生活心灵鸡汤文案

小编整理了3篇生活心灵鸡汤文案（精选72句），大家请欣赏。

生活心灵鸡汤文案1

1、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长，路那么远，你只能靠自己，别无他选。

2、人生在世，无法预知未来。幸与不幸，总须坚持到最后才能知道。有时候，明明很幸运的人，因为一点儿小事就乐极生悲倒大霉；而有时明明很倒霉的人，只因平静地面对不幸，反而得到幸运之神的眷顾。所以，人生的好坏都取决于心态。你的心态好，坏事变好事；你的心态不好，好事也变成坏事。

3、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

4、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。学着踏实而务实，越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。

5、一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。

6、20岁那年买得起10岁那年买不起的玩具，可却没了当初那般期待感；30那年有勇气去追20岁那年不敢追的女孩，可女孩早已为人妇多年；40岁那年想再去珍惜30岁那年该珍惜的朋友，可却已经疏远多年……人生就是这样，错过了就再也回不来了。有些事，现在不做，以后再也不会有机会做了。

7、山有山的高度，水有水的深度，没必要攀比，风有风的自由，云有云的温柔，没必要模仿，你认为快乐的，就去寻找；你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。没有不被评说的事，没有不被猜测的人。不要太在乎别人的看法，不要太盲目追求一些东西，做最真实最朴实的自己，依心而行，无憾今生。

8、想得越多，顾虑就越多，怕的越多，困难就越多；无论挣下多少钱，赢得多少名声，如果没有一颗淡然的心，最后还是得不到满足，外在不尽的风光，都是面子，最重要的还是里子，淡泊而坦荡，宁静而致远，才是做人的最高境界。

9、别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，无须一直铭刻于记忆。别等到无能为力，才选择顺其自然；莫因为心无所恃，才被迫随遇而安。有些人与事，是你必须要路过的驿站，好坏、成败、聚散、爱恨，都无所谓，它们只是帮你尝遍人生百味，阅尽世间百态，看淡世事冷暖。

10、一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。

11、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。不要让太多的昨天占据你的今天。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风平浪静。

12、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁，但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。

13、活得糊涂的人，容易幸福。活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

14、生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，得失之间淡定从容。

15、人活一世：有人对你喜欢，有人对你厌倦，有人对你欣赏，有人对你看扁。流言蜚语也好，议论纷纷也罢，只要不输给诚信，不辜负人心，一辈子就活得漂亮，活得舒心。别为不值得的人，少了微笑；别为鸡毛蒜皮的事，添了烦恼。缺什么，也别缺心眼；忘什么，也别忘知足；没什么，也别没了好心态。生命宝贵，别浪费，简单过好每一天，有滋有味；认真过好每一年，无怨无悔；幸福过好这一生，就是最美！

16、人活着没必要委屈自己去讨好任何人。做人其实很简单。只要你把我当回事，你的事就是我的事。如果你没把我当回事，你的事关我屁事。

17、我们对年龄的恐惧，其实并不在于年龄增长所带来的苍老，而是恐惧随着年龄的增长，我们仍然一无所得。

18、你的善良与热情都不是廉价的，有的人对你置之不理，冷漠孤立，那你为什么还要去对他们好，你拥有好的品质，但是也要记得将它们用在好的人身上，不是人人都可以被这样对待。

19、做一个清醒者，冷冷地旁观这个世界，向世界索取自己想要的东西，做自己想要做的事，成为自己想要成为的人，该抓住的抓住，该舍弃的舍弃，该背叛的时候就背叛，我想这才是真正的够酷。

生活心灵鸡汤文案2

1、始终相信，平日里做过的小小的善事，会一点一点积攒，然后在某一个不算太明朗的时候，会还给我一个大大的温柔。

2、不必太过斤斤计较，愿意吃亏的人，终究吃不了亏，吃亏多了，总有厚报；爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵。

3、一个正直，乐观的人，从来不会，也不屑于，更没有必要，以打压他人为乐趣。

4、世界上的事情，最忌讳的就是十全十美。你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏欠；树上的果实，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持久。

5、如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。聚有聚的理由，离有离的借口，人生没有如果，只有后果结果。

