关于痛苦的文案
关于痛苦的文案（精选275句）
1、爱是一种感受即使痛苦也会觉得幸福。爱是一种体会即使心碎也会觉得甜蜜。爱是一种经历即使破碎也会觉得美丽。有的爱情，活在相片里；有的爱情，活在你心里。但最能让人踏实幸福的爱情，还是要那个人，活在我们的身边。
2、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练、突破，这样才能真正解脱。
3、人生最大的痛苦莫过于梦醒时发现无路可走。
4、真正的痛苦，谁也无法与你分担。您只可以将它从一肩换到另一肩。
5、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现，其实那都不算事。
6、痛苦来临前不要总问：“为什么偏偏是我？”因为快乐降临时，你可没有问过这个问题。
7、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。一步登天做不到，一步一个脚印能做到；一鸣惊人有困难，一股劲做好一件事还可以。每天进步1%，是小成功到大成功的日积月累！
8、开心和痛苦从来不会同时降临到一个人身上，可是假如你追求它们中的某一个并且有所体验，你几乎总是不得不体验到另一个，它们就像受同一个大脑指挥的两个躯体一样。
9、假如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人可以百看不厌，有一种人一相遇就觉得温暖。
10、痛苦说明修行不够，而修行说明痛苦太多。
11、人生最大的痛苦，不是得不到，而是已失去。得到与失去本是同胞兄弟，永远在一念之间。人们通常会不在乎获得的一切，不去珍惜，不去在意，当有一日失去时，才会在心里难以释怀。所有事实证明，获得的是财富，失去全是曾经。
12、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心理越不平衡，越不平衡，烦恼越多，我们因此变得不从容；但愿所有的负担最后都变成礼物，所受的苦和磨难都能照亮未来迷茫的路。这世界从来没有什么救世主，你弱了，所有困难都强了，你强了，所有阻碍都弱了。
13、好难受啊，昨晚痛苦了一场，今早醒来，竟然对着镜子骂自己贱，我以前不是这样的啊！呵，爱情这个东西啊，真的害人不浅，若有机会，我再也不想体会一次了。
14、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，弹弹钢琴，看看风景，说能说的话，做个单纯的人，走幸福的路。带上微笑，和快乐一起出发吧。
15、人之所以痛苦，在于追求错误的东西，在于追求得不到的东西。
16、以前痛苦难过的时候，会哭，会写几千上万字的日志，会死皮赖脸的给一个人发短信说我会变成这样都是你害的。现在，只会挤出一个敷衍的微笑，言不由衷的说一句我没事。
17、最大的痛苦莫过于经历了超级风雨后，不但没看到彩虹，结果还感冒了。
18、失去变淡了，痛苦就轻了；拥有看重了，快乐就增值了。若要让自己强大，最有效的方法就是去风雨中历练，有了真枪实弹，也就无畏荆棘密布。
19、要么让自己痛苦，要么让自己强大，花的功夫都是一样的。
20、痛苦源于比较，一个人，当住在一间小木屋里时，木屋已经足够遮风挡雨，为他提供必要的休憩环境，他很快乐。可是有一日，小木屋旁突然出现了大房子，从此他的笑容不再如从前那样恬淡自然。
21、在痛苦与快乐之间，没有你我，只有感受；在今天与明天之间，没有时间，只有当下；在地狱和天堂之间，没有距离，只有转念；在轮回与涅槃之间，没有分别，只有放下！
22、人生最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。
23、我们的痛苦，多是来自攀比和计较。花无百日红，人无千般好，你突出了某样，必欠缺了另样，谁的人生十全十美，谁的生活没有薄凉，谁敢保证一直都是人生得意。
24、痛苦到想要死去时，请告诉自己“觉得难受，那就再活得久一点试试看”。因为如果已经站上痛苦的山顶，后面一定是缓坡。
25、我们受伤，痛苦，憎恨的一切原因，都可归结为两个字“期望”。
26、有些事情，有些人，你一直告诉自己过去了就释怀了，可是等到某些时候你会突然发现，你所谓的释怀，只是自己欺骗自己
27、单身很痛苦，单身久了更痛苦，前几天我看见一头母猪，都觉得它眉清目秀的。
28、你不过是仗着我喜欢你，而那却是唯一让我变得卑微的原因。
29、有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，长了会消减斗志，迷失你的方向。不属于你的，不要拒绝放弃，那其实是一种胸襟与气度；在成为你想要成为的人之前，你必须谨记，情绪必须屈从于目标。
30、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心理越不平衡，越不平衡，烦恼越多，我们因此变得不从容；你永远都不会知道“祝你幸福”这四个字我打了多久。
31、人生的痛苦，源于跟自己过不去。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。总是执迷于困境，才挤走原本属于我们的快乐。淡之喧嚣，坐拥宁静；舍之奢靡，但享温馨；失之无忧，地之快乐，此谓生活。
32、痛苦能让人清醒，人活着就痛苦，那本是谁也没法避免的事，你若能记住这句话，你一定会活得更坚强些，更愉快些。因为你慢慢地便会发觉，只有一个能在清醒中忍受痛苦的人，他的生命才有意义，他的人格才值得尊敬。
33、痛苦这种事是有尽头的，只要你愿意等，总会等到灯火通明的那一天。
34、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心理越不平衡，越不平衡，烦恼越多，我们因此变得不从容。不要因为太过在意别人的看法，使得自己活得畏手畏脚，无论你做得多好，都会有人对着你指手画脚。
35、痛苦无需让所有人知道，脆弱也无须暴露在人前，因为别人没法体会，反倒只会让你看起来更加可怜。
