《拯救男孩》读后感
老地方整理的《拯救男孩》读后感（精选16篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。
《拯救男孩》读后感 篇1
《拯救男孩》一书是在别人推荐之下，我才购买并开始阅读的。刚开始看时，觉得没多大意思，几度放弃不想看了，可是当坚持看下去时，才发现书中很多观点都在碰触我的内心。
就拿“男孩情感，受到更多文化束缚”这一观点来说，书中阐述男孩其实天生并不缺乏情感表达的能力，可是随着时间的推移，男孩年龄大一些就开始变得不愿表现出自己的情绪。分析原因有两点：其一是在培养坚强男孩的过程中，父母或其他成年人使用羞辱的手段，让小男孩为自己的情感表达感到丢脸，特别是对脆弱、害怕与绝望的感觉有罪恶感；其二是男孩与母亲之间的过早情感分离，使男孩的心理受到创伤，从而影响其情感发展。这两点原因，其实背后都是一种文化力量在起作用，那就是我们的男子汉文化中的一些错误观念和做法导致了男孩的情感脆弱，传统的男子汉形象压制了男孩的情绪并剥夺了他们在情感方面充分发展的机会。“男儿有泪不轻弹”这是我们在生活中经常听到的，而且感觉这个观点就是理所当然的，并没什么不当之处，然而恰恰就是这种文化抑制了男孩的情感发展。
我的孩子就是一个男孩儿，回想他成长的历程，不乏出现“你是男子汉，你要坚强、勇敢，让着小女孩儿”等等的话语。因为在我的潜意识里，男孩子就得朝着男子汉的方向发展，男孩儿就要绅士一些，懂得让着女孩儿，男孩儿就不能动不动就掉眼泪，娇气、小心眼儿都不应该是男孩儿所具有的。所以在生活中我的孩子一旦出现以上种种不符合男孩儿的特质，就会受到我的指责或意味深长的教育和引导。
本想这一切都是正确之举，还暗暗庆幸自己的教育有所成效，孩子越来越像个男子汉了，知道让着女孩儿，即使女孩儿并不像女孩儿，而像个女汉子一样霸道地对待他；知道即使摔得很疼也坚持着不哭，因为这才像个男子汉。有时孩子的表现让我真是有些心疼，可我的内心却是痛并快乐着。现在来看，我要对我的孩子说声对不起，是自己的无知，给他施加了本不该他承受的一些压力，压制了他许多天性和本能。孩子，真实而痛快地释放你的情绪吧！阳光、自信、善良、勇敢！
《拯救男孩》读后感 篇2
孩子上高中了，学习越来越紧张，但是学习成绩却总是不尽人意。做为母亲，我也会总是动很多脑筋，帮助孩子进步，最近读了《拯救男孩》这本书，感概很多，收获亦很多。
书中提到了很多男孩和女孩的知识。原来男孩、女孩天然存在着差异，而这种差异不仅表现在学习上而且在其它方面都会受到影响，尤其在体质、心理和社会等方面也是危机四伏。男孩的身体素质持续下降、体质健康不断恶化，男孩更容易沾染各种成瘾行为、出现情绪问题和患一些心理疾病，男孩的男子汉气质不足、责任感不够、社会形象不佳和暴力犯罪更多。诸如此类的男孩危机，危及的不仅仅是男孩的未来，还有国民素质和国家竞争力。据称，愈演愈烈的男孩危机已经成为世界性现象，由发达国家逐渐蔓延至发展中国家，男孩危机正全球日趋加深。
尽管造成男孩危机的原因是多方面的，但主要为错误的学校教育、家庭教育及流行文化等三大因素误导了当代男孩成长不可否认。该书作者痛心疾首地指出，“以升学考试为中心的应试教育倾向，是男孩成长危机中最为凶猛的杀手，并因此而加剧所有危机对男孩的伤害”。此话听起来虽然有些刺耳，却也一针见血地揭示“现行教育模式限制男孩成长”的事实。男孩天生好动、冒险和叛逆，不少学校出于安全和安静考虑，不惜限制、禁止、取消学生的课间和课外活动，如游戏、春游等，男孩的运动技能和空间技能优势得不到发挥，男孩的荷尔蒙长期无处发泄，加上老师喜欢听话、乖巧的学生，教育核心目标的偏离，性别差异的漠视，乏味、过重的学习压力，基本上处于女教师的影响下，一定程度上都抑制男孩的茁壮成长。
读了这篇文章，我想到了很多，我知道了自己该做什么给我的孩子，我要尽我的努力给孩子创设一个良好的成长环境，让他能够健康、茁壮的成长。
《拯救男孩》读后感 篇3
假期里，我购买了一本名为《拯救男孩》的书，是孙云晓等著。我很庆幸拥有这样一本家庭教育的书籍，因为我家的宝宝就是一个男孩，我应该在孩子没有长大时，提前知道男孩子在每个年龄段的特点。
翻看书的目录，映入眼帘的是男孩成长与教育的四大危机：学业危机、心理危机、体质危机、社会危机，并尖锐地指出：“应试教育是男孩成长危机中最为凶猛的杀手”。书中还强调：教育应尊重男孩的性别差异、父亲对男孩教育的影响、捍卫童年还是摧残童年以及男孩怎样承担压力和责任等等。是一部不可多得的男孩教育的必读作品。看后目录很是担忧，男孩子竟然有这么多的危机，家长不学习能行吗？
看到里面的`调查问卷，您是一个缺席的父亲吗？和您是一个溺爱孩子的母亲吗？我们夫妻就迫不及待在选择题中划钩，还互相监督，不准提前看答案。就这样在调侃中，我们都被判为不合格的父母，特别是我自己，缺席的有些离谱。做完问卷调查，我们感觉很惭愧，同时决心在短时间内改正。当然先从打造老公说起。
父亲是最重要的男子汉启蒙老师。在没有父亲的情况下，缺乏对于孩子的纪律教育和监督，缺乏教育孩子怎样做男人的机会。而在当下，由于父亲们往往需要在外打拼事业，疏于对孩子的教育，或者直接当“甩手掌柜”，全权交给妈妈负责。
还有另外一种情况是，天天跟孩子在一起的父亲未必懂得父教。现在很多父亲虽然天天跟孩子在一起，但对于孩子根本不了解，教育方法简单粗暴。有的父亲下班了回家很晚，看到孩子还没睡觉，心生怜悯，就只有三句话，“吃饭了吗？作业写完了吗？睡觉。”
