能量优秀日记

老地方整理的能量优秀日记（精选10篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

能量优秀日记 篇1

正能量，一个特殊的新词，寓意为勇气、希望等。就有这么一件事，给予了我正能量。下午，不知道是哪个没道德的人开车倒了一堆沙子在小区门口。过路的人和车都很不方便。但却没有一个人肯出来清理，而物业也是无所事事。我十分想去清理，可就我一个小孩，要清理到何年何月？正当我内心挣扎的时候，一个约六七岁的小男孩拿着一把小铲子走了出来。我很好奇地上前问他：“小弟弟，你这是要干什么？”“清理这些沙。”他看也不看我一眼，干脆地说出了一句话。“哦？就你一个人？”“谁说的？还有我的朋友呢。”他往远处噜噜嘴，果然有几个男孩女孩跑过来。

我看着他们小小的背影，一股脑跑回家也拿来了工具。“姐姐，你这是？”一个小女孩看着我，问道。“我也来帮你们！”我朝她阳光地笑笑。她怔了怔，回了我一个微笑也“干工”去了。就这样，我们一直干啊干啊，虽然一直没人来帮助我们，甚至还有人嘲笑我们傻，但我们一一不理会，干得汗流浃背、热火朝天。傍晚，沙子全被我们清理的一干二净，虽然全身很脏，感觉很累，但我们心里却是美滋滋的。虽然这只是一件小事，却教会了我许多道理，给予了我正能量。

能量优秀日记 篇2

在一生中，总有那么几件温暖人心的事，在人生的路上，眺望风景，眼里只有烦恼的影子，不要对小事斤斤计较，生活中，我们需要正能量。

在我刚要升入七年级的暑假里，我和我的朋友决定在这个暑假里去图书馆整理图书，第一天工作，可以说是一丝不苟，认认真真的完成了工作。一周过去了，虽然我们一直坚持，但一开始的那“奋斗”的样子早已灰飞烟灭了，看着那七颠八倒，七扭八歪的书，我对自己都没了信心，就在我有气无力的整理着的时候，有个小朋友，也拿着几本书放在书架上，也许是书架上太满了，那个小朋友好不容易找出点儿空位就把书放上了，等到他放完后，看的出也已经很累了，就在他要继续找空位的时候，我上去问他：“小朋友，这些书你不用放在书架上，把它放在那个台子上，等会儿，我会把它放好的。”那个小朋友很天真的回答：“姐姐，我看你太辛苦了，帮你放几本就走，不过我不知道我放的对不对。”看着他的眼睛，天真可爱，我绽放出一个美丽的微笑，说了声“谢谢”当我再次整理书架的时候，我心中充满了一种无形的力量。

还有一次早上出来散步，还没运到多久，就听到一个不大但很着急的声音：“哎呀！我的袋子怎么坏了，完了完了完了，大米撒了！”还没说完就听到了“哗啦”一下，似乎真的是什么东西撒落在地上的声音，这声音吸引了不少散步的人，他们都在找声音的“发源地”，包括我，哦，原来是一个阿姨早上出来买米，一大袋米都撒了呢，真可惜，就在我感叹的时候，已经有一群人过来捡大米了，我当然不能在这儿干看着，我也去帮忙，我捡了一大把，没地方放，这时，有人从旁边的小店里跑出来，抖开了一个大袋子，我赶紧把米放到里面，一个小时过去了，我们差不多也捡完了，有的人已经是满头大汗了，那个阿姨很感动，一直说“谢谢”。看，我们身边的.正能量还真不少呢！

一生，很长，真的不用做什么都要完美，在自己的生活中，有值得让自己去努力奋斗的事，有我们自己走过的路，有自己的汗水，有自己的泪水，有自己得到的果实，就已经很好的，我们需要正能量在身边，这一生，处处都有正能量，让正能量伴我们一起走！

能量优秀日记 篇3

今天给同学看一则漫画，内容大概是这样的：一个人跳楼了，而在她跳楼的过程当中，看到了每一层的人都有各种种样的压力，失败，挫折。有失恋的，有失业的，有抑郁的。很多很多，而相比较，她似乎并不是最惨的。当她落地的.时候，她后悔了……

