油纸伞，亦或是一张薛涛纸，从文字到旅行，从现实到梦境，从昨日到明晨，字里行间深深浅浅的笔走着深情。有时候，心动了就彼此沉默。或许，是因为爱了，爱了才会如此。唯有爱了，才会见字如面，看雨生情；唯有爱了，才会迎风柔软，心似双丝网，中有千千结；也唯有爱了，才会希望茶永远不要凉，酒永远不要停。多少的感动，或许只有爱过了不爱了的人，才能懂得。
夜阑星微，碧浪风推，心思静谧如似纱织的帘帷，朦胧隐约了一世的深情。这样的爱情，适合安静自处，适合以天马行空的宽度去逍遥忽远忽近的距离，适合我在这里、你在那里地相思，适合此一刻的寂寞，只我一个人尝、一个人醉、一个人抚慰淡淡的心碎——烟花易冷，红尘易变，璀璨之后的时空不会恒留永久的繁华。风无言，夜无声，沧海有心，静夜无温，温存只在倏忽刹那间，记忆中的全部徒剩凉薄。如此时，蘸夜为墨，写生鼓浪屿，将一世的深情为厦门的天空以烟花点缀，让情愫绮丽，匀进心境，拽景成画，字也流伤！
记得不知是谁说过，人只有在孤独的时候，才会渴望能够有一个可以和自己惺惺相惜的人，而被俗事缠身之时，许多感动的片段都会被忽略。我想，我与你的投缘，是有着他乡遇故知的情结的罢。你或许生于水乡之地，而我亦是来自蜀南水乡，那里有过吴光第，有过李宗吾，也有过郭敬明；那里也有青花衣，也有油纸伞，也还有沱江里的乌篷船，如此，明山秀水里滋养出的人物自是不同凡响，因此，我深信，你就是南渡而来的那个临水照影的女子，我便是那阙南渡宋词里轻吟的伶人。而你，便是我一直在等的。
心灵鸡汤励志美文 篇2
它像恋人一般深情拥抱着古今中外的文人，它深知越是刚强的人，越是内心柔软。一颗颗不屈的魂灵，总会日夜发出悲鸣。这，令它强大。在汨罗江畔，它曾苦口婆心地劝阻形容枯槁的屈子，却无力阻止其投入冷冰冰的黄泉水。从此，它对那一汪汪或青或碧、或狭或阔的水又爱又恨。这些活水令其无比强大，伸展伸展四肢，摆动摆动触角都有擎天撼地的伟力，让无数凡人为之痴狂。它知道，这便是本源的力量。
然而，它又无比憎恶着这脉源泉，因为这一派浩渺的浮光，吞噬了太多恋人的生命。它能把他们的'名字如数家珍地报上来。孕育着《诗经》的黄土地上，有陈天华、王国维、朱湘、老舍……。散发着异域格调的大洋彼岸，有哈特·克莱恩、莎拉·蒂斯代尔、弗吉尼亚·伍尔夫……一次次无奈地看着招魂幡引渡着这些才华横溢的恋人奔赴生命大道，它却无能为力。就像一味药，在医痴医愚医麻木医冰冷之余，死亡是它偶尔出现的副作用。虽痛，却弥足珍贵。
它从未想过自己的命运，只是跟随着一众恋人从幽幽太古穿越至今。然而当听到现实无比热闹的喧嚣，它低头看了看自己，隐隐有了忧虑。过去的它是多么健壮，一灯如豆的暗昧长夜，风吹林动的飒然松涛；伴着青灯古佛夜读的清秀书生，偎着临江绣楼眺望远方的红袖思妇；无边落木萧萧，暗香浮动黄昏；千山暮雪，冷月秋笛；寒鸦老树，孤雁悲啼。那些原配的世界，那些旷古的幽静和伟大的哀愁，令它一时膀大腰圆，气壮如牛。
它从未想过以前能发出吴侬软语的朱唇在现在也能亢奋地云天变色，只不过声音如鸦鸣般呕哑嘲哳；它也从未想过若是林妹妹不再流泪，而用裂帛般的嗓音去嘶吼“我在遥望，月亮之上”的农业重金属，那种临花照水、弱柳扶风的凄美怕是荡然无存。现在的人都行色匆匆，脸上挂着堆起来的笑容，没有哀愁，没有发自内心的忧郁。即便有过汶川地震的短暂全民悲恸，创伤平复，人们依然用堆起来的笑容去迎接被阴霾环绕的阳光。长期的营养不良，它变得细脚伶仃、瘦成了一根游丝，但从未向人们请求过施舍。因为它明白，有知己在，有婴孩在，有人在，就有忧郁，有了忧郁，自己就存在。