好的爸爸应该是，走到孩子身边，摸摸他的头说，“宝贝，今天过得开心吗？”你要注意孩子脸上写满的成长密码，要以亲密朋友的身份回到孩子的身边，并就如何成为真正的男子汉给儿子做出榜样。
通过一个假期的沟通交流，我们变了很多，我们每天再忙也会抽出时间和儿子玩耍，给儿子讲故事。
我们知道男孩的教育离不开良好的父教，同时希望男孩在社会、家庭、学校的关爱中健康成长，我作为一名中学老师，我会更加关注男孩的成长和教育问题，耐心的等他们长大。作文
《拯救男孩》读后感 篇4
网友推荐了一本专门给男孩父母看的书――《拯救男孩》，推荐者是一位我未曾谋面，但又打心底佩服的、又睿智又热心的大姐。她有一个优秀的女儿，但她也没忘记帮助众多男孩的父母。
我把书买回来，搁置了至少两个月，这两天才拿出来看。正值暑假出游时，我与老公如何对待儿子的一些行为的态度又有了冲突，他说我不懂男孩，我自己也困惑不已。读完这本书，我尝试重新去理解身边的男人和男孩。
首先，男孩成长为男人，必须要有成年男人给他当榜样，仅靠我这个母亲的角色必会有所缺失。母亲与男孩之间的差别，不仅仅是年龄上的差别，还是性别上的差别。男女处理问题的方式肯定不一样，也许有些男人的东西不是我作为女性能真正明白的`，只能接纳和放手，让儿子顺利地通过从母亲到父亲的桥梁，让儿子通过适应父亲逐渐学习到适应其他男性。
其次，重新认识老公对儿子的教育方式。不要总是以为自己是对的，价值观念有分歧时，先让自己静下来，平静客观地向老公请教他的目的和作法。如果真有必要，阐明自己希望达到的目标，包括大目标和小目标即可，至于他怎么去做，自有他的妙法。
然后，明确“1R4Q”的成长目标。这个概念其实也不算很新颖，但经过作者的抽象归纳后，就有了一个比较清晰的目标框架。培养男孩，首要的是“责任”（Responsibility）的培养，是底子，是基础，一个有责任心的男人，肯定是好人。在此基础上，发展男孩的智商、体商、情商、逆商。不在乎学什么，干什么，成长成男子汉才是目标。
最后，放下自己对儿子的依恋，接受每一次的远离。学会习惯孩子不需要我时时在身边，学会习惯孩子不再让我牵手过马路，学会习惯孩子有一些不愿意分享的小秘密。孩子因我而来，但不属于我，当他能真正独自远行时，父母的使命就算完成了，再多的依恋与不舍都只能留给自己。
“拯救”男孩，或者说培养教育男孩，并不是看一本书就能解决的问题。书只能让我们更系统更清晰地看问题，但要真正能从容有效地应对男孩成长中的各种情况，还需要在看书学习后真正领悟内化。从有书到无书，乃自我修心养性之路。
《拯救男孩》读后感 篇5
在《拯救男孩》这本书的封面上写着：0—18岁男孩父母与教师必读。正是这句话吸引了我。因为家有男孩，因为在教学中遇到了一些看似有问题实则正常的`男孩。希望这本书能给我解疑答惑。
过去我们都认为男孩在中小学中落后于女孩，可一旦上了高中，男孩的优势就显露出来了。但在《拯救男孩》中作者用数据说明：男孩学业，从大学到小学全线告急：大学中女生比例超过男生，奖学金是女生的天下;高考状元，阴盛阳衰;高中，男生优势渐衰;在初中、小学，男生已经开始掉队。
造成这一系列危机的原因除了教育的、社会的原因，还有就是男孩与女孩性别的差异。从生理学的角度来看，从上学开始的那一天起，男孩在读写能力发育上就比女孩晚两年，研究还表明，5岁男孩的大脑语言区发育水平只能达到3岁半女孩的水平。在整个小学阶段，男孩的生理发展和心理发展总体落后于女孩。与女孩相比，男孩有更脆弱的生命、更脆弱的情感。
当我看到这些时，心中释然：也许有很优秀的男孩，而我儿子只是正常发育男孩罢了。书中谈到有些国家已经尝试让男孩晚一年上学，甚至认为这是给男孩最好的礼物。对于这一点，我是感触良多，刚满6岁就上学的儿子，这一年来真的是非常的辛苦，如果当时让他晚一年入学，也许真的会轻松些吧，但这都只能是如果了。
对于小学中男孩的情况我也是深有同感的：在小学阶段，男孩也有成绩非常优秀的，但是在绩差的孩子中，男孩子占得比例明显大于女孩，班干部女生居多。我们还经常会感叹：这个班女孩子特别出挑，男孩子几乎挑不出来。作者提醒我们：这只是男孩暂时的落后，我们要对男孩更宽容些，理解男孩，不放弃对男孩的信心。否则，失败的经历可能会慢慢上升为一种失败型的人格。当我看到这里，立刻联想到我所教过的几个落后男孩，有种心痛的感觉。对于他们，作为老师的我们能够给予的也许就是宽容、期望、等待。
书中最后提出拯救男孩要从小培养5个极端重要的男子汉品质：责任心、智商、体商、情商、逆商。要拯救男孩就要求家长和老师们做到：一是改变对男孩的态度，要看到男孩与女孩的不同特点，二是充分发挥父亲的作用，父亲是男孩教育的第一资源，也是最重要的男子汉启蒙老师。母亲要注意维护父亲的形象，促进男孩对自己性别角色的认同，激发他对于成长为男子汉的向往。三是把男孩教育和运动教育紧密结合起来。男孩的天性决定他必须与运动相伴终生。运动不仅可以强身健体，而且还能培养诸多品格，促进儿童的社会化。
教育因为面对的个体是一个个鲜活的生命而多姿多彩，我们没有放之四海而皆准的教育方法，但是我们有相对普适的教育原则：爱是教育的基矗当我们真正意识到男孩危机的时候，只要有爱心，我们就能采取行动来改变这一切。用母爱、用师爱帮助男孩，也许我们没有能力改变大的环境，但是我们可以做出自己力所能及的努力。愿每个男孩都是健康的、快乐的、向上的，成为真正的男子汉。
