体育运动活动方案

老地方整理的体育运动活动方案（精选5篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

体育运动活动方案 篇1

本课选择人教版小学体育课程标准水平二（四年级）投掷教学内容，努力贯穿身体健康、心理健康、运动技能和社会适应的基本理念，积极为学生创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围，让学生们学会自我锻炼的良好学习的习惯，热爱生活、热爱自然、陶冶情操。通过本课的学习，培养学生自主学练，自主探究，团结协作，创新学习的品质；让学生在玩中学，学中玩。在各种练习中，教师适当引导，让学生自己去寻找、去体会、去享受快乐。从而促进学生身心健康地发展。利用已有的器材自创锻炼方法，为终生锻炼打下坚实的基础，通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯，培养学生的创新精神以及团队精神。

二、学习内容：

1、持轻物（飞机）掷远

2、接力跑

三、学习目标：

1、尝试进行报纸的玩法，并能学会肩上投掷的方法；

2、利用报纸的练习，培养学生的思维能力，激发学生对体育课的兴趣，发展学生的跑，投等能力，提高学生的`灵敏协调素质；

3、通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯，培养学生的创新精神以及团队精神。

四、教学重点：

全身协调用力的感觉

教学难点：

动作自然、快速、连贯、协调。

五、教学设计与构思：

用日常生活中最常用的报纸来进行活动，不拘泥于形式和队形。为了让学生掌握好这一学习内容，解决本课的重难点，我将在教学中采用由浅入深、由易到难、循序渐进的教学原则，课的开始，教师采用提问引导的方式，让学生自制“纸飞机”，玩“纸飞机”，和比试“纸飞机”，提高学生学习的兴趣，培养学生的动手能力；然后把报纸卷成“接力棒”，集体用“接力棒”摆成跑道布置游戏场地，语言导入情景来完成接力跑，学生个个动手，人人参与，充分调动学生的积极性，在求知的过程中加强了能力的训练；在课的结束部分采用集体搭乘“飞机”游戏，让学生体验个人活动与集体活动的区别，享受体育学习的乐趣。本课通过多种练习方法，引导学生学习投掷技术，使学生自主、能动地学习，较好地掌握好原地投掷垒球的技术要领，在练习活动中还引导学生进行自评、互评，教师参与其中，引导学生发现问题，让学生带着问题去学习，学会在学习过程中寻找答案，实现从学会到会学的转变。这样使学生在改进动作的同时，思维拓展能力、纠正错误能力也得到了相应的提高。

六、场地器材：

1、平地一块；

2、报纸若干，录音机一台。

七、教学设计：

体育优质课简案

八、运动负荷：

1、预计平均心率 110----130次/分 2、预计平均密度25%---35%

九、课后小结：

体育运动活动方案 篇2

为了进一步落实《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》和《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》精神，落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，展现我校学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，推动学校广泛开展多种形式的健身活动，丰富学校课间活动内容，促进学生身心素质与健康水平的'提高。经研究决定于十月十五日举行无锡市堰桥中学xx年秋季田径运动会。为保证运动会顺利、安全的进行，特制定运动会实施方案。

