适合发朋友圈的伤感文案

小编整理了4篇适合发朋友圈的伤感文案（精选82句），大家请欣赏。

适合发朋友圈的伤感文案1

1、最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯碎，哭不再彻底。

2、有些话到了嘴边，却怎么也说不出口，等到能说出口时，却已经错过了时候。

3、我没有备胎，也不玩暧昧，我所有的眼泪和笑容，温柔和任性，好脾气，孩子气都给了你。但你，没有珍惜。

4、好像现在没有了特别喜欢的人，也没有了特别讨厌的人，更没有了特别要好的朋友，越长大发现爱憎越不分明。

5、我需要你的时候，你不是不在，而是不在意；所以，你需要我的时候，我不是不想，而是不想理。

6、好想回到小时候，开心了，可以肆无忌惮的笑；难过了，可以声嘶力竭地哭。

7、有些事，我假装不知道。有些话，我假装听不到。有些人，我假装对你笑。

8、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会放手。

9、人，总要寒心一次，才知道世界的真真假假，并不是谁都能以心换心。人，总要寒心一次，才知道人生并非只有喜乐，有些烦恼只能自己消化。

10、每个人心底最柔软的地方都深藏着一个人，那个曾经情到深处，却终究没得到的人。

11、在一起的时候有多黏，分开的时候就会有多痛。

12、不要为了任何人任何事折磨自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

13、我故意突然不找你，看看你会不会发现缺少了我而主动找我，可每次都是我发现自己不能缺了你。

14、你会流泪，并不代表真的慈悲；我会微笑，并不代表一切都好。

15、也许，路并没有错的，错的只是选择；爱并没有错的，错的只是缘分。

16、有你，再苦的生活也不觉累；有你，再大的险阻也无所谓；有你，再大的波折也不担忧；有你，就拥有了全世界。愿你知晓，对你的爱，一生不变！

17、也许有的时候很努力了也达不到预计的效果，也许有的时候怎么做也做不好，也许很多事情不是我们可以掌握的。不过没关系，生命中肯定有很多裂缝，阳光才能照的进来。

18、我遇到一个阳光可爱的大男孩，他和我从未见过面，只是聊过几句，我说我准备换工作去某个地方，他说很巧他也要去，这样他就送了我一路。后来我知道他只是希望一个我这样的人能够陪伴他。他的顺路也只是借口，他需要一个合理的理由让你心安理得，他就是想一直和自己喜欢的人在一起。他说他生日也是他借口，我相信了他，知道他喜欢龙猫，然而我家里还有一本集子，就找了送给他。我想你，我就要不远千里跋山涉水来见你，这世界上最浪漫的事莫过于此。我想我很幸运。真的很幸运。

19、困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。

20、人总有这时候，脑中特然一片空白，失了方向，每天行尸走肉似的，上班，下班，吃饭，睡觉，周而复此，已经忘了这是否当初选择要过的生活，还是生活令你变成这样，遇到这情况有能力许可的话，放下手头工作，去一个无人认识的地方，回想一下自己是什么人，想过什么生活，然后再决定去向 。

21、成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无畏的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风清云淡。早安！

适合发朋友圈的伤感文案2

1、我很聪明，我可以改变我现在的生活，改变我的一生。我需要的只是这个机会。

2、我是太阳，你就是白天我是星星，你就是夜晚

3、感情或许就是这样，不问付出，不想结果，在一起的时候用心经营，分开以后也不要过分想念，感情的事没有谁会强迫你，出自你内心的喜欢，无论结局都无需悔恨。

4、脾气这东西，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。

5、有时候其实不想哭，但是有人问怎么了，就会忍不住的伤心流泪。

6、不管你的条件有多差， 总会有个人在爱你；不管你的条件有多好， 也总有个人不爱你”，在对的时间遇到对的人，这是一种缘分，而这种缘分恰恰需要耐心等待，需要经历种种挫败才能遇见，在你的世界中总会有个人比想象中爱你。

7、爱的人走了，念的人散了，孤独的心情流泪了，说什么再见，看什么遥远，只是一种辜负，两个错觉，等一个相信，相信自己的失去。

8、曾经的记忆，很多已经淡忘，但有那么几件事，几个人，如暗夜中的星斗，闪烁在心灵的天空，让你平添几多感慨、遗憾或者温暖。有些事微不足道，可它触及了你的精神，任时光冲刷，唯有当初不曾改变；每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。

9、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

10、真的不必把太多人请进生命里，太过热情的总是不被珍惜。

11、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

12、我要有多勇敢，才敢对你念念不忘。我要有多坚强，才能承受你的一伤再伤！

13、不是我不联系你，而是你给我的感觉，像是我在打扰你。

14、世界上最难断的是感情，最难求的是真情，最难猜的是心情，最痛苦的是自作多情。

15、过去的人就像发了霉的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，隔日的香，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌，别回头了，你明知道过去的都万劫不复。

