心里憋屈难受的文案
小编整理了3篇心里憋屈难受的文案（精选79句），大家请欣赏。
心里憋屈难受的文案1
1、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，这就是人生。
2、人和人之间是不一样的。每个人都是单一独立的个体，要学会谅解每个人的不同。别把自己的准则和要求强加于其他人。
3、你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。
4、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
5、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
6、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。
7、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。
8、或许，你已经习惯了我的悲伤，所以，不屑一顾，不闻不问。
9、哭的时候没人哄，我学会了坚强;怕的时候没人陪，我学会了勇敢;烦的时候没人问，我学会了承受;累的时候没人可以依靠，我学会了自立。一个人，如果不坚强，软弱给谁看。
10、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。
11、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。
12、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的，希望你不后悔认识我，也是真的快乐过，就算终有一散，但别辜负相遇，如果能回到从前，我会选择不认识你。
13、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默。如果你用这些时间，跟自己独处，多看一本书，去做可以的事，等你度过低潮，那些独处的时光必定照亮你的路。
14、成长没有好坏，变化不分对错。温柔的人和冷漠的人，也各自有人羡慕。评判都是自己给自己的，只因为自己最终没能成长为当初想要变成的人，就和自己过不去，人太苛刻了。横竖都是一生，能算了就算了吧。早安！
15、别人指着你的痛处哈哈大笑，你却只能傻傻地笑着。你翻脸，别人会说你开不起玩笑。所以你笑弯了腰，连眼泪都笑了出来，就这样我们总会迁就别人而伤害自己。早安！
16、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。
17、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。早安！
18、不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在。早安！
19、只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。早安！
20、人生没有坦途，不要将自己的荣辱和喜恕署于众亲之上，起起伏伏才是真实的生活，路走扎实了才能不惧风雨，人经历多了才能准确明辨是非。早安！
21、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
22、人生无常，心安便是归处。人生之路并非只有坦途，也有不少崎岖与坎坷，甚至会有一时难以跨越的沟坎儿。在这样的紧要关头我们只有一种选择：再向前跨出一步！尽管可能非常艰难，但请相信：只要坚持下去，你的人生会无比绚丽！早安！
23、有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在抱怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生应有的态度，睁开眼就是新的开始。
心里憋屈难受的文案2
1、“早起的鸟儿有虫吃，早起的虫子被鸟吃”，做人做事不要人云亦云，明辨是非才能稳操胜券，必须要了解自己洞察别人，才能够学会适者生存。
2、能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事！
3、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子都会过去，人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
4、挫折是人生中的必修课，生活就是在苦与乐之中颠波，强者会及时调整自己的心态，让心情时常保持乐观永不言败，人若能坦然面对生活，处事就会挥袖从容。
5、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
6、快乐的人，不为失去的愤愤不平，只为还拥有的感激不已。喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
7、一朵花凋零荒芜不了整个春天，一次跌倒也荒废不了整段旅程。走下去，凭着耐心和拼搏，生活自会给予你全部答案。
8、能自己花钱解决的事，尽量别动用人情，总有一天你会知道，人情比钱贵得多！
9、有的人，一段时间不联系就会冷淡。有的人，几年见一次也还是会心动。
10、即使你拥有很多，也不可能什么事情都能做到，不如意的事情会更多。遥远的过去可能什么都无法改变，但是你拥有现在。何况，还有不久的未来。要相信这些。不是因为能有什么不同而去相信，是为了能够坚持下去才会相信。
11、如果石头也会流泪的话，我想做一颗顽石靠在你心里哭泣，至少，还可以感受到你的温度。
12、等一个人，会麻木，相信一个人，会失去一种错觉，等来一种失望，错过的心，只能剩下一种离别，多少风景，苍老一个人的心，再也不见。
13、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
14、别把所有的委屈都照单全收，别总在暗里咬着牙独自逞强，别怕拒绝别人，别怕麻烦到人，别让你的善良伤到了自己。
15、我一句话都说不出来了，我听见遥远的什么地方，传来了一个气泡碎掉的声音，我知道，那是我卑微的，被自尊劫持着的，奢望他回头的那个愿望。
16、风雨来了不再惊慌失措，爱人走了不再要死要活。因为我相信，过了这个糟糕的站，下一站一定会有奖赏，如果没有，那我就再等等。
17、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
18、人们总是伤害身边最亲近的人，同时又渴望有人在乎自己，一种是不懂得如何相处，另一种是把别人对你的关心当成了理所当然。
