心烦睡不着的心情文案

小编整理了3篇心烦睡不着的心情文案（精选77句），大家请欣赏。

心烦睡不着的心情文案1

1、你可以一个人熬夜到两眼臃肿睁都睁不开，也可以喝酒喝到醉的满地打滚撒泼耍，你可以烟不离手，试着透过虚无缥缈的烟味来满足你所谓的空虚，更可以在大雨里学着电影里的桥段治疗情伤，但身体是你自己的，你都不好好珍惜，还指望谁来爱你呢？

2、风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以你不懂我的选择，也可以不懂我的难过。

3、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。

4、黑夜是孤独的调味品，这时无论尝什么味道，味道都比白天浓烈，不信你去喝一口酒，不信你去想一个人。

5、其实我没那么坚强，只是像多数人一样学会了伪装。

6、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

7、扎头发，两圈太松，三圈太紧。洗澡，往左冻死，往右烫死。吃泡面，一桶太少，两桶太多。就像我们的感情，进也不是，退也不是。

8、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。

9、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

10、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情以为自己在他心里有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别再傻了，人家根本不在乎你！

11、一个人上班，一个人吃饭，一个人走路，一个人看电影，一个人想去哪就去哪，一个人想干嘛就干嘛，一个人与所有的孤独相伴，一个人在寂寞里昼夜狂欢。

12、世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。

13、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。

14、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

15、时间会让你看清每一张脸，久伴会让你知道每一颗心；要努力，不然怎么脱离不喜欢的群体。

16、我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会，那么努力把最好的给你。

17、我把一生都赌上了，你怎么舍得让我输。

18、太多事情不敢想，怕自己会失望，遇到喜欢的人不敢说，怕自己配不上，习惯见到喜欢的东西就缩手，因为我从未得到自己想要的。

19、人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

20、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。

21、为你撑伞的是我，借你肩膀的是我，伴你长夜痛哭的是我，可你爱的不是我。

22、你认真的说你喜欢白山茶，却怡然自得的收起别人的红玫瑰。你温柔的说你眷恋我，然后迫不及待的去爱别人。

心烦睡不着的心情文案2

1、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。

2、我没有一难过就让你心疼的命，却得了你一难过就心疼的病。

3、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。而长大后成熟的我们可能避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。

4、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

5、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

6、生活要永远清醒，永远温柔，永远知进退。

7、你把性格交给星座，把行动交给做梦，把前程交给锦鲤，然后对自己说：听过许多道理，但依然过不好这一生。那么你过得不好，这也很正常。

8、属于你的，兜兜转转她还会回来，不属于你的，你就让时间带走吧。从现在开始，好好吃饭，按时睡觉，热爱生活，剩下的交给时间。

9、世界上本来就有许多格格不入的事物为了共存而不得不互相接受。——博尔赫斯

10、你只有走完必须走的路，才能过想过的生活，有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。

11、等待时就开心，相遇时就欢喜。相处时就尽兴，告别时就用力。我希望自己的人生没有悔不当初，只有义无反顾。——刘同《我在未来等你》

12、无法诉说的事，就让它憋在心里吧。憋烂了，总比说出来让人笑话的好。

13、在我看来，抑制黑暗的是那些普通人的琐细的日常点滴，那些细微的善意和爱。

14、愿你所有的情深意重，都能换来岁月温柔，愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。

15、当你把“这种事为什么要发生在我身上？”的想法换成“这种事是想教会我什么？”然后就会发现身边的一切都改变了。

16、人生真是这样，当你觉得心灰意冷，深陷泥潭的时候，上帝会突然给你一点希望，一切突然就好起来了，要耐心一点，再耐心一点。

17、这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。

18、每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。

19、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。

20、感情要拿得起放得下，你来我当你不会走，你走我当你没来过。这一路，你是你，我是我。不是没你不行，但有你更好；嘴不饶人心地善，心不饶人嘴上甜。心善之人能直言，嘴甜之人藏迷奸。宁交一个抬杠的鬼，也不要一个嘴甜的贼。