一、大会组委会

主任：沈建清

副主任：高静东 ，胡建秋 ，冯建刚

组员：刘丽亚 ，许群益，任隽燕，陈登峰 ，孙建明，邱伟臣

二、前期准备工作：

1、9月21日，对全校师生进行运动会动员，介绍运动会时间、要求及先期准备，提出报名截止时间。

2、9月25日课间操时发放运动会规程及报名单，30日下午5:00上交报名表至体育组办公室。

3、班主任组织运动员训练。

4、10月8日~14日，完成课间操评比。

5、10月12日前，体育组完成编排工作。

6、10月12日前提前做好场地、器材检查工作，奖品、奖状购置工作，会徽、标语印制等准备工作。

内容

责任人

场地

王国兴、邱伟臣

器材

徐兆建、汪玉华

器材添置

邱伟臣、华敏

奖品

任隽燕、许群益

会徽、标语、横幅

王武

代表队（年级）解说词交校办

各年级组长

7、9月21日起至10月14日，各仪仗队伍和开幕式表演队伍的训练。

仪仗队

时间

培训内容

队员

负责任

9月20日~~10月11日，17：05

国旗队

会徽、标语队

国旗班学生

解国柱

腰鼓队

初一学生

时薛亚

鲜花队

初二学生

穆丽娜

刀旗队

高一学生

唐铁军

引导员

高二7名学生

吴杨

10月13日

16:20

运动会彩排

全体仪仗队队员

许群益、任隽燕

陈登峰及各队负责任

10月14日

17：05

运动会彩排

全体仪仗队队员

许群益、任隽燕

陈登峰及各队负责任

开幕式表演队

利用体育课、音乐课、班队课及其他可用时间

舞动青春会操

高一200名学生

潘维奕

《弟子规》诵读

初二200名学生

高慧莉

健美操表演

校健美操队

吴杨

感恩的心手语操

初一200名学生

周惠琴、穆丽娜

三、竞赛分组和项目：

1、课间操（见课间广播操评比规程）

以年级为单位分班进行。

2、高中组竞赛项目：100m、200m、400m、800m、1500m、4*100m接力、跳高、跳远、三级跳远（男）、铅球（男5公斤、女4公斤）、实心球（2公斤）。

3、初中组竞赛项目：100m、200m、400m、800m（女）、1500m（男）、4*100m接力、跳高、跳远、铅球（3公斤）、实心球（2公斤）。

四、参加办法：

1、以班级为单位，参加所在年级组的竞赛。高、初中各班报5男5女。

2、每人限报二项，接力除外。

3、报名单于9月30日前交体育组，各班级报名单交出后，不得更改。

五、竞赛办法：

1、比赛采用最新田径竞赛规则进行。

2、运动员编号由大会统一编发。

3、径赛项目根据报名人数，按规定确定赛次。

4、实心球项目采用双手持球前掷，运动员站在起掷线后，两脚前后或左右开立，双手举球至头后上方，用力把球向前方掷出。

5、跳高项目高度依照如下进行：初中男：1.051.101.151.201.251.301.351.38。女：0.900.951.001.051.101.151.201.23。

高中男：1.201.251.301.351.401.451.501.53。女：0.900.951.001.051.101.151.201.23

六、录取名次及计分办法：

1、各单项取前六名，按7，5，4，3，2，1计分，接力加倍，报名人数6人或不足6人，录取名次减一计算。

2、凡破田径运动会纪录者加3分，达三级运动员标准加5分，达二级运动员标准加10分，如同时具备两种加分条件的以加高分计取。

3、根据单项名次分之和再加课间操评比双倍得分计取团体总分，各年级取团体前三名。

七、奖励办法：

以精神奖励为主，物质奖励为辅的原则，奖励分团体和个人名次两类。

运动会组委会

xx．9．21

附：运动会开幕式安排

时间

内容

7:10

全体工作人员到指定地点集中

7:30

方队、裁判员、代表队入场式。顺序：1、国旗；2、会徽；3、宣传牌；4、腰鼓队；5、鲜花队；6、刀旗队；7、裁判员；8、各年级代表队。

升国旗。

致开幕词。

运动员、裁判员代表宣誓。

宣读体育道德风尚奖评比规则。

方队、裁判员、代表队退场场。

表演队表演

9:00

比赛开始

体育运动活动方案 篇3

一、活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

二、活动主题

我运动?我健康?我快乐

三、活动要求

人人有项目 班班有活动 学校有评比

四、组织机构

组 长：李长荣

副组长： 孙娟

成 员： 各班主任

五、实施内容

以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1.规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的`学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活

