少一些烦恼多一些快乐的文案

精选47句少一些烦恼多一些快乐的文案（共3篇），请欣赏。

少一些烦恼多一些快乐的文案1

1、每个人的平凡人生，总有风雨交集，能够活出宽容壮阔的内心，化解烦恼的纠缠，保持内心的那份超然与清醒，是生活最恰当的态度、方向和信心，这世间，洒脱与悲伤，对生命来说，要深刻得多。

2、新生之路需要一颗坚韧的心。近日，江苏省南通女子监狱对新入监服刑人员开展"互帮互助促改造，做好‘心理保健操’"主题团体心理辅导，介绍著名作家刘心武的心理保健操，鼓励服刑人员学习用列表化解操、无损害宣泄操、自嘲操等化解心中烦恼。

3、不都烟消云散了……必须来源于自己、邂逅多少恩恩怨怨：人世间的烦恼忧愁……要去什么地方，我不断地迷路：还有什么不能化解，不要把自己的快乐寄托在别人身上、常常不知道自己在哪里：并一再下错车。

4、生活的禅法，在于突破自我固执的巢臼，能够平静平和的表达内心的氛围，坦率诚恳地面对生活的风雨交加，用最快的速度，化解那些七七八八的烦恼，才不至于干扰生活的秩序和心地的风景。

5、学佛人以慈悲来善待一切用智慧来化解烦恼，感恩对方曾经的付出，用人的伤我痛的佛学精神化解灾难了悟人生。

6、人在迷惑的时候往往会有许多心结打不开，这通常都是因为自己钻牛角尖，固执己见，听不进别人的逆耳忠言所致。所以当我们遭遇不顺陷入烦恼的时候，无论迷惑、愚痴或邪见，只要不执着就有办法化解。所谓穷则变，变则通，能够不断寻求解决之道就会有所觉悟，有了觉悟就会有受用，此即迷中迷中不执着悟中有受用。

7、与其说人生是挑战困难，不如说是挑战自我的心情，能保持每天甚至每时都快乐，是人生最大的挑战。学会用智慧来指导生活，学会用智慧来化解烦恼，当然更应该用智慧来认清自我，不管生活多少变故，不过就是魔术师手中的一场幻化，可以迷眼，但不能迷心。信取虚空无一物，自家肠肚自端详。

8、只有你把内心的城堡修得坚不可摧，拥有了化解痛苦与烦恼的能力，才能谈到其他！

9、我们学佛做人，有些事情不单要还自己清白，更重要的是心中要能替众生承担苦难，能够化解别人的烦恼，你就是在为众生祈福，要为自己想，也更要为别人想，那就是佛法的真谛啊。

10、用一颗宁静的平常心，面对眼前的世界。人一定要打破自我的固执与狭隘，安静的在生活，安静的看人生，宁静地去思考生命，打开生命的智慧，去化解生活里这些源源不断的烦恼与痛苦，活出一个宽阔的世界，成为一个宁静自在快乐幸福的人。

11、活好人生这一场平安相随，生命需要化解那些客观的沉重……能淡化的淡化：恰似人生四月天！突破那些烦恼的困扰！活泼与信念；给生命一种温暖和希望……更需要拓宽深厚的人文内涵、终是消散

12、化解烦恼并不是给烦恼找到什么理由，而是去发现内心世界的勇气，在这生活的点点滴滴里，去感受，去改变，生活总是刷新着故事，用那些温暖的信念来支撑生活，生活是一种教化，并不是在黑谁，该面对的面对，该承担的承担，活成一种心平气和的态度，否则和幸福真的存在距离。

少一些烦恼多一些快乐的文案2

1、你累了……不必告诉别人，别人不会明白你立场上的感受；生气了……就抬头看看天空，天那么大，能包容你很多委屈；难过了……不必告诉别人，有些疼痛只能自己承受；自己的伤悲别人体会不到，心里的烦恼只能自己化解。用微笑宣泄悲伤，让自己洒脱一点，哪怕是假装，也要假装成快乐的那一个、人生的路你不坚强、没人替你勇敢！这就是人生

2、不行动，梦想只是好高骛远。不执行，目标只是海市蜃楼。人与人之所以拉开距离，不在其他，就在于行动力。

3、人生一辈子，只要你一直前行，你就会看到更多更美的风景，不要碰到压力就把自己变得不堪重负，黯淡无光。成功的人懂得熬，失败的人懂得逃，卓越的人懂得迎风前行并思考！其实放弃和坚持就在一瞬间，扛住了，世界就是你的！

4、怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！痛苦是磨砺意志的磨刀石，它能把你的意志之剑磨得更加锋利；痛苦是人生智慧的催熟剂，它能让你的智慧之果更早地成熟。

5、有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。人生，就是一种糊涂，一份模糊，生命中的灿烂，人生中的辉煌，往往不期而遇，尽在偶遇。我们能做的就是尽心尽力，得到是一种幸运，得不到也是一种幸运。因为尽心，我们总有收获，因为尽力，我们总有进步。