6、有些事是出乎意料的，有些事是情理之中的，有些事是难以控制的，有些事是不尽人意的，有些事是不和逻辑的，有些事是恍然大悟的，但无论发生什么事，都别忘了自己的本心，自己的良心，自己的性格还有自己的原则。

7、人生本来就没有相欠，别人对你付出，那是因为别人喜欢。你对别人付出，那是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔。

8、行于世，当识人，识人不必探尽，探尽则多疑，当知人，知人不必言尽，言尽则无友，当责人，责人不必苛尽，苛尽则众远。当敬人，敬人不必卑尽，卑尽则少骨，当让人，让人不必退尽，退尽则路寡。

9、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完，当陪你的人要下车时，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别。

10、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

11、经历是人最宝贵而又无价的，我们应该学会去经历，也唯有经历才会让我们真正的明白这个世界，明白自己。

12、现在就行动，要不然有时候“等一下”会变成“永远”。

13、调整自己的心态，生活失意时，静品命运苦乐韵味；人生腾达时，静听生命辉煌乐章。

14、抱怨环境或生活最有效果的办法就是，去改变你能力范围之内能做的事情，随着未来的发展，努力改变你想要生活。

15、不要哭，真难看，哭也不会改变什么，这个世界从来不曾对任何人温柔。

16、如果能用“和自己赛跑，不要和别人比较”的态度来面对生活，我们就会轻松许多，也更容易找到幸福的入口。

17、你所做的事情，也许暂时看不到成功，但不要灰心，你不是没有成长，而是在扎根。

18、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。

19、人生有很多事是无法提前的，唯有认真地做好眼前的事。活在当下，才是全身心地投入人生的最佳生活方式，才是一种最真实的人生态度。

20、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

21、你走过的每一条弯路，其实都是必经之路，要记住的是，你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。

生活心灵鸡汤文案3

1、生命是一场纷纷扬扬的花事，怒放总是最美，却是如此短暂，就算再留恋枝头，亦会在岁月的催促中凋零枯萎。落花不言婉辞树，流水无情悄入池。这个世界上，我们什么都想抓住，可总也抓不住的，是时光。所有的拥有，终将失去，镜中的容颜，催人衰老。不如放下那些追逐，淡看流年烟火，细品静好人生。

2、我们常常感叹生活太过于平淡，其实，人生中，除了幸福和痛苦，平淡占据了我们的大部分生活。我们要学会享受平淡，平淡如同一杯清茶，点缀着生活的宁静和温馨；我们要学会承受平淡，学会承受淡淡的孤寂与失落，承受那挥之不去的枯燥与沉寂，还要承受那遥遥无期的等待与无奈。生活本身就是一种承受。

3、欲望如海，命运似舟，谁都想左右逢源、乘风破浪。追逐的久了，心壑就深了，人生在悲剧在于，摆错了曾经的位置，窃取了本不属于自己的东西，一味的贪奢，导致失去的更多。时光本短，天涯很远，倘若胡乱拼凑，易方向不辨、未来不清，需剔除浮躁，弃置混沌，让精神宁静，待生命成熟，让灵魂有去处。

4、命运有一半在你手里，另一半在上帝的手里。你的努力越超常，你手里掌握的那一半就越庞大，你获得的就越丰硕。在你彻底绝望的时候，别忘了自己拥有一半的命运；在你得意忘形的时候，别忘了上帝手里还有一半的命运。

5、有些人，似荷，只能远观；有些人，如茶，可以咀嚼；有些人，像风，不必在意；有些人，是树，值得依靠。我们要不拘一格，任何人都不是你的复制与想像，不必用自己的需求，要他人是什么或不是什么，做什么或不做什么。每人都有喜欢的生活，没人是你的全集。时光，浓淡相宜；人心，远近相安。

6、人到这个世界本来就是来体验的，每个人的财富地位或许有高低之分，但对快乐和幸福的体会并没高低之别。当你快乐时，悲伤便在一旁窥视；而当你痛苦时，随之而来的可能就是欢乐。到了最后你会发觉，加加减减之后，那个得数将会是一样。所以，人生真的不必太计较，也不必刻意去算计，只要用心去体验就好。

7、人生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以生出慈悲心；如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，苦难终会过去，阳光总在风雨后！