36、原来痛苦会被距离放大，在成长的面前，感情是脆弱的。
37、我们的痛苦，源自无止的欲念、无尽的攀比、无休的争斗，那些曾经的得失、胜败、悲欢，总让我们难以释怀。让欲望淡些，全部的拥有终将逝去；让心态宽些，你爬得再高终要下来。
38、痛苦来临时不要总问：“为什么偏偏是我？”因为快乐降临时你可没有问过这个问题。
39、人生的痛苦，大多就是源于活得太清楚。生活其实很简单，就是不要把自己的悲伤，牵制在别人的恐慌之上，只要自己想开心，自己想快乐，那就可以很快乐！这才是真正的平淡，这才是真正的幸福。
40、离别的痛苦，离别之时那个艰难的转身，那滴晶莹的泪花，远不能表达。思念，不舍，往往是后知后觉得。无论离别时说的有多么难舍难分，哭得有多么肝肠寸断，等到离开以后才明白，这只是万千难过中的一刻。
41、曾经痛苦，才知道真正的痛苦；曾经执着，才能放下执着；曾经牵挂，才能了无牵挂。
42、学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里；学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里；当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。早安！
43、如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿；如果兴趣、工作、生活可以实现高度统一，人生的每一件事都会发自内心去做，也更能战胜世间的一切琐碎。后来，听闻你有了新欢，从此我的英雄，为了另一个女孩征战疆场血贱四方，浓浓深情不及挥别一刻，不如笑谈此生无憾，爱过就好，我就陪你到这里。
44、人生的痛苦，源于跟自己过不去。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。总是执迷于困境，才挤走原本属于我们的快乐。淡之喧嚣，坐拥宁静；舍之奢靡，但享温馨；失之无忧，得之快乐，此谓生活。
45、洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。——钱钟书《写在人生边上》
46、我的坚强不多，只比苦难多一点。——汪国真
47、我懂你纠结的痛苦，也懂你放弃的无奈，谁不是在深爱一场后受了重伤。如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。
48、你痛苦是因为，你的爱和恨都不纯粹。
49、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较心理越不平衡，越不平衡烦恼越多，我们因此变得不从容。
50、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较心理越不平衡，越不平衡烦恼越多，我们因此变得不从容。善待自己的人一定是快乐无比的。因为快乐，我们脚步轻快。因为快乐，我们活得从容。
51、享受痛苦时，生命不再是单纯的苦涩，痛苦使原本平庸的生活更耐咀嚼。不论如何贫穷，怎样失意，都要长存一份真情，真诚待人；不管如何富裕，怎样得意，都不要泯灭良心，真情与人。得失不是恒定的，悲喜不是固定的。真情对人，真诚待人，好人好报。
52、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心理越不平衡，越不平衡，烦恼越多，我们因此变得不从容；嫉妒表面上是对别人不满，实际上反映的是对自己不满。我们在哪些方面意识到自己的不足，就会在哪些方面表现出对别人的嫉妒。
53、高兴与痛苦，人皆有之。高兴时心平气和地感受它；痛苦时平静地体会它。人，由于没有开悟，许多痛苦由此产生，一旦了解了生命的意义，事物就没有太多区别。因为，高兴与痛苦都是生命组成部分。宽窄都是路，前后皆为空，只有都加起来，才叫完整人生，才是真正生活。
54、我们要么使自己痛苦不堪，要么使自己强大无比，而这两者所需要付出的代价是差不多的。
55、所有的痛苦烦恼，皆来自潜意识的限制！所有的负面情绪，都是错误记忆的重播！
56、我们要么使自己痛苦不堪，要么使自己强大无比，而这两者所需要付出的代价是差不多的，与其祈求生活平淡点，还不如祈求自己强大点，加油吧！
57、痛苦是一种成长，快乐是所有人的向往，既然人生必有流浪，何不妨成为路途上的风光。
58、痛苦不用让任何人知道，脆弱也不必暴露在人前，别人不能体会，也只会显得你更加可怜。
59、我们的痛苦，多是来自攀比和计较。所以我们因得失而扭曲，因成败而颓废。
60、痛苦，会让你更强大，眼泪，会让你更勇敢，心碎，会让你更睿智，所以为了更好的未来感谢过去吧。
61、所谓的人间烟火，就是这样—个可以时而温暖时而冷漠的词语，所谓的人间，就是这样时而光明时而黑暗的时刻。——这么远那么近《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》
62、你所有的痛苦都是活该，谁叫你自己想不开。
63、明知爱你会痛苦，我却愿意一直痛下去。
64、坚持住，痛苦终会过去。学会放下，懂得从容。人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去；若重要，总会想办法。不重要，总会找理由。
65、忘掉岁，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不说再见。
66、学会对痛苦说拜拜，爱情使人忘记时间，时间也会使人忘记爱情，不要让太多的昨天占据你的今天，请相信：是你的不管你怎样任性他都不会离开你；失去的其实从未真正属于过你。
67、真正的绝望跟痛苦、跟悲伤、跟惨痛都没有关系，真正的绝望让人心平气和。
68、痛苦是自找的，做自己力所能及的事，别人的生活方式不适合你。
69、痛苦缘于比较，烦恼缘于心。淡定，故不伤；淡然，故不恼。欲望是壶里沸腾的水，人心是杯子里的茶，水因为火的热量而沸腾，心因为杯体的清凉而不惊。不要嘲笑他人的努力，不要轻视他人的成绩。每个人的价值不同，无需对任何人不屑。在你眼中的无用价值，未必真的无用。
