心灵的成长日记
老地方整理的心灵的成长日记（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。
心灵的成长日记 篇1
人的成长既包括身体的成长，也包括心灵的成长。如果说身体的成长是自然而然的事，只需要有足够的物质营养就可以了，那么心灵的成长则需要慢慢地品味生活，享受人生。
心灵成长指的是一种自我的觉醒，即是识破幻象，看清真实，认同我们的真实身份。对心灵成长的追求并不是要忽视或否定世俗生活，而是真正明白，在我们所追求的成功与名誉、权力与财富、安全与满足的背后，我们所真正渴望的是真我的实现，简言之，就是活出我们灵魂的特质——自由、真理、爱和喜悦。
要定义和接受“心灵成长”这个概念，我们首先要认可心灵的存在，认可作为人类的一员，我们不仅是物质的存在，更是精神的存在，生活不仅是为了满足我们的物质需求，更是为了实现我们的精神价值。而心灵的成长，不是自动或偶然发生的，而是我们主动努力和追求的结果。心灵成长是一个意识成长、灵魂进化的没有终点的旅程。
广义而言，任何对生命和自我的新的感受、体验和领悟都可以视为心灵成长的具体内容。而狭义上讲，心灵成长指的是一种自我的觉醒，即是识破幻象，看清真实，认同我们的灵魂才是我们的真实身份，是知晓我们真正的使命是什么、想要成为什么样的人，并把心灵成长作为人生的目的和和追求。
如果我们不知道自己身在梦中，如果我们习惯于无意识的梦游，如果我们满足于不变的生活模式，也就谈不上醒来，谈不上自我价值的真正实现。但是，我们在生命中的某些时刻，总是会有一种感觉：我们突然发现，自己宛如身处梦中，不知道自己是谁，不知道自己为何在此，不知道自己要去哪里……
正如许多导师和先哲所揭示的，世界是个幻象，人生如梦。当我们真正明白这一点时，梦也就到了结束的时候，我们也就开始醒来。但这样的醒来，并不那么容易和简单，我们会因为自己的积习和环境作用在醒来之后一次又一次重新睡去。我们要有这样的心理准备，真正的觉醒并非一蹴而就，而是自我从一个又一个阻碍我们继续成长的旧有模式中解放出来的过程。真正彻底的觉醒需要一生的时间，甚至更多。
能让自己醒来，并走上心灵成长之路的方法有很多，有宗教的、哲学的、科学的、艺术的、身体的、心理的、智能的、灵魂的……我们不排斥任何可以获得心灵成长的方式，并且鼓励每一个人探寻适合自己的方法，也欢迎大家分享自己的心灵成长之道。但我们相信，获得心灵成长的最有效方法就是通过生活本身，通过在每一个当下活出真正的自己。
当我们终于醒来，我们就会将我们的焦点转向更大和更广阔的画面，我们就会知道自己真正想要的是什么，想成为什么样的人；我们就会变得充满热情、富有活力和创造力；我们会发现新的目标、迎接新的挑战、开始新的旅程。我们将满怀爱心和同情心，更具智慧与宽容，善于关心和体贴他人，自觉珍惜和保护环境，努力探索新的未知领域，创造更美好和光明的未来。
而追求心灵成长，就是为了活在觉察之中，为了感受和表达爱和感恩，就是为了去创造更多，去体验更多的喜悦，过一种富有意义、和谐而丰盛的生活。另一方面，对心灵成长的追求并不是要忽视或否定世俗生活，而是真正明白，在我们所追求的成功与名誉、权力与财富、安全与满足的背后，我们所真正渴望的是真我的实现，简言之，就是活出我们灵魂的特质——自由、真理、爱和喜悦。
需要指出的是，我们并不认为，心灵成长必然是一种痛苦的过程，或是为了到达目的地或回家而必须历尽挣扎的过程，而可以是一个游戏和享受人生的过程。
心灵的成长日记 篇2
很早的时候，朋友就把心灵成长的六个阶段的文章发给我了。看到了第二阶段就看不下去了，觉得文章的字里行间都触及到我内心的深处，心里的恐慌油然而生。一直害怕别人看到自己心里最深处的想法，害怕别人看到这些想法以后，用异样的眼光看我。每次女友问我，看完这篇文章没，我都敷衍说没看完，等有时间看，其实，一直就是在逃避这篇文章。
最近上班比较清闲，终于有时间和勇气把这篇文章看完。确实，这是一篇好文章，虽然不是包治百病的灵丹，但也是让我认识到自己的一些东西。其实这篇文章不是帮你解决心理问题，也不是帮你认知心理学的知识。只是让我认清我自己，敢于面对自己的弱点。
每个人都是不同的，每个人都有自己心灵的成长也是不同的。没有一个人心理是完全的成长，每个人都有心理方面的强项和弱势。真正的强者不是能知道自己心理的优点，而是能认清自己的弱势。可能这个人不一定是一个伟人（通常伟人心理上还有异于常人的地方的。呵呵），但肯定是个很幸福的人，让自己过上自己的生活，去做自己想做的事情。
看完文章，心里感觉以前很重的一些东西都能放下了。以前，看了这些文章的一半的时候，觉得小时候父母对自己的教育非常的不合理，甚至有些责怪他们。为此，在过年的时候还和爸爸妈妈在家里争的面红耳赤。现在想想，其实这个就是自己心理成长不完全的表现，有些东西已经成为现实，应该做的是去面对，而不是去怪罪谁。自己认清这个问题，其实就是让自己能在这里成长的第一步。
说了这么多，其实就想说，突然发现对自己有了新的看法和新的认识。
看看一年前博客里面的文章。发现自己真的成长了……
