写攀岩的日记500字
老地方整理的写攀岩的日记500字（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。
写攀岩的日记500字 篇1
暑期的一天，阳光明媚，万里无云，我们在老师的带领下怀着兴奋的心情来到了美丽的山青世界。在这里，我们在教官的带领下开展了许多活动：攀岩速降、扎筏漂流、罗马战车、拓展活动等，但令我最难忘的还是攀岩速降。
这是一个中午，我们吃完了午餐，教官和老师们就带着我们来到了攀岩的场地。看到笔直的石壁，我不禁倒抽了一口凉气，这么高，我能爬得上去吗？教官先给我们讲解了如何去攀岩，如何保证自己不从中受伤，以及如何穿戴装备等。说完以后，同学们按顺序一个一个走到老师跟前，穿好装备开始向上爬。前面的同学一开始还算顺利，可当爬到中间的时候，有的同学掉了下来。我看到这一幕，心里不由得打了个冷颤，更打怯了，心想：我要不要参加这项活动呢？再看看那高高的石壁，我突然有了一种想要放弃的念头。还没等我做出决定，就到我了。我战战兢兢地走到老师跟前，穿好装备挂上升降绳，长叹了一口气，开始按教练讲的“三点固定，一点移动”努力向上爬。一开始还感觉自我良好，也没有想象的这么难嘛，一颗悬着的心正想慢慢地放下来，可是我突然踩空了一个石尖，一下子慌了神，我一手牢牢抓住绳子，一手抓住最近的一个石块，经过反复的不断调整，还是没有成功。
这时候我就想放弃，但看看其她多数同学都上去了，我暗暗给自己鼓劲：加油，一定要爬到顶端！于是我又鼓足勇气继续尝试……终于，功夫不负有心人，我爬上去了！回头看看下面正为我欢呼的老师和同学们，我脸上露出了幸福的喜悦。
这次攀岩活动，让我知道了遇到困难不能轻易放弃，坚持不懈就会取得成功，这真是一个有意义的假期啊！
写攀岩的日记500字 篇2
昨天我们几个家庭约好去风光秀丽的水镜庄游玩。在这里我第一次体验了一种惊险刺激的运动攀岩。
一座巍峨险峻的高山耸立在我眼前，岩壁像刀削了一样，工作人员在岩壁上安了一些支点。
胡苗苗姐姐第一个上去，成功了。
小草姐姐也上去了，可是她怎么也不敢下来。大家都在下面喊：“加油，加油!”可是十分钟过去了，二十分钟过去了……她依然没有动静儿。我心里像是揣着二十五只兔子——百爪挠心，急得我又蹦又跳，像一只火烧屁股的猴子。在工作人员的帮助下，她终于下来了。
我一个箭步冲了上去，系好安全带，带上安全帽。我信心十足，先用右手抓住支点，左脚踩住一块岩石，左手抓住绳子，紧接着我的右脚也踩到一块石头，蹬上去了一点。蹬了一会儿，我突然把几块石头抓掉了，吓得我魂飞魄散。妈妈说：“抓住支点!”我说：“支点太远了。”最后我只好抓住绳子，又蹬上去一点。我慢慢冷静了下来，一边踩着支点，一边抓住岩石……在我的努力下终于攀上了顶峰，下面的人都在喊：“快敲钟!快敲钟!”我敲响了胜利的钟声!
俗话说：“上山容易，下山难。”下山时，我不小心磕到了膝盖。妈妈在下面一边做着示范，一边大声喊：“两腿马步分开，身子后仰，双手紧握绳子。”在妈妈的指导下，我像飞人一样下来了。
下来之后，周围一片欢呼声：“好样的，你真棒!”我心里别提多高兴了。
啊!第一次攀岩真刺激!
猜你喜欢1：暑期趣事日记
我的妈妈常常由于过火的热心和大意闹出一些啼笑皆非的工作。就在这个暑假中还发生了一件风趣的工作，现在想起来我还不由得捧腹大笑。
有一天，我带我的同学小红回家玩，正午我订了披萨和意面吃。小红慢慢地吃着意面，一根一根的吃，一副便秘的表情，还要把肉酱都抹掉。也不知道是觉得意面欠好吃仍是戴了牙套装文雅。妈妈见到小红一副苦楚的表情，就问到：“小红，是不是意面欠好吃啊？朱某某（便是我）都快吃完了，欠好吃你就别牵强了。”小红一副很有礼貌的姿态：“阿姨，意面挺好吃的。”妈妈听到后就去厨房哪里转了一圈，回来发现小红还在一根一根的吃，就又问：“小红，是不是不习惯吃这个啊，欠好吃别牵强！”小红仍是答复：“挺好吃的，我慢慢吃。”这样的对话又重复了一次。看见妈妈那样关怀小红，我也插话：“是啊，欠好吃就别吃了吧，还有披萨呢。”其实我是知道她仅仅装文雅罢了，我忽然想整蛊小红一下，我要看看妈妈会怎么做：俗话说得好，不怕神相同对手，就怕猪相同的队友；我就来当一下猪队友吧。
公然，妈妈很合作的给了我个神回复。她端起小红的意面，丢到了垃圾桶里。小红张大了嘴，牙套在灯火底下反光显得亮闪闪的.。妈妈认为她很感动张大了嘴：“哈哈，不喜欢就别牵强，必定不能冤枉了自己啊。小朱认为她自己喜欢吃，你就会喜欢吃。来，吃披萨。”说着就递了一块披萨给小红，脸上的笑意明摆着在告知咱们：看！我多仁慈。小红捂住脸说：“阿姨，真的挺好吃的，我爱吃。”我在一旁偷笑，妈妈就叫着小红吃披萨。
就在我送她出门的时分，我问她：“你真的不爱吃意面？下次我订其他？”小红和我都笑了。她告知我：“我觉得真的挺好吃的，便是***妈把意面丢掉了……我很想把那个意面捡出来，又欠好意思捡……”
我的妈妈尽管大意但热心，可是，是不是还挺风趣的？
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夏天了，同学都去学游泳，我也不例外。
开始，我只是呆在水里发楞，甚至连憋气都不敢。可老师说：“要尝试，不试试怎么知道行不行呢？”我于是就试了一下。哈！效果不错，只要屏住呼吸就可以了！后来，老师教我练习抓住东西漂浮，这下可将我难住了，我又不敢尝试了。但想起老师上一课说的要“勇于尝试”，便又抓住扶板，又脚一蹬，哇！浮起来了耶！原来，水有浮力，只要你放松自己，一定可以学会漂浮的。
渐渐地，我的游泳技能在逐步提高，简直可以游到20米以外的距离了。我相信，经过不断的努力，我一定会游得更远！
有一次，我挑战25米的距离，游到15米时，就感觉累到支撑不下去了。但是，我想，坚持就是胜利！于是，我便咬紧牙关，把脚和手的力量大爆发，可还是在游到23米时停了下来，失败了！
不过，虽然失败了，但是我也很高兴。因为通过我的坚持，已经把老师教给我的动作要领都掌握了，我为自己而感到自豪。
现在，我终于学会了蛙泳。希望你也学会了。游泳只需要记住两件事：“勇于尝试”、“坚持到底”！