同学看了之后，意味深长的点了点头，只言片语当中，不难察觉，她想到了自己。是啊，在现在，往往光鲜亮丽的背后，又有多少不为人知的痛苦与酸涩呢？家家有本难念的经，而到了现在，这本经真的是越来越难念了。当然，我们也会看到有一些人总是洋溢着笑容，那笑容如此灿烂，那真诚足以感染周遭的很多人。

这时，我们不禁要问了，他们为什么会这么快乐？答案就是：正能量。他们身体当中习惯性的涌动着正能量，他们积极，他们乐观。他们在困难面前不会低头。他们更不会因兴奋而失去理智。他们永远保持着清醒的头脑，他们时刻记着脸上的微笑，他们不骄不躁，他们从不纵欲，他们心有志向却也安贫乐道。所以他会有很多的朋友，大家都愿意在他那里获取正能量。这种正能量，的确与性格经历有很大关系，但也和学习有着密切的联系。

训练，是获得正能量的一种有效方法。练的是什么？练的就是我们的心。真诚，孝顺，礼让，诚信……这些似乎被我们遗忘了的名词，无一不是我们训练的方式。这些我们可以统称之为智慧。智慧是让我们摆脱烦恼的一剂良药。相信我们每个人其实本来都具备这些令自己身心和谐的正能量。

能量优秀日记 篇4

我学钢琴已经有4年多时间了。最近，我在学弹一首有一定难度的曲子。里面的音多而“乱”，总是让我弹到哪里都不知道。

星期五晚上，我又弹起了那首曲子。我慢慢地弹着，时而浑身轻松，时而屏息凝神，时而嘴里喃喃自语，时而嘴里唱着歌谱。

“这个弹错了，这一段节拍错了。”我自言自语道。我的手指一会儿快，一会儿慢，一会儿抬手，一会儿放下，仿佛在钢琴键上跳舞。

可是弹到中间，音就变得很快，我便会用错手指。那里也是我最不熟练之处。弹了十几次，我一直都没弹对，我便懊恼地一屁股坐在沙发上，一言不发。

妈妈发现了，立刻走过来，说：“起来，再弹几次，主要是你不熟练造成的`。你慢点弹，相信你能弹好的！”接着拍拍我的脸，便走了。事后，我便认真地一遍又一遍地练习起来。星期六到钢琴老师那儿弹琴，没想到得了个“优等”。这让我非常开心，也充满了自信。

我知道，妈妈这几句话，虽然简简单单，却鼓励着我前进，让我也充满了自信。在我有困难时，妈妈总能让我“站起来”。我希望在我做妈妈时，也像妈妈一样，使自己的儿女在遇到困难时不气馁，而能勇敢地接受挑战，最终站在胜利的舞台上。

能量优秀日记 篇5

我们总会在社会上碰到这么一群人，他们向我们传递着正能量，扫清我们的迷茫和阴霾，让我们感受到世界其实多么美好！

其实所谓的正能量元素也并不是很复杂的东西，对于有些人来说是很容易得到的，而另一小部分人便是穷其一生都不会找到这一正能量元素。前者被称为“好人”，而后者摆脱不了“坏人”的名号。或许用“好坏”来形容是最容易区别的。

正能量元素并没有很多，却都是作为一个“好人”必不可少的东西、往往他们只是埋藏在你的心里，你的一个举动，一个念头都关系到了这些元素的出现与否。我心目中组成正能量的必要元素则是：善良、负责任、真诚、友好……

善良是正能量的主枝干，善良是决定一个人是否是“好人”的最重要元素。善良不是可以伪装出来的，因为它出自你的心，永远不受大脑所控制。所以，即使你是再聪明的人，也不能通过除了问心以外的任何途径得到善良。善良并不是口头上的“大善”，而是应遵循先辈留下来的警戒：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。小善才是真善，与其夸夸其谈地说去做“大善”，倒不如从身边做起，由一点一滴的小善也是可以积成大善。其实善大善小，根本的出发点也是相同的，都是出于那个“善”字。

负责任便是这正能量之树的根须，只有负责任，才能把这棵树牢牢地扎在土壤中。所以，只有善良并不可行，判断一个人是否具有正能量要看他的善恶，而判断一个人能不能把正能量传递下去，则是看他的责任心。一个没有责任心的人，能不能保留下心中的正能量都是问题，又谈何传递？根须的另一个作用便是固定水分，这些水分则代表着外界各种各样的'人，只有负责任，才能使这些人有安全感，心甘情愿留下为正能量浇灌，以达成正能量的传递。