8、人生活在这个世界上，就会有很多烦恼。但是痛苦和快乐取决于你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。一定让自己微笑如花，多笑一笑，你的人生会更美好。只有具备了淡然如花的人生态度，任何困难和不幸才能被锤炼成通向平安的阶梯。

9、人生之间，有些偶遇，因为行色匆匆，我们擦肩而过；有些机缘，因为缺少珍惜，我们失之交臂。有时由于任性，我们错失了一段光华；有时太过冲动，我们错过了一生的相守。有些人，因为陪你走的时间长了，你便淡然了，漠视了，其实是他们给你撑起了生命的天空；有些人，分开了，就忘了吧，残缺是一种大美。

10、人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。任何时候，无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。其实，人生失败的原因很简单：“站起来”比“跌倒”总少了那么一次。

11、不要看不起任何人，他现在混的不好，不代表将来就不好；你混的好，不一定你永远都这么好，世界一直在变，人生的起落沉浮谁都无法预料。要么不要伤害别人，否则就做得冷酷一点，不要用道歉去侮辱那些被你伤害的人。

12、缺失，才会有希望。万物皆不完美，人生总有缺憾。我们要以完美的心，接受并不完美的人生。所谓的完美，其实只是来源于我们的心灵。只有真正懂得包容不完美的人，才能获得更多的完美；思念那种痛，会蛰伏在每一个寂寞的夜里，他会趁人不备，跑出来刺痛你。

13、你是不是也觉得，为什么每个人看起来，都过得那么好的样子，只有你糟糕得不像话；人的一生会遇到约2964万人，在一起的概率只有0、0004九、剩余所有，都是擦肩而过，所以，我不会怨怪，你曾经错过了我。

14、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降；看清一个人何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空，心有透明才会春暖花开。人生如此而已。

15、别把我的个性和态度混为一谈，我的个性是源于我是谁，而我的态度则取决于你是谁；用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。

16、只有遗憾才能让人念念不忘啊！余生，愿你情话终有主，愿你深爱有归宿，愿你付出的每一份真心，都能的到对方最认真的回应。

17、你要学着咽下一大段话和所有情绪，只用嗯表达你所有的想法。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受；曾经因为自己的不合群哭了很久，醒来发现实在幼稚可笑：猛兽总是独自行走，牛羊才成群结队！我与生俱来骨子里的高贵，绝不是为了谄媚生活而委曲求全。

18、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了；不经意的思念是那么痛，痛到回忆根本不敢触碰，岁月带不走痛，是让人习惯了痛。

19、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。控制好心情，生活才会处处祥和；世界上，没有挤不出的时间，只有不想赴的约。每一个选择，其实都是内心所向。

20、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情以为自己在他心里有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别再傻了，人家不在乎你；越是到低谷，越是到困境，就越要相信自己，你能跌多深，将来你就能飞多高，就能收获更多的掌声和认可。

21、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复；这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。

22、因为你自卑，所以你自尊心强。因为你多疑敏感，所以你缺乏安全感。因为你控制欲强，所以你占有欲强。因为你的小心思很多，所以你的烦恼也不少；我从小到大没什么梦想，一直在路上不问远方，只是衷心希望自己成为一个很厉害的人，你问我什么算厉害，大概就是能有朝一日，保护好爱人，对得起朋友，赡养好家人吧。

23、世界上许多人需要的其实不是实用的忠告，而是充满暖意的附和。——村上春树

24、内心再强大一点，就不会听风是雨。知道的事再多一点，就不会人云亦云。——刘同

25、美，会让你觉得人间值得。忙，能让你拥有行走江湖的底气。愿你又美又忙，不空虚，少焦虑。

26、遇到可爱的人，生活一下子不艰难了，街道也好，晚风也罢，都很甜。

27、感情没什么可分析的，对错都认了吧，别胡思乱想了。

28、别什么都为别人考虑，你是宝贝你也很重要。

29、咱能改变的去改变，不能改变的去适应，不能适应的去宽容，不能宽容的就放弃。——贾平凹《高兴》

30、这世界上不缺漂亮姑娘，不缺有钱富人，更不缺早已泛滥的快餐式爱情。真正缺少的是爱情里最不该缺失的那份责任感，安全感还有忠诚。

31、“年轻人，你职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。”——余世存《时间之书》

32、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。