心里憋屈难受的文案
小编整理了3篇心里憋屈难受的文案（精选84句），大家请欣赏。
心里憋屈难受的文案1
1、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手，我忍着眼泪看着你的背影，好想最后再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。
2、因为你，我懂得了成长，可你，依旧是我的忧伤。
3、你欠我太多，我却一点也不想要了。全部送给你当作纪念好了。
4、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。
5、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？
6、我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。
7、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。
8、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。
9、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
10、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
11、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
12、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下一个人。
13、也许我真的傻到无药可救，明知道你不爱我，我还不愿回头。
14、我的演技一定很好，好到连我难过都没人知道。
15、我讨厌有时候明明听到了一些让自己心痛到死的话，还得装作若无其事。
16、越长大越懂得：逢人只说三分话，不可全抛一片心。喜怒不形于色，有自己的底线，万事藏于心不表于情。
17、我向你开过一次口，你没帮我，我绝不会再向你开第二次口，无论谁，我都谢谢你在我最需要你的时候掉链子。
18、要可爱，要积极，要乐观，希望你眼睛一直在笑，希望你想要的都能得到。
19、有心者有所累，无心者无所谓。
20、很多事情，我并不是不知道，不在意，只是不想斤斤计较，不想戳穿你。那么请你在骗我的同时，也请注意点分寸。
21、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
22、什么事都要先在自身找原因，不要总是苟求他人。鞋子脏了，是因为你走的路不干净。
23、做人就要像花一样，不管有没有人欣赏，但是你一定要绽放，你不是为别人，而是为自己。
心里憋屈难受的文案2
1、糊涂不招人喜欢，聪明同样也不一定招人喜欢；只有聪明地糊涂着时，方皆大欢喜。
2、从前喜欢热闹，之后讨厌人群，滥交不如独往。
3、别人再好，也是别人，自己再不堪，也是自己。我很平凡，但我独一无二。
4、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。
5、我无法告诉你成功的关键，但失败的关键是试图取悦每个人。
6、不要再给我一些突如其来的关心。不是每一次你的出现我都会觉得幸福。如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我不想再卑微自己了，不会在一直犯贱。好了伤疤忘了疼的事，我不会一直做。如果不爱，请离开。你若不惜，我亦不爱。
7、不主动找你，不是因为你不重要，是我不知道我重不重要。有时候我真想忘了你，只记得这个世界。然而，我常常忘了整个世界，只记得你。我不能说一辈子只能爱一个人，这根本不可能。可是一定有一个人，能让我笑得最灿烂，哭得最透彻，记的最深刻。
8、很多事，不是我想，就能做到：很多东西，不是我要，就能得到：很多人，不是我留，就能留住的。你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。我行走在爱的荒漠，迷失了来时的路。沿途的风景，我只能边走边忘，不再挣扎，不再纠缠。我一个人也很好，时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
9、当我想在黑夜中寻找你身影的时候，才发觉你如空气一般。我捉不住你，如同你捉不住我那颗跳动着，却摇摇晃晃的心！你看不到我内心所承受的痛苦，同样看不到我内心也有一道伤痕。再也没有人为我点上一盏心灯，再也没有人可以真正去读懂我内心的忧伤。
10、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。我们曾相爱，想到就心酸。
11、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。
12、如果没有人相信你，那就自己相信自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的世纪。自己读懂了自己，世界才能读懂你。
13、当撕开一个伤疤的时候，那种疼痛只有自己能体会。当你画了一张没有眼睛的画像的时候，那种失落只有能自己体会，当你迷失在人群中的时候，只有自己站在原地，不知道去哪里，当站在一个广场的时候，也只有自己明白自己的影子是孤独的，一切的一切，只有自己能体会。
14、谁能读懂这拼命逞强的背后，承受了多少的压力在肩头。谁又能看穿坚持不懈的背后，是投入了多少的精力在其中。谁又了解笑容应对的时候，是把多少的委屈放在了心中。
15、你可以不在乎我的感受，也可以不在乎我的任性，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，每个人的付出都是有限的，我输得很惨，就是很惨，所以我不要了，都不要了。
16、小时候觉得悲伤很酷，听催泪的情歌，写决绝的字句，生怕自己看起来没情绪。现在想来，当时真是多虑了，人生的疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，一样也不会少你的，一样你都躲不掉。
17、有时候，面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有。