真诚和友好便是正能量之树的树叶，绿叶中的叶绿体提供给树木自身需要的能量，还给予外界空气的更新净化。所以，有了真诚和友好，做出来的事情便是利人利己、事半功倍。同时绿叶也是一棵树的门面，没有人喜欢光秃秃的树木，自然，有了这两个元素，才能吸引更多人，向更多人传递正能量的果实。

做个“好人”，传递正能量看似简单，这几个重要元素也是生活中时常听到的，听之一笑而过，觉得十分简单，但真正能做到的又有几个？

我们的心里都有一份正能量，而这份正能量我们需要好好传递给世界上的其他人。传递正能量，让世界充满爱！

能量优秀日记 篇6

在生活中，有各种各样的人，比如诚实的人、认真的人、自信的人……我觉得当前，我们最需要的是有正能量的人。

那天，风刮得很大，我放学后来到了我家楼前，停在我们单元门前的自行车多半都被风刮倒了。我看到这些车子后，就想扶起它们，但是我劲太小了。就在这时，住在我们单元一楼的老爷爷，只见他戴着个手套，把车子一辆一辆扶了起来。扶完我们这个单元，他又朝前走，一直把我们小区的车子全部扶起来才回家。看着老爷爷弯腰一辆辆扶起车子的背影，我从心底感叹：生活需要这样的正能量的人啊！

记得原来我们单元门前特别得乱，也没人收拾，垃圾道里的.垃圾也都溢出来，满地都是。可是，自从这位老爷爷搬来之后，我们单元门前的垃圾一天比一天少。我开始不明白是怎么回事，后来我偷偷观察了一下，发现一楼的这位老爷爷手里拿着一个大麻袋，捡起地上的垃圾，毫不犹豫地往里装，也不管脏不脏。捡完之后，他把垃圾扔到垃圾桶里。我又观察几天，发现老爷爷每天如此，怪不得我们单元门前变得那么干净啊！

如果生活中多一些像老爷爷一样的正能量的人，我们的生活是不是会越变越好呢？所以，生活需要正能量啊！

能量优秀日记 篇7

颜色，是这个多彩缤纷世界的主要组成部分。它，使单调的世界又增添了一份活力。它无处无在。每个人都有自己喜爱的颜色，我也不例外，我最喜欢的颜色是什么呢？

我最喜欢绿色。绿色，是生命的颜色，是大地的颜色，是青草的颜色。它虽不如红色奔放，但它比红色稳重；它虽不如蓝色深沉，但它生机勃勃。它，是树叶，无私奉献；它，是小草，生命力强；它，是种子，充满希望。绿色，是自然的颜色，是神圣的颜色。大地，是我们的母亲，而绿色装点了它，使它温馨而亲切。

我与绿色结缘，是在一年的春天……我在教室里，听老师绘声绘色地讲课。“庭前芍药妖无格，池上美渠净少情，惟有牡丹美国色，花开时节动京城”牡丹是热烈，奔放，艳丽。同学们你们喜吹牡丹吗？”不！牡丹太华丽了，香味太浓了！”“那你喜欢什么？”“我喜欢……”我顺势东张西望，看见了一棵松树，它傲然挺立，青翠欲滴，便毫不犹豫地回答：“绿色！”这便是我儿时与绿色的回忆。

如果说红是热情，蓝是忧郁，紫是神秘，白是纯洁，那么，绿便是朴实而又充满活力。当你在城市迷茫，看见那一望无际的田野，便有了希望；当你遭到打击倒下的时候，看见那从悬崖峭壁长出的郁郁葱葱的松树，便又重新爬了起来，当你身边没有人理解你时，看见那起起伏伏的林海，便有一涌暖流涌进心头。绿色，是大地母亲的恩赐，是上帝的恩赐。绿色，是朴实，是希望，是生命，是最完美的。

当我的思绪回到现实，天，还是一样蓝，水，还是一样清，而我却轻抚着绿叶，我的思绪，似乎飞到了远方……

能量优秀日记 篇8

俗话说“有志不在年高，无志空长百岁”。梦想是一种超越国界，跨越年龄，无分贵贱，不望曾经的隐形力量，它会使人不断地努力、前进，让自己走上成才之路。虽然，不是所有的坚持和努力都能换回好结果，但梦想的成真都源于无尽的坚持与努力。梦想的力量让少年从无知走向成熟，使人在挫折下不肯屈服。

