心情特别难过的伤感文案

小编整理了4篇心情特别难过的伤感文案（精选78句），大家请欣赏。

心情特别难过的伤感文案1

1、不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。我等过你，用了我的青春年华；我爱过你，用最初最真的心；想你，但不打扰，把最后一点尊严留给自己。

2、我没有骗过你，我爱你的时候是真的爱你，我不爱你的时候也是真的不爱你。

3、挺遗憾的，不约而同，咱们谁都没等谁。

4、很多时候让你彻夜难眠的不是谁的离开，而是你曾经憧憬的一切都在瞬间崩坍了。

5、一直深信你心里有我，是我做过最蠢的事。

6、泪水哽咽在胸口，太多太多，不知如何诉说，最后，只能选择沉默。

7、有时候我觉得很好笑，那些在我们记忆里占据很小一部分的人，你竟然一辈子都忘不掉。

8、最怕和自己在乎的人慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。

9、喜欢一个人怎么会是这样，前一秒钟你恨不得撕碎了他，下一秒却蹲在地上边哭边捡，不知道该怎么拼起来。

10、有些关系，断了就让它断了吧，好聚好散，各自安好。

11、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。

12、关于我有多想念你，一切语言都显得苍白无力。

13、别动不动就把聊天记录截下来保存了，等物是人非的时候拿出来看着伤感吗，每一句甜言都是嘲笑，每一个表情晚安陪伴都显得不可思议，也许对方早就不记得和你说过什么，可你还念念不忘真糟糕。

14、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

15、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。

16、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去了又想念，终其一生都满是遗憾。

17、我从不喜欢让别人看见我的眼泪，我宁可让别人觉得我快乐得没心没肺，也不愿意让自己看起来委屈可怜。

18、不如就承认一下，你没有想象的那么坚强，也不像那么的刀枪不入，你只是想被温暖地抱一下。

19、别把所有的委屈都照单全收，别总在暗里咬着牙独自逞强，别怕拒绝别人，别怕麻烦到人，别让你的善良伤到了自己。

20、小时候我们哭着哭着就笑了，长大后，我们笑着笑着就哭了。

心情特别难过的伤感文案2

1、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

2、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出来，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

3、我有一个好朋友，名字叫做“没有人”，没有人陪我吃早餐，没有人陪我出去玩，没有人和我逛商场，没有人接我上下班。

4、小孩子才会问你为什么不理我了，是不是不喜欢我了，成年人都是默契地相互疏远。

5、每次需要人陪的时候，才发现，有的人不能找，有的人不该找，有的人找不到。

6、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。

7、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

8、什么时候，我们都不能丧失对生活的信心。我们需要乐观地面对生活的方方面面。做错了也不后悔，跌倒了就重新爬起来，要记住：学会坚强，学会自信，永远做生活的强者。

9、靠山山倒，靠人人跑，靠自己吧！没有人会陪你一辈子，学会适应孤独；没有人会帮你一辈子，要学会自己奋斗。当眼泪流尽时，自己要坚强。人生像一杯没有加糖的咖啡，虽然苦涩，回味起来却有余香。不抱怨、不后悔，回头时，虽眼中有泪，但会笑着。

10、弱者依赖命运，勇者创造命运；庸者静观命运，智者改变命运。命运不是等待，而是把握，命运不是天意，而是人为。与其让生命生锈，不如让生命发光。

11、平庸还是出众，往往根源于我们自己的选择。想要舒适安逸，我们总会有无数理由说服自己安于现状；想要变得更好，我们同样也会想出无数办法应对暂时的困难。关键的，不过是你愿不愿意做出改变。新的一天。

12、人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。快乐是一种心情；要在磨难之中感悟快乐；在曲折之中找寻快乐，快乐便是一种气质；在艰辛中品味快乐，快乐便是一种风度。

13、事在人为是一种积极的人生态度。如果人生只是一场梦，那么我们就能掌握自身的命运，而不是天定。如果人生只是一场梦，开始亦就是结束。只要其自身真的对应有的付出一切，那么最终的得与失何须看的那么重要。醒来亦是消散。

14、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

15、我相信，经历会让一个人成长。那些事，那些人，那些影响，那些看不见的东西，都会一点点地在身体里慢慢沉淀，融为一体，成为生命的一部分，在将来的某个时刻或许会牵引起、用到，而此时的铺垫、累积，待到彼时，会觉得幸好，真好。早安！

16、任何工作都不是靠嘴上说说的，再简单的事情也得去做，重复的事情坚持做，坚持的事情用心做，一点点积累，一点点进步，一点点成长，一点点升华，让努力、诚信、善良都成为习惯，成功一定属于你。

17、成功没有尽头，生活没有尽头，生活中的艰难困苦对我们的考验没有尽头，在艰苦奋斗后我们所得到的收获和喜悦也没有尽头。当你完全懂得了“成功永远没有尽头”这句话的含义时，生活之美也就向你展开了她迷人的笑容。

