心情压抑的伤感文案

小编整理了3篇心情压抑的伤感文案（精选80句），大家请欣赏。

心情压抑的伤感文案1

1、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来！

2、可怜之人必有可恨之处，这句话是有道理的，所以永远不要试图让他人可怜自己，你必须要丰盛且坚强。

3、也许你心里有清风明月，可是现实也有油盐烟火！你想有诗和远方，也要备足你的干粮和行装。清高孤傲有才情，这些可以富足你的灵魂，却成不了你的一日三餐！当你放下面子去赚钱的时候，才是真正的成长。

4、如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁；如果你不去改变，今天的你还是一年前的你，生活还会是一成不变。欣赏那些勇于尝试不安于现状的人，眼光放远，努力当下，收获未来！

5、想干就干，要干就干的漂亮，即使没有人为你鼓掌，至少还能够勇敢的自我欣赏。当你为自己的坎坷人生不断鼓掌，加油、奋进时，必将迎来别人的掌声与喝彩。早安！

6、想很好的时候见你，很温柔也很瘦，穿同色的上衣，走过去的路，接都懂的梗，牵你的手。

7、因为舍不得，所以不说；因为不忍心，所以沉默。在乎一个人，无求的做着一切；舍不得去伤害，任委屈独自品尝。有些路，注定是一个人的苦旅，因为无人同心；有时候，根本无法说明，因为心很难懂。把一个人放在嘴上很简单，放在心里却很难。

8、有时候不是等不到结果，而是你没有勇气去追求

9、乱世将至，英雄四起，人各有命，上天注定；有人天生为王，有人落草为寇。脚下的路，如果不是你自己的选择，那路程的终点在哪？也没人知道。你会走到哪？会碰到谁？都不一定！

10、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

11、我对你仍有爱意，我对自己无能为力，我很喜欢你，可是好像只能到这里。

12、虚心不是一般所谓谦虚，只是表面上接受人们的意见，也不是与人们无争论无批评，把是非和真理的界线模糊起来，而必须保持自己的政治立场，当自己还未了解他人意见时不盲从。

13、以前我也放荡不羁，我也热爱自由，自从遇到你，好像手心开出一朵花，再也不想一人独行，牵着你就是最好的归宿。

14、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。晚安！

15、成年人的恋爱，不是牵手拥抱就可以了的，是遇到事情一起扛住，一起互为彼此支撑，一起努力组建家庭。所以我们不止需要相爱，需要默契需要观念一致，还需要坚定地站在对方身旁。

16、不是每个黎明都会有阳光；不是每个彷徨都会有忧伤。打开人生的窗，你会发现，曙光仍在。愿你拥有和生活博弈的能力和胆量，愿你所遇到的一切，都来得刚刚好。

17、男人们喜欢和着装得体的女人一起出门，而非和鲜艳夺目的女人一起出门。

18、善良的人，总觉得拒绝别人像是自己做错了事。有些人，你帮她七分，她反倒觉得你欠她三分。

19、岁月蹉跎，时光荏苒，人的一生中，奔波与劳碌如影相随，痛苦与寂寞挥之不去！再好的东西都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天。

20、当我走在你身边时 我会希望永远都是这样。只要慢慢的走着对我来说就足够了。

21、江湖上的事，名头占了两成，功夫占了两成，余下的六成，却要靠黑白两道的朋友们赏脸了。

22、我单薄的用叶子缝制的尘衣，在你最需要遮挡寒凉的时刻，却无缘无故地露出越来越大的缝隙。

心情压抑的伤感文案2

1、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

2、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。

3、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃喜欢吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。

4、有时候，爱情就是那么的无奈，给了你幸福，又给了你伤痛。所以我在这样的爱情里，反反复复的微笑，反反复复的受伤。

5、没有人真的在乎你在想什么，不要过高估量自己在他人心目中的地位。被别人议论甚至误解都没啥，谁人不被别人说，谁人背后不说人，你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

