表达心里有苦自己扛的文案

小编整理了4篇表达心里有苦自己扛的文案（精选80句），大家请欣赏。

表达心里有苦自己扛的文案1

1、对自己承诺：我要强大到任何事情都无法破坏我内心的平和。

2、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

3、时光跨越伤痛，一路小跑向前。那些依稀咏叹过的岁月，如往日的星光般洒落在肩头。在这个城市灯火早已掩盖了夜空星光的年代，再来读这首词，也许我们会有些不一样的感受吧。

4、你要相信，未来和你共度一生的那个人，在与你相同的时间里，也忍受着同样的孤独，那个人一定也怀着满心的期待，马不停蹄的赶来和你碰面。

5、抱怨是一件最没意义的事情。如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，然后跳出那个圈子。

6、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

7、我一个人过得挺好，面包我有了，凭什么找一个给不起我爱情，还想来分我面包的人。

8、你总是很忙，从来不主动联系我，我怕给你发微信，因为我怕你烦我，怕你不回我，我每次发微信给你我都是鼓起好大的勇气。

9、我不是一个有长远规划的人，却因为你，开始计划着怎样过一生。

10、真正关心你的人，是无事时百般挑剔，有事时抓着你手一声不吭的。监督你过顺境，支撑你过逆境，人生三两人，足矣。

11、总有一个人的名字不能碰，哪怕只是遇到其中一个字，也会想起那些深深的往事。

12、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

13、善良和爱都是免费的， 但不是廉价的，不要随意消费！ 你的善良 ，需要带点锋芒 。你的爱，需要带些理智； 带眼识人 ，毕竟不是所有人都配拥有它们！

14、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

15、其实许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。

16、你来时携风带雨，我无处可避；你走时乱了四季，我旧病难医。

17、真正的绝望，不是你在这个人的面前哭的歇斯底里，而是在你面对这个人的时候，你的内心已经再也没有什么所期待的了。

18、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。

19、在这个世界，没有谁离开谁不能活，也没有谁一定要为谁付出。既然真心不能被珍惜，何必让它任人糟蹋。

表达心里有苦自己扛的文案2

1、再没有任何事情，可以触动我死寂般的心；再没有任何事情，能掀起我内心的波澜。

2、这世界上从来就没有感同身受，正因为你给的嬉笑太盛，才无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向旁人倾诉，这世界上最多的就是撒盐的人。

3、这个世界就是这样，有人追你千辛万苦却得不到你，可是有人只需对你微微一笑，却令你连滚带爬纵身而去。

4、你是我穷极一生也没做完的一场梦，而我是你一念之间就刮过的那阵风。

5、深夜负能量到怀疑人生、白天却能像个傻子般、笑嘻嘻活着，也许：这就是生活吧。

6、成长的很大一部分，是接受。接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感。——卢思浩

7、从前我想你，我会奔向你拥抱你，说很多情话。后来我想你，思念都藏在草稿箱里，生怕你知道又担心你不知道。现在我想你，我会带上耳机听一首歌，关了手机倒头就睡。

8、电影可以重温，电话可以重拨。花可以重开，书可以重读。有太多太多的东西可以重复，却没有一个机会能让我重新认识你，让你我重得一个结局。

9、如果一别两宽那么简单，就不会有那么多人选择纠缠，不要执着的道理谁都懂，可真正爱过的人怎么可能说放手就放手。

10、总有一天你会知道：人心换不来人心，认真也得不到情深。做得再好，也会有人视而不见；说得再多，也会有人充耳不闻。

11、有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

12、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。

13、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方的眼里，不过是早已遗忘的一粒砂。——匪我思存《爱你是最好的时光》

14、你可知上天是不公平的。你可以选择爱我，或者不爱我；而我却只能选择爱你，或者更爱你。

15、你说要用一生一世去爱我，可是你的一生实在是太短了，短到我都不曾感到开始过。

16、每个人的心里，都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。

17、曾经以为生命中最糟糕的事，就是孤独终老。其实不是。最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。