《拯救男孩》读后感 篇6
网友推荐了一本专门给男孩父母看的书――《拯救男孩》，推荐者是一位我未曾谋面，但又打心底佩服的、又睿智又热心的大姐。她有一个优秀的女儿，但她也没忘记帮助众多男孩的父母。
我把书买回来，搁置了至少两个月，这两天才拿出来看。正值暑假出游时，我与老公如何对待儿子的一些行为的态度又有了冲突，他说我不懂男孩，我自己也困惑不已。读完这本书，我尝试重新去理解身边的男人和男孩。
首先，男孩成长为男人，必须要有成年男人给他当榜样，仅靠我这个母亲的角色必会有所缺失。母亲与男孩之间的差别，不仅仅是年龄上的差别，还是性别上的差别。男女处理问题的方式肯定不一样，也许有些男人的东西不是我作为女性能真正明白的，只能接纳和放手，让儿子顺利地通过从母亲到父亲的桥梁，让儿子通过适应父亲逐渐学习到适应其他男性。
其次，重新认识老公对儿子的教育方式。不要总是以为自己是对的，价值观念有分歧时，先让自己静下来，平静客观地向老公请教他的目的和作法。如果真有必要，阐明自己希望达到的目标，包括大目标和小目标即可，至于他怎么去做，自有他的妙法。
然后，明确“1R4Q”的成长目标。这个概念其实也不算很新颖，但经过作者的'抽象归纳后，就有了一个比较清晰的目标框架。培养男孩，首要的是“责任”（Responsibility）的培养，是底子，是基础，一个有责任心的男人，肯定是好人。在此基础上，发展男孩的智商、体商、情商、逆商。不在乎学什么，干什么，成长成男子汉才是目标。
最后，放下自己对儿子的依恋，接受每一次的远离。学会习惯孩子不需要我时时在身边，学会习惯孩子不再让我牵手过马路，学会习惯孩子有一些不愿意分享的小秘密。孩子因我而来，但不属于我，当他能真正独自远行时，父母的使命就算完成了，再多的依恋与不舍都只能留给自己。
“拯救”男孩，或者说培养教育男孩，并不是看一本书就能解决的问题。书只能让我们更系统更清晰地看问题，但要真正能从容有效地应对男孩成长中的各种情况，还需要在看书学习后真正领悟内化。从有书到无书，乃自我修心养性之路。
《拯救男孩》读后感 篇7
在《拯救男孩》这本书的封面上写着：0—18岁男孩父母与教师必读。正是这句话吸引了我。因为家有男孩，因为在教学中遇到了一些看似有问题实则正常的男孩。希望这本书能给我解疑答惑。
过去我们都认为男孩在中小学中落后于女孩，可一旦上了高中，男孩的优势就显露出来了。但在《拯救男孩》中作者用数据说明：男孩学业，从大学到小学全线告急：大学中女生比例超过男生，奖学金是女生的天下；高考状元，阴盛阳衰；高中，男生优势渐衰；在初中、小学，男生已经开始掉队。
造成这一系列危机的原因除了教育的、社会的原因，还有就是男孩与女孩性别的差异。从生理学的角度来看，从上学开始的那一天起，男孩在读写能力发育上就比女孩晚两年，研究还表明，5岁男孩的大脑语言区发育水平只能达到3岁半女孩的水平。在整个小学阶段，男孩的生理发展和心理发展总体落后于女孩。与女孩相比，男孩有更脆弱的生命、更脆弱的情感。
当我看到这些时，心中释然：也许有很优秀的男孩，而我儿子只是正常发育男孩罢了。书中谈到有些国家已经尝试让男孩晚一年上学，甚至认为这是给男孩最好的礼物。对于这一点，我是感触良多，刚满6岁就上学的儿子，这一年来真的是非常的辛苦，如果当时让他晚一年入学，也许真的会轻松些吧，但这都只能是如果了。
对于小学中男孩的情况我也是深有同感的：在小学阶段，男孩也有成绩非常优秀的，但是在绩差的孩子中，男孩子占得比例明显大于女孩，班干部女生居多。我们还经常会感叹：这个班女孩子特别出挑，男孩子几乎挑不出来。作者提醒我们：这只是男孩暂时的落后，我们要对男孩更宽容些，理解男孩，不放弃对男孩的信心。否则，失败的经历可能会慢慢上升为一种失败型的人格。当我看到这里，立刻联想到我所教过的几个落后男孩，有种心痛的感觉。对于他们，作为老师的我们能够给予的也许就是宽容、期望、等待。
书中最后提出拯救男孩要从小培养5个极端重要的男子汉品质：责任心、智商、体商、情商、逆商。要拯救男孩就要求家长和老师们做到：一是改变对男孩的态度，要看到男孩与女孩的不同特点，二是充分发挥父亲的作用，父亲是男孩教育的第一资源，也是最重要的男子汉启蒙老师。母亲要注意维护父亲的形象，促进男孩对自己性别角色的认同，激发他对于成长为男子汉的向往。三是把男孩教育和运动教育紧密结合起来。男孩的天性决定他必须与运动相伴终生。运动不仅可以强身健体，而且还能培养诸多品格，促进儿童的社会化。
教育因为面对的个体是一个个鲜活的生命而多姿多彩，我们没有放之四海而皆准的教育方法，但是我们有相对普适的教育原则：爱是教育的基矗当我们真正意识到男孩危机的时候，只要有爱心，我们就能采取行动来改变这一切。用母爱、用师爱帮助男孩，也许我们没有能力改变大的环境，但是我们可以做出自己力所能及的努力。愿每个男孩都是健康的、快乐的、向上的，成为真正的男子汉。
《拯救男孩》读后感 篇8
读完了孙云晓先生和李文道、赵霞两位博士合着的《拯救男孩》一书，解开了我心中的许多疑惑，也给了我许多有益的启示。
作者在书的第一部分便清晰地指出了男孩面临的四大危机：学业危机、体质危机、心理危机和社会危机。男孩的学业，从小学到中学已经全线告急。如果说这只是我们的感觉的话，书中详实的数据统计不得不让我们承认并接受这个事实。不论是从在校生人数，还是学业成绩方面，男孩表现越来越差并全面落后于女孩。男孩的身体素质不断下降，营养不良、超重、肥胖等现状已经越来越影响到男孩的健康。网络、吸烟、酗酒成瘾，更多的情绪问题以及更高的心理疾病发病率成为男孩心理危机不争的事实。缺乏男子汉气概，社会责任感缺失，更高的暴力与犯罪，男孩的社会危机也不容忽略。这当然不是危言耸听，如果我们稍事留意身边的男孩，这些现象的确存在，他们已经越来越危及到男孩的健康成长。所以，男孩亟需拯救。
