触动心灵的伤感文案

小编整理了3篇触动心灵的伤感文案（精选73句），大家请欣赏。

触动心灵的伤感文案1

1、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。人生总有太多的无奈和遗憾，因为这就是生活；像我这种连名牌不认识几个的人，有时候连别人在炫富都感觉不到。

2、有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收；看人，不要用眼睛去看，容易看走眼，更不要用耳朵去听，因为可能是谎言。只要用时间，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。

3、人生需要四种人：名师指路，贵人相助，亲人支持，小人刺激！；每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，再也不偷偷看你就是该说再见的时候了。失望是一天天积累的，离开是很长的决定。

4、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望，请记住，社会很残酷，你要活得有温度；我要做个思想上的女流氓，生活上的好姑娘，外形上的柔情少女，心理上的变形金刚。

5、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微；世上没有人能伤害你的心，也没有人能治疗你的心。唯有自己才能伤害自己，唯有自己才能治疗自己。

6、没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束；有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份，有一千个见面紧紧拥抱你的冲动，却少了一个抱你的资格。

7、总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累；喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记。生活其实就这么简单，是我们自己把它搞复杂了。使一切变复杂的，是我们无休止的欲望。因为欲望，一切得到的不再珍贵，一切得不到的才是好的。人心何时懂得知足，何时才能迎来幸福。

8、如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助；我曾经幼稚的以为钱可以买到友谊，买到爱情，买到任何你需要的东西。长大后，我才意识到钱真的可以买到你需要的东西，但是，我没有钱。

9、爱情友情都一样，等你足够强大，相应的圈子会主动来吸纳你。无需自作悲悯，更无需刻意讨好，你需要的是自我丰盈与精彩；金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。

10、真正的格局，应该是遇到烂人不计较，碰到破事别纠缠。毕竟人的一切痛苦，都是源于对自己无能的愤怒；我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的是自己。

11、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功；不要辜负了自己受过的苦难，这样善良又努力的一个你，一定会得到梦寐以求的美好。

12、每个人的一生里，都会遇见一个没有办法在一起的人，很多时候，我们以为那是无法抵御的强烈爱情，最后经历悲痛分别，以为人生的遗憾不过如此了，时过境迁，再回头看看那些荒唐岁月，竟要感谢当初的选择，因为开始懂得，原来没有办法在一起的人，其实就是错的人；改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。

13、世界上哪一条法律规定过你爱一个人，而他必须爱你？是的，没有。所以，他没有错，只是不爱我。

14、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

15、要多大的勇气，才敢念念不忘。

16、离开了，就别问人家过得好不好。不好你也帮助不了，好也不是你的功劳。

17、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。

18、每个人都必须承认：很想念以前的样子，但是同时，你也必须接受了一切变了这个事实。

19、你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。你永远无法满足所有人，不必为了取悦这个世界而扭曲自己。

