趣味运动会活动方案

老地方整理的趣味运动会活动方案（精选5篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

趣味运动会活动方案 篇1

一、活动目的：

为了促进部门群众性体育运动的蓬勃发展，增强团队建设及职工体质，丰富职工生活，培养职工的竞争意识，挑战自我的机会，贯彻“健康第一”的指导思想，特面向公司全体职工举办本次趣味运动会活动。

二、活动主题：

携手同心共创卓越；

激情工作快乐生活；

健康协作奋进

三、主办单位：

xxx公司

四、参赛人员：

xxx公司全体职工

五、比赛时间：

xx月xx日上午

六、比赛地点：

xxxx

七、参赛要求：

1、报名参赛人员统一着装，由公司提供运动装备；

2、每人限报比赛项目3项；

八、奖项设置：

每项设一等奖1名价值200元奖品，二等奖2名价值150元奖品，三等奖3名价值100元奖品，参与奖价值50元纪念品。

九、筹备组

组长：

xxx

副组长：xxx

成员：xxx

十、裁判组

裁判长：聘请学校有资质的体育老师

裁判员：聘请学校有资质的体育老师

十一、比赛项目

1、趣味接力赛（每队4人）设置单项和团体奖项

1）、手足情深参赛队员：每队1人

比赛规则：参赛运动员一手握一足，另一手拿篮球，然后用单足跳的方式完成30米赛段。

2）、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成30米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

3）、30米背对背夹球跑（每队2人）

规则：每队两人背对背夹球在起跑线后，发令后两人同时横向运动，保证球不落地到终点，若半路丢球，在掉球处夹好后继续比赛，

每项比赛都以时间记成绩，用时少者名次列前，分单项成绩和接力成绩。

2、企鹅漫步单人赛

比赛规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位置继续。

3、趣味保龄球自由组队5人一组分单人成绩和团体成绩

规则：每队每人一次机会，5米外用脚踢足球打矿泉水瓶，以击倒瓶为准，7人的累计成绩为本队成绩，按击倒多着名次列前。

4、一分钟踢毽子

规则：

计时1分钟；

在直径2米的.圆圈内，用一只脚或两只脚互相踢毽；

以一分钟成功次数多者名次前列。

5、50米慢骑自行车

规则：多人同时比赛，每人在自己的跑道上，比赛过程中脚着地的或离开自己跑道的直接算失败，以用时计算成绩，最后用时多着名次列前。

6、1分钟单人跳绳比赛

规则：男女不限，1分钟内成功次数多的名次列前。

十二、活动预算

1、参赛人员及所有工作人员统一着装，按每套运动服490元，面向全体职工共计48人，预计花费23520元。

2、奖品预计：一等奖10名，二等奖20名，三等奖30名；

参与奖30名.合计奖品花费预计9500元

3、需要活动器材篮球5个、排球15个，足球5个，毽子5个，跳绳5条，口令哨5个等；

预计花费800元。

4、聘请裁判费用约5人，按每人200计算，预计1000元。

5、矿泉水5箱，横幅两条预计200元。

费用合计约为：35020元。

趣味运动会活动方案 篇2

一、活动主旨

本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动初中体育活动的广泛开展;传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。

二、时间地点

运动会时间:20__年_月_日7:30-15:30

预赛时间:20__年_月_日-xx月11日16:00-17:00

三、比赛项目设定

田径类:xx0m(男、女)，xx00m(男)，800m(女)，立定跳远(男、女)，实心球(男、女)

趣味类:滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、xx0m迎面接力、拔河

四、人员工作安排:

初中部统筹协调:袁清晨

副总裁判长:

趣味裁判长:初中部裁判员:

五、裁判员和班主任培训时间地点:

20__年_月_日-20__年_月_日(时间待定)

六、竞赛规则及方法:

1、xx0m(男、女)

方法:每班男、女各2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:预赛:以年级为单位进行，每组4-5人比赛(提前一周进行)决赛:以年级为单位进行，取成绩的6人进决赛。

2、男子xx00m

方法:每班男生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

3、女子800m

方法:每班女生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

4、男、女子立定跳远

方法:每班男、女各2人。每人连续跳3次，取三跳中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)

规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

5、男、女子实心球

方法:每班男、女各2人。每人连续投掷3次，取三投中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)

规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

6、滚铁环

方法:每班男、女各5人(共xx人)。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环，再做一个前端带钩的.推杆，手握推杆推动铁环向前滚动。

规则:采取分组迎面接力的形式，将铁环滚至对面，完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。

7、吊瓶

方法:每班男、女各3人(共6人)。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍(比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽)，面前放置一个啤酒瓶，只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。

规则:采取分组迎面接力的形式，将瓶吊起跑至对面，完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。

8、迈向成功

方法:每班男、女各3人(共6人)。每班两块长木板，每块木板上面有xx个脚套，xx名队员(男前女后)左右两脚分别踩在两块木板上，队员一起有节奏的迈步向前，走向终点即可。

