一个人伤心到撕心裂肺的文案

小编整理了3篇一个人伤心到撕心裂肺的文案（精选80句），大家请欣赏。

一个人伤心到撕心裂肺的文案1

1、没事的，每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻，会好的，会熬过来的。

2、有些人说了再见后，转眼一生，转瞬，就是一世。

3、你不快乐，是因为你得不到，又忘不了，又不可以说。别强颜欢笑了，你看，你的眼睛连你自己都骗不了。

4、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。

5、我们永远不知道明天和意外，哪一个会先来。人生如梦，活好当下，别等到失去时才懂得珍惜，人生很短，趁现在还来得及，去见你想见的人，做你想做的事，过你想要的生活，爱你想要爱的人。

6、人一旦有了感情，就窝囊得不行，怕分，怕离，怕他喜欢上别人，怕我的孙悟空成了别人的齐天大圣。

7、时间最终还是把我变成了一个不敢轻易说爱的人，时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你。后来，我遇见的人都比你好，可当初你离开时带走了我奋不顾身的勇气。

8、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。

9、我错了，或许我真的错了！我唯一的错，就是认真了！在这场感情中，我认真了。如果不曾认真，或许也就不会如此心痛。为何我的真心，你却不愿意珍惜；没有防备的伤害，一招就能致命！

10、总有一个人，一句对不起，让你心痛到刻骨铭心。

11、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。

12、舍不得忘记，不甘心放弃，照片里藏着满满的回忆。撕毁了约定，背弃了曾经，你却固执的留在我心底，挥之不去。

13、如果难过，就努力抬头望向天空吧，望着望着就忘了，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

14、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。

15、生活，没有什么大道理可言，过日子，就是一种心情，用好的心情去生活，累也不说累，苦也不言苦。幸福，或许正是体现在这“不说累”和“不言苦”当中。

16、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

17、生活可以复杂，也可以简单。人生有度，胜在适度，败在过度。不要老拿自己跟别人比，要比就跟自己比。

18、当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

19、你可以要求自己守信，但不能要求别人守信；你可以要求自己对别人好，但不能期待别人对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎么对你。如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。

20、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔。

21、生命中，有太多的事情身不由己，有太多的无奈心不得已。看不透的伪装，正如猜不透的人心。弄不明的感情，正如读不懂的心灵。与其多心，不如少根筋；与其红了眼眶，不如笑着原谅。

22、有时我们走得太累，并非因为走得太远，可能是背负的太多；有时我们活得太累，不一定是因为我们缺的太多，而是我们要的太多。

23、如果太胖就积极运动，皮肤不好就改善饮食，五官改变不了就改变气质，不懂穿衣就去学，永远不要让自己停止美好。

一个人伤心到撕心裂肺的文案2

1、太多太多的“因为”和“但是”，阻止了你想做的事，也阻止了你去成为你想成为的那种人。能改变你人生的永远是去做，而不是空想。机会总是垂青于那些有准备的人，想一万次，不如做一次。

2、在事情没有结果之前，你所做的任何努力都还不值得让你叫苦；而在事情有结果时，反而会觉得所做的每一步都理所应当，哪怕是苦，也甜到心里去。

3、我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你、有人不喜欢你。但至少你会更喜欢你自己。——陈果《好的孤独》

4、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。

5、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净，只是泪流满面拥抱的善良，是孤身前进的信仰，是破碎之后重建的勇气。

6、没有什么天荒地老，只是好感的点滴积累：在相爱时，存下点感动;在冷战时，懂一些感恩。

7、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里很疼。

8、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正就你一个人。

9、多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折，真正能够伤到我们的心的人，这一辈子也只有那么几个。

10、后来，你不再逢人就掏自己的心，你开始计较起付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得，你变得很成熟也很自私，好消息是你懂得了爱自己，坏消息是你很难再去爱别人。

11、我也曾喜欢你，我也曾把你当成我的唯一，我也曾为你在夜里哭湿枕头，但你没回头。

12、可喜又可悲的是，人们对你的看法，后来往往都真的变成了你。

13、喜欢你，就是心里放弃了一千次，也会在你说一句好听的话时再奋不顾身一万次。不顾别人感受是自私，太顾别人感受是自虐。

14、不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。

15、你没有挽留，我没有回头，如此余生各自安好，不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。

16、不主动就会失去，但主动多了真的好累啊。

17、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。

18、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢;有的人把你的心都掏了;你还假装不疼;因为你爱。

19、从繁华走到落寞，在月淡风轻的夜晚，留下一个孤独的我和一个无法兑现的梦…

20、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子。都会过去。

21、冷战这种事，就像下起一场暴雨，我没有伞，我站在门前，几度想要敲你门，开口问问你是否能够暂借避雨，但我没有，只是一直站在雨里。是什么时候开始，爱慢慢开始敷衍。

