日记戒烟

老地方整理的日记戒烟（精选3篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

日记戒烟 篇1

爷爷最爱抽烟了，最多的时候一天能抽二包香烟。他每天坐在沙发上抽烟，烟灰缸里都是香烟头，房间里烟雾腾腾。我和奶奶想了许许多多的办法让爷爷戒烟，但都是无济于事。

有一天，奶奶悄悄地对我说：“我想了一个杀手锏。”我问：“奶奶，什么是‘杀手锏’呀？”奶奶说，咱们买各种各样的零食给他吃，监督你爷爷别让他抽一根烟。于是，爷爷的.戒烟又开始了。

我和奶奶去便利店给爷爷买了很多瓜子等零食，回家以后我和奶奶把零食放在客厅的桌子上，告诉爷爷说：“您要是想抽烟，就吃零食吧。”爷爷很无奈地看看一桌零食，点了点头。

有一天，爷爷带我去逛街，路过一家香烟店，旁边有几家卖花的花店，爷爷对我说：“花店的花好漂亮呀，你去看花，我在这儿等你。”过了一会儿，我看完花从花店里走了出来，爷爷在外边等着我，突然我闻到一股烟味。奥，我明白了！我就生气地问："爷爷你是不是又抽了？”爷爷再三说：“我就抽了一根，你千万别告诉你奶奶啊。结果回到家后，我立刻告诉奶奶！

还有一次，爷爷又被奶奶“逮”着了。奶奶说要去买菜，出门去了。爷爷确认奶奶走了就抽起了烟。他想，奶奶刚走我可以抽烟了！

可是奶奶哪里是真的要去买菜，她只不过是在门口转了一圈，想看看爷爷是否会抽烟，当奶奶突然出现在眼前时，爷爷顿时傻了眼，不好意思地说，我刚刚把烟点着。

唉！爷爷这次戒烟又失败了……

日记戒烟 篇2

说起爸爸,他可是一个烟鬼。他抽烟时，一支连着一支，一盒竟抽不了一天.。

最近几天,我总是捡爸爸扔到地上的烟盒，发现每一个烟盒上都用蝇头小字写着“吸烟有害健康”，我马上把这件事对妈妈从头到尾说了一遍，我对妈妈说：“你赶快管管我爸爸吧?”“怎么了?”“烟有毒，吸烟对身体有害的.，快让我爸爸戒烟吧！别让爸爸抽烟了！”妈妈说：“我试试，能说动你爸爸吗？”“要不我写上标语，贴在墙上，怎么样？”“行啊！”妈妈立刻支持。说干就干，我从作业本上扯下一页纸，用小刀割成齐整的长方形纸条，在上面用钢笔写上一行大字：“请勿吸烟，吸烟对身体有害！”然后找了一个显眼的地方，用胶水粘在墙上。

爸爸终于回来了，我偷偷地观察，他看都不看一眼，往椅子上一坐，就吧嗒吧嗒抽地起烟来……

爸爸连抽了几支，就出去了。这么显眼的地方他都看不见，咋办啊？我很着急，最后不得不提示一回，爸爸才轻描淡写地看了一眼，然后一扭头就走。我一看，纸条不管用，就忙说:：“爸爸，你别抽烟了！抽烟没有好处，只能害了自己……”爸爸听了，也不言语，这时，妈妈开了腔：“说你多次了，就是不听，现在连你的宝贝女儿都反对你了，戒了吧！”爸爸考虑了半天，最后果然接受了我们的建议，答应以后不再抽烟。

一看爸爸这么爽快，我和妈妈高兴极了，都夸爸爸是个明白人。

日记戒烟 篇3

“咳！咳！咳！”爷爷一边抽烟一边在咳嗽。

爷爷，您常常吧嗒吧嗒的抽着烟，把从老家带来的“水烟筒”吹得“呼噜呼噜”响，夹杂着你“咳！咳！咳！”您的咳嗽声，多么刺耳的“交响曲”呀，奶奶，爸爸，妈妈，各亲人都劝您戒烟，您就是不听！

您不知道哇，一支烟含有的尼古丁能杀死一只小白鼠，一包烟里含有的尼古丁能杀死一匹马哩！那您身上的尼古丁能杀死几只小白鼠？几匹马呢？请您好好思考呀！科学家还说了，平均一个吸烟的人，吸烟吸一年，寿命可减少6年呢！那您又减少了多少寿命呢？您抽着烟，我们大家闻您的二手烟，毒性是一样的，您愿意做一个喂我们吃尼古丁，夺走我们生命的强盗吗？您这样害人害己。还有，长期吸烟会得黑肺、肺结石、慢性咳嗽吸困难、甚至有可能窒息呢！

你一定没想到，一支小小的烟，居然毒性这么大吧！

我多次劝您，有时甚至夺过您的香烟扔进水里，您总是凶巴巴地瞪着我，说；“抽烟关你啥事，你知道这是什么牌子吗？中华！”但我相信您听了一支烟的危害，您得想想，您是否要对我们凶巴巴，是否还去吸尼古丁？

点燃一支香烟，不仅是香烟，还有点燃了的生命！你都七十多岁了，珍惜上帝上你长寿的机会吧！

爷爷！爷爷！戒烟吧！从今天开始吧！