心理健康文案

精选46句心理健康文案（共3篇），请欣赏。

心理健康文案1

1、不要抱怨上天的不公，也不要抱怨命运的坎坷，真正勇敢的人，敢于直面惨淡的人生。只有敢于接受真相，不和过去的任何事情较劲，才有精力去改变自己不尽如人意的命运。

2、和阳光的人在一起，心里就不会晦暗。和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑。和进取的人在一起，行动就不会落后。无论怎么样，一个人借故堕落，总是不值得原谅的，越是没人爱，越要爱自己。

3、你做的再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

4、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。

5、好心态，决定自己的成长，看人的能力，决定自己未来的路，很多事，别想多了，很多话，别问多了，毕竟余生不长，别辜负了自己。

6、人之所以快乐，并不是因为拥有的多，而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。人生没有完美，想通了，想开了就是完美。

7、成熟的人，不问过去，聪明的人，不问现在，豁达的人，不问未来。——刘墉《一生能有多少爱》

8、别担心面前有阴影，因为你身后有阳光。

9、人生无常，有得意，有失意，过好每一天，就是过好一生。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。不要因为停留在不开心的过去，而去错过了本该属于自己的美好的明天。

10、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

11、看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

12、生活可以是甜的，也可以是苦的，但不可能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。

13、我得到的，都是我努力争取来的，我失去的，都是不曾真正拥有的。想通这一点以后，也就没什么好不甘心了。

14、你只有非常努力了，才能看起来毫不费力。去奔跑，谁都不知道你的真实感受，就像谁都不能代替你去生活一样。谁都没有比谁生活地容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。

15、成功由心态掌控。让心灵先到达你想去的那个地方，接下来我们要做的，就是沿着心灵的召唤前进了。

心理健康文案2

1、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

2、有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。

3、有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系，各有各的底线，做错了就应该考虑为自己的错误付出代价。

4、勿轻事小，不要轻视你手头上所做的每一件琐碎小事，把它们干漂亮了，才能成就将来的大事。不要去焦虑太远的明天，因为焦虑并不能解决任何问题只会令现状变得更糟糕。你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。

5、给自己多一点疼爱，对生活多一点信心。只要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸运。

6、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心理越不平衡，越不平衡，烦恼越多，我们因此变得不从容。

7、人生那就是一场永不落幕的演出，我们每一个人也都是演员，每天给自己一点时间沉淀，不开心，往往不是生活出了问题，而是你的生活方式出了问题。时间不是用来冲淡一切的，而是让我们去找到我们所要的一切的答案。

8、别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。

9、人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜、不是你的财富、也不是你的才华；而是，你传递给对方的温暖和踏实，以及传递给对方的那份正能量。

10、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。

11、在乎的越多，反而越累。留不住的东西你不扔远一点，否则，以后绊倒你就是你活该。

心理健康文案3

1、人生不要攀比，也不要计较，更不要比较。时间如闪电，何必用虚荣的心态和自己较劲，失去太阳你会收获星辰。人生的命题太大，我知道即使穷尽一生我也不一定弄得明白，但是无论如何我都会坚持求索，

2、不要强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分，愿我们都有能力爱自己，有余力爱别人。

3、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。有梦想，就大胆去追，靠自己来改变自己的命运。

4、人生苦短，不要计较太多，苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。

5、我再也不要喝酒了，反正我喝个烂醉也不能换一晚安睡。我也不要再喜欢你了，反正我如何狼狈也不能换你再爱我一回。

6、女人不要以为长得好就可以不读书，男人不要以为书读得好就可以长得难看。

7、不要抱怨，不要委屈，只怪自己不够优秀。

8、永远不要嫌自己难看。我年轻的时候觉得自己难看，现在才知道，以后只会比以前更难看。

9、不要让不愉快的事情毁了新的一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值得的事情上哦。早安

10、不要怕被别人利用，关系都是建立在价值交换的基础上的。你连价值都没有，谁想要跟你建立关系。

11、不要怪别人以貌取人，毕竟心太远，脸就在眼前。

12、我不要一时的温暖，只想你一世的陪伴。你用青春写的情话，我想你用余生来回答。

13、不要愁眉苦脸，生活本该微笑；不要争争吵吵，相处是缘，一晃就老；不要过多抱怨，相遇本来就最美好；不要整天多爱多爱，只需认真的一句，不离开；不要老与人比，只需每天超越昨天的自己；宁静的人行深远，故不折；知足的人常快乐，故不老。

14、不要问我爱你有多深，我真的说不出来，只知道你已成为我生活中的一种习惯，不可或缺的习惯。

15、永远不要问别人眼中的自己是什么样子，没有人会说实话，说了实话你也不会信。

16、不要你因为心动，不要你因为好感，不要你因为想试试，不要你因为我对你太好，不要你因为亏欠，更不要在不能确定要给我未来的时候，就冲上来爱我，因为我承受不起你突然的离开。

17、请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有人的青春是在红地毯上走过，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人无法企及的努力。高考，加油！

18、不要抱怨生活欠了你什么，实际上生活不知道你是谁。

19、不要放弃自己，勇敢地接受生命的挑战。有一天我们可以老死、病死、穷死，但绝不要允许自己失望而死，消极而死！无志者常立志，有志者立常志，咬定一个目标的人最容易成功。

20、不要急着让生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等待，生活，总会给你答案的，“当你抱怨生活太难时，请记住，有些人比你活得还不易。你拥有过的痛苦，全世界很多人都拥有过。你没有拥有过的更加深刻的痛苦，这个世界上也早就有人拥有过。”人呐，没有谁活得比谁更容易。