表达内心压抑的文案
小编整理了4篇表达内心压抑的文案（精选78句），大家请欣赏。
表达内心压抑的文案1
1、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。
2、你总是说喜欢我说爱我，但是我丝毫感觉不到你给的温暖和爱意。
3、有趣的人可以和你一起探索世界的奥秘，成熟的人可以让你当一辈子的小公主，但你找了一个负能量满满的人，那很可能你会和他一起颓废下去。——南川大叔
4、人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。
5、人生除了生死，什么不是小事，何必伤身体。
6、每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。
7、我以为我刀枪不入，百毒不侵，可为什么还是会在孤独的夜晚一个人掉眼泪。
8、我愿陪你枯骨成双，作别这场曲散人凉。
9、这个世界就这么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。生活有苦有甜，才能叫完整。
10、人生来孤独，却渴望拥抱相似的灵魂。
11、每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了！
12、人生难免有缺憾和不如意，结果已然，心静如水，依物随形。
13、人越是怕丢人，就越是在乎别人的看法。越是在乎别人的看法，就越是会忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一样拼命活给别人看。最后，一步一步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里。丢失自我，是我们找不到快乐和幸福的根源，也是一切心理问题的根源。——活着，不是给别人看的。
14、命里有时终须有，命里无时莫强求。有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
15、有些事，想多了头疼，想通了心疼。所以，想不开就别想，得不到就别要，干嘛要委屈自己。在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。命里有时终须有，命里无时莫强求。生命毕竟是一个漫长的过程，每一寸时光都要自己亲历，每一杯雨露都要自己亲尝。决定你是否快乐的关键是你的心境，而不是你的遭遇。
16、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生风平浪静？人生无常，心安即是归处。
17、成熟，不是心变老，而是繁华过后的淡定。人生如果树，在风雨中成长，在阳光下开花，繁花落尽，硕果累累。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
18、人生万般皆由心起。人，因为看见而心生念想，得之则喜，不得则忧。小的愿望之后往往是越来越大的愿望，因为不知足。于是，越来越大的痛苦也伴随而来。知足者常乐，人生不过随心而起，随缘而息罢了。心灵保持宁静，人的生活才能纳入条理。
19、人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。
20、人这一辈子，不管活成什么样子，都不要把责任推给别人，一切喜怒哀乐都是自己造成。生命是一种回声。把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的；帮助的人越多，得到的也越多。反之，越是吝啬，就越是一无所有。多点淡然，少点虚荣，活得真实才能自在。
表达内心压抑的文案2
1、一切因缘而起，因念而生。执着于某一事或某一物，就会患得患失，烦恼也接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就会无所畏惧。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。
2、生活总和我们开玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。做事不必太期待，坚持不必太执着；学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着，什么都在失去，上一秒已经过去；什么都留不住，过去的就别再翻回去，唯有好好享受当下的快乐与幸福。
3、拾起是幸，放下是福。人生在世有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。树木把枯黄的落叶放下，长出一个美丽的春天。苍穹把灰色的云翳放下，才有一个灿烂的晴空。把沉重的郁结放下，就有一个快乐的人生。
4、走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；阅过一些人，才知道历练；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑。生活怎么样，自己放调料。
5、简单生活就是幸福生活。不要背负太多不必要的包袱，学会删繁就简，去除烦躁与复杂，返璞归真，才能让我们的生命绽放出最美丽的光芒。简单生活，不是粗陋和做作，而是一种真正大彻大悟之后的升华，简单地做人，简单地生活，想哭就哭，想笑就笑，不依附权势，不贪求金钱，心静如水，无怨无悔。
