心里难过的伤感文案

小编整理了4篇心里难过的伤感文案（精选86句），大家请欣赏。

心里难过的伤感文案1

1、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

2、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，互不打扰，各自生活，像离开一个再也回不去的城市，像传闻里所有陈词滥调的故事。

3、爱情不伤人，伤的是永远实现不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人。

4、如果当初没添加你为好友，是不是不会有之后的故事，我不知道爱上你是对是错，但我真的快乐过，以前你给过的快乐，现在都陪着我难过。

5、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。

6、人和人终究是不同的，有人风雨中送来的晚餐，却不及某人一句随手的晚安。

7、你以为说了分手就不见面，你以为说了再见就不想念。可一个突然跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面，深爱过的人哪能说忘就能忘。

8、我拿着枪指着你的头，你却先把匕首刺进我的心脏，可你却不知道，枪里没有子弹，装的是你最爱的糖。

9、以后嫁给你的女生真是太幸福了，我以后一定要摸摸她的婚纱，告诉她，这是我从十七岁开始的梦想。

10、本来打算将星星摘给你，但想想还是算了，我够得着星星，够不着你。

11、听说你现在过得不错，搬了家，换了电话，也忘了我。

12、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

13、旧人不敢提，怕伤心，新人不敢碰，怕辜负，唯有酒，伤身不伤心，端起这杯酒，愿你余生无波澜，敬我往事不悲欢。

14、小时候，玩过家家，你当爸爸，我当妈妈，组成了一个家；长大后，不再玩过家家，你还是爸爸，我还是妈妈，却各自组成了家。

15、你不是孙悟空，也不是至尊宝，你只是城墙下那群人中的一个。观望着别人的爱情，咀嚼着自己的青春，活得像条狗。

16、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

17、其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。

18、你是一个为了回忆不入眠的人，你也是一个为了回忆醒不来的人。委屈都受了，如果得不到成长，那就太亏了。

19、终究是放不下，看到有关以前的点点滴滴的回忆，还是好想你好想你。

20、现在的人都这样，突然不联系，突然就消失不见了，所以你得随时做好每个人都会离开的准备。

21、我为你付出了全部，到最后却只有我一个人狼狈地离开，我不明白为什么我喜欢的人要靠伤害我来长大，最后却拿成熟和稳重，去爱别人。

22、爱得那么忐忑，伤得那么透彻。我变成所有你想要的样子，可丢了自己，也未曾拥有你。

心里难过的伤感文案2

1、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

2、我像个路人一样看着你的生活，难过的是你的喜怒哀乐全不是为我。

3、慢慢地，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

4、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘上。

5、有时候固执地为一个人倾尽一切，付出多少代价只有自己最清楚，但却比不上别人什么都不做。

6、有的人都把心掏给你了，你却假装看不见，还不是因为不喜欢。但有的人把你的心掏走了，你却假装不疼！

7、一宿没睡，想明白了一件事，人情薄似纸，人不可怕，可怕的是人心，真心换来伤心，最后只剩寒心，不是不痛，只是不想说。

8、过了今晚，往事就此不提。夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。

9、一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。

10、秋湖映月，独影随行，看枫叶飘零，随东水而逝！百花落败却仍留余香，这一世的泪可比西湖之水，苦涩难言，怎比得花开又落，春来满枝芽？

11、一曲离歌肝断肠，一场离别话凄凉。忘记你太难，想爱你太晚：不想你太难，花开得太晚。

12、爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。

13、如果说，往事能下酒，回忆便是一场宿醉，斟在琉璃盏里的，总是略带寒色逆光薄中，帘卷黄昏，空灵雨雾，激荡起最心动的相遇和离别时伤感。

14、有一天，蓦然回首，你会发现，那些无数让你崩溃的时刻，你都挺过来了，一个人，其实也可以很好。

15、事实是这样，假如你不懂我，那错的永远是我，不必惊讶，连解释都是多余。

16、我一直以为，我没有对不住任何人，但现在我知道，我最对不住的，就是我自己。

17、你是否曾经因为一句话，一个举止感动的泪流满面，从此你就信以为真了，他就是你值得托付一生的人，也许是你把故事太当真了。

18、一不留神，红尘内外不该相遇的人却相遇了，岁月轮回中悲剧也就变得顺理成章，青春裂出了一道伤口，一张一合地呼吸着，痛感默默地传遍全身。

19、曾经，我的长发为你而留，但现在我也知道此生此世，我们都无法再走到了一起了，你是我无法跨越的篱蕃。剪短了的长发，就是剪短了的思念。可心里的思念却永远也剪不断。