1 动时间，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

2.开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

3.开展常规竞赛活动。每学期，学校体育组联合少先队大队部组织开展广播操、眼保健操评比，用比赛促规范，用比赛促发展。

4.做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

5.做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

6．严格按照市教育局提出的“大课间”活动要求，认真开展，加强检查，保证“四个一”基础上，开发学校特色课间操。

7.着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。

体育运动活动方案 篇4

一、运动会精神及意义

春是成长的象征，春是豪情释放的季节，为了丰富大学生的课余文化生活，深化我校体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力，给大学生体育爱好者一个展示自我的舞台，在这个季节里，我们将举办大型春季运动会活动。给全学校同学创造机会，促进学生之间的交流。并希望通过此次运动会的举办，经过筹备、参加比赛，帮助学生接触社会、融入社会，增强社交能力，学习社交技巧。再加上我们国家已成功举办了奥运会，我们更应该为弘扬体育精神而奋斗，营造一个文明向上的校园文化气氛。作为承办学院，也就是参赛的学院，我们将尽自己的义务和努力为大家带来精彩的比赛和一届成功的运动会。

二、运动会主题

本次运动会以“增强大学生体育精神，展现理工风采”为主体，来提高同学们的身体素质，培养同学们的团体精神和拼搏精神。充分体现全体师生不畏困难，积极向上的精神，进一步增进师生之间的交流和友谊。虽然我们是刚刚成立的学院但是在我们身上将会更好的体现。

运动会具体时间安排及运动项目规则:

一、活动时间:20xx年5月初

二、活动地点:长沙理工大学中远学院操场

三、活动主办:长沙理工大学中远学院学生会

四、活动对象:长沙理工大学中远学院全体同学

五、活动流程:

1、宣传阶段:

(1)宣传部出海报及版面进行宣传;

(2)悬挂条幅宣传;

(3)开班长会议传达会议精神(考虑);

(4)学校广播站播报。

2、报名阶段:在学生会主席部长会议时发放登记表，设置截止日期。(注意:各班每项限报三人，每人限报三项。)

3、活动项目:

竞赛:

(1)男女:100米、200米、400米、:参赛队员起跑时必须蹲立起跑，发令枪响后才能起跑，抢跑两次者取消参赛资格，起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。_后取成绩_好的前八名进行决赛。

(2)男女子800米、1500米、3000米、男子5000米:起跑后即可换道，过程中不准拉人，不准带跑，不准换人，如有发现，取消比赛资格。

(3)接力赛:

参加人员:4人，(男女)

比赛规则:四个选手分别站在指定的起跑位置，由第1个选手起跑，依次将棒传到第2个的选手手中，依次进行，有x后一个选手冲刺，每人跑规定的路程。比赛过程中选手不能窜道，否则取消比赛资格。

(4)四人五足(考虑):参加人员:4人一组

比赛规则:1)比赛前由四个选手自行绑脚，但必须由工作人员检查以后方可参加比赛。

2)比赛时每组分配两条跑道宽度，比赛中不允许超越本组宽度的界限。

3)比赛的距离为50米，先到终点者获胜。

4)检录时每组参赛的四名选手必须全部到场方可参加比赛，不允许替换任意译名参赛选手。

田赛:

