一个人痛到撕心裂肺的伤感文案
小编整理了4篇一个人痛到撕心裂肺的伤感文案（精选80句），大家请欣赏。
一个人痛到撕心裂肺的伤感文案1
1、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。
2、感情不是水龙头，不能说关就关，但可以像电池，慢慢的消耗，总有一天，会耗尽所有的念想。
3、当初说在一起的是你，可最后舍不得的却是我。
4、我曾给过你闭上眼睛捂起耳朵的信任，就算全世界都说你有错，只要你否认，我就相信。但是，你却负了它。
5、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不喜欢你的人都放不下。
6、悲伤也好，失落也好，一个人静静的消化就好，不要让爱你的人会担心，恨你的人高兴。
7、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑。
8、念旧的人总是容易受伤，喜欢用余生等一句别来无恙。
9、从相遇到离开，我欠自己良多，不欠你分毫。
10、于千万人之中，遇见了你。于千山万水之中，错过了你。
11、接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。
12、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累，累到不想说话。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
13、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
14、比起怒骂，沉默才是最彻底的失望。真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
15、时光已老，时光还早，天暗下来，你就是光。
16、很晚了，还是不能入眠，我本以为有些东西我可以左右，可是我控制不了自己想你，控制不了我对你的爱，我恨自己，长长的旅程换来的只是疲惫，多了的只是无边的思念将我蔓延，我无法挣脱这张网，在感情的世界里，我只是个笨蛋。
17、你一身红衣，不同往日的低沉，略有些不羁的作态，却又显得那么自然;你，一个奇特而又怪异的灵魂，就这样出现在我的生命中;你，遥远而缥缈的眼神，在以往看来是多么温暖。
18、做一个爱笑的女孩，听说喜欢笑的人运气都不会太差；做一个爱哭的女孩，因为我想放飞心情；做一个爱睡的女孩，睡出灿烂好气色；做一个爱吃的女孩，减肥神马的吃完再说；做一个宠爱自己的女孩，所有看的上的东西，你值得拥有。
19、茫茫人海中，我们遇见了彼此。既然相遇，就不要再分开了。我只想牵着你的手，看遍云淡风轻，看遍四季轮回，直到海枯石烂。
20、我们独自生活在各自的生活圈里，高兴，难过，失望，沮丧，然后满心喜悦地等待希望中的明天。
21、宁可一生不得相倚，宁可在梦里重逢。不要怨叹当年的抛弃，因为也曾有过好好的珍惜。
一个人痛到撕心裂肺的伤感文案2
1、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他；怕失掉他。
2、他们大概不懂为什么你会对一首歌唱着唱着就发呆就落泪，你也不再想去提起从前你有过的路有多曲折坎坷，以前自己很幼稚感觉喜欢就是喜欢了不需要怕什么，可现在一路走下来才知道才明白人其实不怕比起谈钱我更怕谈感情，剪不断理还乱的东西，只要是一拉扯，痛的不光是你我。
3、童话故事里的结局，在美好也仅存于故事里。
4、我们，曾经最甜蜜的恋人，如今却是两条平行线，再也无法找到交点。因为失去你，我冷得瑟瑟发抖；因为失去你，我害怕了冬天。
5、年少时的心有着赤裸裸的温柔与残酷，我们容易被人伤害，也容易伤害他人。随着时光流逝，我们会遗忘掉很多人，但是那些伤害过我们的人和我们伤害过的人，却会永远清晰地刻在我们有悔恨的青春中。
6、时光匆匆，幼稚不再，坚强仍然。心的本色便该是如此
7、别活的跟支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你，记住你要活的和毒品一样，要么不能弃，要么惹不起。
8、有些人看起来整天面带笑容，并不是因为他们事事顺利，只是他们比你敢于面对问题、善于遗忘不幸、勇于拥抱未来。
9、撑不住的时候，可以大声对自己说“我好累”，但永远不要在心里承认说“我该放弃，我不行”。
10、能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。
11、是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。
12、生活总是这样，你以为失去的，可能在来的路上；你以为拥有的，可能在去的途中。
13、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。
14、发怒，是用别人错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。
15、只要路是对的，就不害怕遥远。只要认准是值得的，就不在乎沧桑变化。
16、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。
