适合分手后发的伤感文案
小编整理了3篇适合分手后发的伤感文案（精选84句），大家请欣赏。
适合分手后发的伤感文案1
1、对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛。而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
2、心若自在，身在顺境；心若不安，就在逆境；心为境动，心随境转；心境顺逆，在乎一心。你永远也看不到我最寂寞的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
3、我爱你的这些年，好像醉酒走钢索，不怕摔死，就怕酒醒。有心的人，再远也会记挂对方；无心的人，近在咫尺却远在天涯。
4、坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈！
5、再美好也禁不住遗忘，再悲伤也抵不过回忆。如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，互不打扰，各自生活。
6、我放你走了，你就快走，别回头，别管我多心痛，去找你自己的天空。就这样吧！曲终人散，各自安好，互不打扰，爱恨随意。
7、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。我曾以为无比繁盛的柔软时光，原来是一场自作多情的青春。
8、曾经以为自己是收放自如，爱了之后，才发现拿得起放不下的那个人，偏偏是我，结果受伤的也是我。我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。
9、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。学会定期给自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，忘掉那个不爱你的人。
10、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。成长也许就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
11、你难过的时候，他没有陪着你。你挽留的时候，他没有珍惜你。说白了，他其实没那么喜欢你。放不下的时候，多想想对方是怎么放下你的。
12、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。
13、有一天，见面不再尴尬，问候不再奇怪，玩笑依然开心，你才是真的不爱他。情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
14、别把自己看得太高，这个世界离开谁都行；别把自己看得太低，这世上你独一无二。会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾，过着没有你的新生活。
15、热情给错了人，到最后什么都是自作多情。
16、你在梦里想他无数次，却不敢在现实中喊出那个名字，你对别人说你早忘了。可只有你自己知道，那个名字成了一道旧伤疤，就在靠近心口的位置。
17、也许你应该给自己设定一个期限，就算是再想要的东西，只要过了那个期限，你就该对自己说我再也不稀罕。
18、不在乎你的人，你表现得怎样都不会被珍惜，就算你走得越来越远，回头看的时候他依旧无动于衷。
19、哪有什么突然的不喜欢，在这之前一定是失望了很多很多次，偷偷问过自己：真的不能坚持了吗？然后才放弃的。
20、我们之间隔的好远好远，身为平凡的小星星的我，无论再怎么努力，再怎么向前伸手，还够不到你。
21、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么，我都觉得和我再也没有任何关系。
22、你总觉得你放不下一个人，未必是因为爱，可能只是执着与回忆。
23、我是你的风筝，线在你手上，可陪伴我的只有风。
24、后来，我遇到了一个很像很像你的人，我却是再也没有心动的感觉，再后来我懂了，无论他再像你，但始终不是你，不是那个我想占有的你。
25、一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人，连吃个醋都不名正言顺。
适合分手后发的伤感文案2
1、我真不知道怎么才能和你亲近起来，你好像一个遥不可及的目标，我琢磨不透，追也追不上，就坐下来哭了。
2、生活中发生的事，如果合乎理想，是我们福气，如不，当作经验。
3、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭……一个人，从陌生走近你，然后再陌生。
4、别离太久，思念太深，常常失落于无边的期盼；冬夜的灯下，过去的故事，总撩起我无尽的幽思。
5、你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤、体重计上想保持住的那个体重、银行卡里足够的余额和手机满格的电量；而不应该来自一个男人三言两语的承诺和情话。
6、每个人都会犯错，你若真的深爱一个人，无论他以前如何对你，无论他犯什么错，你都会去原谅，甚至为他找理由。你若不爱一个人，可能对方只说错了一句话，就立刻翻脸分手。所以，当一个人抓住你的小错而分手，不是因为你的错，而是因为不爱你。原谅这种事，只和爱的深浅有关。有多少爱，就有多少原谅。
7、爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾；分手了并不可怕，怕的是一直还放不下。
8、我把所有的记忆串联成一部电影，一部悲剧就生产了
9、青春，也许是一场场考试，是宽大的校服，是阳光下的操场；青春，更是成长担当，一心追梦，哪怕万人阻挡，也不愿投降的勇气和力量。青春是一种心境，让我们无惧世事变幻，放开手脚，勇敢去闯。
10、减肥没有那么容易，每斤肉有它的脾气，过了吃不胖的年纪，挣挣扎扎不如放弃。
11、世间有多少好友，年龄相仿，志趣相投，原本可以一辈子莫逆相交。可谁料到，旦夕惊变，从此以后，只能眼睁睁看着天涯路远。
12、我不是个温柔的人，却为你做尽了温柔的事。
13、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
