防中暑心得体会
老地方整理的防中暑心得体会（精选16篇），经小编精挑细选，希望能帮助到大家。
防中暑心得体会 篇1
近日，持续高温天气对于工作在施工一线的作业人员是一种挑战。7月20日晚，为普及高温作业基本知识、预防及防治措施，余杭235项目部开展了夏季高温防暑降温安全教育培训。项目部全体人员及各班组作业人员参加。
项目部安全科负责人主要以PPT讲解形式，从高温作业基本概念、高温作业对人体健康的影响、中暑概念与类型、高温作业技术措施、高温作业的保健措施、中暑的急救等方面进行了详细讲解。同时为了确保广大员工的身心健康，项目部为员工及施工一线工人准备了藿香正气水、清凉油等防暑物品，并在施工现场设立茶水间，提供凉茶、绿豆汤等慰问品。此外，项目部坚持在高温天气派专人进行巡检，要求工人错开高温时段施工，确保项目人员安全度过高温作业期。
防中暑心得体会 篇2
近日，持续高温天气对于工作在施工一线的作业人员是一种挑战。7月20日晚，为普及高温作业基本知识、预防及防治措施，余杭235项目部开展了夏季高温防暑降温安全教育培训。项目部全体人员及各班组作业人员参加。
项目部安全科负责人主要以PPT讲解形式，从高温作业基本概念、高温作业对人体健康的影响、中暑概念与类型、高温作业技术措施、高温作业的保健措施、中暑的急救等方面进行了详细讲解。同时为了确保广大员工的身心健康，项目部为员工及施工一线工人准备了藿香正气水、清凉油等防暑物品，并在施工现场设立茶水间，提供凉茶、绿豆汤等慰问品。此外，项目部坚持在高温天气派专人进行巡检，要求工人错开高温时段施工，确保项目人员安全度过高温作业期。
防中暑心得体会 篇3
盛夏高温季节来临，收费现场环境温度高，收费人员易出现过度疲劳、中暑现象，是安全非正常事件多发时期。为做好夏季高温天气事故防控工作，提高员工对防暑降温安全知识的了解，钟祥东管理所于8月28日组织员工开展了防暑降温安全知识培训活动。
本次培训由管理所安全员主讲，首先他先向全体参训员工讲授了高温天气工作的相关注意事项以及需要采取的防护措施。随后又仔细的讲解了如何区分轻度、中度、重度中暑症状，以及不同的中暑症状需要采取哪些救护措施。最后，全体参训员工共同讨论了如何做好高温天气的防护工作，有的员工建议管理所采购风油精、仁丹等防暑降温药品，以防应急之用；有的员工建议出汗较多的员工可以适当补充盐水；还有的建议食堂提供新鲜蔬菜和水果，供员工补充维生素。管理所对员工们提出的各类要求进行了详细的记录，要求综合办公室做好相关后勤保障工作，最大限度的满足员工的合理要求，确保管理所平安度暑。
通过本次培训的开展，不仅让员工们系统的了解防暑降温的相关安全知识，有效的预防了中暑事故的发生，还通过员工的讨论，发现了管理所在防暑降温工作中存在不足之处。下一步，管理所将按照公司的规定，合理采用员工的建议，更好的做好防暑降温相关工作。
防中暑心得体会 篇4
防暑降温马虎不得，炎炎夏日，骄阳似火，酷暑难挡，节节攀升的高温时节，今年夏季，持续高温天气突破历史极限，自6月30日起，长沙被高温牢牢“锁定”。
在酒店领导的重视下，我酒店把中暑降温工作作为安全生产工作的重要内容，解决工作在一线员工的防暑问题，让员工在这个夏季能感受到一丝丝凉爽。
医务室针对高温制定了预防中暑的应急预案，进行相关培训及宣传宣教等工作，并且及时申购各类防暑降温药品（十滴水、人丹、藿香正气水、风油精、清凉油等），给一线高温岗位员工发放预防中暑药，多次申购配制清热解毒预防中暑的中药凉茶，由食堂煎熬，放于员工餐厅，给每位员工自行饮用。
