交流沟通日记

老地方整理的交流沟通日记（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

交流沟通日记 篇1

语言为人类彼此间的沟通架起了一座桥梁。通过这座桥梁，我们才能了解彼此的需要，感受彼此的心情，分享彼此的悲喜。

语言的力量能征服世界上最复杂的东西——心灵，通过语言的沟通，可以让毫不相干的人迅速熟识起来，可以让长期形成的隔阂随之消失，可以让我们心灵紧紧相依。

有人说知识是财富，那么我就说语言是资本。说话水平高，才能就可以通过言语充分地展露出来，形象亦可以通过语言具体地展示出来。西方有位哲学家说过“世间有一种成就可以使人很快完成伟业，并获得世人的赏识;那就是令人喜悦的僵化能力。”由此可见说话水平作为一个人语言的说服力，吸引力，感染力，它在交际中起的作用是不可估量的。从古今中外，凡是有座位的人，都把语言作为必备的修养之一。三国时杰出的政治家诸葛亮就是一位雄辩家，美国总统林肯也是一位雄辩家，所以一个人的成功，百分之八十五取决于社交，百分之一十五取决于个人的'技艺才能，而社交又绝离不开语言。

语言是思想及情感的表达，是心底的声音在生活平台上的传达。没有语言作为传递工具，思想情感就无法很好地表现出来。

语言是思想的衣裳，能完全修饰一个人的品格，会在粗拙或优美的措辞中自然而然的流露出来。

语言表达是人们思想感情的羽翼。没有羽翼，鸟儿不能飞;同样的，没有语言作为人与人之间沟通的桥梁，我们的思想和情感也就永远无法进步与升华。

要想充分的表达出语言的内容，那么就要有善于表达的能力并且要具有敏锐的观察力，只有这样说出来的话才能既生动又准确的反映出，才能既不反感又能深入人心。当然还要善于利用周围环境，否则在“不合时宜”的环境中给一些平凡的名词加上一些搭配“完美”的修饰词，那就会变得很滑稽了。正如古希腊哲学家亚里士多德说的：“既不要把重大的事说的很随便，也不要把琐碎的事说得冠冕堂皇。”因此语言该如何说应针对不同对象的不同情况，因人而异，区别对待，选择适合于具体的对象的言语表达形式，以收到预期的表达效果。

在生活中，语言就是一门艺术，只有懂得这门艺术才能懂得如何沟通。善于用语言沟通，就能贴切，生动地表达自己的思想感情;反之，不懂得这门艺术，经常会在不经意间陷入困境。

交流沟通日记 篇2

人与人之间需要交往，而沟通就是人与人交往的桥梁。沟通能使人互相了解，沟通能够使我们达成共识，沟通使我们能够相处的更加融洽。在生活中，处处都离不开沟通。

沟通的最最基本之处在于语言的沟通，而语言的沟通也是最直接、最简洁的沟通方式。但有时不需要语言，我们也能够更加准确、更加深刻的了解别人。这就是最高境界的沟通——心灵的沟通。通常说，你了解了一个人的心灵，就等于了解了一个人的本质。

记得原来有一个小男孩儿，他十分爱敲鼓。但是没有人能明白他为什么喜欢敲鼓，而小男孩儿也是十分固执，每天坚持不懈的敲。终于有一天，周围的人厌倦了这鼓声，便要找人来劝劝这个小男孩儿。第一个人来了，他对小男孩儿说：“孩子，你不能这样敲，这样耳膜会被震坏的，”这个人是个医生。但是小男孩儿似乎并不明白这么高深的道理，摇了摇头。第二个人给小男孩儿的耳朵里塞进了棉花，他以为小男孩儿听不见就可以不敲了，但是小男孩儿似乎更锲而不舍了，敲得更起劲了。第三个人送给了小男孩儿一架玩具飞机，因为那是这个人小时候最期待的玩具。第四个人是一个读书人，他送给小男孩儿一本书，并教导小男孩儿要以学业为主……但是这些人对小男孩儿没有一丝作用。直到最后，来了一位智者。智者先和小男孩儿沟通了一番，然后递给小男孩儿一把锤子和凿子，并说：“来让我们看看这里面到底有什么东西。”小男孩儿踌躇了一下，鼓起勇气敲向了鼓。“啪”的'一声，鼓碎了，而小男孩儿失望的'说：“原来这里面什么也没有呀。”于是，他跑到一边玩去了。

通过这个小故事可以看出，人与人之间需要沟通和交流才能真正的明白对方心中的想法，才能更客观的了解对方。真是因为沟通的贫瘠，有些人才会产生心理障碍。

如果人们是一座座小岛，那么沟通就是连接小岛的海峡;如果我们是一座座城市，沟通就是连接城市的路;如果我们是一条条运河，沟通就是连接运河的小溪。当今世道，唯有沟通，方可得人心。

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人们的日常生活中，沟通是必不可少的。如果没有沟通，人们的心将变得冷漠。但是，当人们面对别人时，往往不是去主动沟通，而是充满猜疑。也正是这种心理，造成了人与人之间的隔膜。

有这样一个故事。有个叫王生的人，去邻居家借斧。因为邻居有一次没借给他犁，他就疑心这次邻居也不会借给他，进而觉得邻居是小气鬼，并越想越生气，当他走到邻居家时，把邻居大骂了一通，然后就扔下了不知是怎么回事的邻居走了。这个故事听起来很可笑，大部分人都会觉得中有在王生这种“傻子”身上才人发生这种事。但只要仔细想一想，你就会发现，这种事在我们每个人身上都发生过，只不过没有王生那么夸张，或者自己不曾注意到。当我们与别人沟通之前，往往会先去猜测沟通的结果，进而产生猜疑，最后令沟通不能得以顺利进行，猜疑可以说是沟通最大的敌人。