20、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

触动心灵的伤感文案2

1、一直深信你心里有我，是我做过最蠢的事。

2、想要珍惜却总是失去，喜欢晴天却总是下雨。

3、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

4、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

5、你可以活在一个没有我的世界，可我却活在一个只有你的天空。

6、有些话还没来得及说，我们就散了。但我知道，缓解难过的方式有很多，哭是最没用的一种。

7、你曾说过要照顾我一辈子，可是，你的一辈子却好短。

8、原来，曾经亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

9、以为时光可以摆脱痛苦，可是回忆还是摧残着现在。

10、有一种人，无论多么想念，却不曾想再见面。

11、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。

12、有些人，有些事，一时错过，就是一世。

13、你要知道他偶尔的关心，不是余情未了，而是出于礼貌。

14、时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。——郭敬明

15、要怎么努力才可以忘记你，要怎么微笑才可以掩饰悲伤。

16、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

17、你放心去浪吧，我再也不会像这样毫无结果的等你。心累到一定程度，连生气和计较的力气都没有了。

18、总有一些人，不是不想忘，而是忘不了；总有一些情，不是不想放，而是放不下。

19、如果我放弃，不是因为我输了，而是因为我懂了。

20、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。

21、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。

22、有时候，跟别人说话，你明明没有听清楚，却还装听到了，最后还敷衍别人答应说“好”。

触动心灵的伤感文案3

1、便宜莫贪，天下没有免费的午餐。想得到任何东西之前都要先问问自己，是否付得起相应的代价。

2、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

3、或许，每个人都有一场为他或她而下的大雨。

4、你的安全感，应该来自于每天变好的皮肤，体重计上你想保持住的那个体重，银行卡里足够的余额和手机满格的电量，不应该来自于一个男人三言两语的情话和承诺。

5、多一点真诚，少一点套路；善良，永远不过期；真诚，才能走进心里。

6、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

7、一个人的时候，多一点努力，才能让自己的爱情，少一点条件，多一点纯粹。

8、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。

9、我对自己说再踮踮脚你就能够着最初的梦想往好的方向努力做你想做的，争取你要争取的现在还不到你停下来的时候

10、遇到的人、走过的路、看过的风景，无论好的还是坏的，那一切都是生命的礼物。

11、你曾许下那唯一的诺言，可终究还是违背了诺言。

12、如果，有一天我遇见了过去的自己。我一定一巴掌扇上去，你做了太多错事了。

13、有没有发现，往往刻骨铭心的爱恋。通常，没有好结果。

14、有一天，背上包，带上自己，有多远，走多远。

15、曾经的自以为是，现在的自作自受。曾经的无话不说，现在的无言以对。曾经的彼此温暖，现在的彼此陌生。曾经的承诺太美，现在的谎言太真。曾经的曾经，现在的现在。

16、事已至此，我的一厢情愿，我的满心欢喜，都该告一段落了。

17、我已经没有继续下去的勇气，爱情在此终结。我却无法释然，但我已经无可奈何。

18、就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我逐日每夜失望的歌唱。

19、你没有瞎也没有聋也有心，只是没有被你感动不喜欢你。

20、是的，多年以前，我的矫情我的浪漫我的天时地利，到了今天，已经统统过期，更关键的是，当年陪在我身边的那个人，居然选择了中途退票离席。

21、你不会知道，有多少人羡慕你在我心中的位置，你却不懂得珍惜。你忘了回忆，我忘了忘记。过去的故事总归成为回忆，会痛、会哭、会想起。

22、为了你，我愿意等待，等待我们再次相遇的那一刻，即使这条路遥遥而无期。

23、我开始忘记你的存在，如同斑斓的色彩瞬间变的苍白。

24、我站在彼岸，却再也触不到真实的温度，岁月慢慢冰封，渐渐消融，最后不留痕迹，沿着对你刻骨铭心的思念，穿行在人潮汹涌的黄昏。默默地低下头，慢慢地行走。

25、宽容就是忘却，学会忘却生活才会快乐；宽容就是忍耐，忍耐能使灵魂安宁，退一步，天宽，地宽。宽容别人其实就是宽容自己，谁也不可能一辈子都不需要别人的宽容。宽容是一种气度与胸怀，是对人对事的包容与接纳；宽容是一种仁爱的光芒、是对别人的释怀，也是对自己的善待。付出宽容，收获无量无边。

26、人生的路，总有几道弯，几道沟，几道坎；生活的味，总有几分苦，几分酸，几分涩。有些事，看不惯就睁一只眼闭一只眼；有些人，猜不出就假装糊涂；有些理，想不通就顺其自然。日子如茶一杯，一口一口悠然品味，最舒适的还是清淡滋味。

27、只要有人的地方就有是非；只要人家有嘴巴，就会有意见和批评。再者，太在意别人想法的人，不仅不能快乐，也容易失去自己的特色和个性，更没办法发挥自己的潜能。

28、人生短暂，瞬间即过。我们不要为丢失的幸福而叹息，也不要对未知的东西而感到恐慌，太多的东西不在我们掌握之中，过去已成过去，未来也不一定是我们想像之中，只有当下现在的这一秒钟才是实实在在地掌握在我们手中的。

29、痛苦让你觉得苦恼的，只是因为你惧怕它责怪它；痛苦会紧追你不舍，是因为你想逃离它。所以你不可逃避，不可责怪，不可惧怕。你自己知道，在心的深处完全知道——世界上只有一个魔术一种力量和一个幸福，它就叫爱。因此，去爱痛苦吧。不要违逆痛苦，不要逃避痛苦，去品尝痛苦深处的甜美吧。

30、成长就是从前我难过的时候，油盐不进茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。

31、人生时常会不如意，要会让自己快乐，学会忘记就是一个很好的方法。每隔一段时间清理一下自己的记忆，记住快乐的，忘记烦恼的。有的人特别容易生气，生气就是拿别人的错误来惩罚自己，老是念念不忘别人的不好，实际上难受的是自己，对别人宽容的人，就很容易快乐轻松。洒脱人生，心无挂碍。