70、穿越痛苦唯一的途径是经历它，吸收它，探索它，确切的理解它是什么，以及它意味着什么。
71、人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己。晚安！
72、人生的一切痛苦，都来源于自己的内心。心境不同，感受也就不同。如果能够保持一种安宁、平和的心境，痛苦就会越走越远。
73、我爱得发了疯，还相信我守着就有用，不管我醒着睡着，呼吸喝水，哭着笑着都会觉得心痛。
74、很多一厢情愿和不愿放手，不是因为爱得非他不可，而是不甘心做一个就这样失去他的失败者。
75、曾经的记忆是抹不掉的，而忧伤却也是挥之不去的。
76、如果痛苦这件事它有尽头的话，其实我愿意等的，我愿意等到灯火通明的那一天的。
77、做不到人人喜欢，不如做回原来的自己。
78、我们的痛苦来源爱，但我们幸福也来源于爱。感情原来是这么脆弱的，经得起风雨，却经不起平凡。
79、痛苦从来不是刀子，只是它会通过呼吸刺痛你的身体。
80、我们之所以痛苦，是因为曾经幸福过。
81、人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。生活如舟，摇摆不定；生活如水，平淡最美；生活如麻，千丝万缕；生活如料，酸甜苦辣；生活如酒，纯而不腻；生活如竹，步步高升。生活是，生下来，活下去。
82、我们要么使自己痛苦不堪，要么使自己强大无比，而这两者所需要付出的代价是差不多的。与其祈求生活平淡点，还不如祈求自己强大点。早安！
83、也许我很痛苦很无助很孤独很想哭，但是我不能怒不能诉不能输不能哭。
84、旧一年，痛苦事情都忘记。新一年，幸福生活将伴临。
85、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻，有一个人陪着你，宠着你，要学会自己疼自己。
86、放下痛苦，才能沐浴阳光。生命不能，也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。
87、感情就是这样，我失望到顶点后，就再不会回头了。不是不勇敢，也不是怕受伤，是觉得自己不该为了一个错的你再继续做错的决定。毕竟你有你的执着，我也有我的洒脱。
88、我们失望，难过，痛苦，感慨生活为何这样不顺，命运为何这样不公。
89、人生的痛苦，不是对与错，是真与假，不仅是想分清别人的真与假，还想搞清楚自己的真与假。最痛的，是明明知道自己是假的，却要当是真去演绎；明明知道自己是真的，却被人当作是假去对待。
90、有颗心在痛苦中呻吟，有个灵魂在麻木中歌唱。这就是我那颗得不到慰藉的悲伤的心；这就是我那个灵魂，在燃烧着思念亲人的忧伤。
91、故事开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。
92、人往往痛苦，在于追求错误的东西。假如你不给自己苦恼，别人也永远不可能给你苦恼。因为你自己的心里，你放不下。好好的管教你自己，不必管别人。
93、遗憾也好，痛苦也罢，经历过，就是人生的一页，翻过也会留下痕迹。所以，不必强迫自己忘掉什么，更不必学会忘掉什么，能够不忘掉，却必须学会放下。放下昨天，用心对待明天，放下过去，才能拥有更好的未来。放下过去，这是一种明智的生活态度，放下过去，让你的心灵更加轻松，生活更加快乐。
94、痛苦来临时不要总问：为什么偏偏是我？因为快乐降临时你可没有问过这个问题。
95、我们学着承受痛苦，学着把眼泪像珍珠一样收藏，也许，生活中太多缘分，让心感慨；也许，生活中很多遗憾，让心无奈；也许，有诸多纠结，一直无法释怀。但是，活着，就是一种感动，生活着，就是一种最美！
96、生活里80%的痛苦都来自于上班，但是我知道如果我不上班，就会有100%的痛苦来自于没钱；所以在上班和没钱之间选择上班。
97、生，有多长，不过几万天；永远有多远，回头看看已经走一半。把伤口当成秘密，只会越藏越伤；把不堪当成笑话，才会越来越强。
98、人生的痛苦，源于跟自己过不去。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最终都审了丑；心是收藏开心的，结果困于计较中，最终都盛了痛。总是执迷于困境，才挤走本来属于我们的开心。淡之喧闹，坐拥平静；舍之奢靡，但享温馨；失之无忧，得之开心，此谓生活。
99、所有的痛苦，一切外在的不幸，都是幻想，都只是一场梦、一场戏，根本没什么好担心的。
100、痛苦源于比较，一个人，当住在一间小木屋里时，木屋已经足够挡风遮雨，为他提供必要的休憩环境，他很快乐。可是有一天，小木屋旁忽然出现了大房子，从此他的笑容不再如从前那样恬淡自然。人生，活的是心态，既要积极向上，又要知足常乐。人生的追求，要活得比以前好，不是活得比别人好！
101、有许多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事情只要你愿意换一种角度，换一种心态，你就会有另一番风景。因此，当我们遭遇痛苦和挫折时，不妨将暂时的困难视为黎明前的黑暗。
102、经历过多少痛苦，就一定有多少快乐在等着你；你还年轻，可以去努力争取你想拥有的生活。
103、如果，痛苦能够释放，谁愿意留在心上；如果，痛苦能够分担，谁愿意独扛。也许，每人心中，都有一段故事，有些，能与别人分享，有些，却只能独自品味。
104、放手的话我已温习了千万遍，可话到嘴边却成了思念。
105、我们许多 的痛苦，不是已经拥有的太少，只是我们对将来期待的太多。例如做一件事，总想遵照自己的意愿，失之毫厘便感觉谬以千里；例如爱一个人，总想对方是自己渴望的模板，略有出入就感觉格格不入。要知道，你不是世界的主宰，无须对外界和他人期望过高，不然，你就会在这个旋转的舞台上迷失自己。
106、可以触摸的痛苦是什么？就是我觉得肚子都饿扁了，可是一摸还有一坨肉。