规则:比赛距离为20m，一起迈步向前，最快的速度走向终点，前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。

9、袋鼠跳

方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动，若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规，需在原地整理好，再出发。规则:30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。

xx、公鸡下蛋

方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球，进行双脚同时跳跃向前，两腿中间的球不能掉落，如有队员将球掉落，须在原地调整好进行比赛。规则:30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。

11、拔河

方法:七年级组(1-5班)、八年级组(1-4班)各选拔20人(男女各xx人)参赛。

规则:比赛前抽签决定对手，采用淘汰制，每局交换一次场地，三局两胜制，表演赛不计成绩，第一名发放奖状。(提前两周的课间操进行)

七、名次、积分

1、个人项目第1-6名记分，分别得7、5、4、3、2、1分。团体第1-3名记分，分别得14、xx、8分。

2、个人和团体比赛积分记入班级总分。

3、若成绩并列,则共享该名次。

趣味运动会活动方案 篇3

一、活动目的

值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。

二、活动时间

20xx年12月XX日

三、活动地点

地点：瓯海区郭溪一小操场

四、活动内容：

１－3年级：1分钟跳短绳 50米迎面趣味接力比赛；

4—6年级： 跳“8”字绳比赛 50米迎面趣味接力比赛

五、参赛人员

（1）1分钟跳短绳：全班；

（2）跳“8”字绳比赛：全班；

（3）50米迎面趣味接力：

一年级：每班报：44人（男女不限）

二年级：每班报：40人（男女不限）

三年级：每班报42人（男女不限）

四年级：每班报44人 （男女不限）

五年级：每班报48人（男女不限）

六年级：每班50人（男女不限）

六、参赛办法

1. 1分钟跳短绳集体赛

Ａ、一分钟的'时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

Ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

Ｃ、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。

名次设定：全班成绩总和除以人数，求出平均数，由高到低取前三名。

2.跳“8”：字绳集体赛

Ａ、由12人组成，其中2人负责摇绳，其余10人进行跳绳。

Ｂ、比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的队员开始运作，比赛正式进行。

Ｃ、比赛方法以8字接力。

Ｄ、比赛跳绳过程中可以停顿，以3分钟结束时的总次数为最后成绩。

名次设定：

全班成绩的总和除以小组数，求出平均数，由高到低取一名

本次活动各班需全员参与，如身体原因不能参加者，提前给老师说明。

未尽事宜，另行通知。

2.迎面趣味接力赛

本次比赛采用迎面接力形式，塑胶跑道长50米，宽1.25米。

（1）每班面对面站好，每人只跑1次，各队持棒排头向对面跑去，将棒子传交给对面排头，排在队伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑，依次进行，直至各队最后一人。

（2）各班必须始终跑在本班级的跑道内，跑错跑道取消比赛名次。

七、录取、计分及奖励：

1.本次比赛只计团体成绩。

2.团体名次：各年级组按参加队数量顺减一名录取。

趣味运动会活动方案 篇4

一、个人项目比赛内容及规则

(一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子

(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)

(三)具体时间安排

报名时间——即日起至20xx年xx月30日下午放学前

初赛时间——20xx年12月3日下午5：10分开始

决赛时间——20xx年12月4日下午5：10分开始

(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)

(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于xx月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处

(六)比赛规则

1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。

2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有100名同学报名，则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。

3)按参赛人数的5%设奖，如跳绳有200名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。

4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。

二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则

(一)项目内容：“十人十一足”

(二)参赛对象——高中年级

(三)具体时间安排

报名时间——20xx年xx月30日下午放学前

抽签时间——20xx年12月3日上午9：00(课间操时间)

比赛时间——20xx年14日下午4：15分开始

(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—25米左右)

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

(六)比赛规则

1)以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员十人，要求至少要有4名女队员，班主任可作为队员参加;

2)按报名队伍数的30%设奖;

3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜;

4)比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负;

5)本次活动所有解释权归学生会所有。

三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则

(一)项目内容：“集体跳绳”

(二)参赛对象——初中年级

(三)具体时间安排

报名时间——20xx年xx月30日下午放学前

初赛时间——20xx年12月10日下午5：10分开始

决赛时间——20xx年12月xx日下午5：10分开始

(四)比赛地点——校运动场跑道

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

(六)比赛规则

1)以班为单位，每班选派12名队员参赛;

2)比赛时间为3分钟。10人跳绳，2人甩绳，跳绳的10名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛;

3)选前6名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前三名奖项;

4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。

中学生趣味运动会活动方案

一：活动背景：在天清气爽的五月，舒展我们休息了一季度的筋骨，来一场趣味运动会，大展拳脚。

二：活动宗旨：竞争与合作，对抗与交流

三：活动时间：20xx年5月X日

四：活动地点：XXX

五：活动项目：1--充气毛毛虫2--车轮滚滚3--摸石过河4--转布条5--手忙脚乱

六：开始前的准备：

1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地;

2、提前准备好活动场地;

