体育运动日记500字左右

老地方整理的体育运动日记500字左右（精选10篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

体育运动日记500字左右 篇1

我最喜欢的运动莫过于踢毽子了。

周末，我打开窗户，放眼望去，蔚蓝的天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过“斗争”后，便走向了去往公园的林荫小道上。

心急便走得快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，

一会儿左“炸”毛毽，一会儿右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。

轮到我踢了，我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的.尝试了不下十次，可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。

这是一次多么有趣的体育运动呀!同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀?

体育运动日记500字左右 篇2

12月22日下午一 点，天气寒冷，天空晴朗，迎来了我校的20xx年度三年级素质运动会。

铃声响起，同学们迈着有力的的步伐，排着整齐的队伍，来到了操场上。

在体育老师的口令下，同学们进行了广播操团体比赛，"一二三四，二二三四"，在广播老师的口令下，同学们动作一致，整齐划一，就像一只训练有素的队伍。

团体比赛完毕，接下来是自由竞赛项目，同学们有的进行跑步比赛，有的在扔羽毛球比赛，还有的是打乒乓球比赛等等，不过最热门的还要数飞镖和跳绳比赛了。在操场的一端，飞飞镖的同学一手举起飞镖，然后用眼睛瞄准，只听得"嗖"的一声，飞镖准确地飞向靶心。跳绳的同学手拿绳子两端，用最快的 速度甩起来，就好像一只翩翩起舞的花蝴蝶。那边，传来加油加油的呐喊声，那是同学们在举行着往返跑比赛，呐喊声化作了参赛者比赛的力量，他们拼搏着，使出全身的`力量冲向终点。

渐渐地，运动会接近尾声，不过美好的时光还留在同学们的心中，一张张红扑扑的脸蛋欢笑着，给本届运动会增添了不少色彩。

通过这次比赛，同学们的身体得到了锻炼，发挥了拼搏向上的意志，这是一次成功的运动会。

体育运动日记500字左右 篇3

今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的`最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。

这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光！

体育运动日记500字左右 篇4

我最喜欢的体育运动

体育，可以强身健体，让我们身心愉悦，让我们的身体更加健康！在那诸多的体育运动中，我最喜欢的体育运动莫过于跳高这项能增强腿部力量的运动。

我最喜欢跳高了！在跳高时的感觉是什么呢？那感觉莫过于解说词中最常出现的一句话：我们在半空中划出一道优美的`弧线，只要努力，用劲儿，总会跳过栏杆，取得一个好成绩的！

我为什么喜欢跳高呢？因为我小时候每次一看到电视上体育节目有跳高比赛我都会激情澎湃，目不转睛地盯着电视看，那是在小时候我认为跳高是一项很酷的运动的原因。况且我在身体方面也是很符合跳高运动员的要求，所以，我最喜欢跳高。

跳高仿佛是我的好伙伴，每当测试跳高时，我都能获得95分以上的好成绩；每当学校运动会有跳高比赛时，我虽然可能排不上年级的名次，但是我的成绩依然很优异；每当老师留《我喜欢的体育运动》这类作文时，我依然会写跳高，因为它已不仅是我较擅长的一个体育运动，而已经是我的一个体育伙伴！

啊！我最喜欢的体育运动是跳高！

体育运动日记500字左右 篇5

大家都有自己喜爱的体育运动，我也不例外，我最喜欢打羽毛球。当我第一眼看到这个用几根羽毛做成的羽毛球，便爱上了这项体育运动。

一个星期天，爸爸拿出他新买的羽毛球拍开始了我们之间的.“较量”。他先给我做了一个示范。那雪白的羽毛球在空中一会儿空翻，一会儿旋转，忽高忽低，忽左忽右。刚开始，我怎么也接不到爸爸打过来的球，几乎要灰心了。这时爸爸走过来，微笑着对我说：“孩子，你要知道，世上无难事，只怕有心人啊！”于是，我继续开始练习接球。在爸爸的耐心指导和我的刻苦练习下，我的球技有了较大的进步，可以和爸爸“较量”了。

又是一个星期天，我和爸爸来到了一片空地上。我们先架好了网架，然后我先发了一个球给爸爸。爸爸轻轻一跃，就接到了这个球并向我打来。我也不甘示弱，向前跑了两步就接到了爸爸打来的球。没想到爸爸又把球打了回来，我没回过神，球打偏了。我刚想发脾气，但是转念一想，在学校老师告诉同学们，生活中不管遇到什么困难都要坚持下去。况且我这点事情又算得了什么呢？于是，我调整心情又和爸爸继续打球。就这样，不知不觉我们居然连续打了近两个小时，才意犹未尽的回了家。