107、明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果就请别开始。
108、有过痛苦才知道众生真正的痛苦；有过执着才能够放下执着；有过牵挂了无牵挂。
109、人生最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。做好人，身正心安魂梦稳；行善事，天知地鉴鬼神钦。你若不疑，人间不寒。你若不离，世界不远。你若不恨，苍天有暖。你若不语，四海升平。
110、以前是希望你回来，现在是希望我走出来。
111、痛苦这种东西，天生应该用来藏在心底，悲伤天生就是要被努力节制的，受到的伤害和欺骗总得去原谅。
112、我是一个迟钝的人，作业做完才觉得繁重，夜路走完才开始惶恐，奶茶喝完好久才感觉撑，伤口渗出鲜血才发觉痛，别人说话第二遍才听清，听悲伤的故事无动于衷，你走后我才明白什么叫情有独钟。
113、人，在波折与痛苦中成长，在磨砺与摔打中程晖；那些误会或排斥，那些困窘与痛苦，催你成长、催你成熟，虽然孤单，虽然寂寞，但成功总与孤独寂寞相伴！天才的开始总被人贬抑或误读。相信自己！自己就是最棒的！在这世界里没有人能够 代替你！自信的开始就是成功的开始！
114、大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，会给你未来。
115、在痛苦与快乐之间，没有你我，只有感受；在今天与明天之间，没有时间，只有当下。
116、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。早安！
117、人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。——放羊的小星星
118、痛苦对人是很必要的，没有痛苦，人既不能认识是哪些东西对他有害，不知道逃避它，也不知道给自己提供舒适；此外，没有痛苦，人也绝不会认识幸福。
119、一切痛苦中都能找到好的一面！
120、有些痛苦如刺在喉，越在意越纠结也痛苦，想办法，把它咽下去，顿时就会觉得舒坦很多。这就是接纳。
121、痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。
122、痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的；愿你每天轻松快乐！
123、1.被恨的人没有痛苦，恨人的人却终将遍体鳞伤。 2.缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。 3.学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌 。 4.把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压下去，那叫本事。 5.简单的事重复做，你就是专家；重复的事用心做，你就是赢家！
124、人的一切痛苦，本质是都是对自己的无能的愤怒，你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。
125、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
126、痛苦只有散发出来，才能慢慢地减轻，压抑并没有多大作用的，痛苦达到高峰之后自然会走下坡路。——《藏海花》
127、忍受痛苦是为了让自己以后不在痛苦，有些时候你必须要学会忍耐，不是为了别的，而是为了活得更好。
128、不坚持，痛苦会一直遗留下来；坚持到底，历程也许会艰辛一点，但完成以后，看到那个成果，再不会回想历程很艰辛，还会变成甜蜜的回忆。
129、一时兴起提出分手，只是想知道会不会被挽留，谁知道对方顺水推舟，从此再也没有回头。
130、人生太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成别人那样，而不是成为自己这样。羡慕他人的代价，经常就是失去自己。
131、痛苦会使人升华，不能使人升华也会使人深刻，不能使人深刻也会使人敏感，不能使人敏感也会使人细腻，不能使人细腻也会使人坚强，不能使人坚强也会使人习惯。习惯了被伤害，你才能变得宽容。习惯了宽容你才会感到快乐。我原谅伤害我的人也请被我伤害的人原谅我。活着是一种修行。
132、快乐和痛苦其实都是人生的财富，与其消极逃避，倒不如勇敢去面对，有时候，能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要会放一放；今后的事情可能再失败，但是你一定要去搏一搏。
133、我们的痛苦，多是来自攀比和计较。花无百日红，人无千般好，你突出了某样，必欠缺了另样，无须凡事攀高、苛责求全，别因得失而扭曲，因成败而颓废，终是苦了身心、迷了灵魂。人是活给自己看的，过去的皆坦然，没来的少瞎想，缓步有益平衡，疾进多添浮躁，只要心态平和，路走稳了，一切才会安然无恙。
134、人生的痛苦，源于活得太清楚。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。不是生活有多少，自己就要清楚多少。幸福的能力，其实就是取舍的能力和过滤的能力。
135、失去变淡了，痛苦就变轻了。拥有看重了，快乐就增值了。不要着急，你想要的，岁月都会给你。曾经看不惯的，受不了的，如今不过淡然一笑，成熟，不是看破，而是看淡。
136、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好！人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。如果你开心，我何必挡住你的阳光，我更愿意送你沐浴阳光，别忘了阳光离开了，在原地为你撑伞的我，一直在为你留守。
137、忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不永不说再见。
