睡前给自己的一句话文案

小编整理了3篇睡前给自己的一句话文案（精选75句），大家请欣赏。

睡前给自己的一句话文案1

1、风再大，也会过；雨再大，也会停；喜再狂，也会散；悲再痛，也会淡；日子虽不如意，终究还是要笑着过。

2、难过时就少听悲伤的歌，郁闷时就少想以前的事，饿的时候就多吃点，困的时候就早点睡，留不住的人就想开点。不要想太多，你会开心点。

3、不要随意发脾气，谁都不欠你的。过去的事可以不忘记，但一定要放下。

4、为了自己想要的未来，你要相信，挺过这段难熬的时间，一切都会好起来的，所以你必须得满怀信心地坚持下去。

5、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

6、做不到的事别随意答应，喜悦的时候别轻易许诺，忧伤的时候别乱回答，愤怒的时候少做决定，这样你的生活会轻松很多。

7、没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。

8、人生就那么短，不要为了变成别人喜欢的样子，委屈了自己。该开心时开心，想发泄就发泄。过好自己生活的第一件事，就是为自己而活。

9、不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收获。有些选择是无可奈何，有些失去是注定的。与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。

10、谁不是一边受伤，一边成长；谁不是一面流泪，一面刚强！人生说到底：各样的味道要自己尝；难言的苦痛要自己扛；落下的风雨要自己挡！

11、当你不再需要通过别人的认可来证明自己的时候，你就真的强大了，请记得守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。

12、当你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方：因为他失去了一个真正喜欢他的人，而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。

13、别试图向别人述说你的难过，没经历过的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑，讨厌你的人会欢喜，最终你会感到绝望。

14、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。

15、生活中我们有很多的不如意，也有很多的无奈，我们能做的是，站在最好的角度，用最理智的方法，去处理最糟糕的事情，以平和的心态，去倾听这个世界的浮躁。

16、我们终其一生，早晚会意识到欲望的无穷，并始终接纳自己的平凡，人生到了这里，终于能感受到人生真正的幸福，感受到内心和天地的辽阔。

17、每晚睡前听你说晚安，是属于我的，最简单、最持久的幸福；汽车，快慢不重要，安全才重要。人天天见不见面不重要，心里有你才重要。有钱没钱不重要，舍得为你花才重要！人怕伤心，树怕伤根。

18、不知怎么了，最近总是喜欢循环播放这首旋律，总是觉得自己已经融入了这首歌，是自己的真实感受！

19、过分重视高尚行为，结果反而会变成对罪恶间接而有力的褒扬。因为那样做会让人猜想，高尚行为如此可贵，只因它寥若晨星，所以狠心和冷漠才是人类行为更经常的动力。

20、永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人，真正爱你的人，不是一下子就把你感动晕，而是细水长流的把你宠坏。

21、对一个人用心过头，只会加速他对你的厌倦，你喜欢的未必适合你，愿你执迷不悟时少受点伤。

22、不愿迈开前行的脚步，就无法到达最美的远方；不敢放下眼前的安逸，终究无法得到永久的安稳。一旦给自己设限，你我的人生可能就会黯然失色。

23、愿你忠于自己，活得像自己，笑也笑得沉醉，走也走得潇洒。只是，过去那些走过的路，丢掉的人，撕裂的往事，希望别回头就好。

24、你今天的努力，是幸运的伏笔，当下的付出，是明日的花开。即使现在还看不到成果，请不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。让我们怀揣希望去努力，静待美好的出现。

25、若爱能够简单一点儿，不对你抱有太多期待，或许就不会有那么多伤害。爱一个人太深，心会醉，执着一段情感太久，心会碎。

睡前给自己的一句话文案2

1、爱不是占有，而是欣赏。人总是走在陌生的路上，看着陌生的风景，听着陌生的音乐。然后有一天，你会发现你曾经努力去遗忘的东西早已变为过眼云烟。

2、我承认我过得一点也不好，很多时候都真的熬不下去了，不知道哪儿有这么多压力，好多事情真的接受不了但也无力抗拒，只能哭完再爬起来老老实实的，继续走下去。

3、是你演技太差，让人一眼就看穿，还是我演技太好，微笑背后的孤独，终是无人看破；有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

4、起床不是为了应付今天的时间，而是必须做到今天要比昨天活得更精彩。早安！

5、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。早安！

6、生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请一直微笑向前。早安！

7、世界上最有力的一句话，不是给你多少甜言蜜语的期待，而是在无助时，有个人对你说：没事，有我在！早安！

8、脚步不能达到的地方，眼光可以达到；眼光不能达到的地方，心境可以达到。早安！

9、相信追逐阳光的人，总会收获到满满的阳光；追逐快乐的人，也会收获到愉悦。早安！

10、生命本身就是一种不完美，或许只因有了裂缝，阳光才能照得进来。早安！

11、夫妻之间就应该这样子，即便你和他有在大的争争吵吵，但在你需要的时候，他都会为你挺身而出，就够了。 早安！

12、我对未来的构想大概是这样，家人幸福，挚友一二，喜欢的人不离不弃，对曾经不后悔，对未来越战越勇。早安！

13、人生是不断努力的过程，不要浪费每一寸光阴，因为每一寸都是美好的。早安！

14、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。早安！

15、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。早安！

16、要提醒自己，别用短暂而细碎的快乐掩盖住对冒险的渴望，去做更刺激的事，把难题和危机当成风浪去对抗。别放弃对生活的掌控力。早安！

17、我一直坚持的一个信念是，改变不了大环境，就改变小环境，做自己力所能及的事情。你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。早安！