6、曾经我不忍或羞于谈论理想，因为他太荒诞虚无，只能藏在心里以硬壳包裹。现在渐渐觉得如果不脚踏实地，就没有资格谈论理想。理想从来不应该被束之高阁或藏藏掖掖，他应该是你时时可以触碰的。

7、生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足，不和别人比较，不和自己计较，人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼。

8、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。

9、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。

10、快乐的人，不为失去的愤愤不平，只为还拥有的感激不已。喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

11、其实，真正能击垮你的，从来不是别人的非议，而是你对自己的怀疑。

12、当你的身上活出负能量的时候，你说了多少正能量的话都是打折的。

13、都说飞得越高，摔的越惨，但是我想看看我到底会摔得有多惨，落地了，只要没死，那么爬起来，每走一步都是向上。

14、一切自爱必定带来热爱生活，而一切厌世追根溯源必是自我厌倦。

少一些烦恼多一些快乐的文案3

1、一个人的尊严和体面皆是来自于个人的奋斗。

2、不要因为晚上没有月光，而认为白天不会来；不要因为自己伤心，失落，就认为是天意弄人。学会安慰自己，生活就是磨练，风雨过后还会看到彩虹的。

3、妈妈像曹操，无时无刻不想把汉献帝废掉，自己说了算，可是又怕爸爸和我反对，妈妈给献帝气受。爸爸像刘备，与皇帝有亲缘关系，还时时刻刻想打我和妈妈，可是又打不过。

4、在这个世间，有一些无法抵达的地方，无法靠近的人，无法完成的事情，无法占有的感情，我们要耐得住荒凉；人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么；我扬了手心里握不住的流沙，擦干了眼框里止不住的泪花，才知道我想的人是你不是他。

5、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，由于不甘心；有的人，我们明知道是爱的，也要去放弃，由于没结局；有时，我们明知道走投无路，却还在前行，由于这已成了—种没法改变的习惯。五、世界上三件事：一是自己的事，二是他人的事，三是上天的事。苦恼来自：忘记自己的事，爱管他人的事，担忧上天的事。要开心很简单：做好自己的事，不管他人的事，别想上天的事。

6、欲望总是得不到满足，明白人比人比死人的道理，不甘寂寞的心真有点累。

7、生活的意义，不光是在历经，还需要读懂，多少景色，不仅是历经眼前，还要捶打心里，这尘世间不缺富人，也不缺穷人，要学会自己帮自己，高温多喝水，心凉多吃饭。

8、总会有一些不喜欢，又不得不去做的事，与其每一次抱着自杀的心情去面对，不如把它们养成习惯。

9、一些故事早已被时光无声掩埋，一些记忆早被风吹得无影无踪，而铭记于心的温纯，便是颠沛流离的岁月里最美的风景。

10、一些忠直的人，喜欢实话实说，常常让人觉得太过莽直，锋芒毕露。但是，人无论处在何种地位，也无论是在哪种情况下，都喜欢听好话，喜欢受到别人的赞扬，不愿听到伤害自己的话。为人必须有锋芒也有魄力，在特定的场合显示一下自己的锋芒，是很有必要的，但是如果太过，不仅会刺伤别人，也会损伤自己。

11、总会有一些人或是一些事，若干年之后，当你想起他，你会在心中默默对自己，也对他说：你其实一点都不配拥有我的痴心。

12、信一些什么总比什么也不信好，当人们遇到灾厄又无能为力时，神鬼的世界就会叠加到你的生活中。看着一个不会写字的老人熟练的画着符咒，继而唱起悠长的歌谣，铃鼓总在不经意之时发出突然的爆响，虽不信，也会有灵魂瞬时出窍之感。

13、总有一些瞬间，让你突然就死了心；总有一些态度，让你突然就伤了心；总有一些语气，让你突然就酸了心。总有一些行为，让你突然就寒了心。总有一些事情，让你不经意中，就看清了人，看透了心

14、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说该说的话，做该做的事，走该走的路，见该见的人。

15、一些路看上去很近，但是走下去却很远的，缺乏耐心的人始终走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。

16、总有一些时光，要在过去后，才会发觉它已深深刻在记忆里。多年以后，某一个灯下的晚上，暮然想起，会静静微笑。那些人，已在时光的河流中乘舟而去，消失了踪迹，心里，却流淌着跨越了时光河的温暖，永不消逝。

17、有一些人事，看不清会纠结，看清了会心痛。人生如一粒尘埃，表面是自己做主宰，实际上却被天地、人道主宰着。许多人事的变迁，你没法左右，只能随缘。要想活得开心，要学会清醒地做事，糊涂地做人。原本就没有完美，什么都看清了，污点也昭然了。优点越多，污点越显得刺眼。活得太认真，因此 很痛苦。

18、快乐的方式有很多种，最直接的，就是见到你。

19、花一些时间，总会看清一些事。用一些事情，总会看清一些人。

20、多花一些时间了解自己，少花一些时间揣测别人。由于别人只是过客，但你要与自己合作一生。与自己向上的新合作，你才会不断进步；与优秀的自己合作，你才可以发挥自身优势。

21、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。