138、是你变了还是我变了，一切都那么陌生，那么淡泊，或者，是我们都变了吧！谁都知道烟花转瞬即空，但谁又知道烟花背后的誓言也会落寞成空。
139、有的人善于变痛苦为动力，善于变苦恼为快乐。有的人却深陷不如意的苦海，越活越会感到没有意思。
140、没有痛苦和磨难你就不能强烈地感受到幸福，对了。那只是舒适只是平庸，不是好运不是幸福。——史铁生《自由的夜行》
141、世事岂能两全，我们的一生中，得到的同时也总在失去，幸与不幸的区别只在于得失之间孰重孰轻。——辛夷坞《致青春》
142、我在你的世界里下落不明，你在我的世界里光芒万丈。
143、人生，有多少痛苦，就会有多少成长。美丽的蝴蝶，一生经多次蜕皮变为成虫，又在蛹内经历长长的寂寞，才羽化为蝶。吃一堑长一智，人生的成长也是伴随着或深或浅的伤口。痛，并不可怕，你敢于面对，它就是一种良药。最怕你终于熬不过痛苦，崩溃在胜利的边缘。最美的笑容从来绽放在痛苦的尽头
144、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。有时候，你需要出去走一走，呼吸一下新鲜空气，然后提醒自己，你是谁，想成为什么样的人。
145、人生有太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成“别人那样”，而不是活成“自己这样”。
146、要想从痛苦中解脱出来，最好的方法，不是忘记，而是给自己一个坦然接受的理由。回避痛苦，痛苦永远存在。不管你经历了多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。
147、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。我不想喜欢你了，你把你的冷漠蛮横忽冷忽热都收回去吧。
148、如果痛苦最多有10分，那么我的痛苦就像圆周率，虽然不是很多，但永无止境！
149、痛苦中孕育了美丽，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有平凡的生命，却不平凡的经历，晚安！
150、我们的痛苦，多是来自攀比和计较。花无百日红，人无千般好，你突出了某样，必欠缺了另样，无须凡事攀高、苛责求全，别因得失而扭曲，因成败而颓废，终是苦了身心、迷了心智。人是活给自己看的，过去的坦然面对，没来的少瞎想，缓步有益平衡，疾进多添浮躁，只要心态平和，路走稳了，一切才会安然无恙。
151、人生，可以痛苦，更要懂得追求开心。幸福如同你身后的影子，你追不到，但是只要你向前走，它就会始终跟着你。别忘记答应自己要做的事情，别忘记答应自己要去的地方，不管有多难，有多远。理想，如同我幼时叠的纸飞机，被风揉过，被雨泡过，也落满了时光的尘埃。可是只要举起来，呵一口气用力飞出去，它依然是一架满载人生喜悦的飞机，而不是一团面容愁惨的废纸。
152、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心理越不平衡，越不平衡，烦恼越多，我们因此变得不从容；不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。
153、我们不应被往昔的痛苦耗尽生命的火花，更不能用眼泪换取异性廉价的同情和怜悯。救赎应该通过自我，而不是别人。
154、人生有太多的痛苦，我们要学会承受，学会承担，学会在眼泪中挺直自己的灵魂。人生总是波澜起伏，命运总是峰回路转，因为有了曲折和故事，我们的人生才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服；后退，不是认输；放手，不是放弃；沉默，不是无话可说。跌倒又如何，至少我们还年轻。
155、十一是遗憾，十二是难忘，而你是十三，遗憾也难忘。
156、昨天的痛苦，明天想来，不过是笑话。
157、心的痛苦，只有自己明白，人的心情，只有心知道，要学会解释，更要学会善变，要学会做人，更要学会裁剪关系，拒绝别人，毕竟活下去不容易。
158、痛苦让人更坚强；泪水让人更勇敢；心碎让人更睿智；因此感谢过去，它让你有个更好的将来。
159、人，最大的痛苦莫过于心结，心打开了，天空也就亮了，痛苦的本质，不是你失去了多少，而是你对幸福的认知程度。换一种活法，看开，看淡，沉淀后的起飞，必定会收获人生另一番风景。
160、人的更大痛苦，不是清晰不了，只是糊涂不了。在生活中，许多 事我们不能太执着，为人处事也不可以太过聪明机警，不然只会成为我们的短处。在必要时还是糊涂点好，虽然糊涂很难，但要难得糊涂。
161、人生太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成别人那样，而不是成为自己这样。羡慕他人的代价，结果就是失去自己。
162、把痛苦停在昨天把微笑留给明天。
163、我只是一个人走太久，久到我已经习惯一个人了。
164、不要向任何人诉苦，因为20%的人不关心，剩下的80%听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些人他会一点一点磨消你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制。
165、痛苦是财富，这话是扯淡。痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。
166、我先是没能变成你喜欢的样子，然后也没能变成自己喜欢的样子。前前后后，丢了个彻底。
167、人生的痛苦，源于活得太清楚。你会不断的遇见一些人，也会不停地和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。
168、人生的痛苦，大多就是源于活得太清楚。生活其实很简单，就是不必把自己的忧愁，牵制在别人的焦虑之上，只要自己想开心，自己想快乐，那就可以很快乐！这才是真正的平淡，这才是真正的幸福。