6、世间最残酷的事，一是时间无岸，一是流年似水。时间和流年，其实是一个概念，只是一个在身体之外，一个在身体之内。对它们最惨烈的计量方法，不是额头皱纹的深浅，而是手心能握住的多少。

7、不愿意依赖别人，自己却又不争气。不想孤单，自己却又不想被过度打扰。我大概就是这样的人。

8、别让爱你的人伤了心，东西坏了可以修，衣服破了可以补，人心一旦凉了，就捂不热了。我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆里的刺，而是我遇见了你又失去了你。

9、痛苦是比较出来的，快乐是珍惜出来的。不要依赖别人，不要高估自己在他人心中的位置。越计较，越不平静，越失衡，烦恼越多。不要太在意表面浮华的东西，一切不良情绪应为目标让路。

10、照片我没删，我只是加密了；东西我没丢，我把它们装进了那个大箱子里；而你，我也没忘，我把你整理好，放进了这些情歌里。

11、你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。

12、当有一天，钱赚到了，事业成功了，却发现自己的身体垮了，得不偿失，人生在世，与每个人而言都只有一次，没有彩排，没有预演，没有回头路，健康是生命存在的基础和意义，没有了健康，生命从何谈起。

13、我信自己，而不是信路。我相信自己可以走通这条路，而不是相信这条路可以成全我。这才是人生。我只承认人格、爱和梦想。无关性别、财富、权力和其他。我的力量那么渺小，但不会随波逐流。

14、有些心事不想让别人看见，就藏起来。藏得太久，后来自己也找不到了。他是走掉的，你是走丢的。

15、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤请让我们从容面对之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！

16、有时候心情会突然得很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。

17、容易被激怒的人，要么太脆弱，要么太敏感，所以，要么自己强大，要么学会无视。

18、别为过去哭泣，过去已经过去。别为未来焦虑，未来还未到来。要活在当下，还要活得漂亮。有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。

19、别问别人为什么，应该多问自己凭什么，人生有很多气，需要学会忍受，没有什么是你所不能忍的，能让你的逐渐强大的，不是坚持，而是放下。

20、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，别和傻子讲道理，别跟人渣瞎纠缠。

21、有秋的寂寥，有冬的落寞。能够停留于心的，却少之又少，有时候想起来，只是模模糊糊的一片，似乎风一吹，就能吹散。虽说往事成烟，随风飘散，可弥留在心底的那些伤，却顽固地不肯愈合，仿佛时时刻刻在提醒自己那不堪的过往。

22、不要让那个喜欢你的人，撕心裂肺地为你哭那么一次。因为，你能把他她伤害到那个样子的机会只有一次。那一次以后，你就从不可或缺的人，变成可有可无的人了。即使他她还爱你，可是总有一些东西真的改变了；生命没有彩排，每天都是直播。阳光，源自你内心的澄澈。

23、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中哑口无言。

24、想对自己好，就应该学会看淡一些东西。

心情压抑的伤感文案3

1、努力了的才叫梦想，不努力的就是空想，你所付出的努力，都是这辈子最清晰的时光。

2、曾经的我们，你中有我，我中有你。而如今，你已经远去，和我隔着千山万水的距离。可是还是想念着你，想念我们在一起度过的所有美好岁月。

3、道不同不相为谋，你讨厌我，我也未必喜欢你，何必咄咄逼人费了口舌也讨人嫌，你闲得慌但是我没空陪你。

4、一个人的精神世界就是你知道的多或少物质上的奢华取代不了精神上的富足

5、昨天的我很聪明，所以我想改变世界。今天的我充满智慧，所以我正在改变自己。

6、往往我们在说了来日方长之后，多半就是最后一次告别了。

7、风弦，日月琴，心种花木，修禅房，再弹一曲，弹开额头皱纹，弹破世事老茧，即使岁月晚景，但更漏似莲花。

8、没有你的地方都是他乡，没有你的旅行都是流浪。——《你在终点等我》

9、不知道自己想做什么，就先把身边的事做好；不知道自己会遇到谁，就先学会善待身边的人；不知道现在做的有没有意义，至少先确定自己不是什么都没做。迷雾里或许只能看见眼前的五米，但一步一步走下来，雾就会慢慢散了。

