适合发抖音的心灵鸡汤文案
小编整理了3篇适合发抖音的心灵鸡汤文案（精选73句），大家请欣赏。
适合发抖音的心灵鸡汤文案1
1、人生有味是清欢，快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。无计较之心，心常愉悦;尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心，别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。
2、做人不能失信于人，一次失信，后面想要挽回，就有一定的难度。做人要巧妙，因为巧妙地做人，做人才能更巧妙!人的一生说长不长，说短不短，好好珍惜每一天吧!
3、每当黎明的太阳升起，美好的一天又开始了!生活就像减法，每一页撕去，都不可以重来，所以，请珍惜每一天，每天都有一颗感恩的心，心若在，梦就在!决定一个人成就的，不是天分，也不是运气，而是坚持和付出，记得每天鼓励自已，越努力，越幸运，懂得感恩，才会幸福!
4、人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。
5、给自己的人生设立一个目标，给自己未来一个明确的希望，给自己的生活一个方向灯。让我们为着这个方向而努力，不断去超越自己，提高自己的水平，不让自己有懈怠的时候。
6、人生是稿子，脚印有如文字。生活不一定是一直美好的，愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔;记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福。
7、努力赚钱的意义：年轻时，不拖累生你的人，年老时，不拖累你生的人。
8、当朋友忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
9、时间太瘦，指缝太宽，我们肆意在青春的客栈里挥霍，在光阴的余辉中衰老。时间如精灵，瞬息只留下一个走远的背影，还有丝丝缕缕的愧怍悔恨。是啊，潺潺的溪流汇成汹涌的海洋，今天的过渡凝聚明天的精彩。就让我们在奋进中校正航标，在砥砺中自我逼进，让心境开阔，让目光望远，让情怀不死，让精神永存。
10、这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要“天来之物”解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。
11、人，远比自己想象中的要坚强，特别是当你回头去看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。那时候，认为的那么糟糕的处境，那时候，认为自己再也承受不了的苦难，现在去看，也不过是云淡风轻。所以，人生不在于你拥有多少，而在于你如何看待自己的拥有。
12、人可以不美丽，但要健康;人可以不伟大，但要快乐;人可以不完美，但要追求。把工作当享受，你就会竭尽全力;把生活当乐趣，你就会满怀信心;把读书当成长，你就会勤奋努力;把奉献当快乐，你就会慷慨助人。早安!
13、生活其实也很简单，喜欢就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。
14、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯。当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱，无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。
15、愿你所有的努力都不白费，所想的都能如愿，所做的都能实现，愿你往后路途，深情不再枉付。
16、风还是一样地吹。花还是一样地开。太阳还是一样地升起。可是有些事情已经变得不一样了。
17、余生三大目标，有肉有酒有你，如果不能兼得，前面两个可以不要。
18、过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。不要过多的在意别人的目光，才能活出自己的人生。
19、我向来擅长自我保护的方式是：一旦察觉对方冰冷的态度我就会退避三舍，不会主动去捂热这段关系。
20、谁都有不顺或不公平，不是表现出来让别人嘲笑或担心，而自己依旧是要乐观的生活，笑一笑，没什么大不了。
21、要么没有，要么全部，要么现在，要么永不。从现在起，我将不再期待，只珍惜我所拥有的。
22、人傻不是毛病，不虚就行； 人精不是问题，不坏就行； 善于利用人没问题， 别卸磨杀驴就行； 人穷人富不是问题， 懂得付出就行； 别人怎么看我无所谓， 自己问心无愧就行！
23、换个角度，其实很多东西会变，镜头下也是这样。一不留神，已跌入梦想的天国。
24、有人把自己当作人生的主角，便感觉自己神圣的存在，努力去演出；有人把自己当作配角，总认为自己微乎其微，殊不知缺少了自己的故事就会单调乏味；也有人把自己当做观众，在别人的故事里旅行，而不知道挖掘自己的能量；而有人会把自己当作编导，人生态势由自己操控，故事情节由自己安排，演绎灿烂人生。
适合发抖音的心灵鸡汤文案2
1、也许身边的人越来越少，真正的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问；真正的爱，要道谢也要道歉。要体贴，也要体谅。真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。
2、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
3、有些秘密，还是不知道的好，有一些不属于自己的人生，还是不参与的好。
4、你要堕落，神仙也救不了；你要成长，绝处也能逢生。
5、不见海不知海阔，不下海不知海深。不怕干不成，就怕不敢想。路开无路处，计生无计时。任何地方只要敢去，总是会有道路；任何事只要敢做，总是会有方法。敢想敢干，成功一半。
6、越努力，越幸运，若是不幸运，就一定是不够努力。
7、其实生活中只有三件事，自己的事，别人的事和老天爷的事。你要知道，你只需要做好自己的事，老天爷的事你管不了，别人的事与你无关。
8、当你还没强大到一定程度，没必要到处抱怨你的处境，默默做好你该做的事情，等你变得足够好，自然会有配得上你的人，拉你进更好的圈子，到那时，你会站在新的高度，拥抱更美的风景。
9、人生有个词叫珍惜，珍惜是美好的意义。亲身经历过挨饿的人，会明白珍惜温饱；亲身经历过束缚的人，会明白珍惜自由。
10、这世上没有奇迹，只有你努力的轨迹，没有运气，只有你坚持的勇气，每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜，只有以诚待人，才能换来别人的真心回报，真诚既是对别人的尊重，也是对自己的负责，向着阳光，野蛮生长。
11、你对自己下不了狠手，就轮到生活对你下狠手，你人生中偷的那些懒，离不开的那些人，荒废的那些时间，就像多吃的那些苦一样，某一天会用特别的方式回报你。