169、痛苦旳事是不用一直去想旳，因为那是想忘也忘不掉旳。
170、因为争议才让事情变得智慧，而逆境才是成熟的基石。——沈肯尼《沈肯尼成长日志》
171、人生难免会和痛苦不期而遇，实际上痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己。放弃是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现，一如放鸟返林放鱼入水。学会放弃，才会有所获得。当一切尘埃落定，当一切归于平静，我们才会真正懂得放弃实际上也是另一种美丽的获得。
172、人生的太多的痛苦和不幸，都是由于想要活成“别人那样”，而不是活成“自己这样”。
173、人往往痛苦，在于追求错误的东西。假如你不给自己苦恼，别人也永远不可能给你苦恼。因为你自己的心里，你放不下。好好地的管教你自己，不必管别人。
174、一个人最大的痛苦，莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来。就像一只蚕，丝吐得越多，对自己捆绑得越紧，直到最后完全把自己包上，想出也出不来。晚安！
175、我没办法边走变爱，你一个人挡住了所有人海。
176、当你痛苦时，就像跌落到深渊的荆棘丛中。你害怕，没有任何人的安慰。可你一定要相信，上天不会让你总是一个人。因为总有人在乎你，你的跌倒是你转角太快让他们看不见。比如我，我还在乎你。会为你的跌倒而心疼。
177、痛苦，在人的成长过程中是多么崇高而又神秘莫测呀！没有痛苦就没有诗歌，每一首诗几乎都是由一份高兴，一份希望和两份痛苦所组成的！只有痛苦才能在生命中给你留下深深的印象。
178、痛苦是财富，这话是扯淡，痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。
179、痛苦对每个人而言，只是一个过客，一种磨练，一番考验。凋零的心，落红无声，梦空残帘卷。人生处处有磨难，活着就是一种修行。人到世间，不是为苦恼而来，所以不能天天板着面孔，整日忧愁、悲伤、苦恼、失意，这样的人生没有乐趣，世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。
180、我们学着承担痛苦，学着把眼泪像珍珠一样收藏，也许，生活中太多缘分，让心感慨；也许，
181、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好，更值得爱的人。
182、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备；和你分开后，这世界上有两个我：一个假装快乐，一个真心难过。
183、痛苦来临时不要总问：“为什么偏偏是我？”因为快乐降临时你可没有问过这个问题。
184、在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩，而强者却坚持不懈，紧追不舍。早安！
185、人，在波折与痛苦中成长，在磨砺与摔打中程晖；那些误会或排斥，那些困窘与痛苦，催你成长、催你成熟，虽然孤单，虽然寂寞，但成功总与孤独寂寞相伴！天才的开始总被人贬抑或误读。相信自己！自己就是最棒的！在这个世界里没人可以取代你！自信的开始就是成功的开始！
186、痛苦源于比较。一个人，当他住在一间小木屋里时，木屋已经足够挡风遮雨，为他提供必要的休憩环境，他很快乐。可是有一天，小木屋旁忽然出现一幢大房子，从此他脸上的笑容不再如从前那样恬淡而自然。人生，活的是心态，既要积极向上，又要知足常乐。人生的追求，要活得比以前好，不是活得比别人好。
187、人生的痛苦，大多就是源于活得太清楚。生活其实很简单，就是不必把自己的忧伤，牵制在别人的恐慌之上，只要自己想开心，自己想快乐，那就能够 很快乐！这才是真正的平淡，这才是真正的幸福。
188、化雪总比下雪冷，就像结束总是比开始更疼。
189、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。所有的心痛，在意和难受，不在意TA的人眼里都是轻描淡写的八个字：莫名其妙，无理取闹。
190、这个世界上，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你，这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。没有太晚的开始，不如就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。早安！[玫瑰][玫瑰]
191、人生的痛苦，源于活得的太敏感。眼睛，是用来审美的，结果纠缠在丑陋中；心，是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都是痛。
192、人，在波折与痛苦中成长，在磨砺与摔打中程晖；那些误会或排斥，那些困窘与痛苦，催你成长、催你成熟，虽然孤单，虽然寂寞，但成功总与孤独寂寞相伴！天才的开始总被人贬抑或误读。相信自己！自己就是最棒的！在这世界里没人能够代替你！自信的开始就是成功的开始！
193、生活里80%的痛苦都来自于上班，但是我知道 如果我不上班，就会有100%的痛苦来自于没钱。
194、痛苦只有一夜，之后的每一秒都要是装出来的快乐。
195、等待有两种方法，一种是什么事也不做的空等；另一种是一边等一边把事情向前推动。——屠格涅夫
196、只有在熬夜的时候，在全世界漆黑的只剩下一盏台灯一部手机的时候，这个世界才肯对我施以温柔。
197、痛苦对人是很必要的，没有痛苦，人既不能认识是什么东西对他有害，不知道逃避它，也不知道给自己提供舒适；此外，没有痛苦，人也绝不会认识幸福。
198、努力很痛苦？那就对了，对自己狠一点儿，与其后悔一生不如痛苦一阵子。
199、以前，羡慕那些敢爱敢恨的人，爱就爱了，走就走了，就算心里在流泪扭头也走的干脆，现在，终于变成了那样的人，最酷，也是真的最难过。