19、冷暖自知，一个足矣让人心疼的词。漫步茫茫人海之中，与你相遇人生初见最美，也许是命运的过错，在错的时间把你我推向了彼此，匆匆的美丽感伤了往后的生活。
20、我们绝不灰心丧气，面临困境我们绝不绝望哭泣，风霜寒暑的侵袭那是对我们高贵品质的洗礼，人们对我们的不理解和嘲笑那是在鼓舞我们的志气，我们走在上帝的道上，任何的风言风语桎梏藩篱丝毫不能阻挡我们前往美好未来的勇气，我们就是要创造出一片崭新的天地，让人们看看山外有山天外有天人还可以进入美艳绝伦的境地。
21、放弃，并不是不负责任的心血来潮，而是各种失望长时间累积在一起，没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。
22、有些感情是指甲，剪掉了还会重生，无关痛痒。而有些感情是牙齿，失去以后永远有个疼痛的伤口无法弥补。
23、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
24、小时候跌倒，哭喊闹，希望别人都知道，为自己撑腰。长大了跌倒，静悄悄，生怕别人知道，爬起继续奔跑。
25、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候，谁能看得出我的脆弱。
心里憋屈难受的文案3
1、难不难过自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
2、我生性不是个主动的人，如果你不再对我微笑了，那我就会自动理解成：我们就这样了。
3、我不怕别人在背后捅我一刀，我怕回头后看到背后捅我的人，是我用心对待的人；我不怕把心里话告诉最好的朋友，我怕回过头，他把它当成笑话告诉别人。
4、你只是看起来很快乐，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出声的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，只有你自己知道。
5、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的，不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。
6、孤独无援大概就是半夜被胃痛痛醒，冷汗粘湿衣襟枕头和头发，黑漆漆的一片，周围荒芜一人，嗓子沙哑喊不出话来，没有水，没有药，也没有他。
7、世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。——张小娴《荷包里的单人床》
8、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到你，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。
9、拥有独立的人格，懂得照顾好自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活，不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔，愿你成为这样的人。
10、任何没有计划的学习，都只是作秀而已，任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。
11、身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢；身后无退路，我们才能集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。
12、命运就在自己的行为里，是骑手，还是坐骑，都源自一点一滴的经营和努力。
13、脚下的路，没人能替你决定方向，心中的伤没人能替你敷药疗伤；风雪人生里，没有人能替你成长，只有自己经历才能变得坚强。
14、拿命去拼的背后，是强大的自律和意志力在支撑。自律和拼命努力，足可以成就一个人，让其灰暗的世界里变得五彩斑斓。
15、不要让平淡的岁月充满了无奈，不要让细碎的日子消磨着豪迈，抛弃无谓的期待，一步一个脚印将成功摘。
16、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。
17、自己选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人只有承担起狂风暴雨，才能最终守得住彩虹满天。
18、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。
19、人都是被逼出来的，人的潜能是无限的，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说“不可能”，树的方向，风决定；人的方向，自己决定。
20、我们最终都要远行，跟稚嫩的自己告别，路途有艰辛有孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。
21、我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。当代婚姻的三大劲敌：已婚者不安心，未婚者不甘心，旁观者太热心。
22、这个世界，有这么一小撮的人，打开报纸，是他们的消息，打开电视，是他们的消息，街头巷尾，议论的是他们的消息，仿佛世界是为他们准备的，他们能够呼风唤雨，无所不能。你的目标，应该是努力成为这一小撮人。
23、爱情也是一种活法，有的人是低到尘埃里还要开出花来的卑微，也有的人是自此天涯不相问的骄傲。
24、我对未来的构想大概是这样，家人安在，挚友一二，喜欢的人久伴不弃，对曾经不无后悔，对未来愈战愈勇。
25、我内心固执地追求，只有我自己看得见，但我希望我没错。不属于这里，不属于我到过的每一个世界，也不属于我曾经存在的地方。
26、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
27、一个陌生的城市里，能有落脚的地方，有睡得习惯的枕头，有柔软的棉被，这就是幸福吧。
28、爱情这件事，勉强不了，住不进你心里的人就放他走，你走不进的世界提前先掉头。聪明如你，但傻就傻在习惯欺骗自己，承诺了不该给的承诺，坚持了没必要的坚持。
29、一个真正快乐的人是那种在走弯路时也不忘享受风景的人。
30、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。
31、在这个地球上生活的人们，每天只能看到一次日落，但他们仍然拥有在不同的地方看落日的自由，这或许是部分人漂泊的理由，离去使事情变得简单，人们变得善良，像个孩子那样，我们重新开始。