让自己伤心难过的文案
小编整理了3篇让自己伤心难过的文案（精选79句），大家请欣赏。
让自己伤心难过的文案1
1、曾经我也满心期待过，结果后来只剩互相折磨。
2、每个人都会有某一段流年、勾勒了太多醉人的回忆、最后却留下太多难言的酸楚。
3、我若是心向于你，世间千千万也抵不过一个你。我若是不心向于你，你抵不过世间千千万。
4、我也需要关心，需要爱，需要陪伴，需要有人在我难过的时候说我在。
5、淡了感觉，痛最真实，那些曾经的字眼多么清晰。挥之不去的是你在心里的烙印，还是曾经一起有过的甜蜜回忆。
6、分开后不能够做伙伴，由于彼此伤害过；不能够做敌人，由于彼此深爱过。因此变成了最熟悉的陌生人。
7、手，放开了才明白拥有时的珍贵；泪，滑落了才知道心真的很痛；心，碎了才了解爱情带来的苦涩；爱走了才清楚被爱情抛弃的痛楚。
8、你总有一天会明白：有些人，有些事，一时错过，就是一世。
9、杯子寂寞，被倒进开水，滚烫的感觉，这就是恋爱的感觉。水变温了，杯子很舒服，想这是生活的感觉。水变凉了，杯子害怕，也许这就是失去的感觉。水彻底的凉，杯子难受，把水倒出。杯子很舒服，杯子也掉在地上摔成一片一片的。现每一片上都有水的痕迹，它知道心里还爱着水，想再爱一次水，却不可能了。
10、我的爱得不到回应，带着满身疲惫，我选择离开。不是我不够坚强，是我的坚强被你一点点击垮。我再也没有力气去等待你的回头了。
11、我在大街上闻见你身上的味道，我愣了几秒，鼻子有些酸，我回头拼命寻找你，我再也不要错过，却再也找不见，你在哪里，起风了，你还不回来吗。
12、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事有些事，把你伤得深，不过是给你理由去放得更彻底。
13、是谁在风中吟唱那首动人的情歌，又是谁将心事结成片。丝丝缕缕，缠缠绵绵，不为凝视你的容颜，只为回眸处的那一抹微笑。或许有一天，你会想起我们曾经的美好。会记得你的世界我曾经来过。
14、有时候真的很喜欢你很想和你在一起，有时候又真的很累很想放弃，可是你偶尔的温柔总会让我觉得如果你真的有那么一点点喜欢我，而我自己却放手了多可惜，所以就为了那么一点不知道存在不存在的喜欢，我等了你好久好久，可是后来，我终于明白，有些人，有些事我们除了说再见，别无选择。
15、当一个女人母性泛滥的时候，男人的情爱几乎为零。因为他对你只有感激，没有爱意。——涂磊
16、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。——许灵子
17、用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。你在，世界就在。
18、没有谁说过一生就只能爱一个人，亦没有谁说过，重新开始就是对过去的背叛。
19、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。
20、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
21、这个很多年，是我用很多眼泪换来的，时间刚刚好，你没有回头，我没有再喜欢。
22、苦累，要自己扛堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。多少无奈藏心中，多少惆怅化无言，最后过往都成了心底的伤痕，只有自己知道。
23、不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。
24、有时候，你必须跌到你从未经历的谷底，才能再次站在你从未到达的高峰。
25、热水治不了百病，情话过不了一生。
让自己伤心难过的文案2
1、经常删朋友圈和微博的原因是：因为这一秒高傲冷漠的自己，讨厌上一秒愚昧矫情的自己。
2、个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。
3、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
4、不介意颠沛，远胜过傀儡，不介意孤独，远胜过庸俗。
5、其实真的没多少人关心你的遭遇，碰到的困难，甚至你绝望的内心，更多的人只是八卦，调侃，幸灾乐祸。
6、人性最大的弱点，不是贪婪，不是懦弱，而是一切都想尽善尽美。
7、如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早已离去，凡事换个角度，假如你是我，你未必有我大度！
8、小时候喜欢把床靠近窗户，长大了喜欢把床靠近插座。
9、小时候就觉得酒很苦，为什么大人们还是那么爱喝，长大后才发现比起生活，酒确实甜的许多。
10、我不奢求人生顺风顺水，但求坎坷走尽能有人陪。
11、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。
12、这个世界本身就是不公平的，就连地球仪也永远是倾斜着转的！
13、在你身无分文的时候，除了自己家人以外，你能借到多少钱你就值多少钱。
