心情不好想发泄的文案
小编整理了3篇心情不好想发泄的文案（精选78句），大家请欣赏。
心情不好想发泄的文案1
1、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
2、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。
3、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。
4、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。
5、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
6、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。
7、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
8、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
9、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
10、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。
11、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
12、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
13、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。
14、所有你乐于挥霍的时间都不能算作浪费。
15、一次又一次的降温，才让树叶变黄。一回又一回的漠视，才把人心变凉。
16、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
17、现在人和人之间的矛盾，主要是来源于有那么一拨人，惯于用圣人的标准衡量别人，用***的标准要求自己。
18、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一支，是你放的。
19、若我会见到你，事隔经年。我如何和你招呼，以眼泪，以沉默。
20、也许爱不是热情，也不是怀念，不过是岁月，年深月久成了生活的一部分。
21、别惯坏了不知领情的人，别喂饱了不懂回馈的心。
心情不好想发泄的文案2
1、如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？
2、愿你可以精致到老，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。
3、时间令人变了心，距离令人伤了神。有些人，有些事看清了，也就看轻了。
4、我知道在这个世界上我无处容身，只是，你凭什么审判我的灵魂？
5、有三个方法可以解决所有的问题：接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。
6、我会好起来的。总有一天，某一天。只是不是今天。
7、走出烂泥的污沼，清除心中的魔障，集一泓清甘的天露。拈花问莲，柔指曲潺，静心入玄，情怡彩墨，魂归灵境。俗世的纷扰渐归烟尘，心中的灵愿正在归真，静禅灵魂的升华和腾飞。
8、你付出全部的情在一个人身上，当ta伤你一次之后，你就永远也爬不起来了。今天好开心，但我却想哭。
9、人生有时候就是这样，得失无常，祸福互倚，凡是路过的，都算风景；能占据记忆的，皆是幸福。等走远了再回望，你才发现，挫败让人坚强，别离令人珍惜，伤痛使人澄清。再美好的东西，你也无法拥有得久远，得到的总是太短暂；失去的曾经，亦不必太留念，只有从过去中站起，明天才会有希望。
10、没有人能握得住天长地久，然而，念在心头，终究不负曾经的……不忘初心，才能在世俗中不迷失方向。往事难追忆，将来不可期，抱定初心终不悔，一蓑烟雨任平生。
11、总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭。但其实让我们哭的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。
12、生命如同寓言，其价值不在于长短，而在于内容。
13、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。
14、迷失的人就迷失了，相遇的人会再相遇。
15、人们赞美流星，是因为它燃烧着走完自己的全部路程。
16、我只是个普通人，痛了也会放手让你离开。我不会为你的离去找借口，就像当初我以为你不会走。
17、眼睛里都是你。他的视线离不开你，不管你走到哪里都是他的焦点。你就是他眼中最美的风景线，不管你有什么小动作，在他眼里永远都那么可爱。
18、在这个看脸的时代，让人也不得不选择好看的皮囊。明星永远能引领时尚，女星越来越美，大家的审美越来越高，女生当然跟随着时尚的潮流，整容，化妆，扑面而来。
19、指尖的岁月，在不经意间撕扯着心扉；时不时想起一些旧时光，惦念一些旧人，心间的疼痛仍旧，记忆却开始学会搁浅；越来越多的感动与温暖，源于那些旧时光，越来越懂得，旧的，总是好的，不论曾经，多么疼。
20、曾经编织的一个梦，如今碎了也不会去挽留。
21、有时候为一个人倾尽一切，比不过别人什么都不做。
22、离开了，今天陌生的，是昨天熟悉的……
23、我没有你想的那么洒脱，爱与不爱都能随便说。
心情不好想发泄的文案3
1、距离，从不会分开两颗真正在乎彼此的心。
2、是我想太多你总这样说但你却没有真的心疼我。
3、整个世界又变得一片漆黑，冰冷的角落只剩下我一个人，继续被孤独占有。
4、遍体鳞伤还不放手，你是否跟我一样等着死心。
5、想对全世界说晚安，恰好你就是全世界。
6、如果我还有哀伤，让风吹散它。如果我还有快乐，也许吧。
7、只是我不小心试探你的温柔，却没想过是这种结果。
8、为了和你在一起，我花光了所有的桃花运。
9、始终幻想着，你只属于我的那天。
10、爱本是泡沫，怪我没看破，才会如此难过。
11、还记得，你说世界上美好事情真的特别多，只是很容易擦肩而过。
12、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱着。
13、我承认，我是一个有些任性的孩子，我承认，我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐！
14、最深的绝望，总是来自最爱的人。如果我选择不打扰，你是不是会过得更好。
15、我最信任的人，用背叛，教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
16、感情有时候，就是一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
17、鱼刺卡过喉咙你却还是喜欢吃鱼，被狗咬过、被猫抓过你却还是热爱动物，满口蛀牙你却还是嗜甜如命。他弃你于千里之外，你却还愿为见他走遍千山万水。道理是相同的，你喜欢，你就甘愿。
18、下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油。
19、傻傻等了那么久，终于到了这一天，我再也不想主动联系你，刚好我知道你也不会联系我。我们就这样，再不会有交集，我会记得那些一起经历的美好，毕竟，我真的努力过，但那时你不懂珍惜。
20、爱情就是一场冒险，赢了，厮守一生；输了，那个比朋友更近的人，连朋友都不是。
21、人一旦有了感情就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
22、曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。
23、从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过。
24、有一些话，要是能当面问出来就好了，有些事，不要总单方面的感觉，就好了。
25、坚强，是历练之后才有的；独立，是努力之后才会得；没有谁的坚强和独立是天生的，当你扛过，忍过，承受过，就会明白，被生活逼出来的坚强，最牢固；自己独自抗出来的独立，最持久。
26、你可以爱一个人爱到不要命，但绝不能爱一个人爱到不要脸。其实，你求他不要离开你时的样子，的确很难看。
27、身懒，毁了你的身材。心懒，毁了你的梦想。
28、到了一定年龄，该牢记，诸事藏于心不表于情。在乎你的人不言而喻，不在乎你的人百口莫辩。
29、恶语永远不要出自于我们的口中，无论他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。
30、有一些父母喜欢教训孩子：“吃得苦中苦，方为人上人。”但他们自己吃尽了苦头，好像也没变成人上人。
31、时刻已经模糊，忘掉以前怎样相逢。我像一只落寞的飞鸟，在寻找相爱的自由。前天，我编了一个个性的理由，我们相见，想看看你是不是一如从前。
32、烦恼和忧愁如同戒不掉的烟，你越是纠缠就越是痛苦。很多烦恼和忧愁全是自己绑上去的绳索，是对心力的无端消耗，是自己设置的精神牢笼。
33、有人心疼时，泪水才是泪水，否则只是带着咸味的液体；被人呵护着，撒娇才是撒娇，否则便是作死。
34、学到了就要用出来，如同看一本励志书籍，之后一定要亲自实践一番，才能真正了解其中的真谛。学到的东西便是自己的，只要在脑海和实践中稍加转换，就会成为你人生的利器，助你实现各种理想。