12、买东西的时候，记住一个道理：便宜的东西，只有在我买的那一刻是开心的，用的时候没有一天是开心的。品质好的东西，给钱那一刻是心疼的，用的时候每天都是快乐的，感觉特别值得。
13、人生像是一杯白开水，放入蜂蜜就是甜的，放入盐就是咸的。心态决定你的生活，无论生活压力多大，条件怎样，请把最美好的放在心里，让心先美起来……
14、爱是能力，健康是本钱。成功是努力的奖品；失败，没有这个字。一场付出代价的失败，就是另一种成功。
15、很多时候，我们认不清自己，因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走上错的方向。
16、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。所以我们心中应该总是充满阳光。
17、生活是一锅琐事，充满欢乐和悲伤。作为一个人，一切顺利；做事情，一切都是完美的，没有什么值得后悔的。
18、人活着，会有很多会失去，也会有很多看不懂，才知道世界变，自己放不下，流下的泪，已经成为往事。
19、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。
20、淡然地过着自己的生活，如果没有轰轰烈烈，那就安安心心，不是不追求，只是不去强求。
21、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。
22、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早要毁了你。
23、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。
24、在人生的道路上，人们常常站在岔道口上徘徊，只要走错一步，就可能影响一生的前程。
25、你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。
26、不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠，既然活着就好好活着，每分每秒都愉快的活着。
适合发抖音的心灵鸡汤文案3
1、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。
2、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。
3、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
4、生活本来就是鲜花和荆棘并存。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。守得初心，等待光明，沉淀后，去做一个温暖的人。
5、你做过一次手术，就知道喝药根本算不上苦。你狠狠摔倒过，就知道擦破皮不值得哭。你被背叛过，就知道吵两句嘴不伤真感情。希望你慢慢学会长大，希望你开始不在意受伤。希望你伤痕累累，但依然闪闪发光。
6、生活总是艰辛，日子依然漫长，你和我，都是时代洪流里非常微茫的存在。但是，再渺小的个体也要活得敞亮、自在，散发着光芒。愿你出走片刻，归来不再彷徨。
7、感情受点挫折，是要你成熟；生活遇到点险恶，是要你变得更强大。人生中的沟沟坎坎，大多没有什么恶意，只是要你上一个台阶去享有更好的人生而已，别辜负命运对你的一片好意。
8、烦躁的时候，先保持冷静：看一部开心的电影、喝一杯清茶，不要说话、不要做决定，不要做一个唠唠叨叨抱怨的人；要学会自己去化解、去承受。你都长这么大了，这些难捱的情绪，你要学着自己消化掉。
9、有时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得很美好，得到之后才开始明白：我们在得到的同时也在失去。
10、每个人都可能会碰到特别难熬的阶段，或长或短，让你感到绝望，看不到光。可是，沉溺于抱怨、苦恼是没有用的，难过痛苦更加无济于事，倒不如收拾收拾心情，抖擞抖擞精神，昂首挺胸去面对，也许一切就会柳暗花明。
11、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。
12、如果你要做一件事，不要到处宣言自己的想法，只管安安静静的去做，值不值，时间是最好的证明，自己的人生，得自己负责。
13、要永远坚信这一点：一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头。过去是这样，将来也是这样。
14、世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是读进大脑里的书。为生存果腹，为生存意义而梦想，为梦想落地而读书。
15、生命是一种过程而不是一个目的。总认为自己正确的人，是离道最远的人；越是执着于自己的见解和观点的人，越是不明白道理的人；越是与人争辩的人，越是头脑不清醒的人。
16、小时候我也羡慕灰姑娘，不过后来想：如果水晶鞋真的那么合脚，当初又怎会掉下来？我们的旅行很长，要几十年才到终点，需要一双舒服的鞋子，才能轻松的欣赏风景。所以，不论何时，不要再为了外人眼中的羡慕而去生活。
17、这些年看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去。愿意留下来的就好好相处；想要远走的，就挥挥手说声抱歉恕不远送。好好做事，努力挣钱，学会负该有的责任，也学会摒弃不必要负担。人生苦短，不想计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如让自己在舒适中耗尽余生。
18、年轻的我们心脏都是比较小的。一点苦难放进去，都显得大。长大了的人，心脏就变大了。即使更大的悲伤装进去，也照样可以冷漠的离开，平静的遗忘。所以忍耐吧。有天我们的心脏会长得比悲伤大。
19、你身处什么样的圈子，你就会遇到什么样的人，你结交了哪些朋友，你脾性也会慢慢接近这样的人，你处在什么位置，站在什么高度，决定了你是怎么样的视野，内心多大的格局，你就可以看到多大的天空，你没有碰到你期望的人，是因为你自己还没有足够好。
20、只要自信就无所畏惧。愉快的回忆，倾心于人的往事、哭泣的场景、儿童时代、将来的计划、心爱的音乐，什么都可以，只要这一类在头脑中穿梭不息，就没有什么可怕的。
21、对自己的现状不满，又无法改变自己的现状。大多数人都是为这件事而不快乐。其实，不快乐的人往往不是欠缺改变现状的能力，几乎都是因为懒，和怕，所以就混和等。结果常常是一辈子都笑不出来。
22、每天认真洗脸，多读书，按时睡，少食多餐。变得温柔，大度，继续善良，保持爱心。不在人前矫情，四处诉说以求宽慰，而是学会一个人静静面对，自己把道理想通。这样的你，单身无所谓啊，你在那么虔诚地做更好的自己，一定会遇到最好的，而那个人也一定值得你所有等待。
23、每个人都会有讨厌自己的时候。没有自信，厌恶自己，无法原谅自己。如果遇到这种时候，就去做一件可以立即执行，自己喜欢且擅长的事情吧。像我的情况，我会去做美味无比的煎蛋卷。像这样安慰自己，原谅不完美的自己。