一个现实又很扎心的文案

小编整理了4篇一个现实又很扎心的文案（精选79句），大家请欣赏。

一个现实又很扎心的文案1

1、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。

2、失望到极致是想说一长串证明自己的话，话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

3、少去评论别人的事，多去回顾和清理自己的事，把自己做好了，多出的那份精力，再去帮助和关照他人，并且尽量是向善的。不然，你只是一位凑热闹的，并不是一剂良药。

4、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

5、社会就像一棵爬满猴子的树，往上看都是屁股，往下看都是笑脸，左右看都是耳目。

6、你总是显得那么独立，那么懂事，似乎这样就能让你爱的人多爱你一点，但你却忘了，会哭的孩子有糖吃。独立惯了，别人便真的会觉得你百毒不侵。图片：网络，侵删。

7、你把事情做成了，放个屁人家都觉得很有道理，你失败了，说得再有道理人家也觉得是个屁。

8、千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉得你很可怜，只会觉得你很没用。

9、有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系，各有各的底线，做错了就应该考虑为自己的错误付出代价。

10、当你有 一肚子的话想找个人来倾诉的时候，却突然发现，翻遍了所有的通讯录，找不到一个可以随时让你打扰的人，这一刻你终于明白，有些人不想找，有些人不能找，有些人想找却不能打扰，原来你拥有的只有自己。

11、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容；所以很多事情到最后并不是真的解决了；而是算了吧。

12、所谓的同学聚会，就是在多年以后给所有到场的人一个机会，看看什么叫沧海桑田，看看什么叫岁月如刀，看看什么叫物是人非。

13、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。

14、在事情没有成功之前，不要和任何人谈及有关未来任何想法和计划，记住最好的东西总是压箱底；不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。无须强求，最美好的总会在不经意间出现。

15、年龄越大，越学会了顺其自然。以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。

16、梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯有去努力，才有可能看见一片新的天空。

17、没有无悔的人生，每个人都有后悔的事。就像在暴风雪中行走，你走的每一步，都会留下痕迹，即使最后被风雪掩盖，可你知道，你已经走过。但是当你回头，却已无迹可寻。

18、你在荒废，别人努力；你在松懈，别人警惕；你还在为懒惰找借口，别人却已践行自律即自由的道理。

19、一样东西，如果你太想要，就会把它看得很大，甚至大到成了整个世界，占据了你的全部心思。

一个现实又很扎心的文案2

1、成年人的底气大多是来自于金钱，而多数的崩溃也是因缺钱而起，虽然世俗，但是是现实。

2、只要你愿意，你不必理会任何人对你的评价，前提是你的奈得住寂寞，否则建议你，随大流好了。

3、愿意在你最不堪时陪着你的，愿意和你一起挺过难关的，愿意泼冷水让你清醒的，你赶都赶不走，而那些天长地久说说而已的，你也根本不必留。

4、并不是我们愿意活得不明不白，只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。

5、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。

6、退让带来的基本都是得寸进尺，别妄想能换来什么尊重和心疼。

7、间接性踌躇满志，持续性得过且过，别让不甘平庸仅仅成为你自我安慰的一句空话。

8、人往往都只在乎别人是否关心你，却常常忽略自己是否也有关心别人。

9、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌；认为一个人不好时，就会全盘否认。

10、拼命提升自己。穷而弱往往容易玻璃心，一碰就浑身炸毛生怕自己被忽视。只有经济和精神都独立，才会让你更有底气，也更没有戾气。

11、我只想告诉你，直到现在，彻底失去你的时候，我才明白，有多深的爱，就有多深的恨，我才明白，你对我来说，有多重要，没有你，我什么东西都做不了。

12、有些话说与不说都是伤感，有些人留与不留都会离开，如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。后来我已分不清，你是友情还是错过的爱情。

13、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，然后又再度陌生。有时候会想，相遇可能是这个世界上最美好的事，也就注定了和其他美好事物一样，永远也没法长久。

14、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。

15、用微笑宣泄悲伤，用沉默装点痛苦，哪怕是假装，也要假装成快乐的那一个，人生的路你不坚强，没人替你勇敢！

16、一辈子，总有很多人是自己的过客，一生之中，总有很多人是自己的幸运星，如此这样，学会了懂得，学会报恩，这边是世界上最美的语言，懂得。

17、学会接受残缺是人生的成熟。人无完人，缺憾是人生的常态。人生，有成就有败，有聚就有散，没有谁能得天独厚，只手遮天

18、人生无需盘算太多，选择了复杂就选择了痛苦，选择了简单就拥有了快乐。欢喜着来，安心的走，最该把握的，便是当下。

19、时间真的很神奇，你永远不知道它会如何改变你。换句话说：以前难吃的蔬菜、苦涩的啤酒、无聊的书籍，甚至讨厌的人，后来有一天，却又统统喜欢上了。

20、过去都是假的，回忆没有归途，春天总是一去不复返，最疯狂执着的爱情也终究是过眼云烟。

21、我们不能控制自己的遭遇，人生之中，你可以选择流逝的时光在自己身上留下些美丽的东西，也可以选择不。寻找的旅途，除了艰辛还有美好，除了坎坷还有你认真思考认真走过之后坚毅的心。

