学游泳小学四年级日记

老地方整理的学游泳小学四年级日记（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

学游泳小学四年级日记 篇1

今天，爸爸妈妈带我到省体育中心游泳馆报名。当时，天下着毛毛细雨，就象我的心情一样不好，因为我不想游泳，怕呛水！

但妈妈执意让我学，说：“好处吗，你以后会知道的！”我不得不答应。

走进了游泳馆，我发现很多小朋友象鱼儿一样，在游泳池里游泳，好让我羡慕不易。正在我不知所措的时候，教练递给我一个游泳圈。哈！

这下我可有救命草了！

我带上妈妈给我预备好的泳镜，背着游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的头再次露出水面时，呛了一大鼻子水，几乎要晕过去了，我急忙爬上了岸，大口大口的呼吸着……我在岸上坐了一会，细心地看着别人怎么跳水。渐渐的，我发现了一个秘诀：在跳入水中的一瞬间，需要深深吸一口气，在水里不要呼吸就可以了。我不禁为我的发现感到欣喜若狂。于是我照着别人的样子试了好几次，还是呛了不少的水，但我毫不气馁，憋了几次气，经过几次失败，我终于不再喝水了。

上了两节课后，教练让我们学习游泳过程中的换气。我细心看了教练的动作：吸气、跳水﹑吐气﹑再吸气。我入水之后，便试了试，可能是我没有吸好气，在水里呛了一大口水，顿时觉得头疼得要命，但我还是没有放弃，又试了几次，还是不行。教练似乎看到了我的难处，便过来帮我。教练抱着我的身体，让我把头伸进水里。练了好多次，我终于可以在水里自由的换气了。

经过好多节课的训练，我终于可以象其他小朋友一样能在水中自由自在的游泳了。告诉你，我还能中途不休息，一下游30米呢。这时，我才想到了爸爸和妈妈为何说：“好处吗，你以后会知道的！”哎，还是爸爸和妈妈爱我呀！

学游泳小学四年级日记 篇2

暑假过去十几天了 最近的气温逼得我无处可玩 。连门口那堆沙子 ，在平时可是我的创意战场，但是最近的太阳晒得它们热气直冒，让我触手不可及，望而兴叹。除了上午作业 下午就是睡觉 简直是无聊到了极点极点。让我不得不发出感叹：还不如在学校上学的好。树上的知了拼命的叫着：“知了 知了 知了”而我在家里也拼命的叫着：“无聊 无聊 无聊”。

突然爸爸想出了一个好的避暑之地，游泳馆。这个确实是个好主意 ，可是我从小到大 还真的没有游泳过也，记得去年夏天妈妈带我回老家去 在自己家的池塘里，我套上了游泳圈，在外公的保护下，在水上漂浮了一会儿，想想那个在水上凉凉的感觉真的好好。于是我和爸爸准备了一些用具，出发了。来到游泳馆，哇 好多好多的人啊 黑压压的一片，他们穿着各种各样的游泳衣，好像在电视上面看过的海边沙滩的游泳者哦。当我们买完票要进去时候，工作人员却拦住了我们 ，他说要先去那里冲凉 洗干净身体， 脚底要杀菌才可以进入泳池。于是我们按照工作人员的安排进入了消毒区，我都等不及了 等着要进去那个清凉的水里，要把我全身的热气给浇灭。终于消毒完毕了 我戴着泳帽 穿着泳衣 手拿救生圈，来到了泳池边，看到好多小朋友有些甚至比我还要小的，他们都扑通扑通的往下跳，我也开始了准备工作，当爸爸让我跟他们一样跳的时候 ，我却不敢了，我那个胆小的毛病又犯了，任凭爸爸怎么给我打气，我都不敢，过了一会儿我被爸爸硬拽下了池里，我激动了一下，竟然到了池里 我也不怎么害怕了，那个水好软好软，好舒服好舒服，我双手架在游泳圈上，用两个小脚啪嗒啪嗒的游，竟然也会游出一片小小的区域，游了一会儿 爸爸看我不怎么害怕了，他让我脱离救生圈，我怎么也不让他拿掉，可是狠心的爸爸还是把救生圈从我身上卸了下来，我开始拼命反抗，可是没有用，他用手托住我的胸部，让我自己用手脚游泳，在毫无救生工具的情况下，我被呛了好几口水，耳朵眼睛鼻子全部进水了，我哭了，可是爸爸一点同情心都没有，就是不让我用救生圈，他说不能老是用救生圈的，不然永远都学不会，想想也是的，爸爸小时候 舅舅小时候都是没有用救生圈，然后呛了几千次的水才练习好的啊。就像我们课本学过的骑牛比赛那里的一句话，“我曾经从牛背上摔下来过上千次。”是的，我要好好的练习游泳，爸爸的严厉是对的，我不能老是以哭来面对困难，我一定要努力学习一切，男子汉，不能流泪， 即使是小小男子汉，也不能流泪。在爸爸的耐心指导下，我不怎么呛水了。