22、想，思绪晚风却随土，梦，断声魂飞泪飘洒，思念寸无声，泪水尺无痕，绣出曾经，绘画心门，泪如血在走，念如路无门。

23、不能给我幸福就不要来惹我，当你走进我的同时我已经走进了你，幸福是相对的。

24、有些旋律根本没有被唱响过，有些蜡烛根本没有被点燃过。可是，世界突然有了音乐有了亮光。我甚至都还不认识你，那心，却已经像一张被揉皱的纸。

25、喜欢就喜欢了，心被牵动，无须理由，爱上你是我的自由，请打开窗口，让我的灵魂与你的灵魂相拥。不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

一个人伤心到撕心裂肺的文案3

1、真正让人感动的爱情不是天生一对的幸福，而是你明明喜欢高挑的女孩儿却偏偏对微胖的她动了心，你原来对长长的马尾情有独钟在却总是揉乱她的齐耳短发，真正的爱情不是你找到了心里一直想要的那个她而是她明明没有长成你爱的样子，你却为她动了情。

2、这世上有许多人，很可能在初恋失败的那一刻，或年轻丧偶的那一天，便已经把自己一生的爱，跟着埋葬。剩下的只是身体，在人间过着不得不过的日子。那心中留下的只是情，不是爱。只是平静地回应着积累着，却永远不再炽烈燃烧！

3、想你，是一种淡淡的忧伤，想你，在每一个安静地可以清晰地听到自己心跳的夜晚。

4、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。

5、人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走就走的旅行。

6、这一程，愿你活得烈马青葱，不为他人的目光所累。

7、人生就是一场不回头的旅行，每一个决定都是去往下一个地方，因为即使再回去也没有最初那种美好了。

8、不要让一个人成为你所有的盼头，这句话到现在才明白。

9、无论怎样选择，都要有所放弃，有所舍去。于取舍间满足自己，在得失中感受自己，渐渐地得之不喜，失之不悲。明白了得失与悲喜，生活之中，人要轻松，心要自在。

10、努力经营自己生活中的点滴美好，并且借由着这些美好，告诉自己不要低头，即使人生多艰，世事无常。

11、每一次无怨无悔的承担，都会是一次非常好的成长机会，多年以后回头笑看，你会感激曾经的一切，你内心的无比强大原来是来自从前承担的点点滴滴！

12、过去的事不要去想，因为你无法改变过去。将来的事也不要去想，因为你无法决定将来。我们所能做的就是享受当下。人必须全然地活在此时此刻。其余的，都是妄念。

13、人会长大三次。第一次是在发现自己不是世界中心的时候；第二次是在发现即使再怎么努力，终究还是有些事令人无能为力的时候；第三次是在，明知道有些事希望渺茫，还是会尽力争取的时候。

14、求人不如求己，真正能够解忧的，只有我们自己。不论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。人生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进。人生路途中所经历的人和事，无论好坏，都是我们人生的历练与财富。

15、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。生命中，谁不曾伤过，痛过，失落过，遗憾过。不是所有的擦肩而过都会相识，不是所有的人来人往间都会刻骨。

16、我们似乎总会在某一年，爆发性地长大，爆发性地觉悟，爆发性地知道某个真相，让原本没有什么意义的时间的刻度，成了一道分界线。

17、没有什么美好可以定格。没有什么黑暗可以永远。没有什么错误可以让历史低头。一切过往，都是时间的玩偶。原谅吧，自己的，别人的，历史的，现在的。

18、生活总是这样，不能叫人处处满意，不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真诚。

19、一件事无论你当初是怎么下定决心，不到结果出来那天谁也不知道会发生什么。所以与其担心，不如好好努力。扔掉你的犹豫，那只会浪费时间；扔掉你的担心，那只会让你分心。你能做的，只有相信自己，并且尽力去做。记住你当时所下的决心，只要路是自己选的，就不怕走远。

20、世间上没有一样东西是永远属于你的，包括你最爱的人，养大的孩子，包括你的财富，你的身体，最后也会回归尘土。世间的一切我们只有使用权而非永久拥有权。世间的一切都是借给我们用的。所以，凡事都有缘起缘灭，强求不得。人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴地走。最重要的是，把握当下。

21、有些人一旦错过了，就是一辈子不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。

22、不敢把所有情绪都告诉你，因为所有情绪都与你有关，说出来就像是在对你表白。

23、任何一个出现在你生命当中的人或事都是上天给你的缘，而你要做和能做的就是经历它。

24、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

25、生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做别人的配角。

26、一别经验，时间是最好的验证，做好自己，珍惜别人，学习别人的优势，助涨时间的耐力，让自己改变，让生命有趣。

27、很多人单着，并不是越长大越难爱上一个人，而是越长大越知道自己究竟爱什么样的人。

28、一个人的成熟并不表现在他获得多少，而是可以做到对不喜欢的人和事，不迎合也不抵触，能够一笑置之。

29、如果开始下一段感情，我只想要三样东西：不再哭泣的眼，不再撒谎的嘴和永不枯竭的爱。

30、我没有停止爱你，我只是不再表现出来，因为我知道无论我多么努力，你都不会明白。

31、我终究没能飙得过那辆宝马，只能眼看着它在夕阳中绝尘而去，不是我的引擎不好，而是我的车链子掉了。

32、不想放弃所以一直坚持，不想流泪所以一直装笑，不想被丢下所以宁愿独自一人。