我们通常说，治病寻根。那么，带来男孩危机的原因何在？在第二部分，作者提出了男孩危机的三大成因。首先，男孩危机，其实是教育危机。现代学校教育，更像一种工业化的生产过程，无论是男孩女孩都被当做标准产品进行生产，忽视了性别差异。男孩天生好动，而严格的课堂束缚了他们，甚至连课间休息也被禁止活动身体。男孩更适合体验式学习方式，而现今的学校多采用的是适合女孩的教学方式。中小学男教师的缺乏，更给男孩的成长带来灾难，他们缺失了学习男子汉精神的榜样。其次，男孩危机，更是父母危机。一方面，我们的父亲们已经越来越多的'淡出了男孩的生活。父教的缺失让男孩失去了可供模仿的男子汉原型，使男孩无法体会到责任感，不知道如何控制自己的情绪和行为，因此也带来一系列社会问题。另一方面，在独生子女普遍的中国，母亲的溺爱无疑给男孩的成长又设置了一道无形的障碍。永远在母亲的庇护下的鸟儿，如何学会独立飞翔？再次，男孩危机，还是流行文化危机。作者指出，时下盛行的选秀之风已经带来了越来越多的问题，男孩女性化或中性化潮流成为制约男孩成长的不可忽略的因素。
拯救男孩，只了解上述原因还是不够的，还必须了解男孩的心理特点和成长规律。因此，第三部分重点探讨了如何去发现男孩，作者给出了以下建议。第一，接受现实，更脆弱的男孩。男孩的生命更加脆弱。更多的男孩在胎儿期夭折；男孩分娩时更艰难；出生以后，男孩的发育速度慢于女孩，而且非正常死亡率高；即使成年，男孩依然脆弱，表现为患病率高、寿命短。男孩的情感更加脆弱。研究表明，压力让男婴感到更不安，而父母离异对男孩的情感伤害更大。第二，耐心等待，暂时落后的男孩。男孩生理落后。在成长阶段，男孩的身体与动作以及大脑和神经系统均落后于女孩。男孩心理落后。男孩的自制力要差，语言能力和女孩相比更是天壤之别。第三，学会欣赏，不一样的男孩。生理上，在胎儿期和青春期，男孩的雄性激素水平处于高峰，雄性激素使男孩经历更加旺盛，富有攻击性。男性的大脑含水量更大，充满着更多液体，对脑部形成保护盾。男性大脑右半球更发达，数学和空间能力较强。心理上，男孩具有其独特性。男孩更好动，活动性水平高；更叛逆，更不顺从；更喜欢竞争；更喜欢冒险；喜欢不同的游戏风格。总之，了解男孩的生理和心理特点，无疑为我们更好的促进男孩成长提供了理论依据。
那么，该怎样拯救男孩？作者从家庭、学校、政府三个维度提出了建议。家庭方面，让父亲回到孩子身边无疑是至关重要的。
父亲的独特价值和榜样作用是男孩成为男子汉最宝贵的资源，成为好爸爸是父亲不可推卸的责任。而母亲，则应该成为男孩的“安全岛”和“放飞基地”。母亲需要关爱男孩，给男孩安全感，但这绝不是说要溺爱男孩，我们知道，那是在毁灭。另外，母亲要学会主动撤退，该碰的钉子让他碰；该绕的弯路让他绕；该受的苦累让他受；改动的脑子让他动；该受的批评让他受。这样，才能将男孩成功“放飞”。学校方面，应该尊重性别差异，重视男孩兴趣，关注男孩发展。改革单一评价机制，发掘男孩优点。改革教学方式，让课程动起来。可以尝试分性别教学。另外，晚入学一年，是送给男孩的最好礼物。政府方面，借鉴他国经验，切实重视男孩问题，并采取行动来研究男孩危机及其解决方案。要切实提高男教师比例。此外，还应该创造条件，让父亲担起男孩成长的责任。我们还应该认识到，如果家庭、学校和政府三方在拯救男孩问题上无法形成合力，那么男孩危机的解决也是会大打折扣的，协作增效在此是特别需要的。
当然，拯救男孩不是忽略女孩，它提醒我们，男女的性别差异带来成长方式的不同，我们需要适合男孩和女孩成长的教育，而不是工业化的教育。
显然，男孩危机已经不仅仅是作为问题存在，它已经越来越多的影响到社会的各个方面。男孩危机，与其说是社会危机，不如说是教育危机。正如朱永新教授在为本书所作的序言中说的“需要拯救的不仅仅是男孩，更加需要拯救的，是我们的教育。”
《拯救男孩》读后感 篇9
今天在学校的图书馆借了一本《拯救男孩》，我很庆幸阅读了这样一本家庭教育的书籍，因为我家的宝宝就是一个男孩，我应该在孩子没有长大时，提前知道男孩子在每个年龄段的特点。
书中给我印象最深的是讲述了男孩成长与教育的四大危机：学业危机、心理危机、体质危机、社会危机，并尖锐地指出：“应试教育是男孩成长危机中最为凶猛的杀手”。书中还强调：教育应尊重男孩的性别差异、父亲对男孩教育的影响、捍卫童年还是摧残童年以及男孩怎样承担压力和责任等等。是一部不可多得的男孩教育的必读作品。看完之后我很是担忧，男孩子竟然有这么多的危机，家长不学习能行吗？
读完本书，我认为父亲对男孩的教育是尤为重要的，“男孩危机”其实是父亲的危机，这些天一直在思索这个问题，我同意“男孩危机”真的存在，我认为在家庭教育中，父亲教育的缺失也是形成男孩危机的重要原因。
只要稍微留心注意，即可发现，带孩子到书店买书看书的，基本是母亲；家长会上，基本是母亲；接孩子放学的，基本是母亲；带孩子去亲子班的，基本是母亲；就连写育儿博客的，也基本是母亲……很多时候，父亲的身影难觅。家庭教育，很多父亲不管不问，凡是母亲一手包办，好多孩子，特别是男孩子：柔弱、独立性差、不自信、不勇敢、不坚强、爱使小性子、爱发脾气……