(5)三级跳

要求:两组分别进行，队员按抽签先后顺序进行比赛，每组进行2轮，每名队员取x佳成绩作为x后成绩。

(6)男子跳远、女子跳远:选手起跳时不能踏过跳板，否则按犯规处理，选手可以跳三次，按x好成绩算。x后取成绩x好的前十名进行决赛

(7)男女铅球:规定的次数能取x好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出x后名次

(8)男女跳高:对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会，按照高度运动员依次出场

备注:所有选手参赛前必须出事有效证件，如有顶替者取消资格。如身体不易剧烈活动的同学请勿参加。

本职工作

我们组织好的队伍参加这一届运动会，力争获得好成绩，我们会管理好自己的队伍，尽量不会出现违纪现象，学生会体育部各位副部长会在部长的领导下，作好本职工作。

与赞助商互动

本次活动以促进我校体育锻炼氛围，增进师生交流为目的，追求友谊x，快乐x。为了增加此活动的趣味性以及参

与广泛性，本次活动由趣味类项目和常规天井类项目两部分组成。参赛队员是一班级为单位报名参加，我校及院外联部是本次活动的指定宣传单位。

1、可行性分析和宣传方式

(1)为期二周的大横幅宣传，在学校内悬挂横幅，活动前三天粘贴在食堂、教学楼等人流量x多的位置。

(2)我们将在运动会的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。

(3)在运动会期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。

(4)运动会前后在我们理工广播站黄金时间进行宣传。

2、宣传效应:

(1)海报和传单上会注明”本次活动由xx公司赞助举办。传单由赞助商提供。

(2)本次活动还可以帮贵公司在学校派发传单。

(3)获奖运动员的奖品由赞助商提供。

(4)横幅有表明赞助商。

(5)活动需要的一些物品须赞助商提供。

3、赞助活动意义:

增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。实现双赢。

通过赞助相关活动树立企业形象，提高赞助商的经济效益。

奖项设置

比赛奖项:

男女:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，男子:5000米、四人五足(考虑)、男女三级跳、男女跳远、男女铅球、男女跳高项目取冠、亚、季军。

接力赛(4x100米接力)、四人五足(考虑)取团体奖前三名和优秀奖三名。

一、活动目的

通过一系列的活动，让大家更深刻地体会“感恩”的意义，同时通过积极的方式，让大家更乐观地面对生活，面对人生的坎坷。当你心存感恩，生活也将赐予你灿烂的阳光。

二、活动时间

x月x日

三、活动地点

学校内

四、活动前期准备

1、利用网络和图书馆收集有关感恩节的背景知识，相关故事，歌曲征集等。

2、购买“黄丝带”，用于征集“感恩箴言”。

3、打印宣传资料，评分表等。

4、校园环境布置：横幅、海报等。

5、干部开会分工，深入到各个班级，保证活动的影响力与完整性。

6、制定好活动计划，时间、地点、负责人落实到位。

7、《感恩的心》手语版演员的到位。

8、购买奖品。

五、活动过程

1、在校道上铺设感恩台，让学生在黄丝带上写上自己的感恩话语，绑在树上。形成一种独特的校园文化。

2、每位同学上台说出自己想感谢的人，和感谢的原因及事件。与别人分享成长历程。

3、落实到实际，对自己想感恩的人说声：“谢谢”，或者以其他方式感谢他们。

4、唱一首《感恩的心》歌曲，并且学做手语。

课间时候，这首歌会不断地回响在我们的校园中，每一个同学都要会唱。同时我们利用校园网在每个班级播放这首歌的`手语版，让同学们一边唱一边做手语，用心去感受每一段旋律，每一句歌词。我们甚至要求同学们把这首歌教会给他们的父母亲朋，教会给他们身边更多的人，让我们一起用一颗感恩的心来歌唱来生活，我们会发现这个世界充满了爱与希望。

5、写一段祝福，将感激铭记心中。

写一段祝福是要求同学们将自己想要感激的人或事写在我们统一发放的黄丝带上。然后在感恩节的这一天将黄丝带系在我们的校园中。当一个孩子怀着一颗诚挚的心写下自己的感激之情，我想他已经理解了我们活动的全部意义。

之后，我们会对同学们写的所有的感恩箴言进行评比，从中挑选出“校园十佳感恩箴言”，被选中的同学还可以获得精美礼品一份。

六、活动意义

仿佛让我们的心灵也接受了一次洗礼，我们希望每一个参与其中的人都能感受到生命的可贵，生活的美好，都能够向你身边的人真诚的微笑。在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓;如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁、不安，消融许多的不满、不幸。感恩惜福，四个简简单单的字却可以为我们带去阳光与爱。试试吧，生活不会欺骗你!