18、一定要跟“越来越美”的人做朋友，因为，美貌的背后 ，藏着一个人的自律、坚持、克制、高要求！早安！

19、年龄永远不是衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长。真正的强大，不是因为别人的眼光去改变自己，而是用自己的能力去改变别人的眼光！

20、用心守住脑，用脑看好嘴。

21、人生聚散无常，起落不定。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。

22、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

23、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。

24、每个人的人生都有自己的轨迹。不要羡慕别人衣食无忧的高薪，你没有看到他付出的辛劳；不要羡慕别人说走就走的潇洒，你不知他们为此舍弃多少安逸。管理好自己的小情绪，才能成就人生的大格局。

25、你给世界一个什么姿态，世界将还你一个什么样的人生。能让你逐渐强大的，不是坚持，而是放下；能让你慢慢淡泊的，不是得到，而是失去。

26、别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，大部分人听听也就烦了，还有少部分人会当作笑柄到处去宣传。

27、如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变得温柔，对全世界都温柔。

睡前给自己的一句话文案3

1、人生就像一盘棋，一旦落子就不能反悔。过去也许有过荣耀，或许经历过挫折，都不必太在意。我们唯一能做的，就是走好脚下的每一步，下好眼前的每一步棋，把每一个平凡的当下都努力过得精彩，才能给未来留下最美好的回忆。

2、如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天过得好，就是进步。长此以往，时间自然会还你一个意想不到的未来。

3、人生一场，比的是心态。坐拥家财万贯，野心不死，终究迎来祸从天降；虽然两袖清风，知足随缘，幸福迟早来临。人生最终的目的，就为一生快乐幸福。钱财名利是好，若要以快乐幸福来交换，不要也罢。生命的最高境界，是哭着降生，笑着遁世。

4、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。

5、跟着苍蝇会找到厕所，跟着蜜蜂会找到花朵。跟着千万赚百万，跟着乞丐会要饭！现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败。

6、生活让我们懂得了从树上而领悟不到的事情，它让我们懂得了自己存在的意义，不同的地方将磨练出不同的人，它让我们改变一切！

7、爱可以简简单单，但不能随随便便，我的微笑可以给任何人，但我的心只能给一个人。背叛伤害不了你，能伤你的，是你太在乎。分手伤害不了你，能伤你的，是回忆。

8、人生在世，一切都是机缘，顺其自然，生活，也是一首陪伴一生的乐曲。生活是快乐的，这取决于自己的心态。

9、生命不止，岁月不息。人生需要一个百折不挠的精神。生活有时就像爬山，跌倒的时候，即使滚落到山脚下才爬起来，依然不能放弃。

10、喜欢你，就是心里放弃了一千次，也会在你说一句好听的话时再奋不顾身一万次。不顾别人感受是自私，太顾别人感受是自虐。

11、如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。

12、我希望每一个冬天里，连大街上都有暖气，我就不用穿得很厚，那样不帅，但你要穿得很厚；愿你身畔有一人，始终小心护住你的孩子气，爱着你，像深巷传来酒香，闻之即醉。

13、第一眼就看上的衣服往往你买不起，第一眼就心动的人往往他不会喜欢你。你真正喜欢想要的，没有一样，是可以轻易得到的。

14、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。有时候，不是别人把你看得太轻，而是你把别人看得太重。

15、我把你放在脑子里，于是眼睛里面浮现出你，我把你放在我的眼里，于是心里开始想你，我把你放在我的心里，于是我的心被你偷走了！

16、生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。

17、在现实生活中，任何一个人的成功，都是在平凡的岗位上迎来机遇并进而改变自己的命运。我们为拼搏加油！为胜利喝彩！每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

18、今日很喜欢的一段话：你不快乐是因为你没有好好爱自己， 且常常因为别人而消耗着自己 自己总是积极并带着讨好的心去对他人， 却不被买单， 且常被人误解错都在你 不是你做的不够好， 是你没有必要对他人如此上心 ，没有真正的快乐 ，只有放松的自己 。

19、不管你现在是一个人走在异乡的街道上，始终没有找到一丝归属感。还是你在跟朋友们一起吃饭，开心地笑着的时候闪过一丝落寞。不管你现在是在努力去实现梦想，却没能拉近与梦想的距离。但你要去相信，没有到不了的明天。

20、活着就要记住，人生最痛苦最绝望的那一刻是最难熬的一刻，但不是生命结束的最后一刻；熬过去挣过去就会开始一个重要的转折开始一个新的辉煌历程；心软一下熬不过去就死了，死了一切就都完了。好好活着，活着就有希望。

21、在你的人生里面是没有死胡同的，那也就是看你如何去寻找出路。思路就是出路。正视困境，不在困难面前退缩，才不会无路可走。许多的时候，让我们放不下的其实并不是对方，而是那些逝去的回忆。生死轮回，富贵在天，什么才是幸福，其实幸福就在身边，平淡而简单的日子，才是最幸福的。

22、带着玻璃心生活，往往受伤的都是自己。人生路上，高山低谷。有人对无关紧要的小事患得患失，也有人在困难面前一蹶不振。如果把精力都用在抱怨、难过上，有什么时间来自我成长？没有天生强大的人，好的人生不是拼命透支、昙花一现，而是朝着内心的方向款款而行。愿你拥有一颗强大的内心。

23、趁你还年轻，看几本书去几个想去的远方，因为你还有着没有完全被麻木的心，还可以被激励还可以被感动。有些事你若是现在不做也就再也没有机会做了。一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。