10、人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久。

11、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人。

12、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。

13、所谓人生，就是听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。

14、等你到了一个阶段，有自己的事情做，有自己向往的地方，不依附任何人成全生命的意义，你谁都可以失去。

15、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

16、理解你所不能理解的是学习。接受你所不能接受的是成长。承认你所不能承认的是接纳。忘记你所不能忘记的是放下。人生就是不断去学习，有成长，懂接纳，会放下。

17、有钱人喜欢说“钱不是万能的”，长得好看的人喜欢说“长得好看有什么用”，瘦子喜欢说“其实胖一点好，健康”，努力的人喜欢说“努力并非决定性因素”。他们只是随口说说，这些都是套路，你却都认真地信了。

18、在薄情的世界里，每个人都来去匆匆，没有谁会永远陪伴在你身边，没有人会时刻对你关怀备至，体贴入微，倒不如学会好好爱自己，不辜负余生。

19、生活没这么复杂，种豆子和相思或许都得瓜，你敢试，世界就敢回答。

20、生活的担子从来都是一样重，你觉得轻松时，不过是多了个人替你扛，当一个选择离开，剩下的那个还得继续扛，而且还要扛住。所以，那个人来了或是没来，或是来过又走了，都没区别，你永远要时刻做好一个人扛着的准备。

21、你认可的人，无论话说得多烂，你也觉得有道理；不认可的人，事情做得再漂亮，你也认为那是取巧。

22、选好的路，不回头，大步朝前走，认准的人，不放手，真心去呵护。友情也好，爱情也罢。你给我一分关心，我还你十分热情；你对我百分真诚，我还你万分深情。

23、一个人成熟的标志之一，就是要明白每天发生在自己身上百分之九十九的事情，对别人而言没有任何意义，好坏要自己扛着，自己必须做到都能够拿得起，而且还能放得下。

24、生活就是这样，别人只看结果，自己独撑过程，面对生活，我们除了坚强，就是继续，别无选择，路可以回头看，但不可以回头走。

25、人生总是很累的，你现在不累，以后就会更累，你流过多少泪，就有多少笑容在等待你。

26、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

27、以真诚为准则是自我修养的关键，弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。

28、以己度人虽然看似简单，但要在生活中运用好却有一定的难度，因为你要时刻反省自己的行为是否违背了推己及人的原则，是否因为自私而忘记了体会别人的感受。不过，只要你用真诚之心作为说话的灵魂，“以己度人”就都不是难事。

29、我觉得我的话不能孤孤单单地写在这里，你要把你的信写在空白的地方。这可不是海誓山盟，海誓山盟是把现在的东西固定住，两个人成了活化石。我们用不着它。我们要爱情长久。

30、一曲终了，何问归期，我的心在顷刻间苍老，时光缄默，冷却清秋，老去韶华，谁能听懂这一曲如诉的笙歌，这一季的苍凉让秋的多情衬托得愈发凄美，蔓延到心的荒野，原来那一瞬的温柔会让人痛到极致。

31、曾经被我们视为美好的，竟是错误的，曾经为我们所没有想到的，竟是美好的。生活昭示我们，知道不知道未来会怎样，我们都得努力。

32、多少情人沉浸在欢乐里，而我不能，和你在一起。无穷哀怨藏于心坎底，不想再听什么大道理！我只知道，我爱你，想你。

33、十指太宽，岁月太短，或许山长水远，再无会期。

34、天空也要把灵魂寄给大海！从此，海比天蓝。