17、世间的一切虚伪，正像过眼云烟，只有真理才是处世接物的根据。虚伪的黑暗，必为真理的光辉所消灭。
18、人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
19、我需要你的时候，你不是不在，而是不在意；所以，你需要我的时候，我不是不想，而是不想理。
20、请相信，有人打碎了你的心，总还是会有人愿意修补好它！你要勇敢，即使看透这个世界，却依旧还爱着它。
21、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
22、想起你的一点一滴，心，又开始痛得无法呼吸，泪，更止不住地往下流。
23、有缘无分是我们的悲哀，有分无缘是人生的无奈。人生往往会遇到很多悲哀与无奈。
一个人痛到撕心裂肺的伤感文案3
1、请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。
2、对你的想念真的很妙，有时它让我疼，有时又能给我止疼。
3、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
4、分手已说出来，怎会仍深深的感觉无奈。泪已流下来，怎可让它堆积成海。
5、有些人，认真爱过一次以后就不敢再随便爱了，因为怕重蹈覆辙，怕感情的伤害。所以，我们都失去了深爱的能力。
6、错过的人，若不再遇见，只能藏在生命中；错误的事，若不能悔改，只能活在遗憾中；错失的情，若不能挽回，只能痛在回忆中。
7、感情这种事，谁都可以骗过，唯独骗不了自己。有多少人的离开，是忍痛割爱；有多少人的放手，要频频回首。人前逞强的笑，却在背地放声的哭；毅然决然地放，因为曾经撕心裂肺的伤。
8、后来，我们都走在各自的路上，谁也没有再等谁。
9、一个人冷漠是被生活欺骗出来的。伤人的人，一定有个隐秘处的伤口。难以言说，日积月累成了毒素！生活一直教导我们蔑视弱者，可一个人若未形成真正精神意义上的强大，任何性格上的坚硬，都有可能是一场灾难。但凡用来掩饰脆弱的坚强，总会把你伤得更深。
10、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。
11、我之所以感到孤独，并不是没有人关心我，而是我在乎的那个人没有关心我。
12、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。
13、哪有什么来日方长，从来都是三旬过场，人走茶凉。
14、人就是这样，一边劝说自己不要期望，一边偷偷不死心。
15、放弃是，一种遗憾，一种错过，一种明白。放弃是，最后的痴念，最后的执迷，最后的圆满。——李宫俊
16、没有回复的信息，就别再发了，没有回应的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就别再打扰了。
17、其实从头到尾，被挫骨扬灰，灰飞烟灭的，只有温情一人。——《陈情令》
18、最心酸的莫过于，你以为找到了一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪，全都是他给的。
19、我把你的备注改成了你的名字，连名带姓最初的样子。
一个人痛到撕心裂肺的伤感文案4
1、后来我才明白，很多事情说再多都没用，就像你拿着一杯热水，即使再渴，但因为烫手还是会放下。
2、不成熟的爱情，无非就是你渣我瞎。
3、如果以后都见不到你，那么祝你早安，午安，晚安。——《楚门的世界》
4、再也不必熬着夜苦苦去想，明日该用啥论题打扰你。
5、我这般爱闹的性子，终究也被打磨成，如今这副寡言寡语的模样。
6、我喜欢你就像唐僧去西天取经，要经历九九八十一难，而唐僧取到了经，我没娶到你。
7、语言这东西，在表达爱的时候如此无力，而在表达伤害的时候，却又如此锋利。
8、我真的不爱了，连不甘心都没了。
9、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。
10、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
11、有时候感情的消失，就好像冰箱停电之后，里面的食物变质一样，冰箱没错，食物也没错，只是不来电了。
12、我也很想主动，可是我已少了一种身份，也缺了过往的资格。我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天。
13、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。我就像个路人一样旁观着你生活，而你的喜怒哀乐也从来都不是为我。
14、照片我没删，只是加密了；你送的东西我没丢，只是装进了那个再也不敢打开的箱子里了；而你，我也没忘，只是忘记真的太难了。
15、有时候，我真的以为我好了，只是下一秒撞击过来的情绪又将我打回现实。一下一下，软刀子割肉，刚开始只是疼，后来是什么，我也说不出了。哽咽在喉，无法描述。
16、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的，他该让你失望的事，从来都没有辜负过你。
17、后来我才知道，那些真正要走的人，吝啬得连说再见都觉得浪费时间。突然明白，真正的道别是没有道别，真正的告别从来都是不辞而别。