200、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才可以真正解脱。
201、痛苦和孤独在人间不可少，寂寞和灾难那是一定会有的，这些都是人生宝贵的经验，它能使我们变得越来越清醒，越来越成熟。早安！
202、一切痛苦都来自于自己的执着，如果有人让我们痛苦，我们首先应该检视的是自己。——希阿荣博堪布
203、忧伤是用来做什么的？折磨你！痛苦是用来做什么的？消磨你！困难是用来做什么的？打磨你！你是用来做什么的？战胜它们！愿你早日走出阴影，接受新的挑战！
204、也谈不上是多难过，就是不快乐，无喜无悲。
205、爱情是片海，掉下去的是活人，浮上来的是尸体。
206、笨不痛苦，痛苦的是感性敏锐，又优柔寡断的人。
207、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认
208、坚持就是痛苦和心理需求博弈的过程。如果痛苦更明显，坚持就会变得艰难；如果心理需求更胜，坚持就只是自我成全的必经之路而已。
209、人，在波折与痛苦中成长，在磨砺与摔打中程晖；那些误会或排斥，那些困窘与痛苦，催你成长、催你成熟，虽然孤单，虽然寂寞，但成功总与孤独寂寞相伴！天才的开始总被人贬抑或误读。相信自己！自己就是最棒的！在这世界里没人能够取代你！自信的开始就是成功的开始！
210、现在就感觉什么都不缺，又好像什么都没有。
211、在痛苦中学会微笑，在迷茫中学会感悟。人容易在情感中动容，在绝望中颓废，只有在心中悬挂一面明镜，才能认清自己。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
212、没有人见过深海鱼流泪，以为她从来不懂伤悲。可是，那是因为她一直待在深深的海底，她的眼泪别人看不见而已。
213、到痛苦。但这些最终都只是经验而已。关键是，这些经验能使我们更了解自己。其实，没有过不去的坎，没有无法弥补的伤。
214、人往往痛苦，在于追求错误的东西。假如我们都去做自己能力做得到的事，我们会让自己大吃一惊。
215、在痛苦中学会微笑，在迷茫中学会感悟。人容易在情感中动容，在绝望中颓废，只有在心中悬挂一面明镜，才能认清自己。做人就要像花一样，不管有没有人欣赏，但是你一定要绽放，你不是为别人而绽放，而是为自己绽放。
216、你的痛苦在于，总是抱怨却又忍着，不去改变。
217、现在的幸福和痛苦，不一定是今生因缘造成的，同样，现在的因所造的果，不一定能在今生得到成熟，因果无始。
218、干净的痛苦一定会沉淀，沉淀成悠闲。悠闲是痛苦的终结，痛苦是悠闲的代价。
219、痛苦就是被迫离开原地
220、痛苦能让人清醒，人活着就痛苦，那本是谁也没法避免的事，你若能记住这句话，你一定会活得更坚强些，更愉快些。因为你慢慢地就会发现，只有一个能在清醒中忍受痛苦的人，他的生命才有意义，他的人格才值得尊敬。
221、人一切的痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。
222、有人能让你痛苦，说明自己修行还不够。
223、你说你会爱我一辈子，我真傻，居然忘了问；是这辈子还是下辈子。
224、我说了所有的谎，你全都相信，只一句我爱你，你却不相信。
225、你的痛苦，如果不是为了讨好了大众，无须四处哭诉！老一辈总说“能享多大的福，必受多大的苦。”前途有限，就不要抱怨连天。老天爷并没有让谁走得非常容易。荆棘中走出的赢家，谁的脚底没有几个血印！
226、失恋的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头；余生太长，忘你太难，此情太短，相爱太难。我熬过没有你的深秋，却发现那根本没有尽头；别因为爱过一两个人渣就说什么再也不相信爱情，路还长，总会出现一个人，给你一个心栖息的地方。
227、站在痛苦之外规劝受苦的人，是件很容易的事。
228、痛苦并非必然的结果，幸福亦非遥不可及，全看你用什么态度去涂画自己生活和工作。
229、让痛苦翻篇儿的好办法不是把它撕掉，而是赶紧开始写新的一页。当你主动地拥抱美好，就没有那么多时间搂着痛苦。当你没有那么多的时间和精力消耗在对痛苦无谓的反刍中，你才有力量面对那些痛苦。
230、用奋斗书写精彩人生。只有拼搏，才会梦想成真。幸福之门要用奋斗去敲开，精彩人生要用奋斗去书写。奋斗的关键一点，就是要行动起来，将过往的积累付诸行动，踏踏实实地做事情，从今天开始做出改变吧。
231、遭遇挫败痛苦时，告诉自己：不过是归零了，不过是从头再来！
232、痛苦来临时不要总问：“为什么偏偏是我？”因为快乐降临时你可没有问过这个问题！
233、当我痛苦地站在你的面前，你不能说我两手空空，你不能说我一无所有。如今头也不回的离开我，当初又何必奋不顾身想要温暖我。
234、痛苦来临时不要总问：为什么偏偏是我？因为快乐降临时你可没有问过这个问题。人生中的各种经历，是美味的早餐，午餐，但最好不要当晚餐。最好的晚餐是智慧，是平静下来的人生领悟。
235、人生最大的痛苦，是子欲孝而亲不待；人生最大的悲剧，是家未富而身先亡；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦；人生最大的可怜，是弥留之际才明白应该做什么！
236、什么是幸福没有痛苦就是幸福。什么是快乐内心愉悦就是快乐。什么是成功不懈追求就是成功。什么是前进没有止步就是前进。什么是真诚实事求是就是真诚。什么是朋友危难相助就是朋友。
237、人生的痛苦，源于跟自己过不去。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。总是执迷于困境，才挤走原本属于我们的快乐。淡之喧嚣，坐拥宁静；舍之奢靡，但享温馨；失之无忧，地之快乐，此谓生活。早安
238、痛苦之后往往会有两种结果：一是萎靡不振；二是更加强大。我们在经历了痛苦之后，究竟是萎靡不振，还是更加强大？取决于我们是否能挺得住痛苦。
239、做好自己，要学会放弃，并不属于自己的东西。