6、把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度、一种品质。逆境时抬头是一种勇气和信心；顺境时低头是一种冷静和低调。有力争上游的勇气，更要有愿意低头的大气。
7、人生旅程中你总会被忽略、被议论、被欺骗和被利用，但是你自己要清楚，是不是每个人都值得你的眼泪。
8、有所挫折才有所奋进，有所经历才有所懂得。当你埋怨命运对你折磨时，应感谢上苍的考验；当你觉得路很难时，应感谢自己的努力。难走的都是上坡路，困难的都是收获前。
9、确实只有小部分人关心你飞得累不累，其实大多数人也根本没兴趣你飞得高不高，他们更关心的是你摔得惨不惨，然后假装关心点个赞。
10、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白，覆水难收，别回头，珍惜眼前！
11、生活本身是简单的，快乐也很简单，一切精彩都蕴含在朴素而简单生活中，想得太复杂，往往感受不到简单的快乐！
12、有些人一旦错过了，就是一辈子，不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断地告别，不断地遇见。
13、在贪欲中失去幸福，在忙碌中失去健康，在怀疑中失去信任，在计较中失去友情，在傲慢中失去自我。如果不好好把握，时间会让我们失去一切。
14、人生有太多的问题找不到答案 ，太多数的答案又搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境，剩下的交给时间好了！
15、要勤快，不要懒。你真的会发现时间过得很快，你的岁数增长的越来越快。所以，多多注意自己每天的产出，不要玩着手机玩着，一天就过去了！
16、生活，就是一种永恒沉重的努力，努力使自己在自我之中不沉沦，努力不至迷失方向，努力在原位中坚定存在。
17、所有关系变淡的原因是，一个不问，一个不说，让误会滋长，让联系消失，让自尊心作祟，让不该让步的感情从此远去！
18、如果喜欢，为什么不说出来？如果不爱，为什么还要勾勾搭搭？世上所有的事情都可以模糊，只有感情必须是清清楚楚。
19、没人在乎你的落魄， 没人在乎你的低沉， 没人在乎你的孤单， 但是每个人，都会仰视你的辉煌！
20、你看事情太明白，往往就失了做事的勇气。
21、生活中的误会，不外乎，你想给你认为最好的，接受的人，却认为是他最讨厌的。
22、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
表达内心压抑的文案3
1、决定感情是否能天长地久的关键，不在于彼此有多相爱，而是吵架时吵得有多难看。两人争吵时越凶越没格调，爱情就被伤得越深越会跑调。会处理冲突，才能让爱情长久。—— 张怡筠
2、唯一的真正的持续的爱是能接受一切的，能接受一切失望，一切失败，一切背叛。甚至能接受这样一种悲哀的事实，最终、最深的欲望只是简单的相伴。—— 格雷厄姆·格林
3、走过了才明白，往事是用来回忆的，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。让心在繁华过尽依然温润如初。带上最美的笑容且行且珍惜。
4、人生在世，注定要受许多委屈。 要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵。你要学会一笑置之，你要学会超然待之。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。
5、每样东西只要去发掘什么事情最容易做就行了。对火来说容易做的事情，木头未必;对鱼来说容易做的事情，鸟未必;对树根来说容易做的事情，树叶未必。—— 舒比格
6、人活世上，第一重要的还是做人，懂得自爱自尊，使自己有一颗坦荡又充实的灵魂，足以承受得住命运的打击，也配得上命运的赐予。倘能这样，也就算得上做命运的主人了。—— 周国平
7、在人生跑道上，有人用心欣赏风景，有人努力让自己成为风景。人人都希望追求到美好，其实美好是无止境的追求!
8、做人，人品为先，才能为次;做事，明理为先，勤奋为次。人生要学会不抱怨，不等待，不盲从。
9、人生三大遗憾：不会选择;不坚持选择;不断地选择。
10、生命中，有些人来了又去，有些人去而复返，有些人近在咫尺，有些人远在天涯，有些人擦身而过，有些人一路同行。或许在某两条路的尽头相遇，结伴同行一段路程，又在下一个分岔路口道别。无论如何，终免不了曲终人散的伤感。远在天涯的朋友或许已是遥远得无法问候，但还是谢谢您曾经的结伴同行
11、雄厚的资本是成就伟业的前提条件。这个资本不仅包括物质上的，也包括精神上的。金钱、辛苦的付出、认真负责的态度、智慧、健康都是我们的资本。
12、坚持不只是事情的积累，更重要的是，你在坚持中也会变得优秀。
13、思维决定行动，行动决定结果。所以要三思而后动，一旦选择了就不要后悔。只是有的时候你不一定记得你当初的想法了。
14、幸福是种心态，领悟了，才能幸福。人生的道路，无论是崎岖或平坦，都要靠自己去走;人生的滋味，哪怕是酸甜或苦辣，也要靠自己去品。人生的命运，无论是幸运或多舛，都要坚韧精进。
15、人应该起码有两个朋友，一个宽容，一个泼辣。宽容的那个，教我们去包涵别人。泼辣的那个，负责替我们教训那些欺负我们的人，我们只需要站在旁边看热闹就可以了。
16、我要反抗引力腾飞，谁也不能阻止我。我不要再认命，就因为别人都说本应如此。也许有些事我改变不了，但若不去试，我怎么能确定!