21、外貌决定有没有可能在一起，性格决定适不适合在一起，物质决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起；愿你正在操心的事情，会有一个好结果，愿你早日脱离困境，得到你想要的。

22、养好受伤的心，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友；给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想，然后彻彻底底跟过去的悲伤道别。这就是你接下来要做的事；如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。这才是真正的智慧。

23、不要对爱你的人太过刻薄，每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你；以舍为有，则不贪；以忙为乐，则不苦；以勤为富，则不贫；以忍为力，则不惧。

24、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去；接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。

心烦睡不着的心情文案3

1、明知道回忆是座牢，更明白时光像漏沙，可是我就是这么念旧，就是撒不了手；现在无法触碰的难过，终将可以当作笑话去讲。时间不能改变你的故事内容，却可以改变你的叙述方式。

2、我知道我伸出手你肯定不会跟我走，于是我伸出腿把你绊了一跤，你果然站起来追着我跑。于是我不得不承认：自古深情留不住，总是套路得人心；我没有所谓的避风港湾，即使风再大雨再狂我都得自己走下去。

3、趁自己还年轻，多去几次属于自己的旅行，做一个幸福的人，读书、旅行、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己；人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。

4、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要；喜欢上你，并不是你长得好不好看的原因，而是你在特殊的时间里给了我别人给不了的感觉，可惜不是你，陪我到最后。

5、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在；执着是一种负担，放下是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多！

6、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子；你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，发现你曾亏欠我太多。

7、别人喜欢你，我可以抢回来，但你喜欢别人，我只能放手；期望别人都对你满意，那是吃力不讨好的事情。站在不同的角度，就有不同的看法；所以，只要你自己满意了，就不必在乎别人如何评价你。

8、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。

9、生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时，闪一点希望的火花给你看，惹得你不能死心；在你平静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。

10、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

11、不开心的时候总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有的朋友圈和微博，而事实上，你只能好好过。

12、我们的余生，真的不应该浪费在不值得的人身上，因为你浪费的，不仅仅是你的时间，更是你与未来那个对的人相遇的时间。

13、你不是担心没有人爱你，你担心的是没有人用你要的方式爱你，到头来你会发现你的担心是对的：没有人能以你想要的方式爱你，除了你自己。——张德芬

14、这个世界上过得好的人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的，接地气的，不清新也不脱俗的普通人。

15、如果有缘，错过了还会重来如果无缘，相遇了也会离开。聚有聚的理由，离有离的借口，人生没有如果，只有后果和结果。

16、成年之前，心中的喜欢总是说不出口，心中的讨厌倒是肆无忌惮；成年之后，喜欢一个人倒变得直言不讳，但讨厌却全埋在了心里。

17、人生匆匆，讨厌的人就一笑而过，无须怀恨在心，保持一颗童心你会发现：没有解决不了的事，也没有过不去的坎。

18、别指望所有人都能懂你，因为萝卜白菜，各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成青菜。

19、喜欢就争取，得到就珍惜，生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景变成走过的地方。

20、现在让你难过的事情，许久回过头来看都会觉得那不算事，你之所以会把痛苦看得那么重，是因为你经历得不够多。

21、不行就分，喜欢就买，重启试试，关你屁事，关我屁事。经常运用这5个简单粗暴的法则，你将解决人生80%的烦恼。

22、人这一辈子是短暂的，所以要让自己健康着、开心着、幸福着，偶尔还要醉着。

23、这个世界上，谁也不是谁的永远，唱一曲风花雪月，吟一阕岁月静好，烟火、流年、红尘、沧桑，浅浅遇，淡淡忘。

24、岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。

25、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

26、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

27、哭就畅快淋漓；笑就随心所欲；玩就敞开胸怀；爱就淋漓尽致，人生何必扭扭捏捏。

28、阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

29、愿你过得好，祝我也顺心，不谈亏欠，谢谢曾遇见。

30、花随风落，雨伴云晴，过客匆匆，相逢终有期，路过的风景，经历过的往事，放在心间就好。

31、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。