18、我一直一个人孤独的表演，落幕的时候，也只有自己收拾残局。是自己苦苦地，傻傻地，直到撞到了南墙才死心。然后呢？然后怎么办？还是要一个人，满心伤痕，继续孤独地前行。
19、如果我不保护好自己，那么就没人保护我了，我想你，在这个渐微寒冷的季节，想念你搂着我招摇过市，想念你在我放学的必经点等我，想念你吻着我的唇角跟我说你爱我，可是这些，你现在在跟谁做。
20、其实什么都懂，只是不愿意揭穿它。不想碰它，更不想蹲下来去整理它。提及也好，携带也罢，都终是一场说到重点的故事。可以拼了命的努力得到这份需要，但还是坚持的说要放弃。而我一直想做一个有自知之明的女人，那样总可以面对着镜子整理自己。告诉自己不是不爱。
21、我不得不承认，自己也曾有那么一刻，以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。
22、明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。
23、我喜欢你就像唐僧去西天取经，要经历九九八十一难。而最后唐僧取到了经，我却没娶到你。
24、我还在原地等你，你却已经忘记曾经来过这里。
25、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。
心里憋屈难受的文案3
1、感觉我们之间就好像是一场闹剧，我们都是演员，只不过我在想如何演好这场剧，你是在想怎么演砸。
2、想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
3、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。
4、终于你可以不用每天说晚安，不用再等他的回复，你可以痛痛快快的哭湿枕头关掉手机，不知不觉昏昏沉沉的睡着，第二天睡到自然醒不用忙着开机说早安，原来，失去比拥有踏实多了。
5、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。
6、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。
7、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。
8、不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人，都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
9、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
10、难过时就少听悲伤的歌，郁闷时就少想以前的事，饿的时候就多吃点，困的时候就早点睡，留不住的人就想开点。
11、你可以不在乎我的感受，也可以不在乎我的任性，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，每个人的付出都是有限的，我输得很惨，就是很惨，所以我不要了，都不要了。
12、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛;有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
13、如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我？
14、很多时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。
15、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
16、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
17、我最信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
18、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
19、我们是爱过，可后来你只爱你自己，原来属于你的东西，你不珍惜，早晚有一天，它也会成为别人的。
20、我从不后悔自己遇见过谁，只是后悔，怎么成了现在的自己。
21、对于你我曾努力过，而今我亦会努力放弃你。
22、去一个没有你的城市，忘掉所有关于你的记忆。
23、有时候很喜欢你很想在一起，有时候很累很想放弃，可是我害怕你真的有那么一点喜欢我，而我自己撒手了，为了那一点不知道存在不存在的喜欢，我等了你好久。
24、不想放弃，所以一直坚持，不想流泪，所以一直装笑，不想被丢下，所以宁愿独自一人。
25、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人会担心失去我？曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。
26、纵然当你转身离去，我也会在你转身的地方，将我们的故事，一个人，继续进行下去。
27、有些人注定只能惊艳你的时光，而不能温暖你的岁月。
28、淡化一段感情，薄情的人选择新欢，深情的人选择时间。
29、我要的飞翔不是借双翅膀，自由是个不能代替的方向。
30、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
31、最怕的其实不是付出了得不到回报，而是用心付出了反而还招人嫌弃。
32、你以为找到一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。
33、世界上最遥远的距离，是你转身后，我眼泪坠落的轨迹。
34、有的原谅，不是我愿意，我只是还想，让你出现在我的生活里；所有的放弃，不是我愿意，我只是心疼，你为何那么不在意；所有的祝福，不是我愿意，我用假装的笑颜，掩饰雨般的泪迹。据说夜里睡不着的人，皆是醒在别人的梦里。走过百转千回，我们谁也不是谁的唯一，对于陪伴与懂得，爱情原只是一件外衣。
35、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。
36、有些东西来得太晚了，并不一定没有它存在的意义。只是，我不想要了。五、善良没有错，只是有些人你怜悯不得。