心灵鸡汤励志美文 篇3
穿过风入松，我们来到落玉桥。玫瑰象是从天下散落在这飘香的土壤里。在这凉薄的世间，它们深情地独自开放着。时而双枝并茂、时而一枝独秀春色、时而七八朵一起暗涌这5月最后的春潮。我又怎能错过这极致的玫瑰花约呢。哪管高跟鞋有几分高度，三步并作两步，站在了小山的中央，俯首拈花，忙请吴给我拍了几张相片，满心喜欢。于简约中，可以感触到5月花季的笔触，是凋谢后的等待，是季节渐次回归后，沉淀下的温婉。它们将在不久迎来盛夏的怒放，像吉普赛女郎上台盛装前的准备，象精神丰盈的女子迎来一场恋情的精心打扮。
当漫游到柳茑花径时，在一大片马鞭草前，我不由自主地停下了脚步。昨夜饮酒过度，倾吐不止，一夜未眠。此时此刻，我精神焕发，心，惭惭柔软。那一大片马鞭草呀，多像汉乐府中《陌上桑》所描述的罗敷女子。她用紫色的马鞭草根做成了上身短袖，又用马鞭草根花瓣织成丝绸，做作一条漂亮清雅的裙子。轻轻地我拿出了手机，静静地拍下了这片似罗敷女子样幽香、低吟的马鞭草。我穿着纯蓝色露肩的上衣，配上一条素紫色长裙，还有一双新买的高跟鞋，在这平凡，天空泛着明媚光泽的日子里，与罗敷不期而会。
明白了，每一个人的内心都会种下独属于自己的夜来香，只为愉悦自己；明白了，陆，为什么爱独来独往，他在寻到自己的愉悦方式；明白了，王，为什么喜欢走绿道，因为这是她在愉悦自己，快乐自己的最美好的生活。
“人生应该有梦想，万一实现了呢？”我特别喜欢这句话。一场家门口的旅行，一样能领悟出大自然的豪情和苍凉，季节的更替与悲喜。 梦想，就是一种心境。我想与至纯至真的同学们相约一起走走，看看，无话不说着，随心随意随情，远离了世俗约定的言、行、举、止；从本我的精神层面，尽情展示属于自己的那份喜怒哀乐。这就是实现人生最真实，最丰厚的梦想。
是的，不管日子过得如何平凡或华丽，我们都会对生活满怀虔诚的信念。让内心永远保持一份童趣，童真，哪怕是幼稚。这种初心就是万物生长的激情和创造力，就是丰满自己心灵的及时雨。
心灵鸡汤励志美文 篇4
很想得到所有人的喜欢，希望得到更多的肯定。可是再怎么努力都会有人喝倒彩，于是明白与其等别人肯定自己，不如坚持做自己，并且欣赏这样的自己。
生活中常常会发生这样的事情：无论你多么出色地完成一件事情，即便大多数人都在为你鼓掌，你还是会听到某个角落传来的质疑和批评。也许你真的有做得不够好的地方，也许那些人不过是嫉妒你的成功，但无论原因是什么，你都会沮丧，所有的喜悦都被蒙上了一层阴影。
当你因为类似的事情沮丧数次之后，你会发现生活很累，因为你在为别人而活，更确切地说是为那些不喜欢你的人而活。你拼命地想要得到全世界的称许，却总有一部分人发出不同的声音，你不能容忍这样的瑕疵，即便你觉得自己已经尽力了。在你筋疲力尽之前，你还是会为了这种瑕疵努力。
