关于压力的日记

老地方整理的关于压力的日记（精选8篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

关于压力的日记 篇1

俗话说：有压力才有动力。如果生活，学习，工作中没有压力，哪儿来的动力呢?作为学生的我们，在这儿方面还得有一招儿。

一。用积极的心态面对压力。

压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。社会是在不断进步的，人在其中不进则退，所以当遇到压力时，明智的办法是采取一种比较积极的心态来面对，就像人类对于太阳光能的利用，虽不能100%的利用，但也不至于让其浪费掉。压力并不是像阳光那样再多数情况下对人类是有利的，作为学生来讲，要学会从中利用把压力转化为我们需要的动力。

二。增强信心。

增强信心，提高压力的承受能力。应当加强意志力和魄力的训练，培养自己不畏强手，敢于拼搏。一定的压力本是无害的，它就像生活中的一位调味剂，放多了，会影响味觉;放少了，尝不出味道来。当压力泛滥的时候，把信心这道堤驻好，让自己不至于被冲垮。

三。减压先要解开心结。

有一则小寓言，说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，只要是能碰到的东西，它都会捡起来，放在背上。最后，小虫子被身上的重物压死了。所以，我们要学会取舍，轻装上阵。

四。对压力心存感激。人生的每一个足迹都是顶着压力走过的'。没有压力，我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活乐趣的时候，都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。

压力是无时无刻存在的。有时，它就像有待开发和利用的无限能源，如何利用这个能源，是需要我们通过各种有利的手段将其进行转化的。

关于压力的日记 篇2

新学期来了，昔日的“鬼哭狼嚎”重现。同学们在“鬼哭狼嚎”些什么呢？原先作业多了，压力大，压力大啊！同学们望着堆积如山的作业，不禁声声埋怨。

哪些方面压力大呢？主要就是作业太多、考试太多、休息娱乐时间过少。老师在下课后还就是喋喋不休，这使许多同学欲哭无泪：“连上厕所的时间都没了。”压力大！压力大！

但就是，老师们“施压”还不就是为了我们吗？你在得到的同时，就应感谢“压力”。压力就就是动力，它促使你进步。为什么你们只看到“压力”坏的一面，不看看收获呢？一分耕耘，一分收获。没有了耕耘，又何来的收获？

“压力”这个重担，在父母眼里就是十分需要的。中国孩子的作业挺多，父母就是“拍手叫好”的。这只就是父母的心愿，望子成龙，望女成凤。社会上没有压力，就没有进步。任何人的成功都就是付出了常人想象不到的努力。正所谓“台上十分钟，台下十年功”，他们经受了压力，并且转化为自我努力的动力，才有了今日的成功与辉煌。

成功并不就是说来就来的，承受压力就是成功付出的方式。适当“施压”，才就是成功的真谛。

关于压力的日记 篇3

井无压力不出油，人无压力轻飘飘。

——题记

有一则故事，它让我回味了好久好久：

一只狼追一只兔子，想让兔子成为它的午餐，可最终狼没有追到，让兔子给跑了。一只豹笑话它：“笨蛋，你竟然跑不过一只小兔子。”可狼却平静地说：“我只不过为了仅仅一顿饭，可兔子却是为了它的性命啊!”

毕竟，一只空木桶是很容易被风吹倒的，可是你把它加几舀水，它就不容易被风吹倒了。其实我们就是一只木桶，水就象生活中的压力，我们若是没有压力就没有动力，虽然这些压力有时候会让我们烦恼，但是可以不让我们被生活中的风浪打翻。如果没有高压，石油也不会自己就冒出来。

面对压力，我们不要悲观，反而应乐观的面对它，也不要拒绝压力，让压力这块磨刀石把你的刀锋磨得更加锋利!

请切记：水激石则鸣，人激志则鸿。

关于压力的日记 篇4

初三的我，压力总是陪伴着。仅有的最后一年，也许就是那么一刹那，中考就会来临。天真幼稚的我这才感觉到一种从未有过的压力。此时应该想一想我今后的学业了：今年的中考要比去年中考难得多。爸爸说“去年的初三因整体素质差，所以分数只要504分就行了，而今年却不行，今年可能要520分以上才行，因此我们应该更加努力。

现在，我们所面临的压力也就越来越大。也许这一种让人心乱，难以理解的行为就是压力存在的表现吧!