缺乏父爱的孩子，会感到焦虑和孤独；缺乏父亲教育的孩子，尤其是男孩容易产生攻击行为。有心理学家解释，父亲在帮助男孩控制自己的情感方面起着关键的作用。在没有父亲的情况下，缺乏对孩子的纪律教育和监督，缺乏教育男孩怎样做男人的机会。遭遇挫折的男孩，没有父亲的指导，常常导致各种暴力行为和反社会行为。
缺乏父亲教育的男孩，还容易形成性格缺陷，甚至产生心理疾病。一个男孩健康人格的形成，父亲起着很重要的作用。父亲的严厉实际上培养了男孩对权威和纪律的认可，父亲的鼓励又增强男孩勇敢和坚强的特点。而缺乏父亲教育，男孩不愿接受相应的约束，但在胆量和勇气方面平时却很懦弱，累积的心理问题没有出口，反倒是容易造成更严重的攻击行为和伤害。
所以，男孩危机的形成，不能仅仅归咎与现行应试教育之弊端，也有父亲教育的缺失造成的遗憾。如果父亲热心于孩子教育，加之科学、理性、适度的爱，男孩的心理、个性发展、适应能力、价值观等，将会受到重要的影响。当上父亲很容易，但要做一个好父亲，需要付出相当多的努力。男孩危机，父亲需要承担更多更重要的责任，在社会环境、教育体制不会短期看到成效的前提下，父亲在育儿方面多多参与，甚至成为一生的职业，将是化解男孩危机的重要力量。
今天的男孩将在很大程度上决定着我们的未来。站在这样一个思想高度之上，我就不得不说，拯救男孩不仅仅是家长和教师的责任，我们每一个人都该反思自己能为拯救男孩做点什么。
《拯救男孩》读后感 篇10
孩子上高中了，学习越来越紧张，但是学习成绩却总是不尽人意。做为母亲，我也会总是动很多脑筋，帮助孩子进步，最近读了《拯救男孩》这本书，感概很多，收获亦很多。
书中提到了很多男孩和女孩的知识。原来男孩、女孩天然存在着差异，而这种差异不仅表现在学习上而且在其它方面都会受到影响，尤其在体质、心理和社会等方面也是危机四伏。男孩的身体素质持续下降、体质健康不断恶化，男孩更容易沾染各种成瘾行为、出现情绪问题和患一些心理疾病，男孩的男子汉气质不足、责任感不够、社会形象不佳和暴力犯罪更多。诸如此类的男孩危机，危及的不仅仅是男孩的未来，还有国民素质和国家竞争力。据称，愈演愈烈的男孩危机已经成为世界性现象，由发达国家逐渐蔓延至发展中国家，男孩危机正全球日趋加深。
尽管造成男孩危机的原因是多方面的，但主要为错误的学校教育、家庭教育及流行文化等三大因素误导了当代男孩成长不可否认。该书作者痛心疾首地指出，“以升学考试为中心的应试教育倾向，是男孩成长危机中最为凶猛的杀手，并因此而加剧所有危机对男孩的伤害”。此话听起来虽然有些刺耳，却也一针见血地揭示“现行教育模式限制男孩成长”的事实。男孩天生好动、冒险和叛逆，不少学校出于安全和安静考虑，不惜限制、禁止、取消学生的课间和课外活动，如游戏、春游等，男孩的运动技能和空间技能优势得不到发挥，男孩的荷尔蒙长期无处发泄，加上老师喜欢听话、乖巧的学生，教育核心目标的偏离，性别差异的漠视，乏味、过重的学习压力，基本上处于女教师的影响下，一定程度上都抑制男孩的茁壮成长。
读了这篇文章，我想到了很多，我知道了自己该做什么给我的孩子，我要尽我的努力给孩子创设一个良好的成长环境，让他能够健康、茁壮的成长。
《拯救男孩》读后感 篇11
读《拯救男孩》一书有感有幸在老师的指点下，拜读这本由中国著名教育专家、中国教育风云人物孙云晓最新力作《拯救男孩》。
该书以独特的视角论述了男孩成长中的问题，深刻详尽的揭示了男孩成长与教育的四大危机：学业危机、心理危机、体质危机、社会危机。也有幸我家有男孩，可以对号入座。
让我最有感受的是书中强调：父亲对男孩教育的影响。读后觉得确实是一部不可多得的男孩教育的必读作品。《拯救男孩》深刻揭示了男孩危机的三大主因：如应试教育对男孩更不利；父教缺失与母亲溺爱导致男孩阳刚不足；流行文化特别是选秀文化盛行对男孩性别形成具有消极影响。该书明确提出了造就新时代男子汉的目标，即培养五个极端重要的品质——1R（责任心）4Q（智商、体商、情商和逆商），并为此设计了四个具体对策：一是改变对男孩的态度——接受男孩更脆弱的事实、耐心等待暂时落后的男孩、学会欣赏与女孩不一样的男孩；二是父亲要成为男孩的榜样和引路人；三是母亲要勇于“放养”男孩；四是学校和家庭要因性施教。
特别是书中写到：“一个真正的男子汉，绝对不可能躺在母亲的怀抱里长大。一个离不开母亲的男孩，永远长不大，不会有什么出息。书中提出“放养男孩”这个理念，打破了传统的教育观念，认为在男孩子们成长的过程中，家长尊重他们的天性，改变传统的培养理念同样至关重要。家庭如果在这个方面做一些努力对孩子的成长会有所弥补，家里如果有一个男孩子，从学校接回家，第一件事不是回屋写作业，第一件事先去玩一小时，男孩子运动需要更高，因此明智的父母他会把孩子从学校接回来以后，先找一个公园或者一个场所，让孩子去跑跳玩上一小时然后再回家，作者认为这是明智的做法。
小男孩具有爱蹦爱跳、喜欢动手、喜欢实践的天性，对男孩应该有不同于女孩的教育方式，要给男孩充分的运动机会和时间，从他们生长发育的特点出发因势利导，才能够发挥男孩的天性，让他们快乐健康地成长。回想我们对孩子的教育，对照之下确实有许多相似的缺点和问题。比如说，由于我事业正处在发展时期，确实对孩子关心和接触太少，孩子是聪明的，情商比较高，领会能力强，学习认真，比一般的孩子懂事。至少我们夫妻俩是这样认为，但总觉得他胆子太小，不敢大胆作为，表达自已的思想，最主要的原因是因为同我做为父亲带他太少，交流太少所致。在放养教育上，虽然我们给他参加游泳班培训，英语班培训，综合班培训，画画班培训等各种各样的培训。
