小学近视眼日记

老地方整理的小学近视眼日记（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

小学近视眼日记 篇1

最近一件烦人的事一直缠着我，让我不得安宁。

事情是这样的：我近视了！以前，爸爸妈妈也知道我的视力不太好，上课看不太清楚，但他们也没怎么注意。这几天放假在家，爸爸妈妈发现我看电视的时候也要眯缝着眼，就开始不安起来了。有一天，妈妈对我说：“今天你和我一起到人民医院去检查眼睛，诊断一下眼睛出了什么问题。”我听了以后问：“妈妈，去的时候要不要看测试图？”因为我担心看不清，所以事先问了一下。“应该不会吧。”妈妈不确定地说。

妈妈开车带我到了人民医院，我们来到三楼的专家门诊部。医生阿姨一开始就让我去查视力，果然要看测试图，我无可奈何地做了。在测试时，我发现有很多“Ｅ”都看不清楚，心里很着急：我的眼睛怎么会这么近视？为了更好地确诊，做完之后阿姨又让我散瞳孔，让我每十分钟滴一次，需滴五次；每次滴时都很难受，滴完都要闭着眼睛，那个时候我感受到了失明的痛苦，恨自己平时怎么这么不注意保护。出医院时，阳光让我睁不开眼睛，因为我的瞳孔刚刚散过，还怕光。

第二天，妈妈又带我去浙二医院复诊。复诊的结果差不多。看完后，妈妈带我去配了副眼镜。

当爸爸下班回家得知我的视力只有０．５时，伤心地说：“儿子漂亮的眼睛怎么这么近视呢？”我无言以对。

那天爸爸妈妈开了家庭会议。

妈妈说：“元元是因为电脑玩得太多了。”

爸爸说：“是因为坐姿不端正。”

他们为了让我减少玩电脑，把电脑里的游戏都删了。

你知道我为什么烦心了吧。朋友们，你们也有我的烦恼吗？若没有，一定要吸取我的教训，保护好你们的'眼睛。

小学近视眼日记 篇2

(1)读写姿势要正确：人在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离。为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时不要歪头，不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。

(2)读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。

(3)光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。

(4)看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。

猜你喜欢1：我的生活小学日记

我们每个人差不多都有自己的课余爱好。我的业余爱好极其广泛，如：看书、运动、看电视、玩纸牌但我最喜欢的还是上网。

为什么呢？因为喜欢在网上看小说，网络小说内容丰富、精彩，还有很多很好的句子，我会把它们抄下来记在脑子里。特别是关于《守护甜心》的小说，我在网上找到了100多个版本，用了将近1年的时间终于不它看完了。我在书里学到了不少知识，还记住了不少好词佳句。真像老师说的的：“书是知识的海洋，我们要多看书，更要看好书。”我上网不仅仅是为了看书，也是为了上QQ。

在QQ上我可以和我的同学聊天，分享快乐，还可以视频广播和语音聊天。还可以玩QQ游戏，所以我喜欢上网。

在网上还可以查到许多你想要的资料。看到有趣的事可以放在微博上和大家一起分享。每天我上微博的.时候都会看到许多新奇的事。如：证明孙悟空的是把罪证、、刘翔受伤是人为非常新奇、有趣。

上网—我最喜欢的业余爱好。

猜你喜欢2：小学二年级日记300字

我们的家乡在嵊州。嵊州是越剧之乡、围棋之乡、竹编之乡、茶叶之乡、领带之乡，被称为“山水嵊州”。

嵊州四面环山，景色秀丽，山水相连，有四明山、西白山、城隍山、南山湖景区、剡中第二泉、百丈飞瀑、红佛寺。还有许许多多的名胜古迹。

我爬过很多山，印象最深的是西白山。西白山很高有1095米。那里树林茂盛，鸟语花香、泉水丁冬，古树参天，盛产得榧。香榧是我们嵊州的特产。香榧树很高，要等几十年才会结果，人们要爬上树才能摘到它的果子。香榧外壳很硬里面有一层黑色的衣服，香榧吃进嘴里香香的、酥酥的。

春天，小草含春、鸟语花香、春色迷人，公园里的花全开了，风景非常美丽。夏天，夜来香开了。人们可以游泳了，说到游泳，我想起来小朋友们最爱吃的雪糕，雪糕冰爽可口、香甜好吃。秋天，落叶纷纷、秋高气爽，还是菊花开放的季节。秋天我们可以吃到丰收的果实，有香蕉、苹果、桃子……冬天，漫天大雪，小朋友们可以堆雪人，打雪仗。