今年暑假，我家盖上了三楼，而我也感觉到干活的辛苦和疲劳。学习上，爸爸管的很严，我这才了解爸爸的良苦用心。有时因作业做得不好，被挨了一顿打或骂，我所面临的压力也就越来越大。

时常想起爸爸的话，我深有感触：现在的社会，每个人都要有文化，没有文化就是淘汰者。

宏观宇宙的精确化，现代战争的信息化，网上阅卷的公开化，农业生产的机械化，学校教学的网络化等等，哪一样离开文化行吗?

想到了这些，我感到压力太大。这种感觉让我变得认真许多。同时，我也感到今年这学期很重要，这是我人生的第一个“十”字路口。压力让我感到，我一定要努力，把握好最后的一学年。

我们应该要变压力为动力，让自己更有自信，那么学习就不会太压抑，生活就会变得轻松，快乐。只有这样，你才会不被压力所屈服，所战胜。

来吧!压力，尽管来吧!古人说的好“生于忧患，死于安乐”。我会珍惜这份拥有的压力。

关于压力的日记 篇5

人，在生活中是需要不断尝试与学习的。有许多人虽做到了这点，并鼓励别人，可总不明白如何去学习，学习的压力就由此而来。

近年来，人们学会了理财，写字，乐器，读书，可是却又不知怎样利用，挣到了钱，却进了监狱；会写了字，就用它写来骂人；会弹乐器，却故意制造噪音；满腹才华，又不知怎样交流。大人们不但给自己压力，还给孩子压力，他们请家教，去补习班，从不感受自己孩子如何想，还心安理得的说：“这都是为你好，分数上不去怎么办！”几乎所有大人都是这样，平时，你遇到某个亲朋好友，说不定第一句话就是：最近你的成绩好不好呀？学习还顺利吧？其实，学的东西能利用到该用的地方，那么就是学会了、学懂了，成绩才会提高。我生活在一个幸福的'家庭，我考差了，说声奋斗！我考好了，说声真棒！从没有“罚奖分明”、“黄金棍下出好人”，只有这样，才会有学习的动力。

在老师这个方面，也在不断的给学生压力。比如：老师为了上好三个主科，罢占其它课程，同学们爱上的体育课、科学课和音乐课上不了，精神也得不到放松，自然就上不好其它主科，也就学得一踏糊涂了。学得差，老师不知其因，就越要抓紧，学生就会更差。我的这个班就是这样，我们本是最乖的一群学生，由于老师经常占课，大部分同学都抗议了，竟会骂课了，老师却只是不理解的说：“不想上课的出去。”谁敢啊？只要一出去，就会打电话请家长，同学们都心知肚明，只得忍受“权利的压迫”。因此，我们班经常得倒数第一。

生活中，不管有没有压力，我们也应该给自己创造动力，为自己赢得一片蓝蓝的天空！

关于压力的日记 篇6

今年是我六年级最后的一学期，下一学期我就要迈入人生的第二个阶梯初中了，在这一学期里我心潮起伏，各方面都给了我很大的压力……最疼爱我的妈妈因为去给二哥看孩子，离开家，去了西安。妈妈是最疼爱我的，在学习上她给了我最大的帮助，经常要等我写完作业，才陪伴着我睡觉。我就如同鸟妈妈呵护的小鸟，从没离开过妈妈。她这一走，让我心里空荡荡的，一下没了主见，不知如何好！

我今年面临着最大的挑战，小升初升学考试。我要经历各种考前准备、月考、许多繁琐的模拟考试……在这个过程中，我背负着太多的压力、紧张的心情在我心中来回翻腾，以前一直是妈妈吹促我写作业，陪伴着我，现在妈妈不在了，我该如何去面对呢？

我经过认真的思考以后，决定开始自己管好自己，自己开始认真的做好这一学期的考前准备，我觉得在课堂认真听讲是最主要的，把老师讲的难点重点做上笔记，回到家再重新思考一下，把难题认真的做一做，认真完成老师布置的作业，把各门功课都学得扎扎实实。只有这样，到了考试的时候就不会紧张，就能考好。