17、在这个世界上，取得成功的人是那些努力寻找他们想要的机会的人，如果找不到机会，他们就去创造机会。
18、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。
表达内心压抑的文案4
1、人生总是无奈，生活总是无情。如果生活是一条单行道，就请你从此走在我的前面，让我时时可以看到你;人们往往为了逃避一个错误，而去犯另外一个错误。既然很多错误无法回避，何必让悔恨埋葬你的人生呢？
2、一个人应尽自己最大的努力，挖掘自己所有的潜力来实现自己的梦想，努力可能会失败，但放弃则意味着你根本不可能成功。
3、失败，不是停滞的理由。不甘平凡，挑战自我，下定决心，在该出手时就铁了心去做，也许成长过后，你可能会面对与之前所想完全不同的局面。
4、觉得自己丑的，就会一直丑下去，认定自己胖的，才会真正成胖子，感觉自己老了的，才会被青春真正遗弃。你想成为什么样的人，你就最有机会成为那样的人，只有不认命，才能抓住一切可能性。
5、人的一生就像一篇文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。摘自：读书名言
6、懂得知足的人，找到快乐;人生最好的是边走边领悟。但凡世间的好的事物其中都暗藏了一些遗憾，生活中有一种痛苦叫错过，这是最深刻的痛苦。其实有缘无分固然使人惆怅不已，却也使人在回首时看到的是满地繁花，而不是荒原寂寂!
7、生活里多想想别人的是，自己的不是。不管是谁，别指望能做什么刺儿头，这岁月的风霜没有打磨不平的个性客。每个人经过这一场生老病死，最需要提醒的是，云烟过往，终归黄土，计较什么。能宽恕别人，真的是给自己留了一回脸面。
8、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚;坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。
9、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。聪明的人，总在寻找好心情;成功的人，总在保持好心情;幸福的人，总在享受好心情。
10、人生原本就是一张洁白的纸，需要我们自己一笔一画地去书写与绘制。你给它画的图案，不论是否对称、是否美丽、是否有用，它都会留下永远的痕迹;也不论你记录下怎样的故事，它都会留下来永恒的记忆。
11、人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心，作践了自己，伤害了岁月。生活中，不妨养成“能有，很好;没有，也没关系”的习惯，便能转苦为乐。活着，就是一种修行!
12、花自己钱买代表着能力和自由，花老公钱买代表着甜蜜和幸福。愿你，既有这种能力，也有这种甜蜜。
13、人生再多的幸运、再多的不幸，都是过去，曾经的悲伤，置于脑后，学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。悄悄告诉自己说，没事的，一切皆如此，漫漫人生，淡然对待，一切也都会过去，而阳光总在风雨后。
14、没必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心。事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好。
15、人有优也有缺，事有利也有弊。多看人优喜，多看事利乐。苦中也蕴乐，难中也含福。多看苦中乐者乐，多看难中福者福。悲观的人所以悲观，是由于只会看到事物使人悲的一面，乐观的人所以乐观，是由于只会看到事物使人乐的一面。
16、人生难得，人身难求，生命有限，所有得到，最后终会失去。任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候错过了现在，就永远永远的没机会了!
17、重要的不是你得到了什么，而是你给予了什么。重要的不是你认识多少人，而是在你离开后，多少人会认为是个永远的损失。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。
18、生活是一根绳子，总是牵着我们的鼻子走。用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的世纪。自己读懂了自己，就足够幸福。