痛到撕心裂肺的伤感文案

小编整理了4篇痛到撕心裂肺的伤感文案（精选82句），大家请欣赏。

痛到撕心裂肺的伤感文案1

1、失而复得的东西根本就回不到最初的样子，即便再好，也忘不了有段时间曾失去过。

2、你，可不可以在我嘴硬的时候。看穿我的内心，给我最好的疼爱。

3、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

4、我害怕你这一秒对我的好，下一秒会转移到另一个人的身上。真的，我并不需要什么轰烈的爱情，不要欺骗我就好了。

5、我想我再也不会像喜欢你一样喜欢另一个人。

6、我承认我是小气鬼，我不愿看到任何你对别人的好，我真的好想知道，在你的世界里，我到底有多重要。

7、不喜欢那种忽近忽远，忽冷忽热猜不透的感觉。

8、如果分手的恋人还能做朋友，要不从没爱过，要不还在爱着。

9、你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。

10、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。

11、我也希望有个人，会害怕失去我。我想要的，不过是一个不管多难却始终都会在我身边的人。

12、不主动就会失去，但主动多了真的好累。

13、再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

14、一份得不到回应的爱，无论如今多么炽烈，终会消散，没必要这么卑微自己。你若不惜，我亦不爱。

15、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它；说分手的是我，放不下的也是我，你要开始自己新的生活了吧，这样也好，我也能试着放下你了，我也要过没有你的人生了，只是很遗憾，没能陪你很久，过我们当初描述的生活。

16、有目标的人在感恩，没目标的人在抱怨。有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒。有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪。给人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向！跌倒了要自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤！生命只有干出来的精彩，没有等待出来的辉煌；世界上最难的事，莫过于在热闹之中按兵不动，在诱惑面前不忘初心。

17、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了；不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。

18、你走了真好，不然总担心你要走，分别之后，我瞒着所有人，继续爱了你很久很久。可惜我只是你的故人，不是你故事里的人。希望你过得好，但别让我知道；敏感的人爱胡思乱想，心软的人爱自讨苦吃，我从不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信你，哪天，若被万箭穿心，我认，但你要记得，伤害过后，再无原谅。

痛到撕心裂肺的伤感文案2

1、十句搭讪，百句晚安，千句闲聊，万句废话，只为有一天在婚礼堂听到一句我也爱你；我知你不喜被打扰，所以我安静的正好；我知你不喜处严寒，所以我温暖的正好；我知你不喜染污秽，所以我清新的正好；我知你不喜于见我，所以我离开的正好。

2、千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听；因为根本没有人会觉得你很可怜，只会觉得你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己！明明是你先接近我，可最后放不下的却是我……他是我枯水年纪里的一场雨，他下得酣畅淋漓，我淋得一病不起。

3、如果你没有飞翔的翅膀，就拒绝被捧上高空，难免被摔得很疼；如果你不踩着别人的肩膀显示自己的高度，就不会变成不折不扣的矮子；每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。与其临渊羡鱼，不如退而结网。

4、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙；生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

5、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情；喜欢用凉水洗头所以总头疼，喜欢吃零食烧烤冰激凌所以总胃疼，喜欢熬夜熬到很迟所以近视很严重，所以所有喜欢都要付出代价。

6、把喜欢的东西分享给不懂的人，是一种自取其辱式的孤独；自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能失去，只有自己创造的才会留下来。

7、出门在外，不是看你的脾气有多大，而是看你的本事有多强。不管做什么，不管站在什么位置，记住实力永远都大于一切；你没资格对我吹毛求疵背后乱嚼舌根，就算我有多差多烂，我没吃过你家一口饭。

8、是谁的惊鸿一面，迷乱了谁的眼，又是为谁弹奏的一曲倾尽天下，断了痴情人的心事过往，迷途过往，不过痴狂，醉了一场，谁陪我看过烟花一场，独坐惆怅；我想要做个思想上的女流氓，生活上的好姑娘，外形上的柔情少女，心理上的变形金刚。

9、后来我知道了，没有自我的人，走到哪里都找不到自我。而孤独的人，无论在谁身旁，都还是一样孤独。

10、不是所有的人都能知道时光的含义，不是所有的人都懂得珍惜，这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯爱的心。