这一次游泳，让我学会了好多，懂得了好多。

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今天，我和爸爸一起到儿童乐园游泳。在路上，火辣辣的太阳照在路边的小树上，小树无力地垂下头，只有树上的知了高兴地一支歌接着一支歌唱个没完。欣赏着“歌唱家”动听的歌，我们不知不觉的来到了儿童乐园。

来到游泳池旁，我迫不及待地换上游泳衣，拿着心爱的游泳圈，“扑通”一声跳进水里去了，我把游泳圈套在身上，就和爸爸一起泼起水玩。后来，我看见许多小朋友都会有游泳，心里羡慕极了。我模仿着他们游起泳来，两只手不断地拨水，两只脚不断地拍打着水面，身子浮在水面上，渐渐地我累了，身子慢慢下沉，一不小心，我差点从水面上栽下去，“咕咚”喝了一口水，幸亏我的好朋友“游泳圈”在，要不我早就沉到水底了。我赶紧把爸爸拉过来，让他教我游泳。爸爸亲切地说：“游泳的时候一定把握平稳。”在爸爸的指导下，一次、二次……。慢慢地我学会了游泳，我像鱼儿一样在水里自由自在地游起来。在水池中央有一座美丽的滑梯，我顺着梯子爬上去，然后从上面滑下来“扑通”一声溅起许多银色的水花，打在我和爸爸的脸上，我们哈哈大笑起来。

天黑了，我们恋恋不舍地回家了。

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夏日炎炎，酷暑难耐。我准备去47中学游泳。

刚下水，教练就叫我游蛙泳300米，我吃了一惊，“多少来回！？”“一个来回一百米，不许停。”我心说，妈呀，我可是好久没游过的，这个···我能行么？又转念一想，管它太多呢，游就游。刚要游，突然一怔，“这么久了，会不会连蛙泳都不会游了？”我嘀咕。旁边一位同学刚好游过来，说，“你就想象你是一只青蛙，游游看？”我便两腿一蹬，果然奏效，我太低估自己了吧，我心想。

不料，刚游了25米，就游不动了，趴在浮标上直喘气。就这么游游停停，总算把300米磨完了。

回到起点，教练说，在水上漂的时间要长一点，划手蹬腿不要过快。说我再游200米后就自由活动。

我试了试，稍微好点儿···毕竟好久没游，太弱了点，游完后气喘吁吁，疲惫不堪······

我被“解放”后，认识了高、潇雅诗两个人，便立刻玩了起来。她们俩人教了我几招：整人大法、千斤“棒槌”、水下手势和潜水。但···“整人”需我来当“试验品”······我又一想，反正是浅水区，不怕的，就“按要求”背对二人，抓着浮标。一秒过去，不见动静，正在疑惑，突然前边打来一股水花，我一看，原来是潇雅诗。“你刚才还在我后面的，咋跑我前面了？？”我问。“哈哈！你看过来！”刚要往水里钻，只听“你们在玩什么？”我抬头一看，原来是郭钟霖。“‘整人’实验！”“嗯···那我来试一下吧！”好耶！我潜下水观看动静，只见潇雅诗扎进水里，迅速潜水到郭钟霖前面，又一下子浮上来，“啪！”，给了郭钟霖一脸水花。

待我学会了“整人”，便教我千斤“棒槌”：先从水里猛地跳起来，双手举过头顶，“嘭”地“砸下去”，然后人也跟着潜下去，水中飘着密密麻麻的小泡泡，好似水晶宫。

一起潜水后，学完水下手势，捉迷藏玩着玩着到6点半了，可我们还没玩够呢，只好“明天见”了，bye—bye~~