打羽毛球不仅可以锻炼身体，还很有趣。你喜欢这项运动吗？

体育运动日记500字左右 篇6

今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的'超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。

这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光！

体育运动日记500字左右 篇7

在体育运动员中，我也有一个偶像，那就是王皓。他是一个乒乓球运动员，他打乒乓球可以说是无人能比，就这样，我也慢慢的开始喜欢上打乒乓球。

今年暑假，四中搬了几个乒乓球桌，我每做完作业，就约人去打，一天下午，太阳快要下山了，天气还是很热，我们一到操场，就飞快的去占乒乓球桌，首先，我们分成两组打，第一局，我发了一个旋球，对方没接着，后来对方以3比1把我们打下去了，我就琢磨着，怎样才能打败对方呢？于是，我改变了策略：我发了一个左边的角球，对方没接住，他以为我还会发左边的角球，把左边严密防守，哪知我甩他，我发了个短球，他防不胜防，又没接住。我又发了个旋球，又发了个长子，使对方招架不住。“我赢了”。我一蹦三尺高。

在以后的日子里，我越来越喜欢乒乓球了，因为它可以锻炼我的身体，乒乓球是我最喜欢的.一项体育活动

体育运动日记500字左右 篇8

同学们都有自己喜爱的体育运动，我喜爱的体育运动就是200米短跑。

记得有一次，学校要举办田径运动会，我听到这个消息后，欢快地跳了起来。这次的田径运动会里有200米短跑，自打听到这个消息以后，我每天都怀着迫不及待的心情。终于到了那一天了，我高兴地在整齐的队伍里不断地踮起脚，我就对老师说：“老师，老师，还要多久啊！”老师说：“现在就可以下去了。”我在操场上紧张极了，老师见我那么紧张，就说：“不要紧张，放轻松。”我听了老师的话，顺利地完成了赛事，还得了第二名。我不服气，因为我的目标是跑第一名。老师对我说：“张雅洁同学，你不用不服气，这次你虽然只拿了一个第二名，但是这也是你的荣幸。只要你坚持不懈地努力，相信你最终会拿到第一名。”我听了老师的话，被太阳烤了半天的脸更红了。

从那以后，我每天早上都要练半个小时200米的跑步。一直练到第二个田径运动会为止。运动会到了，我很轻松地跑完了200米，得了一个第一名，可是，我觉得这次跑第一名的不是我，而是教导我的`体育老师，要不是他的那一番话，我是不会得第一名的。于是，我把第一名的奖币挂在了体育老师的身上。我鼓起掌来，大家也一起鼓掌，热烈的掌声比什么语言都更响亮，都更感人。

打那以后，我更喜欢跑步了。同学们，这就是我喜爱的体育运动。

体育运动日记500字左右 篇9

我最喜欢的体育运动是：打篮球、打羽毛球、爬山、跳绳、举杠铃、玩攀登架、踢足球、打排球、打网球、打板羽球、跳高、投篮、打乒乓球、跳远、扔铁饼。其中，我最最喜欢的体育运动是篮球。打篮球的三个要素是运球、抢球、投球。要把这三个要素练好就能打好篮球。

我从两岁就看爷爷打篮球，再后来我喜欢上了篮球，我要好好打篮球，到时候当一名篮球明星。

体育运动日记500字左右 篇10

最近我们学习了关于体育运动的单元，老师告诉我们，体育运动不但可以增强体质，还可以预防疾病，所以，我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。

暑假中的`一天，我和妈妈回老家，有一天，我十分无聊，妈妈对我说：“你是不是很无聊呀？”我愁眉苦脸的说：“我把作业写完了，没有事做，觉得很无聊。”妈妈想了想说：“那我教你打羽毛球怎么样？”我高兴的同意了。但是打羽毛就可没有那么好打，这不，刚开始我就有点想打退堂鼓了。

妈妈对我说：“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想，看来羽毛球还真是不好打得。于是，妈妈把球扔向空中，然后用球拍用力一击，球立刻向我这边飞来，我跳了起来准备接球，但是球好像故意躲着我一样，打了好几次都打不住，我十分恼火，说：“不打了，不打了，谁爱打谁打去吧，反正我不打了。”妈妈说：“你怎么可以这样呢，既然你要学就必须坚持，像你这样半途而废是不行的。来，我妈妈的来教你。”没有一会工夫，我就会了，并且接球是百发百中。

从此以后，我只要一有时间就会打羽毛球，它成为我无法割舍的爱好。