14、没人会把我们变得越来越好，时间也只是陪衬。支撑我们变得越来越好的是我们自己不断进阶的才华，修养，品行以及不断的反思和修正。
15、脾气，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。
16、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴。
17、我是真的真的不止一个瞬间，想过与你有个好的结局。而你却在用行动一次次的告诉我，都是我在痴心妄想。
18、你忍住不联系他的时候，他庆幸你没有去打扰他。你觉得是错过，他觉得是解脱，所以人啊，还是得拎得清。
19、越缺乏安全感的人很会给别人安全感，他们懂得不被考虑的感受，就像被雨淋了，却总想着给别人撑把伞。
20、大吵大闹的分手往往会重蹈覆辙，不声不响的离开才是永别，前者是赌气，后者才是选择。
21、我听过最恶心的话：那就这样吧，以后照顾好自己。你要是这样想我也没办法。你会遇到更好的，我不想耽误你，我们不合适。
22、感觉自己像个神经病，既想缠着他，又想放弃他，既想爱他又不想爱他，既想慢慢退出他的世界，又害怕真的失去。
23、你已经决定放弃我了，那我也尊重你的决定不为难你也不纠缠你，只要你认为没有我，你会过得更快乐，那我祝你日后都值得。
24、你知道我在等你，你知道我还爱你，你知道我没有办法放弃你，这些你都知道，可是你终究还是没有回头看我一眼。
25、做错车是后悔，错过车是遗憾。迟到的深情与温柔都毫无意义。
26、如果我喝十次酒都没给你发信息，那么我就放下了。讲真的，回头看你真的好一般，没钱又没人，只是我的喜欢给你渡了一层金。
27、爱到深处不纠缠，思念到极致不再见。只是不明白，我哪里不够好让你这么不珍惜？你又哪里好，值得我红了眼眶又笑着原谅？
让自己伤心难过的文案3
1、不要带着一个人的执念，打扰另一个人的生活。希望你是真的放下，释怀了，而不是，瞒着所有人，继续爱一个没有未来的人。
2、突然想通了，再喜欢也得结束了。我在乎你，可你不在乎我。那我就放过你，也放过自己。难过是肯定的，总比你敷衍好。
3、入了心的人，怎能说忘就忘？动了情的心，怎能说放就放？不是不想，是想了又能怎样？不是不见，是见了又能如何？
4、你发个“嗯”我还是继续回你，我发个“嗯”就再也没有回复，这就是爱和被爱的区别。
5、有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。
6、曾经的情话与诺言，像耳光一样，抽得我哑口无言。
7、如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
8、爱一个不爱你的人，就像抱着一盆仙人掌，你抱的有多紧，就会觉得有多痛。
9、离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我，想念我的时候，不要忘记我也在想念你。
10、用尽这个年纪最彻底的勇气去爱一个人，最后发现连忘记的勇气都没有了。
11、你应该很孤独吧，一个人住在我的心里，没有邻居。
12、其实，比等待更难受的是，你连自己在等什么都不知道。
13、背叛就像一把刀，狠狠地插在我的心上，就算你拔了它，也有深深的一道伤。
14、世上最残忍的事是你明明知道我喜欢你，却当作不知道。
15、你无需告诉每个人，那一个个艰难的日子是如何熬过来的。大多数人都看你飞得高不高，很少人在意你飞得累不累。所以，做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇。无论多难，也要告诉自己：再坚持一下！别让你配不上自己的野心，也别辜负了曾经经历的一切。
16、我爱而不得，你得而不惜，我那么宝贝的一个人，怎么到你那里就什么都不是。
17、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样？
18、曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。
19、以为时间是一味良药，会冲淡一切，谁料想它像一剂毒药，越久越难忘。
20、开心不开心是我自己的事、幸福不幸福是我自己的事、过得好不好也是我自己的事。
21、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。这段感情，不是你的错，是我爱多了。
22、你可以忽略我的感受，也可以挥霍我的热情，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，但每一个人的付出都是有限的，爱情我不要了，你我也不要了。
23、比死更可怕的事，是被最信赖的人抛弃。与其受这种万箭穿心之苦，还不如痛痛快快给我一刀。
24、时间，让深的感情越来越深，让浅的感情越来越浅。
25、爱得那么认真，比谁都认真，可最后还是我一个人。
26、当你奇怪他为什么对你忽冷忽热的时候，他可能正在为另一个人赴汤蹈火。
27、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。