当你拼尽全力之后还是无法如愿以偿的时候，你会明白自己是在做一件很傻的事情。活着是为了自己，不是为了别人。别人的掌声会给你带来一时的满足，但总会有消失的时候，你不能紧靠这种满足度过一生；别人的批评会给你带来一时的失落，但总会有消失的时候，你不能为了这种失落白费力气。说白了，别人怎么看并不重要，重要的是你怎么看待自己。如果连你自己都不喜欢自己，别人的称赞并没有太大的意义，别人的批评只会让你更讨厌自己。
坚持做自己，并且欣赏这样自己。你努力让自己变得更好是为了自己，为了那些喜欢你的人，不是为了让那些不喜欢你的人对你改观。
心灵鸡汤励志美文 篇5
为什么我们钦佩孔孟之情甚于钦佩秦皇汉武之情？因为胸怀！就是因为胸怀不同，孔孟才被称为圣人，而秦皇汉武仅仅被誉为明君。
孔孟心怀四海，以天下为大，他们修身治国齐家平天下，他们为苍生立命，为往圣继绝学，为万世开太平。他们耗尽一生心血，思考人生真谛，传播儒家思想，提倡人们忠君爱国，讲究长幼孝悌。他们胸怀的是人民安居乐业，生活和睦富裕，社会安定和谐，他们为了人类社会的可持续发展而努力着。
孔子周游列国，宣传儒家思想，纵使七天未曾吃饭，也毫不动摇，继续带领弟子们前行，他在极度饥饿中，仍然恪守礼义，不吃仅有的一块馍，宁可画饼充饥，也绝不肯陷自己于不顾弟子的不义之中。虽然孔子的做法在现在看来十分的书生气，但是也正是他那种抛弃自我，造福人民的广大胸怀征服了我们，受万世景仰。
反观秦皇汉武。秦皇为了巩固自己的统治，征发数百万壮丁，修建长城，为了自己生前死后尽享荣华富贵，历经20年修建阿房宫，丝毫只是个人主义，根本不顾及天下苍生的性命与利益，所以即使秦皇统一中国，设立皇帝，开千秋万代之先河，也得不到大多数人的尊敬。
再看汉武，他虽然为历史做出了极大的贡献，如铸造五铢钱，征讨匈奴，“罢黜百家，独尊儒术”等，但是却穷兵黩武将文景之治积累下来的财富几乎全部耗尽，并且生活十分奢侈，极爱面子，曾经因为大宛国不贡上大宛宝马，于是遍一气之下，三征大宛，劳民伤财，致使近十万士卒死于非命。可见，虽然汉武文治武功冠绝于世，但不能一心为民，称不上是一位仁德之君，在历史上也毁誉参半，得不到众人钦佩。
他们比孔孟差在哪里？他们在当时的成就是孔孟的几千几万倍，但是因为他们胸怀太窄，做的一切只是为了自己的统治，为了自己子孙，为了自己的王朝历千秋万世而不衰，而不是为了百姓人民能够生活得更加幸福更加安乐而去努力，所以成就再大也得不到景仰，也没有传承。孔孟也许只是个寒酸的书生，只是一个有时候连饭都吃不上的读书人，但他们胸怀天下，毕生为了造福人民而努力，纵使当时成就不大，却为人类留下了治世的宝典，令人钦佩！
胸怀决定你的是非成败，孔孟的胸怀征服了我！
心灵鸡汤励志美文 篇6
笑靥如花，真情如花，希望如花，生命亦如花。
每个人都有自己喜爱的花，每个人都有许多种理由善待自己，把一生的光阴凝成时光长河中那一瓣恒久的心香。在盛开的一刹那，灿烂夺目的它会吸引所有的视线。
花是如此柔弱，再美再艳，依然经不起朝来寒雨晚来风。春红匆匆谢了，只剩下满怀愁绪。
花却又是美丽的战士，风雨中尽管渐渐绿肥红瘦，终究不曾低头。
生命也是一样，像精致的玻璃酒杯，常常经不起天灾人祸的撞击，粉碎成一地的璀璨，每一片都是透明的心。生命又常常像昙花，用许多年的泪与汗，掺上心血浇灌，才会有笑看天下的一刻。
如今的世界，爱花的人少了。当人们为着生计奔波的时候，连自己的生命都抓不住，又有谁会倾听花的诉说?
