健康饮食文案

精选13句健康饮食文案（共1篇），请欣赏。

健康饮食文案1

1、早中。吃清淡。多吃粗粮蔬菜。少吃主食面食。不要贪多。吃7分饱。晚餐尽量越早越好。

2、好了，耳朵鼻子都出血了！希望自己真的可以出息一点！真的可以吃清淡一些降降火刮刮油吧！

3、明天起戒糖，吃清淡，为了新剪的发型要美美啊。

4、身体好不容易恢复了，不得不服老了，接下来的日子，还是吃清淡饮食吧，折腾不起了。

5、喜欢吃的不是会长胖就是会上火，克制一点，吃清淡一点，我都感觉人生失去了意义。

6、得定个目标每天至少走一万步，吃清淡少吃肉，减肥保持身材。

7、感冒第三天越来越严重了我还是坚持不吃药，昨天吃泡面辣鸡了，今天还是保命要紧，吃清淡点吧。

8、昨天拉肚子了，拉了一天，今天吃清淡一点，豆浆，稀饭，咸鸭蛋，花卷，咸菜。

9、吃清淡的食物，喝茶，逛公园，晚餐后散步，再学会个下象棋，我就算正式步入老年人行列了。

10、深夜放毒！胃不好，只能吃清淡一点的，加个餐。

11、我以后一定吃清淡，我忏悔，我痛不欲生 一定要吃清淡啊。

12、减脂午餐+木瓜菠萝汁。蔬菜依旧是水煮的。吃清淡点对肠胃也好。

13、最近一直食欲不振，胃口不佳。什么都不想吃，有时候还饿。想吃点甜的，吃完还反胃，吃点味重的也反胃，吃清淡的觉得苦。