扎心的情感文案

小编整理了3篇扎心的情感文案（精选71句），大家请欣赏。

扎心的情感文案1

1、你是有多嚣张啊，在我的世界来去自如，过去的每分每秒，只是证明了情比纸薄，其实你低估了我对你的爱，我也可以厚着脸皮再问你一次的，但是我不愿意了，希望以后你得到的东西，值得你放弃了我。

2、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我怎么再对别人笑。我知进退，你别为难，各有渡口，各有归舟，你是遗憾，也是庆幸，如果可以重来，那就不要在遇见了吧。

3、失去什么都坦然接受了，唯独失去你的时候，我差点没缓过来，如果重来一次，我就记住初见你的模样，然后躲在人群里，再喜欢你都不会说，在你来过后的每个人里，我都不敢抱太大期望，这是阴影，也是教训。

4、若只是遇你如一曲惊鸿，未能相濡以沫，未能醉此一盅，不如忘记梦里这场朦胧，独身月明中。时间从来不语，却回答了很多问题，后来你会明白，世界上最稳的关系就是没有关系，失去比拥有踏实多了。

5、人真的要在孤独中积蓄力量，熬过一段不为人知的艰难岁月，然后就像火车驶出隧道，温柔和光明一下子扑面而来，你发现原来世界可以如此和颜悦色。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

6、倘若这世上还有什么人，值得你千山万水去见一见的话，也是一种福气。最好的感情就是你知道我是个什么东西，我也知道你是个什么玩意，但我们就是离不开彼此。

7、菲茨杰拉德说:：“这世上有成千上万种爱，但从来没有一种可以重来。”后来才知道，她并不是我的花，我只是恰好途径了她的盛放。如果一个人足够喜欢你，绝对会因为想念你来找你，而不是你理她，她才理你友情也好，爱情也罢，没有腼腆之说。

8、我希望分开之后你比我更难过，我也希望，你后悔没有好好珍惜我，你不会知道，有多少人羡慕你在我心中的位置，而你却不懂得珍惜没有什么东西是永恒的，如果非要说有的话，大概就是“失去”。

9、你之所以心酸，是因为那个知道你会心酸的人，从不问你为什么难过。后来我才明白，原来删除一个人的联系方式并不是不喜欢他了，而是太喜欢了，唯有如此才能让自己放弃这样一个不可能的人。

10、后来，想去的地方都去过了，后来，曾经喜欢的人也不想在一起了。我以前吧，也是挺高傲的后来遇见一个人，磨平了我所有的高傲，我以为他是来救我的，结果...算了吧...我该怎么感谢你赐予我的空欢喜呢？

11、我没有对你失望，我只是对爱情很失望，它跟我想象的太不一样了。除了等，就是不停的患得患失，有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开，我不知道自己到底在执着什么，但是我知道我一直在为难自己。

12、你独独不该，在我心上，又退我千丈，我万万不该，闯入你心，又无端生爱。爱一个人最好的状态是：我可以得到你，也可以失去你，但是我不会为了得到你，而失去我自己，我不是你的英雄，你也不是我过不去的江东。

13、过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己；相信人，相信感情，相信善良的存在。要开朗，要坚韧，要温暖的活着；从前我想你，我会奔向你拥抱你，说很多情话；后来我想你，思念都藏在草稿箱里，生怕你知道，又担心你不知道；现在我想你，我会带上耳机，听一首歌，关了手机，倒头就睡。

14、生活里重要的是生活，而非生活的结果；我们都渴望白头偕老的爱情，但有时白头偕老却无关爱情；时间会告诉你，为什么有些人能等，有些人不值得等，幸福需要自己来成全。

15、我们总是在冬天里想着夏天的暖风和冰激凌，在夏天的烈日下怀念冬天的皑皑白雪，总是在争取得不到的同时，又把得到的丢到一边；一个女人最好的状态：眼睛里写满了故事，脸上却不见风霜。每天画个淡妆，穿上自己喜欢的衣服。不嘲笑谁不嫉妒谁也不依赖谁。只是悄悄的努力，吞下了委屈，喂大了格局。努力活成自己喜欢的样子！早安；微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。

16、勇于实践艰苦奋斗是实现理想的根本途径，理想必须通过实践才能转为现实，再好的理想如果不行动，就没有实际意义；世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇；我们无需立刻看到遥远的路尽头，我们只需要看到可以抵达那里的路就好了。

17、成熟，是你出门总会自己带伞，很少再把自己淋湿；是你能控制自己的眼泪，很少再把自己感动哭。成熟是你学会善待自己，照顾好自己。你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切。没有人，一定会在雨夜去接你。没有人，一定会读懂你的心；你别难过，风筝有风，海豚有海，你还有我；如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。

18、一个人如果爱你，那他不会对你有诸多要求，唯一想要的，只不过是你也爱他；等一个不爱你的人，就像在夏天里等雪，在冬天里等花开，我不等你，我等自己死心；不去爱人，便不会有痛苦、不会失望、不会妒忌、不会伤心。然而，这样的人生不是太单调乏味吗？

19、感情不是无限的，总会被一次次的伤害所耗尽。珍惜每一寸的爱情，因为不可逆转；爱你已经花光了我所有的勇气，我还怎么爱上别人；气不顺时少说话，话多必失；心不静时莫决策，决策必败。

20、不是所有的笑容背后都是真诚，不是所有的付出都能得到回报，不是所有的怜悯都值得同情；人活着，没必要凡事都争个明白。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明；无论你从事什么行业，只要做好两件事就够了：一个是你的专业、一个是你的人品。专业决定了你的存在，人品决定了你的人脉；剩下的就是坚持，用善良、专业和真诚赢取更多的信任。不忘初心，方得始终。