很多人认为在沟通前保留猜疑的心理并不是坏事，这可以让人在沟通时更得体。但这种猜疑真的有益处吗?曾有这样一个公益广告。在一个办公室中，两个员工面对面地坐在一张办公桌的两边。其中一个员工工作遇到问题，想请教另一个，但心里却想“如果问，一定会被他嘲笑的”以至于不敢开口。而另一个员工则因发觉对方不时看自己，而疑心自己工作了出了错误，而又怕对方看扁不敢询问，最后两个都不能好好工作。从这个广告中，我们可以看出，很多时候，只要沟通就可以很好地完成的事，因为猜疑而导致不好的结果。猜疑阻止了人们。妨碍了人们的交流，也在人与人之间竖起一面面高墙。猜疑实在是有百害而无一利。

人生活在社会中，就时时刻刻需要与别人沟通、交流。没有沟通就没有社会进步、事业的发展。人与人之间如果少一些猜疑，多一些相互信任，相信世界将会更美好。沟通的力量是伟大的，没有沟通，就等于没有快乐和幸福。师生需要沟通，家庭需要沟通，朋友也需要沟通。我们需要真诚地沟通。

师生需要沟通。老师是蜡烛，燃烧着自己，奉献着光明。老师是园丁，洒下辛勤的汗水，浇灌我们这些娇嫩的花朵。老师更是指路明灯，在黑暗里为我们导航。我们愿意看到老师笑，我们愿意和老师手拉手度过快乐的时光，这就需要沟通。有了心与心之间的真诚地沟通，才能将老师和学生之间那道无形的墙推倒，让学生与老师真正走到一起。沟通是师生情谊的金色桥梁。

家庭也需要沟通。有“有妈的孩子像块宝”之说，但也有“可怜天下父母心”之论。点燃父母与儿女深情的，主要还是沟通之火。还是《常回家看看》这首歌里唱得好啊：“……生活的烦恼跟妈妈说说，工作的事情向爸爸谈谈……”父母是儿女的阳光，儿女是父母的心肝。真诚地沟通，使彼此能够更清楚地了解对方的内心世界，建立起更为深厚的感情;没有了沟通，相互之间就会越来越疏远。多关心孩子的生活，要是孩子考试考差了，做父母的，要耐心开导;多理解父母的艰辛，要是父母下岗了，做儿女的，就不要让父母更加憔悴，要让他们多笑一笑。可见，沟通是亲情的力量源泉。

朋友更需要沟通。要想使友谊之树万古长青，这棵树就需要沟通之水来滋养。朋友之间要是能友好地交流，彼此就会感到关系和谐，温暖常有。“一份痛苦，两个朋友互相分担，就成了一半痛苦;一份快乐，两个朋友互相分享，就成了两份快乐。”快乐和痛苦之河时时在我们身边流淌，有了真诚地沟通，朋友间的情感河流里，才会升腾起快乐的浪花。可见，沟通又是连接朋友真情的重要纽带。

沟通使我们的生活更加美好。只要我们善于沟通，经常沟通，真诚沟通，快乐与幸福，我们就会拥有得更多!

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（母子沟通享受天伦之乐）

美国第32届总统富兰克林？德拉诺？罗斯福是美国历史上惟一连任四届的总统。他出身于富豪家庭，然而，罗斯福的父母并不娇惯他，而是严格地管束他，特别是罗斯福的母亲。

母亲为小罗斯福安排了很严格的作息时间表：7点起床，8点吃饭，跟家庭教师学习两三小时后休息，下午1点吃饭，午饭后又学到4点，然后自由活动。

小罗斯福游戏时总习惯于自己是赢家，为了教育他，有一次母子玩一种棋类游戏，母亲故意不让他，接连赢了儿子。小罗斯福生气了，母亲故意不去理他，并坚持让儿子道歉。结果，小罗斯福认输了。

罗斯福的家庭是民主的。小罗斯福不满意母亲制定的严格作息制度，一次他提出了抗议，要求母亲给他"自由"。母亲认真地考虑了儿子的.要求，允许他"自由"一天。到了晚上，6岁的儿子满身灰尘、一脸疲惫地回来了。这一天儿子去干什么了呢？母亲没有过问。

罗斯福的母亲知道尊重孩子，满足他的合理要求。严管不等于束缚，给孩子自由活动的时间，使孩子在无拘无束中松弛一下，尽情地享受童年的欢乐，这对儿童个性的发展和良好品格的形成是有好处的。

里根妙谈沟通技巧

（沟通不需要长篇大论）

被誉为"伟大的沟通者"的美国前总统里根，言辞幽默，反应灵活，谈话既温和又能打动人心。他留下了许多脍炙人口的名言佳句，已经成为里根传奇的一部分。

某个星期天，一位年轻牧师将作生平第一次讲道，结果发现，空荡荡的教堂长椅上只坐了一个人。牧师问那人："你觉得我该怎么办？"那人回答：我不太清楚，我只是个养牛的，但如果我到牧场发现只有一头牛，我还是会喂它。于是，牧师走向讲坛，滔滔不绝地讲道，讲完后问那人：你觉得怎么样？那人回答："我不太清楚，我只是个养牛的，但如果我到牧场发现只有一头牛，我绝不会把全部的饲料都塞给它！"

这是里根常对幕僚讲的故事，里根认为演讲不要超过二十分钟，记者会不要超过三十分钟，长篇大论听众无法吸收。