我去学游泳日记

老地方整理的我去学游泳日记（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

我去学游泳日记 篇1

暑假期间，我到许昌市体育学校学游泳。没想到却让我尝遍了“酸甜苦辣”。

酸：到体育学校学游泳的第一天，教练让我们在浅水区练习换气。在水中吐气，水面会出现一串串气泡泡。这个动作看着容易做着难。由于刚学游泳，有时免不了要喝水，被水呛了几次后，我却恢了心，不想做了。这时，教练就按着我的头让我连续做换气。望着和我差不多大的学生学得这么快，我心里酸溜溜的……

甜：接下来要学习的是漂和蛙泳腿。漂就是从池边蹬腿出去，身体在水中漂一会，这个我做得还不错。轮到学蛙泳腿了。开始，我做的不协调，不是没翻腿，就是分夹的幅度不够大。慢慢地我逐渐掌握了这套动作的要领。教练夸我进步很大，我觉得心里甜甜的……

苦：经过几天的学习后，教练让我们从深水区游到浅水区。随着教练的一声“跳”，学员们开始一个个从池边跳到水中。轮到我前面的那个同学跳了，她居然停了下来。教练高喊：“快跳！”她吞吞吐吐的说：“我……我……不敢……跳……”还没等她把话说完，教练就毫不留情的把她推到水里。我被教练的动作吓坏了，轮到我时，我连忙跳了下去。因为我换气不好，所以游到对岸时，我喝了好几口水，眼直冒金星，唉，真苦啊！

辣：终于盼到最后一天的.游泳测试了。教练要求是从50米远的深水区一气游到浅水区。由于学会了换气，我不再害怕。在水中，我按照所学的动作要领游了起来，不一会，就游到了对岸。虽然速度不快，但我完成了测试任务，学会了游泳，心里觉得火辣辣的。

其实，困难并不可怕，自信却是成功的一个好帮手，用自信面对困难，相信自己的实力一定做得到，就一定会成功！

我去学游泳日记 篇2

星期一、二教练让我们练习身体漂在水面憋气，教我们蛙泳的腿部动作，经过二天的练习，我、刘怡菲和朱芝谊完全掌握了，开始练手部动作了。

今天是我们班先下水，我心里非常不想去，因为我不会换气，担心教练又说：“你真是个笨蛋，你连换气都不会。”这句话太打击我了，使我很害怕。我走进游泳馆，带上了泳帽，做操，做完后，我硬着头皮下了水。

今天一下水，教练让我们做五十个换气动作，我们五个人喊：“老师，水太冷了，等一会可以了吗？”“给我快点！”教练严厉说。我严格按老师的要求做完了动作。

做完后，老师让我们游出去，我憋不住气了，准备换气，我刚把气呼出去，头想冲出水面换气，但整个人一下往下沉，就狠狠地喝了一口水，我很伤心，又气又急。教练在岸上说：“把头抬起来，要能看到我的脚！”第一次，我没听清，头没有抬起来，被教练泼了一脸水。后来，我想了想，一下子就明白了，又游起来，越来越好，越来越远。老师还表扬我说：“你的游泳姿势很好！”我终于被表扬了，而且有二次游到了红线，我太开心了！

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今天和姑丈一家人去了公安村游泳。跟着他们一起去游2。2米的游泳池了。虽然不太会游，但只要靠着边游还是可以的。使劲伸长脚，还是不着池底。只能像只鸭子一样踩水。我踩呀踩——看着表弟在池中央自由地游来游去，有时还做些很搞笑的特技。笑爆我肚字了！（还真有点羡慕）。真想快点学会游泳！

我兴高采烈地游泳之余也慢慢远离了岸边。没想到，惊险的事发生了——差点溺水了。表妹背着我游泳看不见我。我想大喊，但是只要一张开口就被无情的水涌入口中。为了活下去，我拼命地踩水。在我努力踩水之下，手慢慢离岸边近了。庆幸的是后来姑丈见到了我在水中挣扎，于是他游过来抱我上岸了。喝了好多水，好饱啊——还狂咳嗽，水都喷出来了。之后都不敢下水了。好险啊！！心脏都要跳出来了。

在岸上坐了一会儿，和表妹他们一起去BB池游了。游了一会，因为水很邋遢，又回去深水池了。下水后，我不敢再把手离开岸边了。后来在姑丈一家人的鼓励下，我开始跟他们学游泳。他们说玩接力游泳，一个人游一小段路到另一个人那里，接着再由另一个人传下去。就是用这种方法，不知不觉中我能泳的距离也加长了。

原来真的是要喝过水才能学会游泳的。喝了那么多水值得了！

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我从电视里看到游泳健将在比赛中畅游的优美姿态，很羡慕，就对老爸说“老爸，我也想游泳。”老爸说：“可以呀，现在就带你去。”我高兴得一蹦三尺高。

到了游泳池，我迫不及待地换上泳装，在游泳池边热了热身，带着游泳圈跳下水去。我在水里折腾了一会儿，觉得自己会游了，便扔掉了游泳圈。刚想游，身子却一个劲儿往下沉。“哧溜，咕咚——”我鼻子一吸，嘴一张，水就往鼻子和嘴里灌，那滋味可不好受。亏得老爸忙拉住我，我才没有继续喝水。

老爸开始教我一些基本动作：憋气、换气、划臂、脚部动作。我练了一会儿，觉得自己会了，就又跳下去。由于手和脚动作做得不协调，我的身体又开始往下沉。我急忙憋住气，才没喝水。

我又回到岸边。老爸说：“学游泳得有耐心，你的手脚部动作还没练好呢！”于是，我又跟着老爸练了一遍又一遍。

有了前两次的教训，我不敢再跳了。不料，老爸从后面一推，“扑通”一声，我掉进了水里。我以为自己会像前两次那样沉，没想到却浮了起来。在老爸的指点下，我像条小泥鳅一样游了十几米。

通过这次学习游泳，我明白了一个道理：“无论做什么事都要有耐心，只有用心练习，才能做好。”