严格执行夏季防暑降温工作，虽然今年夏天天气炎热且高温天气持续时间长，但我酒店无一例员工中暑现象的发生，有效预防和杜绝了中暑安全事故，确保了员工身体健康和酒店安全生产的有条不紊。
防中暑心得体会 篇5
夏日体力保养
跳舞前热身，尽量远离空调出风口。自己配备运动饮料，加了一点盐的茶水或鲜榨果汁、豆浆，防止水肿还补充盐分。每十分钟喝一口水，不要一次喝太多。
将跳舞时间调到晚上，避免中暑。加大休息频率，每十分钟喝水时休息一会。夏天人的体力都会降低，不要对自己太苛刻，设置过大强度的练习。
女士夏日不要穿丝袜，给皮肤更多呼吸的空间。男士练习时尽量选择莫代尔材质的T恤，透气也舒适，一些体育上专用的速干T恤，也很适合。多准备一套练功服，衣服湿透后必须更换，每天的'练功服都需要清洗。练功时带一些添加剂少的零食，不时补充些。
夏日皮肤保护
尽管拉丁舞者爱好黑皮肤，可是晒得暗哑无光的皮肤，谁也不想要，因此防晒品必须要使用，面部脖子和四肢露出来的皮肤。面部可以涂带隔离作用的防晒，其他部位可以选择轻薄些的化学防晒。
除了多食用蔬菜，一些保健品也是不错的选择，欧美品牌的保健品，质检比较严格，与国内品牌相比价格并不贵。可以选择：维生素B、维生素C粉、蜂胶、谷胱甘肽、葡萄籽精华等。
晒后要保湿修护，比如敷美白面膜、美白爽肤水、芦荟胶，做精油美白护理。
尤其是运动后皮肤血液循环快，很容易晒伤，因此出门尽量带伞，上下课路上都披一件长袖的薄衣服，可以更好的远离紫外线。
防中暑心得体会 篇6
为进一步提高大队人员应对高温防暑应急能力，有效预防控制高温中暑事件的发生，8月22日，民乐县开展高温防暑应急救援演练，巡查大队全体队员参加了此次演练。
演练前，为使现场队员更好的掌握防暑降温知识，快速有效地对中暑人员进行救助，大家共同学习了《防暑降温预警机制》、《防暑降温小常识》，了解了炎热露天作业时发生中暑的紧急处理方法，并明确此次演练分工职责。随着一声“有人中暑晕倒了，大家快来救人啊！”的呐喊，应急救援演练正式开始，演练模拟施工作业人员发现中暑人员王某后，立即拨打电话，同时，迅速组织人员将其抬至阴凉通风的地方，在护路办专业人员的指导下从降低体温、补充水分等几个方面开展救治工作，通过解开“病人”衣襟，按压人中，及时补充饮水，人工降温，喂服藿香正气水等简单救助促使病人尽快恢复，随后将其护送至附近医院进行进一步救治，经过大家的共同努力，“中暑”人员得到及时、有效救治，演练圆满结束。
通过此次演练，增强了大队人员的`安全意识，使队员对高温防暑事件求救程序、救援的操作方法都有了进一步的认识，为今后同类事件的救援提供了宝贵经验。
防中暑心得体会 篇7
为切实保障职工群众的合法权益，有效预防和控制中暑及生产安全事故的发生，根据XXXX下发的关于防暑降温工作的通知，我场高度重视，立即部署进一步做好高温天气防暑降温工作，保证了农场的正常生产，实现了高温中暑事件零发生的目标。现将有关情况总结如下：
一、统一认识，强化管理，完善防暑制度。
高温季节是事故易发、高发季节。农场党委要求各部门坚持以人为本，关爱职工生命和健康的理念，坚决贯彻“安全第一，预防为主”的`方针，高度重视夏季劳动保护和防暑降温工作。各部门摆正安全与生产、安全与效益的关系，结合自身实际修订与完善了各自的劳动保护与防暑降温工作措施及应急预案，确保了防暑降温工作的有效开展。通过加强对防暑降温工作的指导和监督检查，强化统筹协调和部门合作，确保了平安度夏在具体工作实践中的落实。