但归根结底对他管得很严格，没有让他自由选择，没有让他自由发挥，真正让他在放学后放飞一小时。对孩子的教育，我们会记住书给我们的忠告：———教育男孩不只是学校和老师的责任，好父母比老师更重要。———父亲是男孩的第一个男子汉榜样，请多花时间跟儿子在一起，但是请注意，质量比数量更重要。———母爱是男孩的“安全基地”，但要记得适时“放飞”，男孩需要“放养”。———再好的母亲也不能代替代父亲的作用。
《拯救男孩》读后感 篇12
今天在学校的图书馆借了一本《拯救男孩》，我很庆幸阅读了这样一本家庭教育的书籍，因为我家的宝宝就是一个男孩，我应该在孩子没有长大时，提前知道男孩子在每个年龄段的特点。
书中给我印象最深的是讲述了男孩成长与教育的四大危机：学业危机、心理危机、体质危机、社会危机，并尖锐地指出：“应试教育是男孩成长危机中最为凶猛的杀手”。书中还强调：教育应尊重男孩的性别差异、父亲对男孩教育的影响、捍卫童年还是摧残童年以及男孩怎样承担压力和责任等等。是一部不可多得的男孩教育的必读作品。看完之后我很是担忧，男孩子竟然有这么多的危机，家长不学习能行吗？
读完本书，我认为父亲对男孩的教育是尤为重要的，“男孩危机”其实是父亲的危机，这些天一直在思索这个问题，我同意“男孩危机”真的存在，我认为在家庭教育中，父亲教育的缺失也是形成男孩危机的重要原因。
只要稍微留心注意，即可发现，带孩子到书店买书看书的，基本是母亲；家长会上，基本是母亲；接孩子放学的，基本是母亲；带孩子去亲子班的.，基本是母亲；就连写育儿博客的，也基本是母亲……很多时候，父亲的身影难觅。家庭教育，很多父亲不管不问，凡是母亲一手包办，好多孩子，特别是男孩子：柔弱、独立性差、不自信、不勇敢、不坚强、爱使小性子、爱发脾气……
缺乏父爱的孩子，会感到焦虑和孤独；缺乏父亲教育的孩子，尤其是男孩容易产生攻击行为。有心理学家解释，父亲在帮助男孩控制自己的情感方面起着关键的作用。在没有父亲的情况下，缺乏对孩子的纪律教育和监督，缺乏教育男孩怎样做男人的机会。遭遇挫折的男孩，没有父亲的指导，常常导致各种暴力行为和反社会行为。
缺乏父亲教育的男孩，还容易形成性格缺陷，甚至产生心理疾病。一个男孩健康人格的形成，父亲起着很重要的作用。父亲的严厉实际上培养了男孩对权威和纪律的认可，父亲的鼓励又增强男孩勇敢和坚强的特点。而缺乏父亲教育，男孩不愿接受相应的约束，但在胆量和勇气方面平时却很懦弱，累积的心理问题没有出口，反倒是容易造成更严重的攻击行为和伤害。
所以，男孩危机的形成，不能仅仅归咎与现行应试教育之弊端，也有父亲教育的缺失造成的遗憾。如果父亲热心于孩子教育，加之科学、理性、适度的爱，男孩的心理、个性发展、适应能力、价值观等，将会受到重要的影响。当上父亲很容易，但要做一个好父亲，需要付出相当多的努力。男孩危机，父亲需要承担更多更重要的责任，在社会环境、教育体制不会短期看到成效的前提下，父亲在育儿方面多多参与，甚至成为一生的职业，将是化解男孩危机的重要力量。
今天的男孩将在很大程度上决定着我们的未来。站在这样一个思想高度之上，我就不得不说，拯救男孩不仅仅是家长和教师的责任，我们每一个人都该反思自己能为拯救男孩做点什么。
《拯救男孩》读后感 篇13
本年度教师继续教育学习，我选择的是“读书”项目。在一长串的书目里，我选择了《拯救男孩》这本书。因为，我是一个男孩的母亲；因为，我工作对象中有许多男孩；还因为，我所从事的少先队事业中，男孩们在小干部的比例中占有率是那样的低；更因为，孙云晓老师是我敬重的一位儿童教育工作者。
就这样，怀着一颗虔诚的心，我投入了阅读之中：男孩的四大危机、男孩危机的三大成因、拯救男孩要从发现男孩做起、我们该怎样拯救男孩、造就新时代的“男子汉”……孙云晓等三位老师用详尽的数据、生动的案例给我们阐述了男孩们的普遍问题，也用犀利的笔触描绘了形成危机的因素。书中提到的现象时而引起我的共鸣，时而让我困惑不已。读罢，不禁令人深思。
深思之一：何谓危机？
什么是危机？危机就是“影响正常事物发展的因素，包括人、事、物等”。作者用权威的数据和不容置疑的事实阐述了男孩们的四大危机，即“学业危机、体质危机、心理危机和社会危机”，旁征博引，让人深感焦虑。而且，这还不是中国特色的危机，是一个世界性的现象。可是，这个危机是怎样产生的呢？作者笔锋一转，让我们通过三个方面的.剖析，了解了成因：“男孩危机，其实是教育危机；男孩危机，更是父母危机；男孩危机，还是流行文化危机。”要改变危机的话，真可谓“路其修远兮”。
我认真地、反复地阅读这些文字：当前少年儿童的不良行为习惯，主要集中在7个方面，而“害怕承担责任”就是其中之一，特别是在做人方面和学习方面，责任心尤为缺失。这些文字，出现在男孩的“社会危机”一段之中，作者表示：现实生活中，责任心缺乏的男孩随处可见。
我想起了校园内外的一些场景。男孩甲，哭着大喊“读书好辛苦，上课要坐那么长时间，不要读书”；男孩乙，三天两头忘带学习用品，总是怪父母没有帮忙整理；男孩丙，放学路上让爷爷奶奶背着书包，自己却心安理得轻松自在……是男孩天生如此吗？我想谁也不会下此定论。逃避学习责任的，是因为幼小衔接没有做好；缺乏自理责任的，是因为受到的庇护太多；没有感恩之心，是因为所谓的疼爱过度。之所以有这样那样的危机，最根本的原因就是两个字：教育！学校教育、家庭教育、社会教育、以及那些已经被约定俗成了的沿袭。