240、人生，可以痛苦，更要懂得追求开心。生活就是一面镜子，你对着它笑它就笑，对着它哭它就哭。既然如此，我们不妨一路微笑前行，悠然从容地老去，就如唇边那抹恬淡的笑意，温馨如花，温情似水，柔柔而和和，绵绵而长长。
241、真正的痛苦，没有人能与你分担——你只能把它从一个肩换到自己另外一个肩。
242、快乐是一抹微云，痛苦是压城的乌云，这不同的云彩，在你生命的天边重叠着，在“夕阳无限好”的时候，就给你造成一个美丽的黄昏。
243、有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，长了会消减斗志，迷失你的方向。
244、走出痛苦，多做利已利人的事情，少做损人不利已的事情。
245、沉浸在痛苦回忆，总是懊恼、愤懑、后悔、痛恨…… 慢慢地心狠，我的失控的情绪，阻止了我开始想成为的那个人。
246、在痛苦中微笑，我们坦然了；在绝望中重生，我们成熟了；在厄运中崛起，我们坚强了；没有阳光，学会享受风雨的洗礼；没有鲜花，学会体会泥土的芬芳；没有掌声，学会领悟独处的境界。
247、今晚是毕业晚会，为了拥抱她，我拥抱了整个班级。——刘烨峰
248、痛苦不用让任何人知道，脆弱也不必暴露在人前，因为别人无法体会，反而只会让你显得更加可怜。
249、有些痛苦，可以挂在脸上让人知晓，有些只能埋在心底独自承受。有时候，刻在心上的比写在脸上的更痛苦，因为它损伤了你的骨髓和精神。我们常关注那些脸上痛苦的人，毫不吝啬地怜悯和慷慨；而对那里心里痛苦的人，我们又会忽视甚至冷漠。这个世上最难的，不是你伸出援手，而是走进他人心里。
250、痛苦对每个人而言，只是一个过客，一种磨练，一番考验。
251、痛苦不会因为发泄愤怒或者怨恨不平而消失，让它消失的方法是，学会优雅地接纳你的命运。
252、我们要面对的痛苦和挫折不会由于我们遭受够多而降低，老天爷不会由于你的凄惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨练你的意志。如同唐僧西天取经一样，要想取得真经，就无须有返途的执念，你除了继续死磕到底，压根没有其他退路。
253、要想从痛苦中解脱出来，最好的方法，不是忘记，而是给自己一个坦然接受的理由。回避痛苦，痛苦永远存在。只有从心里承认，并试着接受，慢慢适应了那一块伤疤的存在，才能随时间不知不觉地治愈；我痛恨约束，却比谁都怕独处，期待日出，所以总是静静熬过夜幕。
254、痛苦是快乐的源泉，快乐是永远快乐的一个片段，不必沉溺于社会对你做了什么，只是看你自己在做什么。一个人往往能永远快乐，不过是知足常乐，不过是对正常而平淡生活的感觉。
255、人生的痛苦，源于活得太清楚。你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。
256、开心和痛苦从来不会同时降临到一个人身上，但是假如你追求它们中的某一个而且有所感受，你几乎总是不得不感受到另一个，它们如同受同一个大脑指挥的两个躯体一样。
257、我向来三种热度，唯你在我心上反复。
258、人生中，痛苦能带给我们回味。在人这一辈子中，真正的，我们很难想起，但痛苦却通常没法忘掉。既然痛苦不可避免，我们又难以抗拒，为什么不学会面带微笑迎对痛苦的来临呢？
259、真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。
260、生活里80%的痛苦来源于上班，但是我知道，如果不上班，就会有100%的痛苦来源于没钱，所以在上班和没钱之中，我选上班。
261、痛苦来了正视它，快乐来了享受它，持有平常心，做一个自在人。
262、如果痛苦是杯苦酒，你要不动声色地把它喝下去；如果痛苦是道伤疤，你要让它成为脸上的微笑。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，心中的痛苦消弭于无形，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。
263、痛苦是人生的一种反馈，它提醒你该做出改变了。
264、人生的痛苦，一部分在于自己的缺憾，一部分在于看不惯别人。修行，就是借完善自己增加幸福；借宽容别人淡化痛苦。
265、当我痛苦时，我知道如何保护自己。当我哭泣时，我知道伤心是什么感觉。当我愚蠢时，我知道我坚持放弃和放弃，我知道我非常脆弱。
266、再大的痛苦，睡一觉就把它忘了。背着昨日追赶明日，会累坏了每一个当下。边走边忘，才可以感受到每一个迎面而来的幸福。苦恼不过夜，健忘才幸福。
267、生活本是痛苦，是思想和哲理使其升。
268、人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成别人那样，而不是成为自己这样。羡慕他人的代价，常常就是失去自己。
269、痛苦对人是必要的，没有痛苦，人既不能认识是什么东西对他有害，不知道逃避它，也不知道给自己提供舒适；此外，没有痛苦，人也绝不会认识幸福。
270、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。——素黑
271、希望我的痛苦，委屈，心酸，都能随着泪水而消失。
272、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，只要安静的住在我心里就好。
273、忍受痛苦是为了让自己以后不再痛苦，有些时候你必须要学会忍耐，不是为了别的，而是为了活得更好。
274、人生的痛苦，源于活得太清楚。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。不是生活有多少，自己就要清楚多少。幸福的能力，其实就是取舍的能力和过滤的能力。
275、那个说永远不会离开我的人，早已离开了；那个说爱我的人，牵着的却是别人的手；那个说会等我的人，却跟另一个人走了。“对一个城市的归属感就是：无论你在一路上多么颠沛流离，你都知道有人会在这里等着你回来。”