21、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系；你忍心让我孤独，看我为你受苦的原因，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，你只是不爱我；每个人心里，都有个过不去的人。不管你有多爱，都应知道，她在你的生命里只有两种结局，要么是终点，要么是路人，再无别的选择。

22、你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走；四海八荒，我一女子，来到凡间，只为渡今生的一个劫：穷；有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫做爱不能语。

23、总有一天我会让你知道，失去你是我的幸运，失去我是你的不幸。

扎心的情感文案2

1、当你不能够再拥有，你唯一可以做的，就是令自己不要忘记。

2、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。

3、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

4、对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛，而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。

5、最后你会发现，那些你以为属于你的那些人，会用行动证明你不过是一个自作多情的傻子。

6、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。

7、这世上有很多事情是你无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，刚刚还在微笑的自己突然就哭了，那个说着永远在一起的人突然就走了。

8、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直气壮里，每一次的倔强直视里，每一次的愤愤不平里，都伴随着自己想要的成长。

9、感情这东西它始终是相互的，只有这样，才能够有来日方长，你可以对我忽冷忽热、爱理不理，肆意去挥霍我的热情，也可以不理会我的失望沮丧难过，但我对你的喜欢就这么多，你用冷淡无所谓磨完了，也就完了，总之，不会再有。

10、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。毕竟我不是为你准备的，所以你不喜欢我很正常。

11、多少难熬的我都熬过去了，如今的我不闻不问不痛不痒又凭什么不快乐。

12、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

13、真正的忘记，是不需要努力的。每个人的电话本里，都会有那么一个你永远不会打，也永远不会删的号码。

14、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时候最煎熬。

15、你做的越对，背后说你的人越多。你过得越好，背后讥讽你的人越多。你变得越强，背后打击你的人越多。你生得越美，背后嘲笑你的人越多。

16、或许以后的我，会喜欢上另外一个人，就像当初喜欢你一样，也或许除了你，我再也遇不到能让我感觉到心跳的的人，到最后只能把你埋在心里。

17、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。

18、我爱过一个人，一心想和他在一起，他说他爱我，我相信了。

19、最难过的莫过于我的深信不疑，换来的却是你的虚情假意。

20、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

21、舍不得伤害别人，总是带着笑去原谅；顾不得心疼自己，总是含着泪去支撑。一些感受，只能交予心，揉进泪；一些感情，只能止于唇，藏于心。

22、如果，有一天，你走进我心里，你会哭，因为那里全是你。如果，有一天，我走进你心里，我也会哭，因为那里没有我。

23、有些事我们明知道是错误的却偏要去做，就像是有些人，你明明知道他不会爱你，你却依旧是一往无前。

24、关于你的世界，我已经没有了访问的权限。

25、我们最大的善良莫过于对陌生人礼貌，对家人耐心，对爱人体贴，对旧人不打扰。

扎心的情感文案3

1、清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛的人。

2、别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你更有价值。一辈子不长，记住：对自己好点。

3、到了一定年纪，该牢记，万事藏于心不表于情。懂你的人不言而喻，不懂你的人百口莫辩。

4、讨厌的东西不能说讨厌，喜欢的东西不能说喜欢，这样活着，人就会弄不明白真实的东西。

5、疼你的人在转账，爱你的人给现金，宠你的人买礼物，喜欢你的人发红包，骗你的人在装穷。很多时候，我们无法用钱衡量一切，却会或多或少地因此而看清很多东西。谈钱，最能看出一个人的人品。

6、你从不担心自己配不上优秀的人，你只会担心自己配不上喜欢的人。——刘同

7、人和人，别说配不配，合适就好。一块钱的打火机也能点着一千块钱的香烟。几万块钱的一桌菜还是离不了二元钱的盐。不要等失去了，才知珍惜。

8、人生可以走的路很多，有些是我们自己可以选择的，有些却是我们必须去接受的。

9、年纪不小了，该干嘛干嘛去，别一头扎进那美丽的忧伤，一边拼命往里钻还一边喊救命。

10、小孩子才问你为什么不理我了，是不是不喜欢我了，成年人都是默契地相互疏远。

11、没有人会陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

12、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的人，多数都是被你的“好”给惯出来的。

13、其实我很满足了不是吗？我至少知道了你的名字，你的电话，听过你的声音，看过你的眼睛。至少你知道不管你怎样我都喜欢你。尽管我很难过，我还是会喜欢你。

14、当你认真谈过一段感情，最后却分手了，后来你会很难再去喜欢别人，你不想花时间也不想去了解。就好比你写一篇文章快写完了，但老师说你字潦草把作业撕了让你重新写一遍。虽然你记得开头和内容但你也懒得写了，因为一篇文章花光了你所有精力，只差一个结尾，你却要从头来过。

15、让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。让你笑到没心没肺那个人，是最爱你的人。

16、其实有些事根本就没有你所想得那么复杂，对你忽冷忽热就是把你当备胎，让你感到患得患失就是不够爱。

17、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

18、孤独无援大概就是半夜被胃痛痛醒，冷汗粘湿衣襟枕头和头发，黑漆漆的一片，周围荒芜一人，嗓子沙哑喊不出话来，没有水，没有药，也没有他。

19、小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。

20、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢。有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。

21、总要到很久很久之后才会明白，人生中所有的念念不忘，所有的郁郁寡欢，所有突如其来的沉默与叹息，微笑与泪水，都只是因为“如果是你就好了”。

22、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。

23、爱而不得的感觉就像你朝着大山呼喊，回答你的始终是你自己的回声，你想拥抱风，风却从你身旁匆匆溜走未曾驻足，你跟他说我喜欢你，他却只会说，我们不合适。