适合朋友圈的心灵鸡汤

小编整理了4篇适合朋友圈的心灵鸡汤（精选85句），大家请欣赏。

适合朋友圈的心灵鸡汤1

1、这一辈子没什么野心，只想自己过得好，有爱我的人，有去拼的勇气，与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

2、太会记恨，花太多时间提起恨事的人，往往会在动作、表情上，长得像自己恨的那个人。所以，成全别人不是为了当圣母白莲花，而是放过自己。

3、你今天与他亲密无间，掏心掏肺说过的话，都有可能成为日后他戳伤你的利箭。我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。

4、不要灰心，不要失望，只要有从头再来的勇气，任何时间都是你成功的起点！

5、我们执着什么，往往就会被什么所骗;我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。

6、有朝一日你动了情，千万得先守秘密，在没弄清楚对方底细之前，千万别掏出你的心。

7、当自卑刻印在灵魂之中，一切狂妄或谦逊都不过是掩饰，掩饰弱小怯懦的心。

8、好好活着吧，别太对不起自己。这个世界我们只来一回，何不开开心心的活；这个生命我们只有一次，何不快快乐乐的过！余下的日子不多，心疼自己的身体，在乎自己的心情，别把自己折磨，别让自己难过！

9、现实不像是小说一样只要你受欺负了，就会有人冲出来保护你因为他们也很怕成为被欺负的那个也因为这样，他们选择了沉默

10、任何外在力量的支撑或辅助，终究只是暂时的，真正掌握在自己手里的東西，才会成为你強大的依靠和铠甲，愿你的每一天都在成长。

11、起风了，照顾好自己，下雨了，别淋湿衣裳，往后的日子，你好好过，我慢慢走，都别回头。

12、分手之后，她觉得终于解脱了，可那个负心汉却好像突然发现她的好，纠缠不放。

13、总有一天，你会在我的世界里下落不明，我会在你的世界里杳无音信。

14、无论你在哪里，无论天气多么坏，记得带上你自己的阳光。每一天都是全新的一天，都有全新的内容。给生活一个微笑，给自己一个笑容，带上阳光，走在新一天的路上。

15、事情往往是这样的，你生了一种病，然后发现到处都是同病者，你丢失了一只狗，随后发现满街都是流浪狗，却都不是你丢的那一只。人的境遇是一种筛子，筛选了落到我们视野里的人和事，人一旦掉到一种境遇里，就会变成吸铁石，把铁屑都吸到身边来。

16、总有那么一个人，藏在心底，消失在生活里。

17、别太难过了，我接下来我们最应该做的就是振作起来，一切都挽回不了了，我们还要继续生活下去，为自己，好好活下去！

18、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。

19、遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。

适合朋友圈的心灵鸡汤2

1、最怕和自己在乎的人慢慢变远，变淡，变陌生的过程，那真的是真心的疼。

2、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶 余饭 后的笑点。

3、总是这样，一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了。大道理都懂，可小情绪却难自控。

4、做人可以不聪明，但一定要有分寸感。每个人都要找到自己的位置，应该是你的，才是你的；不该是你的，连搭腔都不要。

5、最公平的是时间，最偏心的也是时光。每个人都拥有同样的24小时，最 后却活成了不同的样子。

6、总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭。但其实让我们哭的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。

7、最 好的人：像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。

8、有人以为女性无时无刻不为是否被爱这一痛苦的疑问所困扰，这种看法是不对的。

9、也许你一生中走错了不少路，看错不少人，承受了许多的背叛，落魄得狼狈不堪，但都无所谓，只要还活着，就总有希望，余生很长，何必慌张。

10、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光，不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。

11、不要愁老之将至，你老了也一定很可爱。而且假如你老了十岁，我当然也同样老了十岁，世界也老了十岁，上帝也老了十岁，一切都是一样的。

12、不要怕，你终会遇见这么一个人，他会用整个人生将你精心收藏，用漫长的岁月把你妥善安放。

13、你要相信接下来，会有始料不及的运气，会有突如其来的欢喜。

14、生活虽然一地鸡毛，但是依然要欢歌高进，成长之路虽然有玫瑰有荆棘，但什么都不能阻挡坚强的心。

15、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。

16、不必害怕别离，只要还爱着，只要还记着那个想念的人，一定会在某一刻，以温柔的姿势拥抱你和你重逢。

17、一个人走了这么久，不用觉得孤独，因为在路的尽头，一直有个人在等你，你只需更加努力前行，总有一天会走到那个人的身边。

18、愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

19、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。

20、做一个温暖的人，对最平常的一草一木也把有微小的喜悦，感恩光阴赠予的寻常欢喜，万物是美好的，而我们也在万物之内。

21、愿有人不怕天黑和鬼，只怕你心酸皱眉。愿相爱的人各得其所，愿放逐的人终获解脱。愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。

适合朋友圈的心灵鸡汤3

1、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。

2、愿以后的你：穿自己喜欢的衣服，和不累的人相处，和所有喜欢的一切在一起，过想象里的一百种生活。

3、淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好！

4、做最原始的你自己，比做任何复制品都来的好。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。

5、总会有那么一个人，陪你完成你没有完成的心愿，给你送花，陪你看日出日落，陪你走长江大桥陪你玩旋转木马，最后陪你共度余生。

6、你给自己一个高度，世界总会还你一个尺度。无论生活怎样，都不要忘记微笑，愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