如此想来，何谓危机？
深思之二：何以拯救？
在第二章的末尾，作者如此写道：“拯救男孩，首先要改变我们现行的教育；拯救男孩，父母要先行改变；拯救男孩，我们的政府和社会也要学会在反思中前行。”于我，我只是通俗地想到一句话：人人有责！
拯救，要从自身开始。儿子进入高二前的暑假，我去见了他的新班主任。我把我的担忧和紧张一股脑地端给了还很陌生的她。她始终微笑着倾听，最终开口：“我知道你是一位小学老师，你的细致和严谨已经带给了你儿子良好的行为品质，他温和善良，待人诚恳。但也影响了他的思维品质，譬如解题时的犹豫和拘谨。作为男孩子的母亲，你还要给他释放个性的空间，让他充分地展示自己。”这是一位优秀的高中老师对一位用心良苦的男孩母亲的劝导，在阅读《拯救男孩》后更进一步打开了我的心结。“在一个崇尚积极进取精神的社会里，攻击性不是贬义词，而应该是一个中性词。我们应该教男孩学会如何驾驭自己的攻击性，而不是消灭它。”看来，我只重视了儿子懂事、文明、正义等行为品质的培养，却在不经意中抹杀了男孩应该具有的朝着积极方向发展的所谓攻击性，即“坚忍、毅力、驾驭环境”等。为了儿子和我学生们的健康成长，我需改变。
拯救，要从家长入手。身为工作了20多年的教师，接触了形形色色的家长，也感受到了一些危机的成因，于是也会主动联络家长，试着去拯救存在的问题。一天放学后，我到四年级看望男孩凡，这是一位生活经历比较特殊的男孩，身患残疾的父亲已经离世、母亲智障，只有爷爷奶奶精心呵护着他。也许是因为特殊，爷爷格外地宠他，即使孩子的表现糟糕得常常令人大跌眼镜，爷爷依旧一如既往地欣赏他呵护他，这男孩也便一如既往地快乐无忧。我常常会过去同那爷爷聊聊，希望爷爷要适度严格，让他养成良好的卫生习惯，那孩子实在是太不讲卫生了。爷爷总是表示赞同，但很难落实到行动上。他私底下会说：“我对这个孩子没啥要求，将来能自理就可以了。”而我，却希望爷爷要引导孩子忽视特殊的生育环境，和其他的男孩一样去学习和生活，将来也能成为一名敢于担当的男子汉。因为，“每一个男孩除了肩负家庭的期望之外，他更属于社会。”
当学校努力改变教育方式的时候，作为家长，也应该意识到自己的教育责任。常听有的家长说，生意太忙了，工作太忙了，孩子小没关系，长大了一切都会好了。殊不知，父母的陪伴是最好的教育，错过了就会造成终身遗憾。我更希望家有男孩的男性家长，要积极地履行父亲的责任，用正确的态度、良好的榜样和持续不断的时间投入去教育引导自己的男孩，因为“父亲是儿子的第一个男子汉榜样。”我就不信那些整天不愿意陪陪孩子的父亲们有多忙？是不是比美国陆军五星上将道德拉斯。麦克阿瑟将军还要忙？也许，不是忙，而是在逃避教育的责任。既然这样，何以拯救男孩？
阅读《拯救男孩》，我读到了忧患、读到了启迪。正如书页上方朱永新教授的推荐语：“需要拯救的不仅是男孩，更加需要拯救的，是我们的教育。”因此，当我们发现一个孩子或者说一代人出现某种危机的时候，我们每一个人都应该扪心自问：“我为孩子的成长做了什么？”我们虽不能改变整个世界，但有责任关注那些成长中的男孩，关心那些与男孩有关的家庭教养方式，用自己的力量，为男孩成长为真正的男子汉做一点实事。
《拯救男孩》读后感 篇14
一开始读这本书，是因为自己是一位男孩子的家长，从儿子上幼儿园开始我就看一些如何教育男孩的书籍。孙云晓、李文道、赵霞合著的《拯救男孩》这本书，让作为家长的我深有感触。《拯救男孩》这本书其实可以分为三大部分：第一部分《男孩的四大危机》；第二部分《男孩危机的三大成因》；第三部分《拯救男孩，从发现男孩做起》。
懂得男孩的心理生理特点，学会欣赏不一样的男孩，这是这本书最大的价值，也是这本书最终要告诉我们的。书中所提出的“1R4Q”，即五个极端重要的男子汉品质——责任，智商，体商，情商，逆商。这“1R4Q”可是说是拯救男孩的终极目标，是所有事情的出发点和归宿点。
而今，我又带了一届一年级新生。这一届新生男女生比例失调，34位孩子中，男生比女生多了8个，且各个都是生龙活虎，调皮得跟猴子似的。所谓的课堂纪律等常规对他们来说无疑是耳边风，他们依旧在那里上蹿下跳，你追我赶，叽叽喳喳，我行我素。他们似一群疯长的小牛，浑身有使不完的劲儿，让有着20多年班主任经验的我目瞪口呆，叹为观止。一次次的疲惫不堪让我重新审视这些孩子，我要研究这些大闹天宫的男孩子才好对症下药。于是我再次捧起这本书，开始了我的从教师角度的读书之旅。
再一次认识男孩与女孩的众多不同，我对自己的教育教学方法有了新的思考。
一、以人为本，给予更多宽容。
书中告诉我们：“从生理学的角度来看，上学开始的那一天起，男孩在读写能力发育上就比女孩晚两年。”在整个小学阶段，男孩的生理发育和心理发育总体仍落后于女孩。但是从上学开始那一天起，我们并没有充分考虑到这一点，无一例外地要求男孩子应该和同龄的女孩子一样要遵守纪律，一样要书写认真，一样要读书正确，一样的要表达准确……这无疑是不科学的，也不是以人为本的，我们应该正视男孩与女孩的差异，在教育教学中对男孩要另眼相待，对他们的学习表现要区别对待。尤其在学习上的要求不能一刀切。例如男孩在读写能力发育上及大脑语言区发育水平都比女孩晚，男孩的精细肌肉动作以及控制他们的神经的发育也比同龄女孩晚，在教学中我们要给予男孩更多的成长空间，不能以一把尺度来评价他们在学习上的表现，要求可以比女孩子降低一些。这时你会发现与接受写不好字这更多的原因不是他们主观态度造成的，你会原谅他们颠三倒四地说话，你会宽容他们在课间玩得大汗淋漓……于是你有了更多的耐心，允许他们在你的引导下慢慢地成长。这样一来在教学中你不会再为这些孩子的暂时落后、暂时的糟糕而焦虑烦恼。