二、宣传教育，增强意识，提高应急能力。
加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，提高职工群众安全防范意识，使每人都能了解、掌握防暑降温的安全小常识。充分利用宣传栏、广播等形式，教导职工群众正确的施救方法，在发生中暑等情况时，及时进行急救，增加作业人员对这种情况的应急处理能力，提高了职工群众的安全意识与自我保护意识。急救箱配齐各类防暑降温药品，要求现场工作人员随身携带清凉油等防暑降温物品。同时，针对高温天气易引起火灾的特点，为进一步强化广大职工安全防火意识，提高扑救初起火灾的能力及遇到火灾时自救逃生能力。
三、以人为本，多管齐下，做好健康保障。
一是领导重视，各生产部门把防暑降温工作作为当前保障安全生产的头等大事来抓，结合本单位实际，积极采取切实有效的防暑降温措施。二是从基础抓起，合理安排作息时间，将下午上班时间改至13：30，避开高温时段作业，在施工车间关键部位安装电风扇，并确保电扇的正常使用，做到随坏随换，保证了车间内部空气流动。
在XXXX的领导和各部门全体职工的`共同努力下，我场近防暑降温工作卓有成效，整个夏季劳动安全形势良好，未发生一起职工中暑等意外事件，各项生产任务正常有序开展，职工身体健康和生命安全也得到了有力保障，更为之后的防暑降温工作提供了切实可行的经验措施。在以后的防暑降温工作中，我场一定汲取近几年的经验，改正过去存在的不足，把之后的防暑降温工作做的更好。
防中暑心得体会 篇8
防暑降温马虎不得，炎炎夏日，骄阳似火，酷暑难挡，节节攀升的高温时节，今年夏季，持续高温天气突破历史极限，自6月30日起，长沙被高温牢牢“锁定”。
在酒店领导的重视下，我酒店把中暑降温工作作为安全生产工作的重要内容，解决工作在一线员工的防暑问题，让员工在这个夏季能感受到一丝丝凉爽。
医务室针对高温制定了预防中暑的应急预案，进行相关培训及宣传宣教等工作，并且及时申购各类防暑降温药品（十滴水、人丹、藿香正气水、风油精、清凉油等），给一线高温岗位员工发放预防中暑药，多次申购配制清热解毒预防中暑的中药凉茶，由食堂煎熬，放于员工餐厅，给每位员工自行饮用。
严格执行夏季防暑降温工作，虽然今年夏天天气炎热且高温天气持续时间长，但我酒店无一例员工中暑现象的发生，有效预防和杜绝了中暑安全事故，确保了员工身体健康和酒店安全生产的有条不紊。
防中暑心得体会 篇9
根据上级集团工会关于转发〈上海市总工会关于认真做好夏季劳动保护防暑降温工作的通知〉的要求，公司工会积极配合行政，认真贯彻落实相关工作，现将主要工作汇报如下：
1、组织落实，明确职责
按照公司要求，成立由工会会同人事、拓展、营运及地区等部门相关人员组成的工作小组，负体负责夏季劳动保护防暑降温工作，并通过专题会议明确各部门任务，落实责任，切实把夏季劳动保护防暑降温工作落实到每个部门、每个地区、每个门店，切实维护广大职工的安全与健康。
2、专题研究，制订措施
公司工会督促与配合行政，按照上海市总工会《关于夏季劳动保护防暑降温工作》的通知精神，结合公司的实际情况，研究制订防暑降温实施计划，并协助共同推进，落实高温期间发放防暑降温清凉饮料费每人400元、室外工作的督导、清洗工、返品处理工、POS维护员、驾驶员、仓库保管员等特殊岗位，采取错时上班，每人补贴800元，今年发放高温津贴约110万元。