我还觉得不能有任何思想负担，要用平静的心态去面对这学期的考试，面对小升初的挑战。我想好以后，就每天开始认真学习，有时还在电脑上消遣消遣，听一听歌，该玩的时候还要玩一玩。没有了后顾之忧，奇迹出现了，我竟然在期中考试取得全年级第二名的好成绩，这更使我的信心倍增，我觉得只要自己用心去努力，就不会有压力，就不会有过不去的坎！只要你努力了，就一定会考出好成绩的！成功一定会属于努力拼搏的人！

关于压力的日记 篇7

随着科技的飞速发展，汽车成了我们最好的交通工具。但是我觉得汽车还是有好多的缺陷。因此我一直在遐想这样的一辆汽车。

现代的汽车又贵又污染环境而且还很危险。于是我梦想中的新型汽车弥补了这些的不足。这辆汽车用的材料不到1吨。而且价格低廉，还不到3万元。这辆汽车的功能有很多。当你觉得孤独寂寞的时候它可以变成你的知音和你聊天，它还可以做你的小老师，假如有什么不明白不会，他可以像老师一样仔仔细细的讲给你听。它不仅可以当你的知音和老师，而且还可以变颜色。使这辆车运行的`燃料不是柴油，汽油，而是用空气中的危害物体和太阳能。他能把空气中的有害物体或者垃圾变成现在人们和需要的空气和新物品。现代的车开起来危险很大，有许多的人因为醉驾开车或者撞车使驾驶员与亲人朋友隔世相望，因此我想象中的这辆车可以弥补这个缺陷。这辆车当驾驶者醉驾，车就会自己行驶而且像人一样遵守交通规则。当你快要撞到别人的时候，车会自己飞起来避免这一次的危险。这辆车可以变大变小可以当做房主了。汽车内还有很多的功能当你困乏时你可以启动在座椅上的按摩器，这样就能尽情的享受按摩时的的开心与愉快了；当你饿了的时候按下食物按钮，马上就有许许多多的食物任你享用；当你无聊时你可以按娱乐按钮，马上就有电脑、电视、手机这些东西，马上就出现在你的面前，随你怎么玩。

这辆汽车的功能还有很多很多，我就不一一介绍了，反正这辆汽车只有好处没有坏处，肯定值得大家拥有。

虽然只是我的自己的想象，只要我们好好的学习，我相信将来一定会有一辆这样的车诞生在这个世界上。

关于压力的日记 篇8

一枚草籽不幸地飘落在一条石缝里，被一块巨石紧紧地压着。这儿本来是它不应该到的地方，这里与阳光隔绝，石缝里仅有一点点泥土，下雨时雨水也不曾洒向这里，偶尔水会从石面渗透下来几滴。但是，面对这恶劣环境的考验，小草籽不曾放弃，它坚守着一生要绽放自身青绿的信念，顽强地活着，当阳光偶尔反射到这里时，它尽情地舒展;当雨水滴落下来时，它尽情地吮吸。就这样顽强地活了下来。最后，它终于从一瓣嫩芽长成了一棵翠绿的青草，颜色也比平常的'小草青得可爱。就这样，小草终于从巨石下面钻出来，昴起了它高贵的头，实现了自己的梦想。

在这里，我想问大家一个问题：究竟是什么因素使得小草能有这的毅力呢?答案固然有很多种，但最主要的还是压力，是外界的压力使得小草更加向往阳光雨露，所以它要顽强地活下来，活得更加自信而执着。

那么，我们人究竟需不需要压力呢?答案是肯定的。地球上的任何一种生物，都需要外界的压力来刺激生物自身，不管是非洲大草原上的羚羊，还是海洋里的鲨鱼。羚羊在草原上必须要跑得快过其它的野兽，才不会被吃掉，而在奔跑的过程中它们更加强健;海洋里的鲨鱼，之所以被称为“海洋生物的克星”，是因为它们认为如果不比其它鱼类游得快，自己就吃不到食物，就会饿死;正是这种种外界的压力，使得各种生物都勇敢起来，坚强起来。压力能激发人的斗志，从而使人超越自我，取得成功。那此寒门子弟面对家境窘迫，内心苦闷的双重压力而不气馁，他们发奋图强，很多人也有所作为。

在学生阶段，老师与家长给予我们的压力几乎让我们喘不过气，但我们又何曾不去想想这或许是老师和家长们关心我们的另一种表现呢?所以，当我们感受到这种压力的时候，不要因为辛苦而退缩，更不要因为厌烦而反抗，而是在这压力下，尽量地把自己的坚强表现出来，活得更出色一点。