一堂体育课

老地方整理的一堂体育课（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

一堂体育课 篇1

一堂有趣的体育课

今天，我们班被选去上了一节体育公开课。

上课铃一响，沈老师吹了一声口哨，大家立刻站得整整齐齐，如同飞往南方的大雁。一开始，沈老师跟我们做了一个捕鱼的游戏。

沈老师给我们介绍了这节课的内容，原来是学前滚翻呀！老师给我们做了示范，我们看见老师站在垫子旁，两手撑地，头低下来，一翻就翻到了垫子的另一边。

终于轮到我们尝试了，我前面的同学袁瑞杰，他一翻结果没保持好平衡，摔了个四脚朝天，就像一只摔跤的大乌龟。终于轮到我了，我心里非常激动，我两手撑地，蹲下身子，我心里想一定要成功啊！可是我刚翻出去就失去了平衡，如同一条脱离铁轨的火车，同学们被我逗得哈哈大笑，不过我不放弃，又翻了一次，这一次我成功了，我非常兴奋。

这节体育公开课真有趣啊！

一堂体育课 篇2

今天下午第一节课是体育课，鲍老师哨子一吹，我们都吓了一大跳，鲍老师说："排好队！今天要400米跑步，先把你们分好组。"耶！我们是最后一组，我看了看我们组的队员，心想：我们这组只有滕跃跃比我厉害，其他..........呵呵！都不是很厉害

我们要开始了，我选了一个好位置，鲍老师口哨一吹，我们一个个像箭一样射了出去。哎..........我居然没超过体育不是很好的南思诗！我鼓足力气向前冲了过去，心情说不出来的高兴，第三圈了时，我才发现滕跃跃在前面，我冲向前面，没想到滕跃跃毫不留情的挡在我的前面，我只好绕了一个道，哈哈！我追上滕跃跃了。我望瞭望后面，本来是第一名的滕跃跃被我跟南思诗甩到第三名了，谢琪晟本来是笑嘻嘻地为滕跃跃当拉拉队，可他看到滕跃跃被我们给甩了，就坐在地上好像在说："这滕跃跃烂得没法说。快到终点了紧追着我的南思诗突然把手一推，让我到了终点。看来这次胜利应该谢谢南思诗了。

猜你喜欢1：有趣的游戏的日记

今天，老师在大活动时间让我们玩了一个非常有趣的游戏——数蛤蟆。方法是这样的：一只蛤蟆一张嘴，两只眼睛四条腿，扑通一声跳下水。谁当中停顿一下，谁就输。

比赛开始了！运动员的动作真是千姿百态：有的把手伸进裤袋里，摆出一个酷酷的造型，顺便用手指出要说的数字；有的像蛤蟆似的旋转跳，一副非常高兴的样子，当然，正确率也很高哦!还有的沉着稳定，雷打不动，说一就是一，说二就是二，清清楚楚，明明白白。终于到我了，前面的曾筠刚说“四条腿”，我赶紧说“扑通一声”，才逃过一劫。但是，老马也有失蹄，英雄也有失手的`时候，在又一轮中，我把“四只眼睛”说成“四条眼睛”，逗得全班哄堂大笑。我赶紧知趣地捂住那爱闯祸的嘴坐下。

终于，比赛到了白热化阶段，还没有输的同学，站在讲台前。后来站在讲台前的同学越来越少了，最后剩下两位同学开始一决雌雄，各组同学都呐喊“加油、为小组加分”之类的话。最后陆政霖获胜了，我们都为他欢呼。

这件事告诉我：一定要全神贯注、心无旁骛地去做一件事，这样才能成功。

猜你喜欢2：有趣的秋游日记400字左右

“明天秋游啦！”秋游的消息如同炸雷般在班级里轰炸了开来，同学们都很兴奋，期待着这次秋游。

我们迈着轻盈的步子有说有笑的走进了美丽的展茅干施岙。一眼望去，田野里有翠绿的小青菜、有金黄色的小麦、还有……一棵棵大树上结满了果实，仿佛一盏盏小灯笼挂在枝头，向我们诉说丰收的喜悦。瞧，池塘里还游着几只灰白相间的鸭子，好像在欢迎我们的到来。

这里不仅景色很美，还是一个锻炼我们烧菜能力的平台呢！我们在这里将要面临一个大挑战——自己烧菜，这可是我们头一回哦！同学们都跃跃欲试，走到指定小组的灶前，我们加了好多柴火，一切准备就绪。我要烧卷心菜炒年糕。“先倒油，等油锅热了再放菜。”我的脑海里想起妈妈教我的做菜方法。不料，油一到锅里就噼里啪啦的沸腾起来，吓的我只能小心翼翼的把菜倒入锅里，赶紧翻炒一下，我笨拙的拿起锅铲，一会儿把菜炒出了外面，一会儿一不小心多加了酱油，真可谓“漏洞百出”。正当我把年糕放下去时，柴烧完了。我们又手忙脚乱的添柴，我被燃起来的烟熏得直用手扇，眼睛都快睁不开了。居然锅里的年糕也跟我过不去，一个个像大懒虫似的黏在锅底下不肯起来了，我只好皱着眉头，一边铲着锅底的年糕，一边继续放调料，经过我和组员们的努力，这道传说中的“黑暗料理”终于在狼狈不堪中出炉了！

自己煮的菜虽然咸淡控制的不好，我们却仿佛在吃天外美食一样，因为这是我们亲手做的菜。这真是一次有趣又难忘的秋游啊！