二、因材施教，改进课堂教学。
书中也告诉我们男孩的大脑与女孩大脑相比，更多的依赖动作，更多的依赖空间机械刺激，男孩天生更容易接受图表、图像和运动物体的刺激，而不易接受单调的语言刺激。这就需要我们教师精心设计我们的教学方法，尽量用新鲜活泼生动的教学方式进行教学。不但如此，我们还要精心设计作业，减少反复机械类的练习，让孩子在愉快生动的教学情境中学习知识，提高能力。
三、慎重批评，呵护幼小心灵
书中还说到男孩更不擅长情感表达，由此在培养坚强男孩的性格中，父母或其他成年人使用侮辱手段，让小男孩为自己的情感表达感到丢脸，特别是对脆弱、害怕、绝望的感觉有罪恶感。的确在日常的教学管理中，女孩子相对听话，而男孩经常是批评的对象。批评的方式方法也不能粗暴简单，还是要循循善诱，从孩子的角度出发看问题，多引导，慎批评。因为多年的教学经验也告诉我叛逆的也大多是那些男孩子。
作为一名教育者，我们拯救男孩比一般的父母有更大的责任。因为作为父母，他们所面对的只是自己的一具孩子，而我们教师面对的却是一群孩子。在精力上，无疑我们要投入得更多，在耐心上我们要保持得更大。所以我们要改变自己。我们可以在自己的教学中，多些美好的期待，相信他们每个人都是很优秀的；我们可以在自己的班级活动中，多安排一些体育项目，让男孩子们在操场上挥洒汗水；我们可以在自己的班级管理中，多一些策略，不过地打压男孩子的本性。
《拯救男孩》读后感 篇15
孩子上高中了，学习越来越紧张，但是学习成绩却总是不尽人意。做为母亲，我也会总是动很多脑筋，帮助孩子进步，最近读了《拯救男孩》这本书，感概很多，收获亦很多。
书中提到了很多男孩和女孩的知识。原来男孩、女孩天然存在着差异，而这种差异不仅表现在学习上而且在其它方面都会受到影响，尤其在体质、心理和社会等方面也是危机四伏。男孩的身体素质持续下降、体质健康不断恶化，男孩更容易沾染各种成瘾行为、出现情绪问题和患一些心理疾病，男孩的男子汉气质不足、责任感不够、社会形象不佳和暴力犯罪更多。诸如此类的男孩危机，危及的不仅仅是男孩的未来，还有国民素质和国家竞争力。据称，愈演愈烈的男孩危机已经成为世界性现象，由发达国家逐渐蔓延至发展中国家，男孩危机正全球日趋加深。
尽管造成男孩危机的原因是多方面的，但主要为错误的学校教育、家庭教育及流行文化等三大因素误导了当代男孩成长不可否认。该书作者痛心疾首地指出，“以升学考试为中心的应试教育倾向，是男孩成长危机中最为凶猛的杀手，并因此而加剧所有危机对男孩的伤害”。此话听起来虽然有些刺耳，却也一针见血地揭示“现行教育模式限制男孩成长”的事实。男孩天生好动、冒险和叛逆，不少学校出于安全和安静考虑，不惜限制、禁止、取消学生的课间和课外活动，如游戏、春游等，男孩的运动技能和空间技能优势得不到发挥，男孩的荷尔蒙长期无处发泄，加上老师喜欢听话、乖巧的学生，教育核心目标的偏离，性别差异的漠视，乏味、过重的学习压力，基本上处于女教师的.影响下，一定程度上都抑制男孩的茁壮成长。
读了这篇文章，我想到了很多，我知道了自己该做什么给我的孩子，我要尽我的努力给孩子创设一个良好的成长环境，让他能够健康、茁壮的成长。
《拯救男孩》读后感 篇16
《拯救男孩》一书是在别人推荐之下，我才购买并开始阅读的。刚开始看时，觉得没多大意思，几度放弃不想看了，可是当坚持看下去时，才发现书中很多观点都在碰触我的内心。
就拿“男孩情感，受到更多文化束缚”这一观点来说，书中阐述男孩其实天生并不缺乏情感表达的能力，可是随着时间的推移，男孩年龄大一些就开始变得不愿表现出自己的情绪。分析原因有两点：其一是在培养坚强男孩的过程中，父母或其他成年人使用羞辱的手段，让小男孩为自己的情感表达感到丢脸，特别是对脆弱、害怕与绝望的感觉有罪恶感；其二是男孩与母亲之间的过早情感分离，使男孩的心理受到创伤，从而影响其情感发展。这两点原因，其实背后都是一种文化力量在起作用，那就是我们的男子汉文化中的.一些错误观念和做法导致了男孩的情感脆弱，传统的男子汉形象压制了男孩的情绪并剥夺了他们在情感方面充分发展的机会。“男儿有泪不轻弹”这是我们在生活中经常听到的，而且感觉这个观点就是理所当然的，并没什么不当之处，然而恰恰就是这种文化抑制了男孩的情感发展。
我的孩子就是一个男孩儿，回想他成长的历程，不乏出现“你是男子汉，你要坚强、勇敢，让着小女孩儿”等等的话语。因为在我的潜意识里，男孩子就得朝着男子汉的方向发展，男孩儿就要绅士一些，懂得让着女孩儿，男孩儿就不能动不动就掉眼泪，娇气、小心眼儿都不应该是男孩儿所具有的。所以在生活中我的孩子一旦出现以上种种不符合男孩儿的特质，就会受到我的指责或意味深长的教育和引导。
本想这一切都是正确之举，还暗暗庆幸自己的教育有所成效，孩子越来越像个男子汉了，知道让着女孩儿，即使女孩儿并不像女孩儿，而像个女汉子一样霸道地对待他；知道即使摔得很疼也坚持着不哭，因为这才像个男子汉。有时孩子的表现让我真是有些心疼，可我的内心却是痛并快乐着。现在来看，我要对我的孩子说声对不起，是自己的无知，给他施加了本不该他承受的一些压力，压制了他许多天性和本能。孩子，真实而痛快地释放你的情绪吧！阳光、自信、善良、勇敢！