适合发朋友圈的伤感文案
小编整理了3篇适合发朋友圈的伤感文案（精选74句），大家请欣赏。
适合发朋友圈的伤感文案1
1、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。
2、我很困，莫名也觉得累，脑袋昏沉沉的糊糊的，想着很多事情，忽然很希望你能在身边，想靠在你的肩膀上，想被你拥抱，想你抚摸我的后背和头，想听见你用淡淡的声音说我在呢，可我只有自己。
3、时光老了，心也老了，搬一张椅子，坐在古树之下，泡一壶闲茶，晒晒太阳。把自己想象成一朵梅花，开在古瘦的枝头，只等一场雪，来把我静静覆盖。也许我就是一块老墨，在时光的纸上反复涂抹，写了一些苍老而遒劲的画意。不要人懂，不要人赏，只要自己看看，就好。
4、没必要到处抱怨，没人有那么多时间来安慰你，自己的烦恼尽量自己去解决。
5、痛，不过感情;伤，不过心灵。认真到死心塌地，却输得一败涂地;专一到不留余地，却冷的忘了哭泣……
6、哭的时候没人哄，我学会了坚强;怕的时候没人陪，我学会了勇敢;烦的时候没人问，我学会了承受。毕竟一个人在外打拼，总会有一些让自己成长的理由。
7、对于任何人来说，在爱情里最大的委屈就是，他和你在一起，心里想的却是另一个人。而可悲的是，你明明知道，还要装作不知道，只是害怕他真的离开。
8、你不知道，我的心情一直被你左右。有时候躲避是为了让自己不那么失望，不和你说话不表示我没有想你，试着疏远你是因为我知道我不能拥有你。
9、最怕和自己在乎的人慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。
10、太在意别人的看法，最后只有两种结局：要么自己被累死，要么让别人整死。不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀;不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。
11、我不要别人的拥抱，因为那里没有你的心跳;我不要别人的拥抱，因为那里没有你的味道。
12、应该感谢的是一直陪伴着你的人，应该爱的是一个不管怎样都不会放弃你的人。
13、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
14、原来的我总以为一个人太孤独，做什么都很尴尬，现在才渐渐觉得，有时候一个人也挺好，可以静静的思考，想做什么做什么，不用迎合，一个人可以很安心，和好朋友在一起也可以很快乐。
15、一个人成熟的标志之一就是：明白每天发生在自己身上的90%的事情对于别人而言根本毫无意义。
16、人与人之间，相遇靠的是运气，相交看的是脾气。不是每一个都会和你一见如故，遇见了就要珍惜；也不是每一个人都会和你亲密无间，碰到了就要用心。
17、所谓经验，不过是走错的路，信错的人，还有那些或深或浅刻在心上的伤痕。
18、所谓白头到老，没什么秘诀，只是在相爱时，存下点感动，在冷战时，懂一些感恩。
19、你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。
20、人的一生，总有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
21、心太软的人是很难快乐的，拒绝别人就像自己做错了事，心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻子。
22、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎；你在意什么，什么就会折磨你。“期待”是所有心痛的根源。
23、生活就像洋葱头：你只能一层一层地把它剥开，有时你还得流泪。有些事情明知道不可能亦不可为，却仍执着的不肯放手。很多时候，我们总带着阴影，将自己藏起来。然而掩不住的却是内心对执着的向往。
适合发朋友圈的伤感文案2
1、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。
2、不管跟谁，朋友或陌生人，你必须学会，即使伤心，也要微笑。
3、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。
4、你走了，也好，不然总担心，你要走。
5、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。
6、多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。
7、曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及你。
8、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。
9、只怀念，不相见；只想念，不再恋。也许，这就是我们最好的结局。
10、若我会见到你，事隔经年。我如何和你招呼，以眼泪，以沉默。
11、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开了，比很久很久还要久。
12、你要明白，你跟这个人已经没有以后了。这辈子，都没法有了。
13、最伤感的莫过于，你以为找到一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。