然而，烦躁的都市啊，请不要忘记，这世界本是镜花水月。一切如花、花如一切。所以，佛祖拈花而迦叶微笑;这一笑，便是整个世界。
心灵鸡汤励志美文 篇7
不知从何时起，好像真的开始厌倦了这样的生活：每天起早贪黑，不论风霜更遑论那雨雪，寒暑不避昼夜颠倒地奔波在去往同一家工厂的道路上，所有的望眼欲穿只是为了到每个月固定的节日领回一份聊以糊口的微薄薪金，那几乎已可视为生活对我的莫大恩赐。除去感激涕零，我还能说些什么。马不停蹄的日子仿佛被精心克隆过，今天是昨天的复制，明天又沦为今天的翻版，全部的它们不出所料的雷同而寡淡，一如既往地毫无惊喜毫无新意可言。我的人生也如同被格式化、固定化在一个从无更改迹象的陈旧框架里，曾经的激情何在？又到哪里去找寻初时的那份蓬勃朝气与纯真坦荡？身体的疲惫尚是其次的，做为默默无闻的劳动者，还有什么劳苦是我不曾忍受过的，不能忍受住的？难以面对的却是来自心底的消极情绪，它们就像放任在旷野上的荒草一样无可阻挡地蔓延开来，一日更甚一日地遮蔽了我的心灵，让我对生活甚至对自己失去原有的期待和信心。常在夜深人静时悄然自问，生活的意义何在？生命的价值为何呢？
要承认，有一度，我确实对这个乱哄哄的世界不再抱有希望。那是我人生中的一段黑暗时光。在那些日子里，我就像一只蓄势待发的扳机，随时准备着将满腔的愤懑射向试图向我靠拢过来的一切。同时，我的心灵更在徘徊与迷茫中找不到明确的归路。直到......
先要说明的是，我把自己一生中多一半的美好年华交给了工厂。遵循似乎公平公正和等价交换的原则，厂方付给我与这些时间匹配的相应价值的钞票。官方正大光明的说法是工资，私底下被老百姓俗称为的血汗钱。那也正是我为之苦苦奋斗的目标所在。从某种程度上甚至可以这么理解，我在大部分时间里是在为工资活着的。我走在了一个资本掌控着身体和灵魂的浩荡世界。工资以它无可争议且具有放射性质的巨大能量深刻影响着我的生活，它渗入到我生命旅程的方方面面。最终是工资明明白白的体现了我在人生这场盛大演出中的确切价值，并决定了短暂幸存于这个世上的我的生命的质量，以及做为一个以工资为生的人，我该干什么和不可以妄想什么。通常情形下，我要看工资而不是别的什么的脸色行事，说到底，我不过是在兢兢业业地给工资打工而已。我不是我自己。工资买走的已不单单只是我的精力和时间，还有我曾经试图反抗的意志和我的大部分的愿望。它们基本上已不再有实现的可能。为了这些花团锦簇傲气凌人的纸张，我俯首帖耳地交出自己一半的白天和另一半的黑夜。而在那占去了二分之一份额的白日，我准时凌晨六点钟爬出被窝，那仓皇的样子并不亚于任何一只留恋着温度的虫子。一番手忙脚乱地装扮，煞有急事地掩盖住来自身体和内心的所有的虚弱和倦怠，尽量使自己看上去更加和谐着这个越来越规则起来的世界。然后，毫无悬念地与自己做最后的道别，不无悲壮地踏出门去，直到人造的光明升起在街道上空，再沿着去时的脚印尽量安全地回来。如此周而复始。
就是在这样千篇一律的生活的开场白中，我通过一碗热气腾腾浇注了卤汁和辣油的板面结识了老潘夫妇，并由此见到一种不一样的人生。老潘和他的女人来自安徽，皆是知天命的年纪，他们在我上班的必经之路上开了一家早点铺，主营安徽特色小吃“板面”，同时兼顾本地人的口味，也做些油条、豆腐脑、豆浆等杂食来销售。我和很多贪图便利的打工者一样，几乎每天都去光顾他们的面摊儿，久而久之竟然由最初买与卖的关系发展成为后来的朋友。