14、你要明白，只有走完必须走的路，才能过想过的生活，只有熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。
15、时间是个不会等人的东西，走过了就永远没有回来的可能，只能在现在和还未来的时候讲我落下的东西一点点慢慢拾起！
16、在这个世界上，不是所有合理的和美好，都能按照自己的愿望存在或实现。——路遥《平凡的世界》
17、你是我今生渡不过的劫，多看一眼就心软，拥抱一下就沦陷。
18、心不知道为什么会这么疼，可能一切都是你引起的……
19、我习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着。
20、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！
21、有些话，适合藏在心里，有些痛，适合无声无息的忘记。
22、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。
23、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认直直的让我失望。
24、我爱的很小心，却还是伤了心。
25、你说你会爱我一辈子，我真傻，居然忘了问“是这辈子还是下辈子”。
26、我只爱对你发脾气，因为我潜意识相信你不会离开我。胡闹其实是一种依赖。
27、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
适合分手后发的伤感文案3
1、其实你不用这么冷淡，我从未想过纠缠。
2、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。
3、我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话一个举动又被哄好的心软人。
4、不要那么相信自己的回忆，里面那个人，不一定同样想念你。
5、不要跟别人交心吐露太多，因为你迟早会发现自己会后悔的，讲真，交心这件事，很幼稚，我倒不是鼓励你变得复杂，我只是希望你能学会保护自己。
6、请一定要相信，生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏！所以，我们心中应该总是充满阳光。
7、越是到低谷，越是到困境，就越要相信自己，你能跌多深，将来你就能飞多高，就能收获更多的掌声和认可。
8、每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。
9、不是所有的人都能知道时光的含义，不是所有的人都懂得珍惜；这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。
10、忙忙碌碌地生活着真挺好的，根本没时间伤春悲秋，每天的念头就只有，干完今天的活就可以睡觉啦。
11、人生本来就是一个经历的过程，我们会遇到什么人，都是人生的插曲；你爱过什么人，其实都是生活的体验；你看过什么样的风景，其实都是人生的遇见。
12、我就是觉得你好很好，可能你就像橱窗里我差一半钱不能买到的衣服，冰箱里我饿坏了却过期很久的蛋糕。
13、感情里无需计较对与错，因为他爱你，所以你做什么都是对的；因为他不爱你，所以你做什么都是错的。
14、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞，生活有望穿秋水的期待，也会有的意想不到的欣喜。
15、很希望自己是一棵树，守静、向光、安然、敏感的神经末梢，触着流云和微风，窃窃的欢喜。脚下踩着最卑贱的泥，很踏实。还有，每一天都在隐秘成长。
16、人生不要因为一时的走投无路，逼得你无路可走，路是人走的，困境中，我们绝对不会选择昏睡下去，而是必须坚强地重新站起来。
17、气质是一种味道，腹有诗书气自华；品格也是一种味道，出淤泥而不染，濯清涟而不妖；心情，有时候也是一种味道，此情可待成追忆，只是当时已惘然。
18、走过的路，看过的人，想过的事，都是人生的态度，都是命运的运气，珍惜就好，体谅就好，一切都是缘，一切都是美德，珍惜就好。
19、我始终相信我读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色，读书是给人以力量的，它更能给人快乐。
20、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。
21、心不会轻易而伤，不是每个人都能进到你的心里，也不是每个人都能让你的心受伤，只有你放在心里的那个人，才会在不经意间，让你的心受伤，也许，你在不经意间，也会伤了那个人的心！不管是谁伤谁，一样都是痛！他伤了，你会痛，你伤了，他也一样会感到痛！因为，我们都把彼此放在心上。
22、没人懂我时，我学会了不解释。当所有人忽略我时，我学会了一个人坚强。
23、长发的想剪短发、萌妹想变女神、过着冬天想夏天、吃着汉堡又惦记着披萨、人都挺不知足的、包括我！
24、有时候，发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。
25、委屈自然有，难过也会在，不被理解更是常事。不要太多解释，言语无法改变任何人的看法。
26、你总怪我从不说诉说思念，却不懂我的心里其实全部都是你。你总怪我没有和你朝夕相处，却不懂我所有的努力只为你。所以即便你现在不懂我，我也不怪你，每个人都有自己爱的方式，用心、用情、用力，感动也感伤。
27、避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的根源，心不动，则不痛。
28、我伪装说谎，人们就传说我说谎。我伪装有钱，人们就传说我有钱。我伪装冷淡，人们就传说我冷淡。然而当我当真痛苦的禁不住发出呻吟时，人们却传说我是伪装成痛苦的。
29、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。真想知道，如果有一天，我失去了一切，变的一无所有。谁会站在我身边对说一句：没事，还有我。
30、你不会懂我为你掉的每滴眼泪，就像我不懂，你为什么对我们的爱情感到疲惫。
31、有人在撒谎，却不能拆穿，有人很厌烦，却不能翻脸，明明是自己走的路，却偏有一些无关的挑拨，人生有很多这样的无可奈何，但遇到糟糕的情绪就表达出来，只能说明你很在乎，让见不得你好的这些人看了笑话。
32、是药三分毒，是人三分俗。懂我的人，不必解释。不懂我的人，无需解释。