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体育运动的好处日记

2024/05/29日记大全

老地方整理的体育运动的好处日记(精选4篇),经小编精挑细选,希望大家喜欢。

体育运动的好处日记 篇1

今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的.最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。

最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。

这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益,光说不练是假把式,只有积极锻炼才能够为祖国争光!

体育运动的好处日记 篇2

今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。

他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的.请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”

杨老师在滔滔不绝地演讲着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益,光说不练是假把式,只有积极锻炼才能够为祖国争光!

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我最喜爱的一项体育运动是跑步。

我每天都要在早晨起床后跑步,我还经常在跑步后顺便帮父母带一点早饭。每天早晨六点钟我会准时起床,然后换衣服,洗脸,干完这些杂事之后,我就开了门开始了跑步运动。我先到航院围绕操场跑两圈半,一圈三百二十米,我刚跑完一圈半就有点儿喘不上来气来了。但是,我知道:做任何事情都必须坚持下去,有毅力,坚持不懈地努力,决不能半途而废。于是我战胜自己,坚持把最后一圈跑完。等我跑完了步,我就走着去买早饭,然后直接回家。我为什么喜欢跑步这项运动呢?有很多人说:跑步会使人累,喘不上来气。但是,通过长期的锻炼,我觉得跑步这项运动既可以锻炼身体,还可以增加毅力,长大之后能像刘翔那样当一名奥林匹克运动员。要想当一名奥林匹克运动员,就要努力,持之以恒,坚持不懈,最终会获得回报和收获。通过参见跑步这项运动,我明白了一个简单的.道理:只有用努力和毅力,坚持不懈地做好每一件事,才能把这一件事做好,决不能半途而废。

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离广州亚运会开幕只有一周的了,许多学校也掀起了一股体育热潮。11月5日,阳光体育运动会在木渎高级中学正式开幕,吴中区几十所学校的体育健儿们在这里展开了激烈的角逐。

今天,是比赛的第二天,我校的运动员早早就来到比赛场地,百倍地为比赛作准备。上午8点30分,女子跳远比赛开始了,我校的韩雨晴与张静,由于起跳犯规,很遗憾没能进入决赛。

在随后的男子乙组跳高比赛中,我校的顾鹏峰同学一路过五关、斩六将,在决赛中获得了第二名的好成绩。

接下来的男子甲组100米跑,黄嘉伟轻松地闯入决赛。在大家的鼓励声中与另一名选手并驾齐驱,在最后时刻,对手抢先一步到达终点,黄嘉伟同学屈居第二。

此次的比赛还是有喜有悲的.,我校的韩雨晴同学在女子100米跑中不慎将脚扭伤,被迫退出比赛。

在下午的比赛中,我校的小运动员们大显身手,在女子800米的比赛中,我校作为同年级中最小的王晶同学,不屈不饶,用的毅力从最后一名反超到第四名,这种顽强的精神,令观众啧啧赞叹!

此次的比赛让同学们受益匪浅,更使大家越来越一致。