14、你喜欢我，因为我是个不错的人，你爱他，哪怕他是个错的人。
15、那些曾许下一生一世的诺言，现在只剩我一人独守。
16、天下没有不散的宴席，后来的我们，什么都有了，只是没有我们。
17、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。
18、人生总是这样，你想举起梦想的火炬，偏偏天空下起了雨。
19、别问我为什么突然对你冷淡了，那是因为我已经在心里原谅了你无数次，我以为你会懂，但每次你都装作什么事都没发生，不是我绝情，是因为你给我的失望够多了，攒够了的时候，人都会走的，没有为什么。
20、你不懂我的沉默，又怎么会懂我的难过。
21、我喜欢苹果，你却给我一箱梨，你问我感动么，我没办法回答，于是你向大家说你为我付出多少我却多冷漠。
22、有时候很喜欢你很想在一起，有时候很累很想放弃，可是我害怕你真的有那么一点喜欢我，而我自己撒手了，为了那一点不知道存在不存在的喜欢，我等了你好久。
23、那些终年不见天日的秘密，无人可说的心底话，总会随着时间变成风化的石头，等到有朝一日再回头看时，甚至会怀疑这个人你根本没爱过。
24、随着时间的消磨，年龄的增长，曾经以为会厌恶一辈子的人，现在再见到已经不以为意了。
25、有些歌里住着人即使再喜欢也不敢听，我们都是在多年后突然就听懂了那首歌。
适合发朋友圈的伤感文案3
1、这个世界上最深的伤害，不是背叛也不是不喜欢，而是极致深爱之后的逐渐冷漠。
2、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。
3、当听到他有了喜欢的人心里虽然很难过还是笑着对他说祝你幸福啊。
4、在世间，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦与皎洁。--《这些年来》
5、说再见的人，通常在下一秒钟就能重新遇上；而那未曾说过再见的人，或许就走出彼此生命就是永远。
6、不要轻易把软弱展现给别人，不要轻易把自己的狼狈讲述给别人，因为没有人会觉得你可怜，但会觉得你没用。
7、有的人28岁买路虎，有的人28岁玩游戏。通往成功的路上最大的阻碍就是你自己的无知和懒惰。
8、人生际遇不可能天天都纯美如花，当你感觉到苦和累，请告诉自己：上升的路都是费力地，坚持住！你的抱怨并不会对你有任何帮助。
9、你不努力也没关系，反正有的是别人在努力，他们会帮你把活儿都干了，也会帮你把钱都赚了。
10、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。千万不要光顾着看别人，而走错了自己脚下的路。
11、成人结束一段关系的方式，并不是争执和崩溃，只是一种默不作声的疏离，即使心里早就千军万马，表面上却还是不动声色的跟你谈论着今日的穿搭。
12、有时我们走得太累并非走得太远，可能是背负的太多；有时我们活得太累，不一定是因为我们缺的太多，而是我们要的太多。
13、在这个浮躁的社会里，你的好对别人而言如同一颗糖，吃了就没了。但你的坏如同一道伤疤，留下了便会永远存在。这就是人的劣根性。
14、一眼就能看得到头，不是我们想要的生活，我们为之努力，不是为了飞黄腾达，睥睨群雄，只是努力让自己的生活多一种可能，给自己的未来多一份惊喜。
15、我们越长大，就越不擅长顾及灵魂的感受，皮囊负重前行，灵魂掩面哭泣。
16、为什么你要努力？因为拼命奋斗后你才能知道，什么才是你配得到的，什么是你永远够不着的，你才能踏踏实实过日子，而那些总感觉自己加把劲就行的人，就像没做完作业的周末，玩也玩的不高兴。
17、拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好。在自己眼里，这是爱；在对方眼里，这是烦；在别人眼里，这是贱！
18、商场里那件不买会死的衣服，穿回家后才发现不过如此，生命里那些说不会离开你的人，最后也不知去向。
19、我不会告诉你：曾经偷存过你的照片，你喜欢的歌我也有去听，你看过的电影我也偷偷看过，你感兴趣的东西我也尝试感兴趣，你永远不知道，其实我远比表面更喜欢你。
20、从何时开始，承诺是你心血来潮的谎言，敷衍是你脱口而出的口头禅。既然你不认真，我就不当真了。
21、被人告白觉得都是玩笑，被人喜爱觉得爱不持久，跟刚认识的朋友多说几句话怕别人嫌我烦，在喜欢的人面前觉得自己不好看，基本上我除了打牌时喜欢乱叫地主以外，都活得克制严谨小心翼翼，敏感多心，也该孤独。——出自网易云音乐《致自己》
22、曾经，我以为我们这一生很长很长，总会爱很多的人，后来才发现，不管时间如何张牙舞爪，光阴如何死去活来，最后你记忆里所能铭记的爱人，其实只有两个，一个他爱你，一个你爱他。——夏七夕《妖孽只在夜里哭》
23、会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾过着没有你的新生活。
24、你低估了我想陪你走下去的决心，而我，高估了我在你心里的位置，正如你是我患得患失的梦，而我，是你可有可无的人。
25、这世上哪有什么成长，不过都是被身后的万丈深渊催着走罢了。
26、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛，有些人，不管过多久，还是想起就会疼。