初三体育日记

老地方整理的初三体育日记（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

初三体育日记 篇1

上个星期，我们班上了一节体育公开课。公开课顾名思义，就是对外开放的课，奓山中学的老师，领导过来参观。在这之前，老师就跟我们说过：“公开课不是每个班都有，学校选我们班上这节课，就是因为我们班有纪律，讲规矩。”听了这句话，我暗自下定决心：一定要把这节公开课上好，不辜负学校对我们的期望。

星期二，我们期盼已久的公开课终于到了。在上课前几分钟，我们穿着统一的校服在教室门前排好队，准备迎接公开课的到来。“叮铃铃……”上课铃响，我们排着整齐的队伍向操场走去，“稍息，立正，报数……”老师一系统的口号喊完，我们站得端端正正，一动不动，等待老师的号令。

“好的，同学们，我们今天要上一节体育课，内容是篮球的运球，投球，希望大家积极配合。”我一听这句话，兴趣就来了，因为篮球是我最喜欢的运动。老师说先举行一场比赛，看哪个队先把球传到自己队员手里，哪个队就赢。随着老师一声令下，各个队领头的人匆忙拿起球，递给后面的人，如此循环。我们后面的同学就大声喊：“加油！加油！”只见女生队的球传掉了，速度明显慢了下来，我们男生两个队进行激烈的争逐，最后，另外一支男生队惜败。“耶！我们赢了！”我大声喊道。

大半节课过去了，上课的最后老师与我们玩了游戏，把球放在脑袋上，摆个造型。有人提议摆个“千手观音”，但我们一放手，球就掉，非常困难。我们不气馁，终于把pose摆好了，真不容易！下课铃响了，老师把我们聚在一起，总结这节课的知识。“下课！”“老师再见！”

一节体育公开课在一阵热烈的掌声中圆满结束。

初三体育日记 篇2

就在今天，我的心开始紧张了起来，因为，今天是期中考试的起始阶段的最重要的一场考试的时候，你肯定知道了今天举行的是什么考试，没错，就是————体育!

在体育这方面，像我这样体型十分硕大，体重“超标”的同学简直是少之又少，一般来说，体格大的同学做关于体育的事情是有一些吃力的，所以，我打心眼里就是十分紧张的，生怕自己在考试中发挥得不好，以至于扣许多的`分数，毕竟，体育分数可是要计入期中考试总分数里面啊!

体育考试定在了今天下午的第一节课时，一上午的光阴转瞬即逝，下午终于到来了!

我跟随着大队伍来到操场，心中的心情尽是紧张充斥着!热身完毕之后，第一项考试内容是————跳绳，跳绳对于我来说，我是有十分的把握拿满分，因为跳绳我也是时常在训练的，“嘀————”随着老师一口哨响，我发狂似的跳了起来，随着时间的推移，我的体力逐渐不支，绊绳成为了“兵家常事”，“停”一声拯救了用，当我询问我跳的个数时，李勇搏说：“一百六十三个!”这有些不尽人意，但满分了，也该知足了!第二项考试内容是四百米跑，这对我说有些难，因为在体育课上，我测试的速度都差不多是两分多钟，而满分是一分二十九秒，这让我有些心慌!我踱步上了跑道，老师一声令下，我跑了起来，我遵循“鼻吸，口呼”，因为这样不会使自己太累!每到弯道我也会加速一下，这可以让我“超车”!快到终点时，我本想冲刺，但是我已经耗完所有的力气，只能匀速跑到终点!但我一看我跑了多少时间时，竟是“一分四十八秒”，够可以了!

体育考试真爽，让我经历了情绪的跌宕起伏!

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在体育运动员中，我也有一个偶像，那就是王皓。他是一个乒乓球运动员，他打乒乓球可以说是无人能比，就这样，我也慢慢的开始喜欢上打乒乓球。

今年暑假，四中搬了几个乒乓球桌，我每做完作业，就约人去打，一天下午，太阳快要下山了，天气还是很热，我们一到操场，就飞快的'去占乒乓球桌，首先，我们分成两组打，第一局，我发了一个旋球，对方没接着，后来对方以3比1把我们打下去了，我就琢磨着，怎样才能打败对方呢？于是，我改变了策略：我发了一个左边的角球，对方没接住，他以为我还会发左边的角球，把左边严密防守，哪知我甩他，我发了个短球，他防不胜防，又没接住。我又发了个旋球，又发了个长子，使对方招架不住。“我赢了”。我一蹦三尺高。

在以后的日子里，我越来越喜欢乒乓球了，因为它可以锻炼我的身体，乒乓球是我最喜欢的一项体育活动

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要说最喜欢的体育活动，也许真的没什么。我天生并不喜欢跑步、羽毛球等等。上体育课也是有些反感。若是真要说我喜欢的运动也许只有篮球了吧。

我打篮球算不上好，仅仅是一种喜欢。有时夏天的晚上和好友相约去初中对面的篮球场打会儿篮球。并不是斗牛，有时就算是单纯的投篮也是很有乐趣的。看着篮球划过优美的.抛物线，准确地落入篮筐时，那种感觉妙不可言。有时，一边打打篮球。一边聊聊天，说到好玩的地方也会肆无忌惮的大笑。那种自由、开放是我所喜爱的。有时，看着朋友和并不相熟但志同道合的人一起打比赛。他们时而为了自己进的一球而欢呼雀跃：偶尔也为自己没能及时拦下对手而懊恼不已。看着他们准确地投了一个３分，我也会情不自禁地为他们喝彩。打完球后尽管汗流浃背但是喝一口冰水，凉爽的风吹过，说不出的惬意。朋友们一起伴着有些昏暗的路灯，聊着不知从哪儿听到的消息，慢悠悠地晃回家。平常１５分钟的路程有时要走３０分钟。

虽然现在朋友们都进了不同的学校，但我希望明年暑假大家在一起相约在老地方打篮球。篮球也许是我们友情的象征和寄托吧。