现实又扎心的情感文案
小编整理了3篇现实又扎心的情感文案（精选80句），大家请欣赏。
现实又扎心的情感文案1
1、真正好的爱情，就是“不费力”。不需要刻意讨好、努力经营，两个人已是顺其自然的舒服。如果一段情、一个人，得让你耗费巨大精力来取悦，这已注定不是能陪你到最后的缘分了。最爱你的人，不会舍得你如此辛苦。
2、因为他有钱，带你吃路边摊你都觉得有意思，因为他穷，攒钱送你名牌包你都拿去验货。因为她不漂亮，她为你洗衣做饭你也觉得没情趣，因为她漂亮，无理取闹你都觉得她女神。
3、人生都要遇见四个人，第一个是你爱但不爱你的人，第二个是爱你但你不爱的人，第三个是你爱又爱你但最后不能在一起的人，第四个是你未必爱但最后在一起的人。
4、你遇上一个人，你爱他多一点，那，你始终会失去他。然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那，你早晚会离开他。直到一天，你遇到一个人，你们彼此相爱，终于你明白，这才是你要寻找的。
5、为何不要在孤独时轻易接受他人？因为饥饿的人往往是饥不择食的，所接受的未必是自己真爱的。所以，在感情上，接受一个人，不是为了让别人成全和拯救，而是因为吸引，是发自内心的想要。
6、女孩子喜欢的男生，是那种正经里带一点不正经，但这点不正经还不耽误正经的那种。男孩子喜欢的女生，是那种清纯里带一点风情，但这点风情还不影响清纯的那种。
7、某些男人的可耻之处在于：想找个女人跟妈似的伺候自己，又不肯跟儿子似的听话；想找个姑娘跟女儿似的乖巧粘人，又做不到跟爹似的会疼人！
8、你应该找一个像父亲一样呵护你的男人，而不是找一个还要你去迁就的儿子。真的爱你的人最高境界是把你当女儿养，而不爱你的人是把你当妈用。
9、想要恋爱，先要让自己变得好看；想要结婚，先要让自己变得靠谱；想要孩子，先要让自己变得有钱。很多事情，不是你想做就能做，先要让自己有足够的条件。
10、慢慢的大家会明白，无法跟喜欢的人在一起，其实是人生的常态。慢慢的大家也都会明白，爱不爱、可不可以在一起、能不能结婚，是三件截然不同的事情。
11、温柔可以伪装，浪漫可以制造，美丽可以修饰，只有心疼才是最原始的情感。原来我们一直寻找的爱情，其实就是一种被人心疼和心疼他人的感觉。
12、真心相爱的两个人，不会输给外貌距离，不会输给身高年龄，不会输给前任小三，不会输给别人的流言蜚语，不会输给父母的反对，只会输给不珍惜，败给不努力，不信任。
13、叫一声老婆容易，叫一声老婆子很难；牵一下手容易，执手相伴一生很难；说一句我爱你容易，从此以后只对一人说很难。爱情不是一时兴起，而是决定在一起，便一生不分开。
14、如果有很多异性追求你，那你首先要做的就是反省自己。是不是自身不够优秀，才会让那么多人有自信去追求你，而不是沾沾自喜的以为自己很受欢迎。
15、原本以为，只要紧握着你就可以到永远，却没想到，握得越紧，失去的也越快。看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
16、我去得了任何地方，却永远到不了你心里，就像你一直在我心里，却永远看不到我的悲伤。我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了。
17、有时候，明明讨厌，却还是要笑着说还好，明明很难过，却还是要装作若无其事，明明很介意，却还是会心一笑说没关系。
18、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。是我们太傻，明明很在乎却装作无所谓；是我们太傻，明明不舍得却要学会放手；是我们太傻，明明想哭却还笑。
19、也许每个人都要经历掏心掏肺地付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。新鞋子穿太久了会旧，同一首歌听多了会厌倦，暖心的情话说太久了会腻，而陪伴太久也就没有新鲜感了，所以我不怪你。
20、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。
21、别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
22、有些事不说是个结，说了是道疤，结可以解开，疤却永远都在。与其掏心掏肺说的真心话到了别人那成了个笑话，不如让它直接烂在心里，自己消化。世事往往如此，想回头也已经来不及，即使你肯沦为劣马，不一定有回头草在等着你。
23、父母逼婚、爱人抱怨、朋友也总爱给你各种忠告！你肯定觉得周围人为啥都这么烦？其实，亲友越是爱找你的茬，越是希望你能把日子过得漂亮。女孩，请爱一个能让你升值的男人！
24、我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停地走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。
现实又扎心的情感文案2
1、我改变过两次，一次是你的到来；另一次是你的离去。成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。
2、放弃一个人从来就不是一瞬间的事，当你把我全部的爱慕和关心一点点的消磨干净，我也渐渐攒够了对你的失望。如果有天我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。
3、人的一切烦恼来自执着。我们执着什么，就会被什么所骗。我们执着谁，就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。心是工画师，把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静！
4、大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。
5、坚持不下去的，那就各奔东西。就像阿莎那样坚持下去的，也许就是一辈子。
6、心情好，就什么都好，心情不好做很多事都会被干扰，我们常常不是输给了别人，而是输给了自己的心情，坏心情可以贬低我们的能力，扰乱我我们的思维，从而容易输给自己，所以要控制好心情，生活才会处处祥和，才能塑造出色的自己。早安！
7、有一个人的名字，我从不曾说出，不是因为它沉重，而是害怕它汹涌。
8、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。
9、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