一个现实又很扎心的文案3

1、不懂自己，损失一点点人生路，放弃恩情和善良，不懂别人，擦去昨天的看不见，无法走进真善美，不懂眼睛，会失去心灵的光明，忘记人生的精彩。

2、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。

3、脸皮才是人身体上最神奇的一部分，在有些人那，可大可小可厚可薄，甚至可有可无。

4、我有一个苹果，分你一半，这是友情。我只吃一口，剩下的全给你，这是爱情。我一口没吃，直接全给了你，那是你父母。我藏起来，对别人说我也饿了，这是社会。

5、人要有自知之明，不要总是指责别人如何不好，其实，有些人就是乌鸦站在猪背上，只看到别人的颜色，却不知道自己的黑。

6、活在当下不要处处较真，装三分痴呆防死，留七分正经谋生，如果你认为人人身上皆有善，那是你还没遇到所有人。

7、你早晚都要明白，答非所问就是回答，沉默不语就是拒绝，闪烁不定就是谎言，敬而远之就是不喜，仅此而已，毋庸置疑。

8、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

9、这个世界真是乱了套，说真话的人卑琐的像个小人，而说假话的人，一本正经的像个君子。

10、成年人的潜台词：改天就是不见，下次就是别再问，以后就是拒绝。

11、说话做事记得点到为止，别太执着一个人或某件事，这样一般没好结果。

12、这一年来，我了解到钱的重要，有钱可以将生活带入更舒适的境界，感情是不可靠的，但物质却是实实在在的。

13、钱那么靠谱的东西，都有假的，何况人说的话呢。

14、我总觉得人是凭良心做人的，可是有很多人没有良心，也活得非常好。

15、你聪明会有人说你心机重，你努力会有人说你运气好，你天生乐观有人会说你虚情假意，有时候你明明就是一杯白开水却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料，人一生遇见太多人只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。

16、身安，不如心安；屋宽，不如心宽。所谓快乐，不是财富多而是欲望少；成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。

17、公主梦是宠出来的，女王心是拼出来的，愿所有美好的女子，都有做不完的公主梦，打不败的女王心；你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧，你走路带着风，谁也不知道，你膝盖上仍有曾摔过的淤青，你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪，要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力，人要么庸俗，要么孤独。

一个现实又很扎心的文案4

1、你要经得起背叛，受的住冷漠，忍的了不公，最薄不过情分，最多不过天意，最深不过人心；不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事。

2、长得丑就是病，不然整形医院怎么叫医院；我想最难过的瞬间一定不是你爱而不得的时候，而是你明白，你和这个人真的没有以后了，以后，他给过你的没有给过你的，都要给另一个人了，而你连眼红的资格都没有。

3、花开花落，云卷云舒，时间带走了一切，唯独没有带走属于我们的回忆；一见钟情只不过是见色起意，日久生情只不过是权衡利弊，就连白头到老也不过是习惯使然。

4、从未奢想荣华富贵，能和爱我的人和我爱的人静静走过生命中所有的春夏秋冬，就是我唯一的、最大的奢侈；时间，留住真正的朋友；岁月，留住真实的拥有。患难时读懂了人情冷暖，平淡中体会到缘分善变。

5、不必介怀别人说了什么，怎么评价你。你就是你，唯一的你、独特的你，无可替代；这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有依靠的时候，自然就什么都会了。

6、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，想得太多，却做得太少；以前总怕别人不喜欢自己，于是拼命迎合讨好，要是被误会了就恨不得马上能解释能化解，现在越长大心越大，不喜欢就不喜欢呗，大路朝天各走一边。

7、错过其实就这么简单：在男生的世界里，你爱我就不会走；在女生的世界里，你爱我就会来找我。所以，最后你没有挽留、我也没有回头。一瞬擦肩，一辈子没见；想来也真怂，那么想你，也不敢打扰你。

8、生活本不苦，苦的是我们欲望过多，人心本无累，累的是放不下的太多，不要去羡慕别人的表面风光，其实每个人都有自己内心的苦；我见过远方的春夏秋冬，却少了你的喜怒哀乐。清风我敬你一杯酒，请你把他与往事都带走。

9、我不知道我现在做的哪些是对的，哪些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以，我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死；如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。

10、会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾过着没有你的新生活；在这个世界上，你再优秀，也不可能万事无忧；你再聪明，也不可能事事都懂，你活得再漂亮，也不可能没有凄凉。

11、你说家人爱你，你卧床三年试试，你说朋友很多，你借50万试试，你说不用保健，你换个器官试试，你说你有社保，你住个ICU试试，不要去试，一试全剧终！

12、别再说什么如果当初，就算重来一万次，遗憾还是不会少，就算避开火坑，也会掉进泥坑；就算拥抱暖炉，也会被烫伤，过好现在，比什么都重要！

13、长大后才发现，有些话一旦说破，心与心之间便有了隔阂，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子。

14、没有人会记住你为了奋斗而付出的艰辛与努力，能让人记住看到的只是你头上那迷人的光环效应。

15、不要因他人委屈自己，别人未必心疼你，瞧不上你的人，视你的真心于无物，想离开你的人，视你的挽留为纠缠。

16、不要随便跟别人坦露心声，你要知道，人与人之间的悲欢其实不相通，你的满腹倾言，在别人听来不过是一个故事罢了。

17、机场比婚礼的殿堂见证了更多真诚的吻，医院的墙比教堂听到了更多的祈祷。

18、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。

19、所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。——毕淑敏

20、谎言就是谎言，不会因为它漂亮，就不会伤害别人。

21、生活的苦，总想拿出来说说，不是多了一份安慰，而是多了一些道是非的人；心情的差，总想拿出来晒晒，不是多了一份理解，而是多了一群看笑话的人，这个世界听故事的人多，懂故事的人少。

22、不要抱怨生活欠了你什么，实际上生活不知道你是谁。