化解自尊伤害日记

老地方整理的化解自尊伤害日记（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

化解自尊伤害日记 篇1

升入中学后，随着生理的发育和心理的发展，我们越来越注意容貌上的漂亮，行为举止的文雅，为的是塑造更好的形象，赢得他人对自己的肯定，这些都是自尊的表现。当我们受到别人的肯定、得到群体和社会的赞扬时，就会感到分外高兴，因为我们的自尊心得到了满足。

春秋时期，齐王派晏子出使楚国，晏子个子很矮，楚王想乘机侮辱他，叫人把城门关了，让晏子从城门一个的小洞进去。晏子对接待的`人说：“这是狗洞，不是城门。只有访问狗国，才从狗洞进去，你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家。”楚王得知晏子的话，只好吩咐大开城门，把晏子迎进城去。

晏子之所以这么做为的就是维护自己国家的尊严，同时也是维护自己的尊严。

自尊即自我尊重，指的是既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。我们感悟生活的意义，首先要体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到他人的尊重。

生活中，我们遇到不尽如人意的事情时，只要不气馁、不灰心、不放弃；相信自己、尊重自己，不断努力，找到并实现自己的人生价值，就会赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。

化解自尊伤害日记 篇2

那天，我走进酒店包厢，发现同学们在窃窃私语，“暄淇来了，暄淇来了！”他们之间还互相传信号。

我意识到了什么，小心翼翼地坐在死党旁边，小z一直不理我，我很不解，我没有做错任何事，她这是怎么了？

就在我闷闷不乐地吃东西的时候，小w悄悄凑到我耳边：“本来今天是小c来，但因为她有事，所以叫你了，你知道的，小z更希望小c能来，她们是好朋友嘛。”我的自尊心受到了极大的伤害，这次聚会我只是一个“备胎”，我还不如独自一人在家吃饭呢！我顿时恨起小w来，她把我叫来让我难堪，我还不想吃这次酒呢！

我生起闷气来，他们在酒店楼下玩抓人时，我一个人拿出手机打起游戏，小w问我怎么了？我都没理她。

回家的路上，我跟爸爸一五一十地讲了小w跟我说的'话，讲到最后，我还重复了一遍“他们只是把我当成备胎！”爸爸大笑起来“什么？”我说：“在他们心中我不是一个同学了，而是一个备胎，这事很严重！”我又重复了一遍。

爸爸说：“你既然觉得自己是备胎，那你怎么就没想到小w最后还是叫了你来吃酒，说明她心中还是有你这个朋友的。”我刚想反驳，但突然又觉得爸爸说得有几分道理，于是到嘴边的话又停住了。爸爸接着说：“不管什么事，你都要往好处想，事情才会有好的转折点，如果总往坏处想，世界上还有美好的东西吗？”

我对小w充满了愧疚，因为她心里还有我这个朋友，虽然她是后来才想起我的，但她还是记着我的。

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今天听了一本关于自尊心的书——《恰如其分的自尊》。

虽然才讲到了第一节，只是简短的十几分钟，但就像说书人所讲的这是一本很值得看的好书。

原本我基于自尊的印象就是自信，也就是我们常说的一个人有没有自尊心就像在说人家有没有自信一样，好像也不是全对，那似乎习惯了这样的对等看法。

在这本书中，我才了解到，其实自尊与自信是不同的`，自尊的含义更广，它不仅仅包含了自信，还有自爱以及自我观。

短短的十几分钟内，讲书人分析道，一个自信的人，有可能是高自尊的人，也有可能是低自尊心的，具体问题具体分析，而非直接的用自信还是自卑来一刀切分开来。

其中自尊所包含的三点都占有很多的份量，如果一个人不懂得自爱，那就谈不上所谓的自尊了，但一个自爱的人即使不是很自信，那他有可能也是一个自尊心高的人。对于自我观，更是让我们明白一个人对自我是否有深刻且真切地认识，是判断其高低自尊感的一个很明显的标尺。

书中还举了一些事例以及典型的行为之类的，我反反复复地听了两三遍，同时也从中开始学着分析自己的自尊心的情况。

我已经很迫不及待地想听听下一节的内容了。

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今年署假，我和妈妈到盐市口书城去买书，坐在共交车上，看见街上人山人海，川流不息。

我和妈妈在盐市口人们商场下车时，我看见商场门外围着许多人，我和妈妈也去凑热闹，我左闪又闪，灵活地钻到了人群的前面，只见有个聋哑人摆着一张桌子在那写书画。“书山有路勤为径，学海无崖苦作州”他的字是那么刚经有力，围观的群众越来越多，有的赞不绝口，这时妈妈掏钱买了几副字画，回家留作记念，我们正要走时，来了一个戴眼镜的'年青人，穿着西服，一副很有钱的样子，丢下100元在桌子上便长杨而去，接着，那个聋哑人拿起钱追了上去，咿咿呀呀指手划脚，手里拿着一副字画要送给他，意思说：“我不要你的施舍，字画卖给你作留念吧。”这时年青人把字画扔在地上，嘴里还不停地说：“真不知好歹”。”这时聋哑人拉着他不放，两个人还争了起来，聋哑人把钱还给了他，要年青人也还他的画，年青人毫无办法，也知道自己错了，没有尊重他人的人格和劳动成果。在众人的谴责下，他灰溜溜的走了。这个聋哑人保护了自己的尊严 。

此时，我对这个聋哑人肃然起敬，虽然他是一个残疾人，但是他身残志不残，他保护了自己的尊严。尊严是一种很可贵的道德风尚，因此，我们不能侮辱别人，侮辱别人也同时侮辱了自己。懂得尊重别人的人，别人也同时会尊重你。