10、好朋友大概就是，不远不近，各自忙碌，互相牵挂。
11、有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。
12、原来一个人的孤单不算孤单，想念一个早已离去的人，才是真的孤单。
13、时间能治愈的，只有愿意自愈的人。
14、谁说的好了伤疤忘了疼，那只是因为伤的不够彻底。
15、你若成功了，吃青菜那叫养生；你若失败了，吃青菜则叫寒酸。这不是鸡汤，这叫现实！
16、婚姻是什么，那是当年的我们高攀不上的东西。现在，举目皆是，举国上下都在聊这个问题。越多的人在谈论它，那一定意味着真正得到它的人太少了，因为人们都太想追寻它。越多的人是在思考什么，那一定是没有多少人知道它真正的答案是什么。
17、曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。
18、幸福是怀有一颗感恩的心；有一个健康的身体；一帮值得信赖的朋友和一个充满希望的明天。
19、你可以大度地原谅别人，但切勿愚蠢地再去相信他们。
20、人总该长大的，总该试着去成熟，放弃一些曾经你以为不可分离的东西，即使这个过程漫长且难捱，当作睡前关上的灯吧，天总是会亮的。
21、成长就是，从前我难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。
22、无数个瞬间我觉得这个世界让我失望，但是，哪怕还有那么一点点感动，那么一点点温情支撑我，哪怕还有一个人值得我好好活着，我都会觉得人间值得。
23、没伞的挨着有伞的人走，靠得再近也躲不过雨，反淋得更湿；倒不如躲得远远的，就是无伞也有雨过天晴的时候，即使不靠近，也能拥有属于自己的阳光天地。
24、请优先考虑那些，优先考虑你的人。
25、最开始的时候想当英雄，想变超人，想成为被光环围绕的很厉害的人，后来啊，后来只想做一个普通人，养一只猫一条狗，有一个小房子，和一个爱人。
26、自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么事，都要善待自己。
现实又扎心的情感文案3
1、人的幸运在于，做错事总有人鞭策于你，时时告诫，不浪费每一刻时光，不做令自己后悔的事。
2、人生有度，做人有度，我们必须学会自控。很多事情并不是因为你做不到，而是你无法掌控自己，使事情有了偏差，你连自己都掌控不了，何谈掌控生活，甚至掌控别人呢
3、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就离开。从此再也不见，友情如此，爱情亦如此。
4、经历悲喜沧桑，看透了生死真相，仍热爱生活，用爱和温暖拥抱人生的人，值得我们尊敬。
5、我年华虚度，空有一身疲倦。
6、一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。
7、同时追两只兔子的人一只也逮不到。不要贪图无所不有，否则你将一无所有；不要试图无所不知，否则你将一无所知；不要企图无所不能，否则你将一无所能。
8、生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。
9、大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。
10、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。
11、合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。
12、不论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。
13、欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。学会放手，甘愿舍弃，你才能真正得到。得与失，不过是相对而言，你自认为得到时，或许正在失去；你觉得失去时，也许恰是得到。
14、随时提醒自己的几句话：人在愤怒的时候智商为零；人在急躁的时候动作会变形；人在没有给对方信任的时候，说什么都没用；人在失去方向的时候，做什么都没劲。
15、当你是一只猫的时候，记着你的目标要成为一只虎。当你成为一只虎的时候，别忘了你曾经是一只猫。心态要高，姿态要低。不要看轻别人，更不要高估自己。
16、人生都是走着走着就开阔了，现在的你，不用着急。让未来的本就该属于你的树再长长，那些花再开开，等你遇见的时候，才是最美的时候！
17、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。——莫泊桑《一生》
18、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。只有在你经历了人生种种变故之后，你才会褪尽了最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世界。
19、生命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。看到自己的长处，把自己安排在合适的位置上，才能经营出有声有色的人生。
20、丑人照镜子，总看不到自己多么丑，只看到别人所看不到的美。
21、我们都是单翅膀的天使，只有拥抱着才能飞翔。
22、就人生而言，应平衡于山、水之间。水边给人喜悦，山地给人安慰。水边让我们感知世界无常，山地让我们领悟天地恒昌。水边让我们享受脱离长辈怀抱的远行刺激，山地让我们体验回归祖先居所的悠悠厚味。水边的哲学是不舍昼夜，山地的哲学是不知日月。
23、有一种变化叫成长；有一种力量叫坚韧；有一种责任叫付出；有一种幸福叫安康；有一种胸怀叫忍让，有一种快乐叫工作，有一种关心叫鞭策，有一种收获叫舍弃。
24、生命虽短，爱却绵长。在爱人眼里，一千里的旅程不过一里。爱比大衣更能驱走寒冷。
25、只要自觉心安，东西南北都好。如有一人未度，切莫自己逃了。
26、有些东西就算在心里结了疤，仍然是不能触碰的。
27、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。
28、曾经躲过繁华的热闹，绕过迷人的风景，用仅有的空气养活自己，用别人口中的等和问去抒写自己的注意。
29、人们在讲出承诺的时候，多数都是真心的，至少是那一刻的浓情完全能有力气支撑那些话语，所以不是承诺和誓言骗人，多数是在没有了力量，去支持兑现那些承诺而已。
30、夜阑珊，灯黯淡，宁静的夜，仿佛是一首摄入心魄的曲子，随秋风悠然的传唱……伴乐而起，手指跳动出浓情的文字，心音拨动着离别的琴弦。