18、好好赚钱吧！没有钱，你拿什么呵护你的亲情，支撑你的爱情，联络你的友情，靠嘴吗？别闹了，大家都挺忙的！

19、你有钱，周围全是笑脸；你没钱，个个把你疏远；你风光，再忙都要去拜访；你落魄，再闲也说没时间。现实的社会，真心没有钱值钱，感情只和钱有缘。

20、喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情。但大多数人经常都是喝醉、吃撑、再爱成傻子，结局是吐一身、长一堆肉、被抛弃！

21、对面走过来一个人，撞上了叫爱情对面开过来一辆车，撞上了叫车祸可惜车与车总是相撞，人与人总是相让。

22、玫瑰花上的刺，不是为了伤害别人，而是为了保护自己，想当个好人，很好，但绝没必要让自己成为一个来者不拒的“烂好人”，老是成全别人，会让自己不断受到伤害。

心情特别难过的伤感文案3

1、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。

2、什么都藏不住，什么事情都忍不住要说出来，后来慢慢的发现，这样做真的好傻逼，安全感和安慰都是自己给的，别人只会看热闹不嫌事大。

3、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助——虽然听起来很冷，但这是事实。

4、少去评论别人的事，多去回顾和清理自己的事，把自己做好了，多出的那份精力，再去帮助和关照他人，并且尽量是向善的。不然，你只是一位凑热闹的，并不是一剂良药。

5、你可以要求自己对人好，但不能期待人家就对你好。你怎样对人，并不代表别人也会同样对待你。如果看不透这一点，只会徒添不必要的烦恼而已。

6、如果你用最纯粹、最原始、最简单、最直接的方式说话，那么你的人缘一定特别特别差，因为你好像不懂什么叫做复杂、虚伪、撒谎、解释、拐弯抹角、话里有话。

7、我不怕别人在背后捅我一刀，我怕回头后看到背后捅我的人，是我用心对待的人；我不怕把心里话告诉最好的朋友，我怕回过头他把它当成笑话告诉别人。

8、我有一个苹果，分你一半，这是友情。我只吃一口，剩下的全给你，这是爱情。我一口没吃，直接全给了你，那是你父母。我藏起来，对别人说我也饿了，这是社会。

9、人人有副好面相，不一定有好心肠，人前小绵羊，人后黄鼠狼，眼前得罪人不可怕，不知不觉中得罪人才最要命。所以，看人不能只看表面的微笑，要看背后才知全貌！

10、人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉，卸载永远比安装快，失去永远比得到快。

11、那个费劲心思逗你笑的人，终究比不上你一见面就开心的人。

12、我是真的爱过你，非你不可的那种喜欢，只是以后这种喜欢我要收回了。

13、实际上，机场比婚礼现场见证了更多真挚的接吻，医院的墙壁比教堂聆听了更多的祈祷。

14、你之所以会难过，大概是因为投入大把时间和经历，最后却没得到你想要的样子，那种瞬间被失落填满的样子，让你感觉之前所做的一切都那么不值得。

15、不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，最凉不过人心。

16、有时候感情的消失，就好像冰箱停电之后，里面的食物变质一样。冰箱没错，食物也沒错，只是不来电了。

17、努力不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。

18、这个世界真是乱了套，说真话的人，像个小人，而说假话的人，一本正经的像个君子。

心情特别难过的伤感文案4

1、真正的朋友不在乎你成不成功，厉不厉害，只在乎你这个傻子什么时候能出来见上一面。

2、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴。

3、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

4、有些人出现在你的生活里，就是为了告诉你，千万别成为她那样的人。

5、人生总有许多偶然和巧合，两条平行线，也可能会有交汇的一天。人生又有许多意外和错过，握在手里的风筝，也会突然断了线。

6、永远不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔也没用，要么忘记，要么努力。

7、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，每天把自己装扮的美美的，过得好好的，因为每一天都是限量版，不可复制。

8、努力了的才叫梦想，不努力的就是空想，你所付出的努力，都是这辈子最清晰的时光。

9、与其在念念不忘中折磨自己，不如在顺其自然中渐渐忘记，每个人都有属于自己的幸福，不必羡慕，也不必哀叹，你若看开，幸福常在。

10、做个内心阳光的人，不忧伤，不心急，坚强，向上，靠近阳光，成为更好的自己。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。

11、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

12、以前总以为，人生最美好的是相遇。后来才明白，其实难得的是重逢。如果说相遇是久别重逢，希望我们别来无恙。

13、你走过的每一条弯路，其实都是必经之路，你要记住的是，你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。你的未来，要靠你自己！

14、不要总是羡慕别人的美好，要用心经营自己的幸福。用自己的光，照亮自己的路。

15、第一眼就看上的衣服往往你买不起，第一眼就心动的人往往他不会喜欢你。你真正喜欢想要的，没有一样，是可以轻易得到的。这就是你努力的理由。

16、你要一直努力着，适应着这个世界的温度，不管是季节还是人心。

17、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

18、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。