我，普普通通的我从学习差、上课散漫变成了懂得努力、坚持努力的学生，这一切都因为心中明确的梦想。

我的梦想是想当一名救病治人的医生。小时候，每当老师问我们：“你们长大以后要做什么呢？”我总会天真地想：“做警察多好啊，维护正义！”可是，长大后，看电视里或身边的医生妙手行医、救死扶伤，我深深感到这个职业的神圣、伟大！这时，我的理想彻底明确了。为了梦想，我努力学习，认真读书。医生，背负着救病治人的职责。它，是多么神圣！而年幼的我，遇到的所有挫折和这个职业的.神圣操守比起来又算得了什么？梦想的力量是强大无比的，它不断促使我严于律己，每日三省。而我也深知，只有坚持、努力，才会梦想成真！

记得有一次，我站在雄伟的山峰上，远远地望着看似平常却努力坚持的海浪。它日日夜夜翻滚成巨浪冲击巨石，尽管次次都未能突破这道防线，奔向更近的海岸，但它却没有放弃，依旧努力地翻滚成更勇猛的巨浪。无边无际的大海啊，每一处都在翻滚着，努力着，坚持着！每一波海岸都像一位士兵努力地操练着，想要攻破眼前的防线。这就是一望无际的大海的梦想。虽然不为人所乐道，但它仍在努力向前，为自己的梦想而努力，为自己的梦想而坚持！

梦想，能将人们从绝望中拉醒，让人坚持努力，为自己打造一片天空。我深握它的力量，深受它的感动。

能量优秀日记 篇9

每次路过那条路，都能看到一个老奶奶在路边摆一个补衣摊。当我看到她时，我不禁想起了那天

那是一个寒冷的星期三。放学后空下大雨。可惜没带伞，只好自己回家。一路上淋湿了很多，雨越下越大。我不得不在一个屋檐下停下来。我旁边的一个老妇人正在收拾行李回家。我早上起得太晚，穿不了两件薄衣服。现在我的衣服袖子上又有一个洞。一阵冷风吹来，我不禁瑟瑟发抖。旁边的老太太注意到了我，问我：小姑娘，你没带伞吗？我点点头，奶奶从她的小钱包里拿出一把伞递给我，说：小姑娘，我先把这把伞借给你。我犹豫了一下，还是拿了伞。奶奶看到我手袖上的洞，说要给我修。我说：但是我身上没钱。奶奶什么也没说，帮我补衣服。我看着奶奶。她的黑发中有许多白头发，满脸皱纹，手上有老茧。她穿着黑色围裙，看起来像60多岁。不知不觉，衣服被补好了，奶奶叫我赶紧回家，我就重新踏上了回家的路。

第二天，我来把钱和伞给老太太。老妇人拿走了雨伞和钱。她说她什么都不会接受。

能量优秀日记 篇10

每年的3月5日，是雷锋的纪念日，从小雷锋的事迹在我们耳边传颂，他的精神在我们心中长存，深藏在记忆之中，每次提起雷锋的时候，才发现雷锋早已离我们而去，但他的那份精神时时伴随着我们，感染着我们。

在每个人的生活中，只要有一双善于发现正能量的眼睛，就会处处能发现有许多“雷锋”。我想着雷锋的生平事迹，雷锋无论在生活还是工作中，做了好事，从来不留名字，不贪慕虚荣。他曾经很朴实的说过一句话：“做好事，就不要计较别人说什么，只要对人们有益，就应该坚持下去。”这句话让我想起了很多发生在我们身边的事：在公交车上给老人让座、在人行横道扶老人过马路、见别人没带零钱出手相助、帮环卫工人打扫街道等，这些随处可见，无论是大事还是小事，他们都默默的做着。他们有着自己的`坚持，是在延续着雷锋精神。哎！其实雷锋一直在人们的心中。

但，就是雷锋这样的一个人，一生很短暂，仅二十二岁就去世了，他造就了一个传奇，他的精神一直在传递。他是党的好儿子，他就像一个高耸的灯塔，照亮前方道路的黑暗，指示着方向。他的精神就像花朵一样，散发着清香，使人们眼前一亮。

我们要学习雷锋精神，弘扬雷锋精神，向社会传递正能量和爱，这个社会需要温暖，我们要让这个社会充满温暖。