老潘貌不惊人，瘦高的个子，手大脚大，皮肤黝黑，微微有些驼背，走起路来细长的脖子习惯性地向前一探一探的，像只孤独的鸵鸟一样。他性格木讷，平时话很少，看起来老实而古板。但让人费解的是，只要一站到操作间里，一进入到他熟悉的工作状态中，他会马上变成另外一个人。这时的他整个人都如同放出光来。那种举手投足中不自觉流露出的专注、沉着、骄傲和自信，让他转瞬之间成为这间破绽百出的陋室之中不折不扣的王。说实话，我不知道这是因何发生的，我怎么也无法想象，一个那么平凡的普通人是经由了什么，竟然在那么短的时间里完成了这样巨大的蜕变。它使我的脑海里下意识地闪过一个词：奇迹。抑或是早已不再被人相信的——热爱。
老潘的娘子和老潘不同，她性格开朗，爱说爱笑，给人很乐观的感觉，但美中不足的是，她身有残疾，她的左右脚很显眼的没有踏在同一条水平线上，这使她即便只是想堂堂正正地站立也需要付出比其他人更多的努力。不管你承认与否，在这个世界上，总会有些人是这个样子。他们几乎是在被生活遗忘的角落里悄无声息地繁衍奋斗着，他们的春天我们看不到。然而，让人意外的是，恰恰是这样一个平凡得接近于卑微的女人，却将自己沐浴在了人生的明媚阳光里，她让我看到了存在于人类生命中那份无比宝贵的理想与希望。
憨厚的老潘和他的残疾女人就这样形影不离，默默地相濡以沫着，日复一日惨淡经营起他们的平淡人生，他们的窘困生计。终年累月地起五更爬半夜，那份孤寂和辛苦自是不必尽言。这一对离乡背井远涉异乡来谋生的人，成为我每天都在经历的一道独特风景，我承认，他们在不知不觉间柔软了我那么坚硬的内心。
通过交谈我知道了，老潘夫妇的老家在一个名不见经传的遥远小城，家中年迈的父母尚健在，他们还有一个远在重庆高校攻读土木工程的儿子。假如不是出现意外的话，和千千万万的中国家庭一样，这将又是一些普通人曾经和正在经历着的幸福故事。然而，生活对一些人而言，总是充满着太多不可知的变数，几乎是在一夜之间，他们仿佛从幸福的巅峰一下跌到了苦难的深渊。突然发生在他们身上的一件事，让他们的人生从此有了天翻地覆的变化，这却只是他们噩梦的开始。据他们回忆，老潘曾是当地饭馆中的一名厨师，一度还小有名气。女人的残疾却并非天生，而是旧城改造时与拆迁办发生冲突导致的意外后果。为了讨个公正的说法，他们经历了一场常人难以想象的长达五年的诉讼，饱尝了诸般委屈愤怒千辛万苦之后，当他们终于如愿以偿拿到了那份凝结着斑斑血泪的补偿时，才发现他们已经没有办法在自己的家乡立足下去了。为了赡养老人，更为了筹集儿子高昂的学费，他们万般无奈之下选择了这样一条远离亲人故土、充满了无限艰辛的生存之路......就在我为他们的命运唏嘘感叹的时候，他们却并未显露出我料想中哀怨不平的神色，他们如此平静地叙述着自己那些令人心伤的陈年旧事，仿佛只是在偶然间对一个陌生人复述起他人的故事。看得出，他们的心中早已经没有了愤怒，他们依然感恩着这个充斥了那么多不公的世界，并执着着对这个世界的无限希望。他们坦然面对社会、人生以及自身苦痛的态度让我感动之余，心灵上也好像忽然沐浴到了那久已疏离的和煦春风。
有一天，老潘的妻子跑过来很兴奋地对我说她准备考驾照了，现在正在温习理论试卷呢。我很诧异地问她你有买车的实力？学驾照对你有什么意义？她不假思索地回答我早晚会有的！人活着不就得有个奔头吗！在那一刻，我被她打动了。是啊，人生不就是这样的吗？虽然，做为世界最底层的弱势群体，你可能被一往无前的生活忽视和遗忘，但你却不能因这不公而自弃零落，看不到阳光的人又怎么会有蓬勃的生命！
