朋友圈发泄情绪的文案

小编整理了3篇朋友圈发泄情绪的文案（精选71句），大家请欣赏。

朋友圈发泄情绪的文案1

1、我没有备胎，也不玩暧昧，我所有的眼泪和笑容，温柔和任性，好脾气，孩子气都给了你。但你，没有珍惜。

2、没有什么是永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

3、满眼都是你又怎样？深情专一又如何？最后还不是被辜负，在这个暧昧横行的时代，深情反倒成了笑话。

4、害怕太主动反而被敷衍，只好把自己的想念和热情都收敛。

5、如果有一天你走进我心里，你一定会流泪，因为那里面全是你给的悲伤，如果有一天我走进你心里，我也一定会流泪，因为那里面全都是你的无所谓。

6、你过你的生活，安静的住在我心里就好。不打扰，是我爱你最后的方式。

7、人一旦有了隔阂就真的走不近了，人可以说谎，但细节不会，爱是累积，不爱也是。

8、爱情总是那样莫名其妙，先说爱的先不爱，后动心的不死心，昨天还一口一个亲爱的，今天就成了某某某。

9、分了舍不得放不下，不分又太委屈太心酸，爱而不得，才最伤。

10、你是我跑到气喘也没赶上的班车，嘴馋很久却没尝到的小吃，突然惊醒后没做完的美梦，期待已久却没看完的电影，总归是遗憾的事。

11、多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道，很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。

12、那些曾经让你心心念念、奋不顾身的人，最后也不过是陌生人。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。

13、人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉。

14、和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，就是最大的幸福。

15、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。

16、纵然繁华三千，看淡即是云烟，任凭烦恼无数，想开便是晴天。不以物喜，不以己悲，泰然若处，冷暖自尝。

17、原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。

18、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

19、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

20、喜则留，厌则走，多说一句都是求，道不同不相为谋，你努力合群的样子并不漂亮。

21、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

朋友圈发泄情绪的文案2

1、心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。

2、当有负面情绪的时候，不要说。管好自己的嘴，有时候做哑巴，是一种境界。

3、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，并感谢自己的认真付出。

4、幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。

5、人生就象高速行驶的列车，初恋正如路边美丽的风景。我们可以坐在车上静静的欣赏它，却不能跳下车去流连忘返。毕竟，终点站才是。

6、年少时的喜欢，那么纯洁，干净，无暇，我们可以喜欢我们喜欢的人；长大后的喜欢，那么深沉，严肃，认真，我们终于变得不敢轻言喜欢。

7、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。看的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。人生中哪能事事如愿，我们需要的不是表面的应付和虚伪的承诺，关键在于正直善良。用平静的心态面对过程，转变别人的认识，最终得到理解和信任。

8、人生就是如此，你以为已经从一个漩涡逃离，其实另外一个漩涡就在你的脚下。用力蹬一脚，就进去了。所以，不需要对生活太用力，心会带着我们去该去的地方。——龙应台《目送》

9、一个人最好的样子就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候，你可以问心无愧地对自己说，虽然每一步都走的很慢，但是我不曾退缩过。

10、愿你每天醒来依旧热爱生活，愿意拥抱世界，清楚想要什么，并且为之努力，强硬又不失温柔。

11、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。

12、不要抱怨这个世界，世界一直没有变，而让我们改变的是自己的贪婪和私欲，心若安然，就不会烦恼缠绕了。

13、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。

14、你每天起床之前有两个选择，要么继续趴下做你没有做完的梦，要么拉开被子完成你没有完成的梦想。

15、行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。

16、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。

17、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为在他的生命里，你显得是多么的微不足道。

18、不知道从什么时候开始，在人群中一眼找到你成了我最擅长的事情。思念所达之地，目光所及之处都是你。

19、在所有好的、不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可告人的隐疾。

20、在无数睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸，还有那些与之相关的让你不自觉地微笑或蹙眉的往事。

21、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

22、每天睡前都会告诉自己，不许在回忆里骚扰你。每天醒来都会谢谢你出现在我的梦里。

23、当你想忘记一个人的时候，你首先忘记的是他的缺点与不好，然而他的优点与温存，却在记忆中越来越明晰深刻了。

朋友圈发泄情绪的文案3

1、想念一个人的滋味，怎么也无法说得清楚，那心房里就象长满了衰草，即使是微风轻微的拂过，也能引起哗哗的颤响，脑海里回荡着全是你的名字，全是你的声音，全是你的笑语，全是你的一切。