３、传宣动员，增强意识
公司工会召开工会干事会议，传达集团工会《关于认真做好夏季劳动保护防暑降温工作》的通知精神，组织学习与讨论，部署防暑降温工作，并通过座谈会、沟通会、公司报纸等形式多样的劳动安全卫生和暑期保健宣传教育活动，增强职工安全意识和自我保护意识。
4、组织巡视，督促到位
公司工会定期组织工会干事和职工代表对一线门店、驾驶班安全巡视，重点检查门店防暑降温设备设施运转是否正常、相关措施是否到位，发生的问题是否得到及时解决，召开部门沟通协调会，对存在的问题责成相关职能部门做好整改措施计划，并组织跟踪与督促，确保项目、整改工作及时到位。
5、组织慰问，关心员工
在高温期间，公司党、政、工领导及地区部行政与工会等分别慰问督导、一线门店员工、驾驶员，慰问员工约1500人次，发放毛巾、肥皂、风油精、饮料等慰问品约8万元，筹集约2万元资金，上门慰问基层党员和困难职工，主动了解和关心员工的工作、生活、身体及家庭情况，为职工排忧解难，并听取员工就防暑降温措施的建议及意见，以确保员工安全渡夏。
防中暑心得体会 篇10
为落实厂内防暑降温工作，保障车间安全生产和作业人员身体健康。6月16日，宝冶钢构中原一厂组织车间班组作业人员开展了夏季高温施工安全教育防暑知识培训，现场作业人员70余人参加培训。
结合车间现场实际情况和季节施工特点，培训主要围绕夏季高温作业要点、安全用电用气、消防安全、个人防护、导致中暑的原因、中暑症状的辨识，预防中暑的措施和急救常识、饮食注意事项等方面进行了详细讲解，让员工进一步熟练掌握现场急救知识。
培训工作的顺利开展，进一步加强了员工对于高温中暑的自我防范意识和应急处置能力，丰富员工的夏季高温作业常识、为顺利度过高温作业时期和完成全年安全生产指标打下坚实基础。
防中暑心得体会 篇11
一、统一思想认识，强化安全管理。
高温季节是事故易发、高发季节，我们要求各施工单位、班组坚持以人为本，关爱职工生命和健康的理念，坚决贯彻“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，高度重视20xx年夏季防暑降温工作。公司各级职能部门摆正安全与生产、安全与效益的关系，重视夏季高温天气防暑降温工作，结合自身实际制定了防暑降温工作计划，确保防暑降温工作的有效开展。同时，公司加强对防暑降温工作的指导和监督检查，强化协调和部门合作，优化施工单位与班组的安全生产管理，确保了防暑降温措施在具体工作实践中的`落实。
二、抓好宣传教育，增强安全意识
公司充分利用班组会安全教育等形式，深入一线掌握员工对防暑降温工作的意见与需求。指导职工了解防范高温中暑的基本知识和应急方法，提高了员工的安全意识与自我保护意识。
三、加强监督检查，堵塞安全漏洞。
结合公司高温期间的施工安全与职工劳动保护的特点，加大了对高温条件下的施工安全与防暑降温工作的监督检查力度。
四、坚持以人为本，多措并举。
一是领导重视，负责人经常深入一线走访。施工单位能把防暑降温工作作为当前保障安全施工的头等大事来抓，结合本单位实际，积极采取切实有效的防暑降温措施。二是采取多项措施，千方百计保证员工健康。为确保防暑降温工作的顺利开展，保证员工的身体健康。从意识入手，加强防暑知识教育，提高员工的自我保护意识；从实际出发，合理安排作息时间。密切关注有关高温天气的气象预报，严格实行“抓两头、歇中间”的避高温措施，根据工作现场实际情况适当调整夏季高温作业劳动和休息制度，减轻劳动强度，严格控制室外作业时间，避免高温时段作业，从细节着眼，切实关爱员工，组织采购了一批藿香正气水、风油精、等防暑降温药品，注重精心调整员工膳食，并为每位员工提供免费绿豆等清凉解暑饮品。通过科学合理的饮食搭配，预防持续高温引发的中暑现象。