从他们的身上我明白了，人生的精彩与否，其实只取决于我们的内心所想，取决于我们用什么样的眼光看待它啊。幸福生活是靠我们用双手打拼出来的，而不是毫无意义地埋怨诉苦得来的。世界从来不够完美，然而正是那残缺才让我们的拼搏具有了价值，让我们的生命焕发出光彩。不要让坎坷与苦难成为我们赖以逃避的借口，而是升华为催发我们不断求索上进的动力吧。
不可否认的是，恰恰是老潘夫妇这样默默无闻的普通人教会了我该如何去面对世界，面对自己，那就是：即使是在庸常的日子里，也要学会好好地活着，用一颗火热的心去热爱你应该去热爱的，别失去希望！
心灵鸡汤励志美文 篇8
还记得我第一次采访基辛格博士，那时我还在美国留学，刚刚开始做访谈节目，特别没有经验。问的问题都是东一榔头，西一棒子的，比如问：那时周总理请你吃北京烤鸭，你吃了几只啊？
后来在中美建交30周年时，我再次采访了基辛格博士。那时我就知道再也不能问北京烤鸭这类问题了。虽然只有半小时，我们的团队把所有有关的资料都搜集了，从他在哈佛当教授时写的论文，演讲，到他的传记，有那么厚厚的一摞，还有七本书。都看完了，我也晕了，记不清看的是什么。虽然采访只有27分钟，但非常有效。
真是准备了一桶水，最后只用了一滴。可是你这些知识的储备，都能使你在现场把握住问题的走向。
这个采访做完，很多外交方面的专家认为很有深度。虽然我看了那么多资料，可能能用上的也就一两个问题，但事先准备绝对是有用的。所以我一直认为要做功课。我不是一个特别聪明的'人，但还算是一个勤奋的人。通过做功课来弥补自己的不足。
我做电视已经17年了，中间也经历了许多挫折。这让我很苦恼，因为我觉得自己已经这么努力了，甚至怀孕的时候，还在进行商业谈判。从小到大，我所接受的教育就是：只要你足够努力，你就会成功。但后来不是这样的。如果一开始，你的策略、你的定位有偏差的话，你无论怎样努力也是不能成功的。
后来我去上海的中欧商学院进修CEO课程，一位老师讲到一个商人和一个士兵的区别：士兵是接到一个命令，哪怕打到最后一发子弹，牺牲了，也要坚守阵地。而商人好像是在一个大厅，随时要注意哪个门能开，他就从哪出去。一直在寻找流动的机会，并不断进出，来获取最大的商业利益。所以听完，我就心中有数了——我自己不是做商人的料。虽然可以很勤奋地去做，但从骨子里这不是我的比较优势。
在我职业生涯的前15年，我都是一直在做加法，做了主持人，我就要求导演：是不是我可以自己来写台词？写了台词，就问导演：可不可以我自己做一次编辑？做完编辑，就问主任：可不可以让我做一次制片人？做了制片人就想：我能不能同时负责几个节目？负责了几个节目后就想能不能办个频道？人生中一直在做加法，加到阳光卫视，我知道了，人生中，你的比较优势可能只有一项或两项。
在做完一系列的加法后，我想该开始做减法了。因为我觉得我需要有一个平衡的生活。我不能这样疯狂地做下去，所以就开始做减法。那么今天我想把自己定位于：一个懂得市场规律的文化人，一个懂得和世界交流的文化人。人在失败中更能认识自己的比较优势。当然我也希望大家付出的代价不要太大就能了解自己的比较优势和缺陷所在。
这一辈子你可以不成功，可是不能不成长。
我想说的是每个人都在成长，这种成长是一个不断发展的动态过程。
也许你在某种场合和时期达到了一种平衡，而平衡是短暂的，可能瞬间即逝，不断被打破。成长是无止境的，生活中很多事是难以把握的，甚至爱情，你可能会变，那个人也可能会变；可是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。
我们虽然再努力也成为不了刘翔，但我们仍然能享受奔跑。
可能有人会阻碍你的成功，却没人能阻止你的成长。
换句话说，这一辈子你可以不成功，可是不能不成长！