7、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。

8、别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。

9、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间，要相信，每件事的最后都会是好事，如果不是好事，说明还没到最后。

10、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。

11、终会有一个人，看你写过的所有状态，试着听你听的歌，走你走的路，看你看的书，只是想弥补上你的青春里他迟到的时光。

12、你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了。你总是要失去了什么，才学会珍惜什么。你总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。

13、你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来，然后骂自己一句：当初真的好傻，其实人生没有那么多的烦恼，时间会解决一切，好好爱自己。

14、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

15、最好的生活状态不过就是：一个人，安静而丰盛；两个人，温暖而踏实。

16、愿你一生有山可靠，有树可栖，与心爱之人，春赏花，夏纳凉秋登山，冬扫雪。

17、生命的美好不在于你挣了多少钱，买了几套房，而是在于，你一起床，就能吃到自己最喜欢的食物。一睁眼，身边就躺着你爱的人。一出门，就是明媚的阳光。

适合朋友圈的心灵鸡汤4

1、一个人不可能犯同样的错误两次，第二次还这样做，已经不再是犯错，那是你的选择。

2、有些人一旦错过了，就是一辈子不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断的告别不断的遇见。

3、脾气，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。

4、许多事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。

5、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。人生没有如果，只有后果和结果，如果不懂得取舍，往往会失去更多。舍得，不是简单的放下，而是在人生抉择中的扭转与突破。所谓舍得，有舍才会有得，舍在先，得在后。舍得之间，暗藏人生玄机，只能靠自己去把握。

6、下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。花开了，会谢；时光走了，不会再来。珍惜该珍惜的人，做自己该做的事，别在乎其他太多。话再漂亮，不守诺言，也是枉然；感情再浓，不懂珍惜，也是徒劳。

7、如果你还在乎别人说你什么，那你一定也在潜意识里认同别人说你的东西。只有你真正强大了，才可以不惧怕任何言论。

8、人生在于感悟，生活在于领悟。生活本就是不公平，但却依然精彩。撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。

9、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。

10、置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容？所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。

11、其实，一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累，如果抓不住，那么你就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。任何事，任何人，都会成为过去。

12、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺得像只猫他都嫌你掉毛。

13、有时候我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌。有些人出现在你的生命里，就是为了告诉你：你真好骗。

14、想要的，努力争取；得不到的，舍得认命。天地万物，世人共享。想要享受美好，先要愿意放手一搏。有梦，有追逐，人生常怀希望。没有谁能一手遮天，可以属于自己的，不要轻易放手；不该属于自己的，要舍得放开。死拽着别人的，不去追求自己的，是一种悲哀。追求是一种信仰，放下是一种境界。

15、我们花了两年学会说话，却要花上一辈子来学会闭嘴。生活中，往往我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。大多数人总是急于表达自己，一吐为快，却忽略了对方的感受和承受能力，一点也不懂对方。两年学说话，一生学闭嘴。懂与不懂，不多说。心乱心静，慢慢说。若真没话，就别说。

16、无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，有什么是真正过不去的坎呢？身在红尘之中，凡事以善为本，有所为，有所不为，心自然日趋平和、宁静，如开放的莲花一样自然，从容，不为谁开不为谁落。

17、凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去选择沉默，因为它是一种伤害；不要去拒绝微笑，因为它是你最 大的魅力！

18、你终会原谅伤害过你的人。无论多么痛，多么不堪，等你活得更好时，你会发现，是他们让你此时此刻的幸福更厚重，更弥足珍贵。仇恨，怨怼，只能让你活在黑暗的世界里。当你走出仇恨，眼前的世界一定是云淡风轻，阳光明媚。其实，放过他们，也是放过自己。

19、佛悟人生：赞叹别人，要在大庭广众；2、责备人，必须在私下。3、忍人所不能忍，行人所不能行。4、作事不怕不成，只怕无恒。5、再大的功德，抵不过一念骄心；再大的罪过，抵不过一个悔字。6、山不转路转，境不转心转。7、世间一切，为我所用，非我所有。

20、每个人都有潜在的能 量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷 离，被惰性所消磨。

21、世界上的事情，最忌讳的就是十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就会亏厌，树上的果子一旦熟透了，马上就要坠落，凡事总要稍留欠缺，笑着面对生活，不抱怨，悠然，随心，随性，随缘，那样的人生才完美。

22、唯有心静，才能生出智慧。真正长久的幸福，靠自己经营。经营在哪里，收获在哪里。经营理财身不穷，经营思想心不贫。持久的幸福感，要靠经营一颗宁静，稳重，忍耐，淡然而平和的心。

23、佛说，我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天。说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘，保持一份好心情，就算心碎也要拥有最美的姿态。

24、人生不要为了任何人委屈自己，我们辛辛苦苦来到这个世界上，可能春风得意，也可能坎坷不平，如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。

25、心情不好时，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。

26、人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。一时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。

27、慢慢的你会知道，不是什么事都非你不可，不是什么东西都不可失去，好好珍惜那些留在你身边的人，对他们好点，看开那些离你远去的人，不要埋怨。相聚和离开，都是缘分，时间越长，越理解“珍惜”两字的含义，也越明白“计较”其实不必。

28、在这个世界上，没有一劳永逸、完 美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花，不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才有可能得 到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。