五、工作小结。
在各级领导的高度重视和全体职工的共同努力下，今年防暑降温工作卓有成效，整个夏季劳动安全形势良好，未发生职工中暑及安全事故等意外情况，各项工作正常有序开展，职工身体健康和生命安全得到保障。
防中暑心得体会 篇12
进入暑运季节，近日的济南持续高温，热气袭人，公司广大员工不畏困难，战高温、斗酷暑，坚守岗位确保航班安全正点。7月25日上午，公司领导王卫中、高长生、王光和相关部门负责人深入一线工作现场，看望慰问奋战在高温下的广大员工。
上午9时的机坪，温度已接近50度，一线保障部门员工已经在这种高温高湿的环境下工作了3、4个小时，汗水早已将工作服浸湿。公司领导首先来到外场指挥保障中心机务科，察看机务休息室、洗手间环境，向刚完成航班保障的员工了解防暑降温用品的`发放和劳保用品的配备情况，叮嘱员工注意劳逸结合，做好高温防护。在货运中心，公司领导看望了正在执行航班保障的装卸班组员工，察看了劳保服、防晒手套等防暑用品的实用性，详细询问了员工穿着感受等情况。随后，公司领导一行来到中心监装监卸休息室和调度室、旅客服务部行李分拣岗位、安检站监护岗位，逐一了解员工工作情况。
实地察看后，公司领导立即召开情况汇总会，由各部门负责人汇报具体需求，现场研究解决方案。针对高温酷暑天气，确定继续向户外露天工作的员工发放冰糕、饮料和含钾的生理盐水等防暑降温食品药品;改善一线岗位的休息室、卫生间等工作设施，保障员工休息好;根据各岗位具体需求，改进工作服质量，提高实用性。
入夏以来，公司及早部署，采取有力措施做好一线员工的防暑降温工作。公司工会自6月份高温天气出现时，到进入“三伏”天，分批有序地将3万斤西瓜、近3万瓶清凉饮料、1200斤茶叶送发到一线单位和职工。医疗急救中心及时发布防暑降温知识、组织医护人员到一线巡诊并将1万多瓶藿香正气液(水)、风油精、清凉油等防暑药品、防蚊虫叮咬药品送到一线岗位。近期持续高温闷热的三伏天，职工餐厅坚持为一线送绿豆汤，工会安排每天保障露天作业人员每人两支冰糕等措施，保障职工身体健康和安全生产。
防中暑心得体会 篇13
盛夏高温季节来临，收费现场环境温度高，收费人员易出现过度疲劳、中暑现象，是安全非正常事件多发时期。为做好夏季高温天气事故防控工作，提高员工对防暑降温安全知识的了解，钟祥东管理所于8月28日组织员工开展了防暑降温安全知识培训活动。
本次培训由管理所安全员主讲，首先他先向全体参训员工讲授了高温天气工作的相关注意事项以及需要采取的防护措施。随后又仔细的讲解了如何区分轻度、中度、重度中暑症状，以及不同的中暑症状需要采取哪些救护措施。最后，全体参训员工共同讨论了如何做好高温天气的防护工作，有的员工建议管理所采购风油精、仁丹等防暑降温药品，以防应急之用；有的员工建议出汗较多的员工可以适当补充盐水；还有的建议食堂提供新鲜蔬菜和水果，供员工补充维生素。管理所对员工们提出的各类要求进行了详细的记录，要求综合办公室做好相关后勤保障工作，最大限度的满足员工的合理要求，确保管理所平安度暑。
通过本次培训的'开展，不仅让员工们系统的了解防暑降温的相关安全知识，有效的预防了中暑事故的发生，还通过员工的讨论，发现了管理所在防暑降温工作中存在不足之处。下一步，管理所将按照公司的规定，合理采用员工的建议，更好的做好防暑降温相关工作。