(1)宣传部通过海报的形式来宣传这次活动，并进行问卷调查和留言，审查并挑选优秀的设计稿，统计直接参加“捏出爱的形状，喊出你的爱，水果拼盘”的活动人数。同时可以通过在xx网上发帖或在各食堂前摆展台来宣传此次活动。

(2)外联部应与学校食堂联系，商量借用设备与材料事宜，确保这次活动的顺利进行。

(3)财政部做好此次活动的财政预算，计算所要花费材料的费用。

七、活动过程

“爱的形状”

(1)活动时间：感恩节当天。

(2)活动地点：篮球场。

(3)活动人员：所挑选出的画稿的优秀设计者，本社团的社员。

(4)活动背景：将展台摆成“love”的形状，在篮球场四周粘贴优秀设计稿，在各食堂门前摆展台进行活动宣传，同时播放“感恩的心”烘托感恩节的气氛。

(5)活动过程：画稿的优秀设计者按照画稿捏出馒头的形状，由本社统一送到食堂蒸，活动者可以将蒸好的馒头送给老师或恋人。本社社员会将做好的馒头送给辅导员。最后，评出“创意奖”、“爱心奖”、“浪漫奖”，给与一定的奖励。

“爱的声音”“爱的颜色”

(1)活动时间：感恩节当天。

(2)活动地点：大榕树下。

(3)活动人员：“爱的形状”中的优胜者，调查问卷中自愿参与者。

(4)活动背景：将问卷中的留言写在卡片上，布置在大榕树树枝上，将活动用桌子摆成心型环绕大榕树旁。邀请乐队在旁伴奏，渲染感恩气氛。

(5)活动过程：围绕大榕树进行水果拼盘比赛，同时在大榕树下进行喊出你的爱活动，主要是由本社社员或留言本人对想感谢的人大声说出自己的爱与感恩，如果想对外地的父母表达感恩的心情，活动人员的信件由本社团免费邮寄。

八、活动后续

在感恩节的随后两三天内，继续进行说出你的爱的活动，进行留言的回复，最后将留言卡片带到旅游景点进行感恩的许愿，做为本次活动的圆满结束。

体育运动活动方案 篇5

全校各教学班：学校定于xxxx年10月下旬举办秋季体育运动节，现将相关事宜通知如下：

比赛时间：xxxx年10月24-27日，报名截止时间xxxx年10月18日

比赛地点：校运动场

比赛项目：

单人项目：男子：100m、800m、1500m（初中）、3000m（高中）、跳高、立定跳远（初中）。

女子：100m、800m、1500m、跳高、立定跳远（初中）。

集体项目：60m迎面接力、4×300m接力、沙包掷准、搬运接力、拔河比赛。

参加办法：

1、除高三、初三外，以教学班为单位参赛，每队报领队1人（班主任担任）、教练1人；

2、参赛学生须是具有我校正式学籍的在读学生，且经医生确认身体健康，能参与比赛方可参加；

3、每名运动员只能参加两个单项比赛（集体项目除外），每个单项只能两人参赛，各队必须派人参加每个单项比赛，如未报齐所有项目，根据所缺项目按2分/项扣减该班团体部分；

4、60m迎面接力为8男8女，搬运接力为6男6女，拔河比赛为8男8女，4×300米为3男1女。

报名办法：各队须于10月18日前将报名表以附件形式发送到873872435＠qq.com（张涛老师处），同时手写一份报到体育组办公室以备查，延时不候，报名表一经提交，不得更改，格式见附表。

计分奖励：每单项取前6名，按7、5、4、3、2、1计分，集体项目双倍计分，单项前6名及团体总分前4名，由学校予以奖励。

备注：此次体育运动节最终解释权归南充十中体育组委会所有，若因不可抗拒因素导致无法比赛，相关事项则另行通知。未尽事宜，另行说明！