篇四：心灵的成长
突然希望自已是旷野的一只狼，月光下孤自一人嚎叫；突然很想把头发剃光，独自一个远行在漫漫长路；突然很想很想去看望另一个我。
发觉喧嚣的尘世里，突然的孤单是那样的美，就像那蓝天一样深邃。深吸一口气，一种清新感缓缓流入身体，仿佛注入新的血液。这时，最希望是雄鹰，翱翔在广阔的苍穹，虽然孤清，却可以博击长空。
不知是不是我的生活杂乱无章，还是我的心总是反复无常。身边有人说我的生活太伤感，有人说我像个小孩，有人说我过得好快乐，也有人说我很寂寞……一个人展示给每个人的都不尽相同，不知随着岁月的蹉跎，我是否依然。
自已真的`慢慢长大，处事的心境让我感到欣喜，即使依然有很多人不理解。我没有多么远大崇高的理想，只追求自已心里的快乐，给别人带去快乐。我不愿为了自已的理想，而忽视身边的亲人；不愿为了物质的实现，而淡忘了朋友。无论在我多么繁忙的时候，为了你，我都会停下脚步。因为这个世界没有什么比快乐更重要。
或许有些美化自已，但我心里真的那样想。我会努力去追求，去追求你我的快乐。或许你会说作为男人就应该以事业为重，家庭次之。我不愿如此，无论你如何评价我，我想要的不仅仅是男性的气质，同样希望拥有女性的气质。以家庭为重，同样可以在事业上成就伟大。
感性与理性的平衡，在长大中追求，追求中长大。抛弃陈旧的世俗，铸造自已的人生。
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从一年级到六年级，随着年龄增长，烦恼也越来越多，回忆一年级的美好时光，才发现它离我们太遥远了。
“肥胖”是第一烦恼
随着年龄的增长，我的体重也随之增高，其实不瞒你说，我有八十三公斤，在这个年龄段，可以说是严重超重了。在学校总有些人在窃窃私语，说我是个大胖子。一听他们在议论我的体重，我的心仿佛被钉子扎中一样，十分难受，所以我也对“体重”的话题也避而远之。
“爸妈不理解”是第二烦恼
老爸老妈是从乡下到阳泉的，他们从来只告诉我要好好学习，却完全不理解我。一天就捧着个手机在微信聊天儿，每当我打游戏时，他们就催促我快去写作业，他们什么时候才能理解我们的心情，我也想有个放松的时间呀。在我每次悲伤时，我总是在被子里哭泣，可老妈却一点都不关心我，从来不问原因。老爸又是上来一阵粗暴地吼声把我拉起，而我见老爸这般脾气，我也不敢再哭闹了。爸妈不理解是我最痛苦的'了！
“英语成绩”是第三烦恼
我的英语成绩不是很好，这一次测试卷我才考了七十二分，老妈看了我的成绩，又一次失望地摇了摇头，然后说：“这点成绩怎么考初中？是不是要进行魔鬼式训练？”我一听就感到非常恐怖，我使劲地摇头，妈妈看见了说：“既然不想，就下次考九十分。快把这一单元的单词让我听写！”每当这时，我真想大喊：难道我没有努力吗？
转眼间已经度过六年，可六年级怎么这么多烦恼。我已经忘了童年生活是怎样快乐的玩耍了。六年级，可这仅仅只是一个开始……
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谁不是从一个家流浪到另一个家，然后在不知不觉中慢慢长大。
——题记
春节的爆竹声还在耳畔回响，我们打开记忆的匣子，搜索那节日的点点滴滴……
场景一
正月初一，我们按照惯例去外婆家拜年。从前泥泞不堪的小路早已变成了柏油马路，路面披上了一层小雪赋予的白色的轻幔，好一个白色的冬季。雪花像调皮的小孩不断从云端飘出，旋转落地，织起一匹硕大白色锦缎，遮天蔽日。这样的天气，给我们的出行带来了极大的不便，可看到路人脸上那满满的喜悦的表情，心里仿佛也充斥着一股暖流。想来雪似柳絮随风飘，展望天地全一色，也别有一番风味。
场景二
正月初五，太阳露出了久违的笑容，用自己的光芒普照大地，我们又一次登上了拜年的旅途。汽车在经过居民区时，我看到几乎家家户户都在晒被子。前几天老天阴沉着脸，盖了那么久的被子，是该晒晒了。姑婆的家在山上，每年我们一到那儿，她总是拿着红包硬往我们怀里塞，当着很多大人的面，我们总是腼腆地一句话也不说，而周围的亲戚却总是在旁边不停地说着，“快叫啊，快叫啊”。许是看到了我们的尴尬，姑婆总会站出来为我们打圆场，说“她们已经叫过了”，于是人声便消去了，我也得以很舒畅的大口大口的呼吸新年的空气了。
我现在也不明白，我的不叫，是因为固执还是羞涩，但每当我在人们散开后看到外婆的笑脸时，我的心总会充满内疚，我想今年不会再默默地面对外婆了！
场景三
正月十五，是春节的最后一天，也是元宵节。每年的这个时候，我们心里总是又喜又忧，喜的是一家人围坐在圆桌前吃汤圆，那种祥和气氛让人心里暖哄哄的；忧的是明天就要去学校报到了，和父母相处的机会就少了。说实话，到正月十五，我们才会发现春节其实真的很短，短到我们自己都不知道该做些什么，做了些什么。还是一样的圆桌，还是一样的人，还是同样的日子，在这很多的一样中，我们长大了。
春节意味着我们又大了一岁，我们应该更成熟一点，应该更有责任心一点，应该为自己的目标更努力一点。
每个人都是从一个家流浪到另一个家，然后在不知不觉中慢慢长大。时间一度逝去，我们坚强，我们成长，在寂静无声中。