3、提前准备好奖品以及一些纪念品;

4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查;

5、主持人及裁判做好相应准备;

七：开幕式流程：

主持人开场白--《运动员进行曲》各班进场--领导讲话--宣布活动正式开始

八：比赛规则

本场比赛采取每轮独胜队伍加分，连胜可以多得一分，最终得分最多的决出前三名。

九：活动开始，项目进行。

十：闭幕式

1)先组织大家按原来的位置站好

2)颁奖

经过大家一天的拼搏，我们裁判员公平公正公开的决出了今天的“金角大王”，“银角大王”，“铜角大王”。下面进行激动人心的颁奖环节~

3)领奖并合影

4)支持人致闭幕词

5)领导总结活动

6)《运动员进行曲》退场

中学生趣味运动会活动方案

一个个人项目,游戏内容和规则

(一)项目内容:一分钟跳绳,一分钟踢毽子

(2)对象——所有的学生(自愿的应用程序)

(3)特定的时间安排

注册时间——现在,直到20xx年xx月30日下午在学校

初赛的'时间——20xx年12月3日在5:10分开始

最后的时间——20xx年12月4日下午5:10分开始

(4)场馆——学校的操场跑道(一分钟跳绳,一分钟踢毽子)

(5),第一个学生在这类体育委员处登记,每个类体育委员在xx月30日,在学校将这个列表的参与学生统一由于高(5)班ChenWeiHao同学

(6)竞争规则

1)一分钟“跳过”和“踢毽子”上场时间为1分钟,根据登记的数量来确定每个轮子20到30人一组分别游戏。

2)根据登记的数量的20%的学生选择最终的,如“踢毽子”有100名学生注册,然后选择前20名在最后。初步成果和最终结果添加剂,是每一个决赛选手为最终结果。

3)5%的参与者根据宣布,比如跳绳,有200名学生入学,然后根据所有球员最终的结果集十大奖项。

四)如规定的时间内,初步和最终结果在添加最后的结果类似,加班1分钟的决赛。

第二,集体项目“十人xx脚”的游戏内容和规则

(一)项目内容:“十英尺。”

(2)对象——高中等级

(3)特定的时间安排

注册时间——20xx年xx月30日下午在学校

绘制时间- - - 20xx年12月3日(课间操时间)上午9点。

游戏时间20xx - 14,点下午开始

(4)场馆——学校足球(从讲坛来标志塔之间的距离,大约20名足球——25米)

(5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生

(6)竞争规则

1)类为单位组、自愿申请加入,每个团队成员十人,要求至少有4个女人,班主任可以作为球员;

2)根据数量的团队宣布30%;

3)两个团队作为一个群体的画需要遵守秩序,根据每个团队的最后一个到达最后的学生时间为准,第一个到达终点的团队来赢;

4)游戏玩家之间出现脚,然后取消团队的表现,如时间排名中相同的团队,然后进一步回合;

5)此活动所有解释权归所有的学生。

三、集体项目两个“集体跳绳”的游戏内容和规则

(一)项目内容:“集体跳绳”学校趣味运动会活动方案

(2)对象——初中等级

(3)特定的时间安排

注册时间——20xx年xx月30日下午在学校

初赛的时间——20xx年12月10日下午5:10分开始

最后的时间——20xx年12月xx日下午5:10分开始

(4)场馆——学校体育场跑道

(5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生

(6)竞争规则

1)类为单位,每一个细节的12名球员参与;

2)上场时间为3分钟。十人跳绳,两人离开绳,跳绳10个球员要求男、女同学各半,班主任可以用作跳过球员参与;

3)在选定的六个团队进入了决赛,初步成果和最终结果添加剂,是每个团队最终结果,三大奖项;

趣味运动会活动方案 篇5

春意盎然的五月，正是运动的好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办xx年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的`平台。

一、时间：

20xx年xx月xx日

二、地点：

xx（前一天由保安部负责留出场地并划线）

三、对象：

酒店全体员工

四、比赛项目及相关规则

奖项设置：

1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。

组会成员：xx

裁判组成员：xx

筹备人员：xx

照相、报道：xx

记分员：xx

个人赛：

（一）自行车慢骑赛：

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计xx人。

（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。

（二）单人正方向跳绳比赛：

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。

（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个;

团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，

（三）齐头并进

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人;

（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜;

（四）托盘接力赛

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人;

（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜;

（五）边答边跑

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人;

（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩;

（六）无轨电车

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）

（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的.右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜;

（七）齐心跳绳

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。

（2）计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。

（八）拔河

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。

①项目分配：四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛

②场地选择：抽签决定对手和场地。

③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。

④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：

（1）比赛中途更换参赛人员;

（2）请非部门人员参赛;

（3）绳子缠绕住身体;

（4）未听从裁判指挥。

备注：

1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威;

2、参赛人员自行着装;

3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。

五、具体活动安排及流程：

本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广员工踊跃参加。部门于xx月xx日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。