18、那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟攒够了失望的人是不会回头的。

19、我爱你爱得那么轰轰烈烈，你恨我恨得那么深入骨髓。

20、世界上没有不融化的雪，也没有永远不变的爱情，人心都是会变的。

21、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人。然后，不得不用尽一生来遗忘。

表达心里有苦自己扛的文案3

1、不要问我好不好，因为答案只有一个，我很好，起码假装的很好。

2、失而复得的东西，根本就回不到最初的样子，即便再好，也忘不了有段时间曾失去过。

3、我向来擅长的自我保护方式是，一旦察觉到对方冰冷的态度，就自觉退避三舍，从来不会主动去想捂热这段关系。

4、我深知在你我之间有一道永远都无法逾越的河，那就是现实的生活。有一些东西永远不属于我，缘起缘落，人生的驿站早已圈定，即使用五百次的回眸，也换不来再次的相逢。

5、很多地方你觉得不敢去，怕被回忆淹没，其实都是自己给自己挖的坑，还没去呢，就自己把自己感动了。

6、时光越老，人心越淡。曾经那些刻骨铭心，刺穿内心深处最伤痛的往事，以为是永远无法愈合的伤口，就这样慢慢地淡去了，我们都明白，这并不是薄情，也非无意，更不是忘记，是让这些纯真凄美的回忆，深深的永存在心底，化作陈年佳酿。

7、誓言只是对爱情的枷锁，是永远没有钥匙能够将其打开的。

8、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

9、结婚的时候也给我一张请帖吧，你开心的，难过的，温柔的，生气的样子。我都看过，最后我就想看看你终于不属于我的样子。

10、从此之后，我遇见青山，遇见白雾，独自尝这世间的苦与独，却再不能与你重逢了。

11、没什么比看得透彻却放不下，还让人疲惫了。

12、爱得那么认真比谁都认真，可最后还是只剩我一个人。

13、我多么希望能有一个人，拉住我的手放在他的胸口说，别走，它会疼。

14、感情就是这样，失望到顶点后，就再不会回头了。不是不勇敢，也不是怕受伤，是觉得自己不该为了一个错的人再继续做错的决定，毕竟你有你的执着，我也有我的洒脱。

15、我们不属于彼此的世界，但是又无解的注入彼此的生命。我从不鸟人，我只佩服人。我从不鸟天，我只佩服鬼斧神工的世界。渐渐的，开始迷离在这片荒芜，等待被释放，等待被误解。没有人说得清，流离失所的意义，渐渐的心智跟随者被瓦解，被放大，一望无际，如秋后的田野，谁人都可以知道这天地开始无限制的荒凉下去。这时候，希望就显得无比重要了。

16、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

17、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。

表达心里有苦自己扛的文案4

1、走如果你嫌我太热情，我就试着稍微远一点。如果你嫌我话太多，我就试着去沉默

2、原来成年人的感情 ，是不追问 ，是不解释， 是心照不宣 ，是突然走散 ，自然消减 ，是一种冰冷的默契。

3、真正了解你的，是当别人都对你的笑容信以为真的时候，看得见你眼里痛的人。

4、红时不追，难时不黑，只赏其作，不问是非。

5、有时候一个人会莫名的烦躁，不想说话，不想动，只想自己一个人静静呆着

6、其实很多姑娘，并不是不敢结婚，只是害怕柴米油盐浸透了浪漫，爱情在贫贱面前无处容身。一个男人可以不够有钱，但一定要给你爱的女人足够信心。女人可以陪你同甘共苦，但前提是，那个男人对她的爱值得让她去煎熬。

7、与人交往，短期交往看脾气，长期交往看德行，一生交往看人品，做人做事，不要存侥幸心理，说的再好，永远不如做得好！

8、我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我们最坏的习惯，是苟安于当下生活，不知道明天的方向。

9、累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。

10、这辈子最大的幸运，就是认识你，我会紧紧抓住你爱你。

11、水的清澈， 并非因为它不含杂质， 而是在于懂得沉淀；心的通透， 不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

12、愿你此后做的每一个选择都是为了自己 ， 愿你每天那么忙 ，做的都是自己喜欢的 ，愿你将来的婚姻 ，真的是因为爱情 ，愿你少一些何必当初 ，多一些暗自庆幸 ，愿你以后的所有泪水都是喜极而泣。

13、去让自己变得更棒，这是你任何时候都不能忽略的事。

14、爱而不得的人有很多 ，但是我们不能永远活在回忆里。

15、你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。

16、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

17、熬过了那段漫漫长夜，才会等来充满希望的黎明。但是有多少人都倒在了黎明到来的黑夜里。

18、人生是一段往事，也是一段可以，没必要在意，没必要想的太多。

19、不要认为自己比别人做得好，即便你很出色。

20、努力到无能为力，拼搏到感动自己;吃过的苦，受过的累，会照亮未来的路;没有年少轻狂，只有胜者为王。

21、心里是光明的，黑暗就会在你的面前退却。

22、只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。

23、行走的路上，似乎会有几分落寞，无奈。但只要你行走在自我心的路途中，一切便无悔。