2、爱一个人就是在拔通电话时，突然不知道要说什么，才知道原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拔通的，只是自己心底的一根弦。

3、从前我想你，我会奔向你拥抱你，说很多情话；后来我想你，思念都藏在草稿箱里，生怕你知道，又担心你不知道；现在我想你，我会带上耳机，听一首歌，关了手机，倒头就睡。

4、懒是一种惯性，比如开了电脑就不愿意关，躺下了就不愿意起，睡了就不愿意醒，想你了就不愿意停。

5、幸福太昂贵，不是每个人都能拥有。两个人的相遇，就好像是在坐火车，我们可能是同样的车次，同一节车厢，相邻的号码，但是，往往忽略的是，我们是否是一个终点。

6、我没有很想你，只是在不高兴的时候会想起你，你还是我第一个想要倾诉的人，我没有很想你，只是在听歌的时候会突然想起你，不为什么，只因为那歌词里写的好像我和你。

7、我想人生中最难过的事情不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。

8、人生的路，说长不长说短不短，只有你痛苦过，幸福过，哭过，笑过，才真正显示出人生本真的魅力。生命中的各种体验犹如不同的风景，它们会给人生带来各样的感受。生活就是经历，幸福总在路上。

9、人生的滋味，哪怕是酸甜或苦辣，也要靠自己去品。有眼界才有境界，有实力才有魅力，命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念！

10、记住，这个世界，没有一种痛是单独为你准备的。因此，不要认为你是孤独的疼痛者。也不要认为，自己经历着最疼的疼痛。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。我的意思是，在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，真的不算什么。

11、有时候，人的眼睛看世间，看万物、看他人，就是看不到自己；能看到别人过失，却看不到自己的缺点；如果能像看别人缺点一样，准确发现自己的缺点，那生命将会更加精彩。

12、说好话的人，心比蛇都冷；嘴上无情的人，却是十分善良。与人交往，别看他的嘴，要看他的心。总是奉承你的人，不会表里不一；总是数落你的人，却是恨铁不成钢。与人共事，不要看表象，要看本质。

13、十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。记住：没有伞的孩子，必须努力奔跑！

14、愿你找到一个棉花般温暖的爱人，他不会因为自身的压力而迁怒于你，不会在你犯错的时候喋喋不休，不喜怒无常。在遇到问题的时候冷静坦然，不大惊小怪惊慌失措。脾气好得像棉花，遇到什么他都能柔软地接着，跟这样的人过一生，如何能不幸福。

15、心在哪里，收获就在哪里！人这一生能力有限，但是努力无限！努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的朋友，你阳光，世界也会因你而精彩！

16、一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。

17、心静了才能听见自己的心声，心清了才能照见万物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要。人生的脚步常常走得太匆忙，所以我们要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来平静如海，定下来静观自在。

18、我必须承认生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。

19、当你清楚地知道自己想要什么，并且意愿非常强烈的时候，你总会有办法得到的。你是你自己人生的作者何必要把剧本写得苦不堪言。

20、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的事情只会使你变老了。

21、把握时间，掌握人生，给内心一个交代，给未来一段风景，最好的繁华，最好的心态，把握人生的唯一，掌握人生的赌注。

22、每个人都有一条命，一颗心，这是父母给的，也是我们在世上生活的基础，我们要保证它的健康，因为身上的痛苦会影响生命整体的质量。

23、我爱你的那段日子，没心没肺的笑过，不求回报的傻过，无可奈何的承受过，心静如水的经历过，心如刀绞的期盼过。

24、别想太多。生命很重，所以生活要轻；生命很脆弱，所以心灵要坚强。追求的过程，从来就需要千回百转。努力就会有希望，阳光总会在正前方。

25、可以一杯滚水烫死我，也可以一杯冰水冷死我，但不能一杯温水耗着我。我要的是黑白分明，干净利落。

26、孤独的思念，藏着一个人的爱，藏着一个人的错，错过的凋零，失去的心，唯一的真，错过的繁华，只是孤独的爱情和失去。

27、拥有的，要珍惜，要知足；做人一定要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。我们应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。