20、爱在过境，缘分不停，向来情深，奈何缘浅。眼睛在下雨，心却为你打伞，一颗潮湿的心，一份滴水的痴情。

21、为何总是跟着城市的步伐停不下来？为何一直向前却不能确定走的是自己的方向？为何拼命地想一个人，可她却不在我身边？为何这样一个人面对周身的嘈杂时会觉得有更大的寂寞？我将自己包裹起来，假想一个承载自己灵魂的空间。独自游荡，独自哀伤，也独自温暖。

22、不属于自己的浪漫，就象绑在线上的风筝，不管飞多高，风停了总会有跌落的时候；不属于自己的感情，就象握在手里的沙子，不管握多紧，都会有流逝的风险；不属于自己的心动，就象上了发条的钟表，不管走多久，终会有停摆的一天。

23、有时候回忆过去，唯有淡然一笑，此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。

24、有时候，你选择与某人保持距离。不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

心里难过的伤感文案3

1、我把爱情，把记忆都还给你，我什么都不要了，你把心还给我好不好？

2、费尽心思和你聊天的样子，连我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

3、生命是一场又一场的相遇和别离，是一次又一次的遗忘和开始，可总有些事，一旦发生，就留下印记，总有个人，一旦来过，就无法忘记。

4、永远不要轻言等待，等待是多么奢侈的东西。电影里，只需镜头切换，字幕上出现几行小字，二十年以后。然后红颜白发，一切都有了结局，而现在的人生，三年五载，其中哪一秒不需要生生地捱，一辈子真长。

5、等失望累积够了，我自然就走，没有犹豫，这段路，只陪你到这里了。

6、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

7、我从来不知道，你要辜负的那些人中，会有我。

8、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋，希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

9、我想装疯卖地傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。

10、如果从一开始就没有握住那双最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断地寻找和将就。

11、唯有在午夜梦回的时候敢想起你。早已习惯不动声色百毒不侵，以为自己没有你也可以。但为何想起你的时候，心还会疼。

12、我所有的伤痛、在意和难受，在你眼里都只是轻描淡写的八个字：莫名其妙，无理取闹。

13、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

14、鱼刺卡过喉咙你却还是喜欢吃鱼，被狗咬过被猫抓过你却还是热爱动物，满口蛀牙你却还是嗜甜如命，他弃你于千里之外，你却还是愿意为了见到他走遍千山万水，道理是相同的，所以受伤了，也是自己心甘情愿。

15、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

16、直到很久之后，我都能想起你微笑的寡淡的脸，明亮而平静的眼神，每次想起，心底就会隐隐生疼。

17、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

18、得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。

19、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。

20、可能是现在感情，太过昂贵，让付出真心的人，好狼狈。

心里难过的伤感文案4

1、失去比得不到更可怕，因为它多了一个过程叫曾经拥有。

2、你哭了，不一定就会有人理你；你冷了，不一定就会有人抱紧你；你疼了，不一定就会有人心疼你。

3、记忆是一张挂满风铃的卷帘，藏匿不了回味里一丝缱绻的痕迹。

4、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。

5、你是不是曾经有过故意赌气关掉手机，忍不住打开后，却发现什么也没有。

6、后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我从来都没有一刻想要真的放弃你。

7、如果你认识从前的我，就会原谅现在的我。

8、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临；总有些人，管你放不放手，他都要离开。

9、最令人的难过的是，我用整段青春和最好的爱，却教会了你如何去爱另一个人。

10、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。

11、那个让你在最高兴的时候一想起就会立即变得难过，又或者在最悲伤的时候一想起就会扬起微笑的人，叫做遗憾。

12、你永远也不会知道，背后的我忍得有多苦，无论委屈，还是想念。

13、想念你，默默地牵挂，无声的祝愿，只希望你过得比我好。

14、你每次把他的朋友圈翻到底，想办法知道他的所有过去，你不是嫉妒，你只是难过有种深情他从未给过你。

15、万般情感，千种想法，百段回忆，只为一个人。

16、如果可以被保护，谁愿意在风雨中流浪？

17、我真的怕输，就怕回头的人不是你，就怕后悔的人一直是我。

18、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。

19、绝口不提爱你，不是不爱，而是很爱，却不能再爱。

20、我特别想出现在你的面前问你一句“你爱我吗”，哪怕有一点点，可是我不敢。因为我清楚的知道，你不爱我，哪怕是一点点！