触动心灵的伤感文案

小编整理了4篇触动心灵的伤感文案（精选76句），大家请欣赏。

触动心灵的伤感文案1

1、我没有很想你，只是在不高兴的时候会想起你，你还是我第一个想要倾诉的人，我没有很想你，只是在听歌的时候会突然想起你，不为什么，只因为那歌词里写的好像我和你。

2、眼泪是真的，心酸也是真的，当初想和你过一辈子也是真的。

3、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，再也不偷偷看你就是该说再见的时候了。失望是一天天积累的，离开是很长的决定。

4、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。

5、我爱你至真，你却伤我至深。愿时间给我机会，让我放过你，也让我放过自己。

6、时光太瘦，一辈子很短，若爱，请惜，我可以走一万步去见你，也可以退一万零一步离开。喜欢是放肆，爱是克制。一辈子碰到一个爱你的人不容易，别叫爱你的那个人把心拿下来缝了又补，这样会很疼。

7、哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受；累的时候没人可以依靠，我学会了自立。一个人，如果不坚强，软弱给谁看。

8、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。

9、曾经的梦碎一地，捡起，努力拼凑，然后又碎，再捡起拼凑，直到有一天，再也拼凑不来。

10、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

11、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

12、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

13、你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。

14、我不明白什么叫恰到好处，我只是不想辜负谁和被辜负，该拥抱的时候我不退步，该笑的时候我绝对不会哭。

15、说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。

16、伤害一个人只要一句台词，感动一个人却要一整场演出。

17、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

18、优秀的人总能看到比自己更好的，而平庸的人却总看到比自己更差的。每个人都有自己的价值所在，关键是如何去寻找，开发，提升和放大。

触动心灵的伤感文案2

1、撰写青春的疼痛，谁又躲得过浮华乱世。曾经说过要和我在一起的人，现在都已经断了联系。给了我希望，就请不要再给我绝望，因为我承受不起。

2、容易被激怒的，大多是弱者，因为弱者才会逞强，强者往往懂得示弱。同理，刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。

3、我以我的方式爱你，你却说我不了解你。可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的。

4、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，好好生活，美的不像话，心里的垃圾定期倒一倒，不负春光不负卿，做一个接近幸福的人。

5、总有一次笑容，让你收获幸福。只因那时年少，总把未来想得太好。很多时候，我什么都不说，不代表我什么都不懂。有一种忍让，就叫沉默。

6、当依靠的肩膀不在，当我的眼泪流干，当我决定放手，我的心已不在。

7、有没有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆。

8、你已经孤身一人了很久，家人要求你相亲，朋友也给你搜罗着介绍对象，而你要么拒绝要么就只笑笑说不合适。其实，你也遇到各方面非常合适的人，对你也很好，家人也都很满意，但你发现，自己偏偏就是无法动心。

9、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。

10、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。总有那么一个人，你总说不爱他了，却听到关于他的消息时，心总是像针扎一样。

11、我所谓的值得，回头一看全是活该。

12、有些事，只适合烂在心底，不适合揭开伤疤，让众人参观；有些路，还是需要自己走，不需要有人相伴；有些场景，只感动得了自己，感动不了别人。

13、想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

14、当初不应该与你那么近，以至于我到现在都没法适应与你忽然的距离；曾经不应该与你那么好，以至于如今我们不好的时候我也会如此不好。

15、真爱你的人失去生命也不会离开你，变心的人你用生命去换也换不回。

16、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。

17、如果真相是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。

18、我不是浪子终结者，我只是你荒洪大海的一朵浪花。

19、你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。——顾城《避免》

20、合适真的比喜欢重要，后来你选择了合适，而我输给了喜欢。

触动心灵的伤感文案3

1、备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。如果从一开始就没有握住最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断的寻找和将就。

2、总有那么一个人，你从没想过会和他变得如此陌生，但是，走着走着就各奔东西了，你不知道为什么，也说不上到底哪里错了，只是不会再有任何期待。大概就是，他欠你一句对不起，你忍了一句没关系。

3、所有人都觉得你有数不清的暧昧关系，只有你自己知道你孤独得像条狗。后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛；我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。

4、我没有饮过最烈的酒可我放弃过最爱的人，我给你全部自由，当作我最后的温柔。年轻的时候，我们以为爱是关心，是占有，是依赖；后来才明白，还有一种爱是放手，是成全，是让对方自由。

5、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是最好的生活。

6、不管我怎样，你都不会再相信我，甚至死亡。我为你写下江山如画，你却让我蹉跎了一生。

7、时间带走了青春，带走了纯真，带走了很多很多。它只留下了两样：一个成熟、一个孤单。我想和你在一起，哪怕前方荆棘满地，哪怕万人阻拦，哪怕白发苍苍。

8、在爱情里我把你当做唯一，而你却把我当做之一。终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。

9、如果有一天，我彻底的在你的世界里消失，你会不会想我？一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