16、你的谎言多么动听，足以败坏我整个曾经。

17、爱情不伤人，伤人的是永远实现不了的海誓山盟；失去不可怕，可怕的是触景而伤情，睹物而思人。

18、时间告诉我们，感情可以变淡，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。

19、明明是你先招惹我的，到最后变成我舍不得，你说过要保护我，可是最后的大风大浪都是你给的。

20、从相遇到离开，我欠自己良多，但不欠你分毫。

21、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么舍得让我输。

22、不做任何人的公主，只做自己的女王。收起无谓的委屈，收起不需的眼泪，只做随性的自己。

23、别因为太过在意别人的看法，而使自己活得畏手畏脚，无论你做得多好，都会有人对你指手画脚。

适合发朋友圈的伤感文案3

1、在没遇见最好的自己之前，定会遇见最糟糕的自己。

2、十几岁的姑娘哪里会丑，光是年轻就赢得了所有。

3、人生总会遇到这么个人，当时赌定了她是你的王子或者公主，现在来看，他只是上天安排，叫你如何长大的人罢了。

4、人都是从一开始相信全都是真的，慢慢开始觉得全都是假的，然后发现有真有假，最后无所谓真假。

5、人生就那么短，不要为了变成别人喜欢的样子，委屈了自己。该开心时开心，想发泄就发泄。过好自己生活的第一件事，就是为自己而活。

6、去经历，然后去后悔，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的，你的一辈子应该为自己而活。

7、安全感并不是来源于爱，而是偏爱，人只有确定自己是那个例外，才能安心。

8、别在年轻的时候假装不爱钱，毕竟星辰和大海是要门票的，诗和远方的路费也是很贵的，靠自己的能力赚钱会上瘾。

9、我对自己的要求很低：我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。倘能如我所愿，我的一生的就算成功。

10、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。

11、一生不喜与人抢，但该得到的也不会让。

12、不可能天天都是好日子，有了不顺心的日子，好日子才会闪闪发光呀。

13、胆小鬼连幸福都会害怕，碰到棉花都会受伤，有时还被幸福所伤。

14、人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会觉得刺痛；彼此离得太远，又觉得寒冷；人必须保持适当的距离才能过活。

15、当一个人说出“算了”的时候，这两个字一定包含着很多失望。得不到回应的热情，要懂得适可而止，不亏待每一份热情，不讨好每一份冷漠。

16、吃一堑并不一定会长一智，只有吃了一定数量的堑之后，人才会在一些细节，轻微的注意下，因为摔得足够疼了。

17、很多人觉得降低底线可以换回一些，其实不是，底线才能决定你拥有什么。一旦你降低原则性的底线，很快你就会失去一些你视为原则的东西，接着会失去更多。通常降低底线换回的，已经不再是当初你想要的东西了。底线可以浮动，但不要一降再降；原则每个人都不同，但你得有。

18、慢慢才明白，和不同的人相处就要有不同的方式，站在不同的立场，拿出不同的态度，因为这不是圆滑，而是最基本的能力。

19、即使生气，也会装作淡定；即使不开心，也会努力微笑；即使悲伤，也只是偷偷的；即使在乎，也不会解释太多，这就是现在的我。

适合发朋友圈的伤感文案4

1、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。敏感和心软都因为太在乎别人，活不出自我，可世上偏偏没那么多的将心比心，太过考虑别人的感受，注定自己不会好受。

2、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。

3、人多时，管住嘴！话多、错多、是非多，自找麻烦；人少时，管住心！妄念、妄想、痛苦多，自找烦恼。

4、尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。

5、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己承受。

6、不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时会有一群骏马任你挑选，不用刻意去结交一个人，用这时间提升自己的能力，待到时机成熟时，会有一大群朋友与你同行，丰富自己比依附他人更有力量！

7、一个成大事的人，不能处处计较别人，消耗自已的时间去和人家争论，不但有损自己的性情，且会失去自己的自制力。

8、不要让未来的你，讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。

9、其实我们每个人都拥有时光机器，有的能把我们带回从前，叫做回忆；有的能带我们迈向未来，被称为梦想。

10、年轻时，很多事不懂，却揣着糊涂装明白，怕人家看不起，想着等长大了懂了就好了。长大后，很多事都明白了，又揣着明白装糊涂，怕惹麻烦，怕伤人，怕牵连到自己。

11、生命一定要浪费在美好的事物上，体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。

12、不要因为一点小事就烦躁不堪，不要碰到一点困难就一蹶不振，想要走出黑暗，只有自己站起来，因为没有人能帮你，只有你自己能救自己。

13、一个人最好的生活状态是，爱的时候不辜负自己的心，玩的时候不辜负路边的风景，睡觉的时候不辜负温暖的床，一个人的时候不辜负自己。

14、人生就是一场漫长的自娱自乐。讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨到自己的欢喜才算大智慧。

15、什么叫活到点子上？就是觉得一辈子没有白活，幸福指数很高，心灵很充实，回头看自己的人生道路没有太多的遗憾，如果让你再重新过一辈子，你还是愿意这样生活。

16、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘埃里，不如留些骄傲和关心给自己，其实，有些相见不如怀念，好久不见，不如不见。

17、看到一句话很棒：“孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。”

18、一直都觉得，人生苦短，应该好好活着，珍惜每一天；生命来来往往，来日未必方长，为了那些爱着我们和我们爱着的人，一定要好好地活着。

19、成长这一路就是懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人。