11、纵然我有千万般好，你也不会看到，因为你没有一双爱我的眼睛。

12、连给我的思念，都成了例行公事，还带着敷衍，不要太过相信回忆，是死局的东西总有说不出的苦。

13、有些记忆，注定无法抹去；就像有些人，注定无法替代一样。——乐小米《凉生，我们可不可以不忧伤》

14、有几次我满怀热情，你却心不在焉，后来你向我吐露心声，我也视而不见，这段感情是我们一起搞砸的，谁都难辞其咎。

15、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。

16、大概很多爱情就是那样，后来我爱过的人，都像你，她们有的和你的眉眼相似，有的和你的性格脾气相似，但就是再也不是你。

17、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

18、我不是冷血，更不是慢热，只是害怕投入太多，离开的时候会难过，感情中最害怕的，是我越来越认真你却没了当初的热情。

19、他说他爱你，又没说只爱你；他说他爱你，又没说一直爱你。

20、你总说着，不介意，熬过来了，没事，都过去了，其实只有你一个人知道，那些难熬的日子，你究竟有多难受多想哭。

痛到撕心裂肺的伤感文案3

1、后来你回复得慢了，后来你很少用表情，后来你说话很省字，后来你不回我消息了，也不再看我了。

2、等你生活中真有了生老病死这样的大事，才会知道自己以前半夜的忧伤都是狗屁。

3、世界上最棒的事是，每一天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。

4、我们曾经是无话不说，最后，却无话可说，我一个人排练着我们久别重逢的场景，一个人将这场独角戏演得热泪盈眶。

5、最好的报复不是毁掉一个人，也不是毁掉自己，而是过得比他们都幸福和快乐。

6、现在的你我，就如同那秋叶和春花一样，注定了不能相见，我只能化作一抔黄土守护你，陪伴你。

7、你有没有爱过一个遥远的人，他从来不会让你失望，他是你的勇气和力量，他永远是年轻的，美好的，光芒万丈的，他永远在那里，好像信仰一样。

8、幸福，就是当激情退去、容颜衰老，牵你的还是那双不怨悔的手；陪你的还是那颗不回头的心；暖你的还是那份不冷却的情。

9、你的一生宛如焰火，短暂绚烂稍纵即逝。生命的最后一刻，你褪去一切华饰，只着一袭白衣，做回了那只白鸟，唯有死亡让你让做回自己。

10、专属于你的那份感情，迟早会到来。不是每个人，都适合和你白头到老。

11、允许自己无所事事，允许自己偷懒拖延，允许自己为一个人拼尽全力，但绝不允许自己失去克制的能力。

12、人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。

13、那时的我们，总以为人生只有相逢，却没想到原来还有错过，还有遗憾，还有来不及。

14、人生中，感动是一时的，感恩是一世的；荣耀是一时的，影响是一世的；委屈是一时的，成就是一世的。

15、曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。

16、任帘外细雨飞花，伊人枯坐有谁怜？倚楼望月，抚一曲离殇，幽芳零落几处？一笺素帛，半阙清词，可晓，谁断肠？墨凝香，苍白了谁一世荒凉？流年染墨，思绪怎堪诉求。

痛到撕心裂肺的伤感文案4

1、绿草上的露珠样晶莹的是你的心；像花香一样迷人的是你的美；似繁星一样璀璨的是你的笑，于是爱花养花，常收集露水，晚上欣赏繁星成了我的爱好。

2、人生没有坦途，不要将自己的荣辱和喜恕署于众亲之上，起起伏伏才是真实的生活，路走扎实了才能不惧风雨，人经历多了才能准确明辨是非。

3、要适度放松自己，别让自己太压抑，别让不快干扰我们的现在；生活中的纠结人人都会有，要么去找人倾诉，要么去找地儿宣泄，不要拿别人的错误惩罚自己，要找寻生活中的平衡点；学会放弃生活中的不如意，学会享受生活中的美好。

4、一步步经营起来的归位于自己的东西， 哪一天走向了别人，这种失落感是无法表述的痛苦。

5、任思绪狂飞，飞往天际，带走我的思念直达你的梦里；带去我的温柔，送去我的爱意，我不在的日子里，愿甜蜜永远陪伴你，爱一时一刻不曾远离你！

6、你是我朝思暮想的笔尖倾城女子，在烟雨江南里成就了我今生的最美，你飘逸的三千青丝成全了我的繁华一世。共一场倾城之恋，把琴瑟和鸣的满怀谱写成不朽传奇。从此，三生石上，今生共流离。

7、我们失去了最纯真的年华，却在秋季收获了孕育着历经风霜雨雪的成熟的风韵和沧桑的美。不惊艳，不浮华，不做作。

8、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

9、要是给不了我爱的人幸福，我一辈子不结婚，我会给她一辈子幸福的，如果我给不了，我不会娶她，我会让另外的，比我更好的人娶她。我会给你一辈子的幸福的，相信我！

10、谁把我的一生，妥善的收藏？明媚与悲伤，都放在心上，谁会珍惜我的坚强？好不与好，都捧在手掌。谁会爱上我的善良，读懂我心底的伤，愿意给我温暖的阳光？谁陪我一起，把岁月观赏，一起看人生的戏幕收场，天涯地角，不相忘。

11、左手刻着我，右手写着你，心中充满爱，当我们掌心相对，心心相印时，所有的人都会看到–我爱你。

12、总有一天，会有一个人，看你写过的所有状态，读完写的所有微博，看你从小到大的所有照片，甚至去别的地方寻找关于你的信息，试着听你听的歌，走你走过的地方，看你喜欢看的书，品尝你总是大呼好吃的东西……只是想弥补上，你的青春。

13、走在熟悉的路上，往往会忽略细微之处不可多得的美丽;而走在陌生的路上，却又会因为迷恋途中的景致而耽误行程。身边的人每一天都在为自己默默付出，我们却往往视而不见;而刚认识的人只要对自己好那么一点点，我们就会受宠若惊!糖放的太多了就会感觉到苦，爱的太深了就会感觉到平凡。

14、我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你转身离开时带来的苦涩让我难过。

15、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

16、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。

17、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕他喜欢上别人，怕我的孙悟空成了别人的齐天大圣。

18、人在落魄时，才知道谁的手最暖；情在吵架时，才明白谁的心最软。这个世界没那么多善解人意的人，别总指望别人懂你在意的是什么，毕竟大家都很忙。

19、曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶。认识就够了，余生就算了。

20、我又不是圣人，怎么会希望你过得很好很幸福，我巴不得你过的贫穷孤独。每到深夜时，都是想着我的好。

21、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。

22、除了两情相悦，所有的喜欢都是心酸。

23、有的人走着走着就散了，爱着爱着就淡了！你在人潮里不知所措，我却跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过。

24、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

25、离别都是蓄谋已久，何必找借口；所有的离开，都是不爱或不能爱；走后的你，或许还喜欢，却少了非要在一起的执着。

26、人一旦有了感情就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

27、明明是你先招惹我的，到最后变成我舍不得，你说过要保护我，可是最后的大风大浪都是你给的。

28、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。