10、很多人单着，并不是越长大越难爱上一个人，而是越长大越知道自己究竟爱什么样的人。有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

11、很多时候再冷再痛也能扛住，咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。总说来日方长，但是日子就这样悄无声息地走掉了，离我们最初的意愿越来越远。

12、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。在不经意的一瞬间，你自然而优雅地走进了我的视线，轻柔地拨动着我那尘封己久的心弦，我知道你的身影将成为我今生注目的焦点。

13、感情就是这样，我失望到顶点后，就再不会回头了。不是不勇敢，也不是怕受伤，只是觉得自己不该为了一个错的你，再继续做错的决定。泪水哽咽在胸口，太多太多，不知如何诉说，最后，只能选择成默。

14、那一瞬间，你终于发现，那曾深爱过的人，早在告别的那天，已消失在这个世界。心中的爱和思念，都只是属于自己曾经拥有过的纪念。失去就像溺水一样，窒息的痛和锥心的苦，然后刺骨的绝望。

15、你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼，看不清天空的样子。这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。牵强地笑着说，我过得真的很好。在心里告诉自己，记住该记住的，忘记该忘记。

16、有梦想，就要坚持捍卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。好的坏的我们都收下吧，然后一声不响，继续生活。人前逞强，是为学会遗忘；人后惆怅，是因为学不会伪装。其实，我们都只是孤单的孩子，渴望有人疼，渴望有人爱，渴望身边的人永远不对自己说拜拜。

触动心灵的伤感文案4

1、我们这一生都在兜兜转转，不停的遇见新的人，又不停的和旧人告别，你不知道谁才是你生命中的那个对的人。

2、其实没人能告诉你，放弃一个人到底应该怎么做。你只能自己熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事也没发生。其实也没什么大不了，感情是两个人的事，他不爱你，你就自己爱自己。

3、对不起，我没能做你的新娘，这并不是我们的错。

4、

4、一个有灵魂的女人，是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人，是一个有能量的女人。

5、常存爱意，与人为善：当我们给别人送花时，闻到花香的首先是自己；当我们向别人扔脏东西时，先弄脏手的也肯定是自己。如此，何不给人以温暖？当我们给予别人温暖时，自己得到的何尝不是一种深切的快意？所以，要努力做到：心底无私，常存爱意，与人为善。

6、俗世的人间烟火，在红尘的转角处，我一直守在那里等待你的出现。遇见，不分早晚，在喧嚣的红尘中，在对的时间里，遇见对的人，是一种甜蜜的幸福，如花儿晨起的露珠，如秋雨点红的枫叶，遇见，是一份缘，与你邂逅的那一刻，是今生的幸福与幸运。在这俗世红尘中开成一朵花的模样，眷恋着经年。

7、你说，不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；无论季节如何，给自已的内心几许暖阳。不抱怨，不嘲笑，不骄矜，不浮躁。阳光下灿烂，风雨里奔跑，自制自律，睿智清醒，淡定从容，经营的是当下，买单的是明天。

8、人只要管好自己就已经很了不起，为啥要去管男人呢？听话的男人不用管，不听话的男人，要管也管不到，对你好的男人不用管，对你不好的男人，不让你管，爱你的男人不用管，不爱你的，轮不到你管。

9、最好的人：像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。

10、谁的人生不是荆棘前行，你跌倒的时候，懊恼的时候，品尝眼泪的时候，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。请你相信，你的坚持，终将美好。

11、生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。

12、成长不是一路一路获得，而是一路一路遗落失去而来的。想想吧，因为我们的懒惰，总想着来日方长，做何事都能拖则拖，竟致那么多的计划、旅行、恋爱、对人生的探究未见实行！大难不至，我们就会什么也不做，我们会发现自己又回到日复一日的平庸生活，生活的欲望被消磨殆尽。

13、人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。

14、人性最大的弱点，不是贪婪，不是懦弱，只是一切都想尽善尽美。

15、千万不要用年轻时的安稳和放纵，换来一生的卑微和底层。你如今的焦虑和努力里，藏着你十年后的样子。

16、你学会了不论是谁离开你的生活，都不必把那当作世界末日，你也学会了无论谁走进你的生活，都要感激。而你学会的最重要的一点，就是该如何一个人生活，那时候的你就是真正的懂得了生活了。

17、感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。

18、没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。

19、不必向任何人诉苦，由于20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生道路就是哭给自己听，笑给别人看！

20、福是祸，都得面对；是好是坏，都会过去。与其背着包袱弯腰受罪，不如放下包袱享受生活；与其徒劳地抱怨命运不公，还不如淡定从容地笑对人生。学会放下，人生的路才会越走越宽。

21、做人需简单，不沉迷幻想，不茫然将来，走今天的路，过当下的生活。