防中暑心得体会 篇14
为落实厂内防暑降温工作，保障车间安全生产和作业人员身体健康。6月16日，宝冶钢构中原一厂组织车间班组作业人员开展了夏季高温施工安全教育防暑知识培训，现场作业人员70余人参加培训。
结合车间现场实际情况和季节施工特点，培训主要围绕夏季高温作业要点、安全用电用气、消防安全、个人防护、导致中暑的原因、中暑症状的辨识，预防中暑的措施和急救常识、饮食注意事项等方面进行了详细讲解，让员工进一步熟练掌握现场急救知识。
培训工作的顺利开展，进一步加强了员工对于高温中暑的自我防范意识和应急处置能力，丰富员工的夏季高温作业常识、为顺利度过高温作业时期和完成全年安全生产指标打下坚实基础。
防中暑心得体会 篇15
夏天大多数人都会有心烦的感觉，主要是高温影响了人体下丘脑的情绪调节中枢。即使本身所处的环境并不热，也会因为外界强烈的光线产生烦躁情绪。
研究显示，三类人群较易出现“情绪中暑”：第一类是平时工作和生活压力较大的人；第二类是平时情绪易于波动、心理调节能力较差的人；第三类是心里有许多烦恼事又不善于沟通和表达的.人，高温环境下一些小事就容易导致情绪失控。
情绪“中暑”怎么办？
身体会中暑，情绪也会“中暑”，炎热的天气让人心烦意乱、食欲不振、无精打采。身体中暑有药吃，情绪“中暑”怎么办？推荐一食、一饮、一按，对抗情绪“中暑”。
一食：姜汁黄瓜
黄瓜洗后切去两头，去瓜瓤，用刀切成瓜片加少许盐拌匀。腌20分钟后捞起，再用冷开水洗去咸味，挤干备用。再将姜刮皮洗净，切成片，用冷开水洗后，捣烂，挤出姜汁。汁内加少许植物油、味精，然后将汁浇在黄瓜片上拌一下即成。
黄瓜味甘、性凉，入肺、胃、大肠经。能清热利水，解毒消肿，生津止渴。黄瓜中所含的多种维生素，能改善大脑和神经系统的功能，安神定志，控制失眠，对“情绪中暑”也有辅助食疗作用。
一饮：荷叶薄荷饮
把荷叶15克和薄荷叶3克一起煎汤饮用。荷叶味苦、性凉，具有消暑利尿、健脾升阳、散瘀止血等功效，有利于缓解暑热烦渴、头痛眩晕等症状。既能泻心火，还能起到养胃的作用，可谓“心胃同治”。
一按：泡脚按涌泉
“夏天泡脚，暑湿可祛”。热水泡脚，不仅祛湿还能提高睡眠质量，对降心火很有用处。
泡脚水温40℃为宜，泡15～30分钟，太长容易增加心脏负担。饭后半小时不宜泡脚。很多人夏季还会出现下肢肿胀，此时可以用艾叶、红花、玫瑰花、三七粉泡脚，达到活血化瘀，芳香理气，助眠的功效。
泡脚后按摩脚底涌泉穴十分钟左右，此穴位于足底足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。
防中暑心得体会 篇16
为进一步做好高温天气职工防暑降温工作，切实维护职工安全健康权益，碑林区交通局针对高温天气，采取切实有效的措施积极备战高温天防暑降温工作。
一是开展防暑降温和安全卫生知识宣传教育活动，通过宣传教育增强员工的自我防护意识，学习和宣传夏季高温下常见病和多发病的防治知识。
二是做好后勤服务保障工作。采购一批防暑降温饮品分发到各科室、稽查队。
三是加强保洁卫生，及时处理垃圾桶里的果皮和剩食等垃圾，防止霉变发出异味，避免吸引蚊虫聚集传播病菌。
四是及时对各办公室的空调进行检修，并做好防电、防水、防火、防雷的宣传教育工作。提高一线职工高温作业的自我保护意识和防范能力，确保安全生产，积极营造保障职工健康权益的良好氛围。